基地社會實踐心得體會(通用32篇)
基地社會實踐心得體會 篇1
一直以來對消防沒有很具體的概念,只是每次看著消防車在街上呼嘯而過感到有趣,對發生火災的地方默默的哀嘆一下,并沒有太多感觸。之后了解到每年的11月x日都是消防日,而今年恰好是我國的第24個消防日。在師大有幸見到了有消防隊和學生們的演練。重新重視了對消防的觀念,也去消防隊參觀了一次,學到很多知識,也對消防工作有了一定的了解,把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此,有一下幾點體會:
一、消防安全治理應做到“安全第一,預防為主”,把消防安全作為頭等大事來抓。
火災帶來的危害,人人都懂,但在日常工作中卻往往被忽視,被麻痹,僥幸心理代替,往往要等到確實發生了事故,造成了損失,才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把防范火災的工作放在第一位所導致的。
二、加強消防安全知識培訓,提高防范意識。
由于有些工作涉及到易燃易爆等高危險物質,校園內部對火災隱患已經有了一定的防范意識,但現有防范意識程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員,都應對崗位和部門可能涉及到的火災風險和消防通道等消防相關設施有充分的了解。不論是火災高危險崗位人員還是其他人員,都應該定期接受相關專家的消防安全教育培訓。
三、消防安全工作要做到“三個抓”,不為隱患留空隙。
第一是要“抓重點”。涉及到易燃易爆設備和物品的部門除了定期的培訓之外,還要經常組織進行防火檢查,發現火災隱患,要記錄在案并及時研究整改。
第二是要“抓薄弱”。相對消防安全隱患少的地區往往是最輕易被忽略的地區,但相對安全隱患少并不代表沒有安全隱患。消防安全隱患和生產安全隱患不同,后者只會發生在特定的時間和地點,但前者卻可能出現在校園的每一個角落。
第三是要“抓細節”。千里之堤,毀于蟻穴。火災的防范要從大處著眼,但應該從小處做起。幾乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的,這些輕易被忽略的細節很輕易成為小事故的放大器,使得星星之火由此而燎原。
基地社會實踐心得體會 篇2
為了加強我院學生的消防意識,豐富我院學生的精神生活,增加我院學生的實踐經驗,10月x日管理學院部分新生代表在院學生會社會實踐部的組織帶領下參觀了徐州市泉山區公安消防大隊侯山窩消防中隊。
走進消防中隊,隊長對我院學生到來觀摩學習表示熱烈歡迎,并安排了消防官兵給同學們介紹了許多聞所未聞,見所未見的消防器材。為了使大家能更直觀,更明了的了解消防,走進消防,官兵還開出各種消防車,拿出各種消防器材進行實物講解。從水罐消防車、壓縮空氣泡沫車到直臂登高平臺車再到搶險救援消防車,官兵不厭其煩的介紹了它們的特點和用途。還有各種救援搶險器材裝備,如液壓鉗、擴張器、機動鏈鋸、多功能便攜式破拆工具,使同學們對消防的基本工具和步驟都有了一定的認識。面對同學們熱情的學習精神和重重困惑,官兵們也耐心的解答。
隨后,消防官兵們還進行了一系列的模擬救援表演,使在場的同學們無一不為之驚嘆。他們熟練地步伐,敏捷的身手,迅速的反應無一不反映了他們優秀的訓練成果,無一不讓人民更加信任他們,,更加覺得這是一支可以讓人民依靠的隊伍,一支英勇善戰,頑強拼搏,訓練過關的隊伍。他們精良的訓練不僅體現在戶外的模擬訓練中,同時也體現在整潔干凈的內務衛生上,一塵不染的白床單上,齊齊地擺著正正方方的“豆腐塊”,使同學們都投來了崇拜和羨慕的目光。此外,
同學們還觀看了官兵們的文藝表演,從官兵的剛柔并濟和文武雙全中深受啟發,立志成為全面發展的復合型人才。
這次實踐活動,不僅使同學們學習了消防隊武警戰士的`優良作風,明白了消防的重要性,普及了消防知識,提高了同學們的消防意識,而且提高了同學們的遇險自救能力,對消防官兵的嚴謹作風有了深刻的體驗。相信在未來的學習生活中,這些新生代表可以嚴格要求自己,自覺踐行消防要求,并通過自身帶動周圍同學加入到消防的行列中來,使人人都具有消防意識,為社會的消防事業盡一份綿薄之力!
基地社會實踐心得體會 篇3
今天是星期天布置一樣特別的作業,說是讓我們做炒菜,因為我還不會炒菜,所以比較但心我會做錯,所以一回到家我就問:“媽媽我們什么時候做炒菜?媽媽回答說:“家里今天沒菜了,那明天去超市買菜,再來做好嗎?”我說:“好!庇谑堑诙煲淮笤缥液蛬寢屢黄鹑コ匈I菜,我們準備做西紅柿炒雞蛋。媽媽買了幾個雞蛋,還有一個西紅柿。我們快快樂樂回了家于是媽媽開始教我怎么做菜。
媽媽先讓我給西紅柿洗一洗,于是我聽了媽媽的任務,把西紅柿洗了洗,然后我開打雞蛋,我先把雞蛋打出個小洞,然后把小洞給掰開,蛋清蛋黃都流出來了,媽媽說我不應該著急。又給我了個雞蛋,然后這次我流暢的,把雞蛋和蛋清弄到碗里,我又拿了個雞蛋,我準備炒兩個雞蛋。我開始切西紅柿,可是我卻不知道,怎么切?于是我就亂成了小塊。媽媽說我:“你不應該著急,應該慢慢來!薄昂冒。”我無奈的答應了。然后我跟著媽媽要求,切成了小塊塊然后我就開始炒菜,那先把炒菜爐打開,然后媽媽要媽媽說要放少量的油,然后我聽媽媽的話放了少量的油,然后我又把雞蛋倒進去,然后開始炒了,然后,我又開始炒了西紅柿,我做好了,我媽媽拍了幾張照片。
做炒菜,真不容易呀!我終于能體會到媽媽的辛苦,要多替媽媽干活。
基地社會實踐心得體會 篇4
星期天,老師給我們布置一項有趣的作業——“炒菜”。
星期日中午我和媽媽去菜市場買菜,我們買的有豆、花菜、西紅柿、白菜等許多蔬菜,回到家中媽媽把米淘好放入電飯煲中,我對媽媽說:“我們老師給我們布置一項作業——“炒菜”!
我把材料都準備好都有蔥、姜、蒜,當然也少不了我們兩個主角西紅柿和雞蛋,開始炒菜了我先把四個雞蛋用筷子用力的攪拌,然后,把洗好的西紅柿用菜刀切成一塊一塊的,都準備好了,第一步,我把煤氣罐打開,氣灶打開,平時看媽媽炒菜非常容易,但我做著太難了,我先把油倒進鍋里,油燒熱后我把提前切好的蔥、姜、蒜放入鍋里。頓時,鍋里的油霹靂吧啦的響,正在這時鍋里的油砰到了我的手上和眉毛上,我忍著痛繼續炒,然后把切好的西紅柿放入鍋中用炒菜的鏟子在鍋里翻來翻去,再把攪拌好的雞蛋在西紅柿邊繞邊倒進鍋里,然后又鏟子輕輕的翻來翻去,然后我撒了點鹽、十三香、麻辣鮮倒進去翻炒了一會,就這樣一道西紅柿炒雞蛋就大功告成了,我拿了一個洗干凈的盤子盛出來,我迫不及待用筷子嘗了一下味道,咸、淡正合適。
在餐桌上嘗到自己炒的西紅柿炒雞蛋,雖然沒有媽媽做的好,但是吃起來還是很美味的,雖然中間有點小插曲被油燙到,但是心里還是很開心的!
基地社會實踐心得體會 篇5
人生就像一首無法唱完的詩篇,勞動基地的幾個甜美的瞬間,連綴著大段大段雖然灰色、但卻美麗的段落。
一、苦難是化了妝的祝福
還來不及收拾自己雜亂的心,又開始了新的旅程。記不清走了多少個路口,轉了多少個轉角,總之,是一段很長的路。勞動基地,沒有想象中的熱鬧,只覺得有一抹灰色被風打得四處飄蕩。黑夜很快就來臨了。不是很大的操場上擠滿了同學,還不時有人走錯了班級。
教官帶著各班在做活動。我們的教官有點矮小,他的臉無論什么時候都漲得通紅,給人一種“有好運”的幻想。然而,就在他宣布,走鴨子步的時候,這種幻想剎那間消失。
風很大,發絲在風中雜亂地交織在一起。個人簡歷腳底不時傳來一種鉆心的痛,每走一步,都似乎被針狠狠地刺了一下。走到一半的路程,我的小腿已經快支撐不住了,麻麻的,滾燙的痛,無法再往前一步!,你還好吧?加油!”有人拍了下我肩膀,給予我一個很美的微笑。雖然燈光很微弱,但我還是看清了!皼]事!蔽尹c點頭。不就是走路嗎,我一定可以挺過去的,我鼓勵自己。
頓時,感覺有一股強大的力量推著我向前,一步一步。“我要一步一步往上爬,我要一步一步往上爬……”心里反復地念著。近了,更近了。2米,1米,我到了!那是從未有過的幸福與快樂,第一次感覺自己像征戰勝利的士兵。
有一句話說,苦難是化了妝的祝福,我想的確如此。這次“苦難”讓我收獲了他人的關懷,讓我學會堅強,也許,這就是對我最大的祝福。
二、青春的夢在向我招手
“勇攀高峰”的挑戰,“飛奪盧定橋”的驚險,“消防演習”的驚嘆,讓我們度過了愉快的一天。而即將到來的聯歡晚會更讓人期待。心得體會鎂光燈在舞臺上閃耀,很亮,很美。優美的音樂響起,全場一片寂靜。然而,隨著表演者的出場,觀眾又立即沸騰起來。歡呼聲,掌聲交織在一起,響徹整個演播廳。
舞臺上,歌聲讓人們心中翻起了浪花。臺下,同學們揮舞著各自的手機,宛如熒光棒。曾幾何時,我也是如此地向往舞臺,堅定自己的夢想。但,為了那“光榮”的阿拉伯數字,也因為自己的怯弱,我選擇放棄。音樂再次響起,打斷了我的思路。這是一群充滿活力的男孩,他們玩球,他們唱歌,他們跟著節拍跳動。整個現場充滿了青春的氣息。
如果有人問我,你覺得晚會怎樣?我會告訴他或她,青春的夢在向我招手。握緊拳頭,我為過去的夢祭奠,也為現在的夢祝福。也許追夢的路上很狼狽,但我不會放棄,因為有夢就有遠方。
三、去追溯那一段日子
記憶像腐爛的葉子,那些清新,那些嫩綠早已埋藏在土壤里,唯有文字是不變的永恒?嚯y是化了妝的祝福,青春的夢在向我招手。也許哪年哪月哪日我會沿著這條用文字拼成的軌跡,去追溯那一段日子。
勞動基地,像一首無法唱完的詩篇!
實踐活動雖然結束了,但是我覺得這一段與之相關的記憶是不會消失的,相反的會被我銘記在心里,我也會時不時的想起來這一些時光,用這一段時間的所有的收獲來鼓勵自己。人生中,有許多事情需要我們去做。但是我相信,這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話,人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以,一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。
基地社會實踐心得體會 篇6
這個暑假有點不同,經歷了一些從未經歷過的歷程。第一次出遠門,第一次在沒有人庇護的情況下自立、自強,第一次在一個陌生的環境里歷練自己。這個過程不管是無助、無奈、委屈,甚至是誤解,你都得一個人承受,含淚抬起倔強的頭顱。我第一次深刻地體會到:這,就是打工者的生活。
在沒有出去之前我是有想過打工歷程有多艱辛、多無奈,也做好了接受這個挑戰的心理準備,但事實上單憑想象永遠無法理解“打工”兩個字的沉重。雖說我只是打暑假工,但是在那樣的環境里你可以清晰地感受到他們被金錢、感情、家庭、工作交集纏繞著的那無奈感,有種讓人喘不過氣的感覺。曾經無數次我在心里盤算過:哥哥在外面打工一個月有多少工資?我可以要多少?而現在,我為曾經的這種想法感到羞恥。
打工的日子不好過,每天上班都是站著的,剛去那一個星期腳跟都是腫的,就連睡覺都感覺到鉆心的疼。廠里不包吃住,吃飯住宿都得另交錢。食堂的伙食很差,兩肉兩素的飯得的卻是是四個青菜,還很難吃。宿舍的窗戶很大,人都可以爬進去,連基本的安全保障都沒有。上班的地方很熱,連風扇都是員工百般提議勉強才裝的。我們上的班是兩班倒,一個月換一次班。剛進廠的時候上的是夜班,同行的朋友都是白班,那會心里挺失落的。
陌生的環境,陌生的人群,陌生的一切,甚至有時候覺得自己都是陌生的。剛去的前半個月,每天一個人上班,一個人吃飯,一個人去買東西,也一個人難過地抹眼淚。你要知道,第一次身處異地,第一次那么膽怯地面對所有陌生的一切,心里該有多無助,多無奈,可是沒有人幫能你承受這些孤獨無助。那時沒錢辦飯卡,每天頂著太陽跑到外面去吃飯,對于那時的我而言,省就是王道。后來,我習慣了一個人的生活,“要堅強”的信念越來越生根蒂固。還好,半個月我已經跟同事們相處得很好了,上班的時候遠比一個人的時候要快樂的多,雖說上班很辛苦,但畢竟還有人可以傾聽你的心聲,自己也可以分享她們的快樂,吵吵鬧鬧的車間里你才能感覺到你不是一個人。
跟她們逛街、吃飯、聊天,日子繁忙而充實。讓自己最安慰的是,不管什么時候,親情總會讓我們感到釋然。一開始我們都一廂情愿地以為廠里會包吃包住,呵呵,只是我們想的太美好了。我清楚地記得進廠那天我口袋里只有六十塊錢。天天揣著那點錢使勁地省。還好,我哥知道我沒錢,跑去給我送生活費。家人還不時給我打電話,讓我覺得心里暖暖的。同時也想到了不管怎么樣,都不會讓家人知道我的難過,報喜不報憂是讓他們放心的最好方法。再次感嘆:親情總歸是親情。
其實在那里的一個多月里,感受最深的是每天午飯時間為蔽日而在橋洞下面席地而坐的那一個個疲勞的身影。有些人坐著打打盹;有些人皺著眉頭,指縫間的煙灰散散落下;有些在下象棋,或許這是他們惟一的消遣;有些人在聊天,偶爾嘆息,偶爾憨笑。
第一次那么人么認真地端詳別人。當時我在想,新聞每天播的給打工者、農民工的福利究竟有多少人受益了,這跟我們現實所看到的完全不是一回事。應該叫他們來看看,真正的打工者究竟是怎樣的。或許他們永遠都不明白,幾個人合租幾平米房的無奈,永遠都體會不到像一些人連生病都舍不得請假的辛酸。
事實總是出現在那些最不起眼的地方。突然想起同車間的一對夫妻,每天中午舍不得花錢出去吃飯,吃的都是從家里帶來的,丈夫啃的是白饅頭,妻子喝的是白米粥就蘿卜干。你想想,上一天的班就靠這些東西充饑,看著都覺得很心疼。但是,這樣的辛酸有多少人懂?
雖然說我進的這個廠是大廠,但卻一點都不人性化。這特別體現在請假這件事上,當你看著你身邊的同事因為生病而蒼白、憔悴的臉頰,你還舍得叫她站在那里繼續上班嗎?可是請假難,拉長、管理員的理由是人手不夠、時間還沒到,就算你罷工走卻也還是會被保安攔住的。這就是所謂的“遵守勞動法的大廠”嗎?試問:是生命重要還是產量重要?再說到我們的檢察員,從工作的第一天起,老員工給我傳遞的訊息就是:她是眾人口中的“陰險人物”,罵起人來簡直是比潑婦還強,愛打小報告,對上司還凈愛拍馬屁。若是哪位員工某個工序沒有做好,她準會罵個昏天暗地。雖說她什么工序都會,但是她的出錯率也沒比我們低多少。每當我看到她出錯的時候就好有沖動想要把她叫來用她的方式狠狠罵一頓,可是我忍得著,因為我知道知道我只是一個小員工,更且
我知道“己所不欲勿施于人”,或許她還不知道這個道理吧。其實說真的,我佩服她的責任感,她對每個工序都嚴格要求,但是我接受不了她的苛刻和謾罵。因為我每個人都希望被人尊重,出錯不代表我們沒有盡力,畢竟一天都在重復一件事難免會走神。但是我同時又在想或許她是在用這樣的一種方式告訴上司,告訴自己:這是我捍衛自己職位的最好辦法。畢是竟沒背景、沒學歷,想要在這樣的一個大廠擁有一個小職位是要用幾年的磨練來換取的;蛟S,她曾經也像坐在橋洞下面的人一樣無奈過。從這個角度上想,我倒非常能夠理解她。
在那里工作了一個多月,臨走前的那幾天,心情挺糟糕的;蛟S在那里我曾經非常的失落、非常無奈過,但是一個多月足以讓我對那里的人依依不舍了。從不相識,到相識、相知,我們擁有著很美好的回憶。有她們的關心、幫助,讓我覺得很是感激。其實我知道,受家長、學校的影響,我們學生對于外面的世界普遍有著畏懼心理,不敢輕易相信別人,但是在那里我所感受到的更多的是“人性本善”。一個可樂瓶的友誼,不只是一個瓶子的重量,而是兩顆心緊緊相依的可貴。郭娟阿姨送我的十字繡、敏雪送我的香水、彩珍送我的睡衣、組長帶我們去吃獨食的快感、甚至是同事礦工陪我去玩的情誼……,這些是我一輩子都無法忘記的。最終我們還是得相信,世界上還是好人多。
或許我們會有很多機會出去旅游,去感受大自然的美,去名勝古跡探尋奇跡,但是請不要忽略了我們真真正正存在的社會現實。出去體驗一番,體驗一下你從未體驗過的東西,經歷一些你從未有過的歷程;蛟S你從中能夠領悟到更多讀書、上網、游戲都無法學到的東西,或許你會更加珍惜你眼前的生活。當你問家人要錢的時候,也許你為家人考慮的也就會更多,也就不會覺得那么理所當然了。這是一個歷練的過程,所收獲的將會是你意想不到的。
基地社會實踐心得體會 篇7
現在大三的暑假了,對于自己的大學生活來說,這次的社會實踐是大學本科以來的最后一次不可多得的集體活動了,所以我非常珍惜這次難得的機會。平時在學校,除了上課,缺乏生活上的專業上的必要交流,通過這次實踐首先加強了我們這個班集體的凝聚力,使同學有更深互相了解的機會。
這次的暑假是團委組織的大學生“三下鄉”活動,目的是讓我們大學生更多了解到農村的生活,也更讓我們這些大學生黨員更多的了解基層黨組織的狀況。這次實踐活動安排在某市的某某農村本身也具有實在意義,我校學生大多生活在城市,習慣于都市生活的我們都需要一次考驗自己意志和生活能力的機會,這段不算短的農村生活的確考驗了我們,更重要的是也磨練了我們,使我們更堅強;作為一個學生黨員,我們變成熟了。即使將來再遇到什么生活中的磨難,相信從某村回來的我們也能自信的面對它。
下面是我的幾點具體的體會:
1、深入農民家庭,切身體驗真實的農民生活。
短短的11天,使我對田園生活留下深刻的印象,空氣格外清新。其實真正身體力行地接觸百姓,還是在勞作中。挑水推水,對于在城里長大的我來說是不可多得的新鮮活動,在簡單沉重的勞動中我卻找到了樂趣。也讓我體驗到農村生活的真實。其實生活中處處都是樂趣和知識,當人真正發現它們的時候,就會體會到生命和生活的意義,充實的過好每一天成為我的目標。
2、通過入戶調查,我們打開與村里百姓溝通的窗口。
他們樸實認真地回答我們的問題,從他們的答話中我認識到他們敏捷的思維,對世事的透徹理解和達觀的精神,他們雖有些安于現狀,卻也努力地改變境遇。在與以前的苦日子做比較后,他們由衷地感激共產黨給他們帶來的日新月異的好生活并且非常滿足。當然這種快樂也不是絕對的,中國當代社會中畢竟還是存著城鄉差異,這是一個客觀現實,無法回避,也不應該回避。要想解決這個長期困擾社會的問題,就需要國家有關部門和農民共同努力。
3、在遠離城市的生活尋找自己,在陌生的環境中冷靜思考,使自己成長。
在11天的基層農村下鄉鍛煉中,讓我在思想上有了不少的深化。體驗到農村基層黨組織的工作,事無巨小,只要自己努力去做,努力全心全意地去為人民服務,這樣才算是一位合格的黨員。
短短的11天農村生活讓我有很多的體會。在那里,通過這種思考往往可以得到新的認識和體會,不知不覺之中,思想成熟了許多。我會更加努力學習,無論以后在任何崗位上,我都會勤懇工作,報效國家。
基地社會實踐心得體會 篇8
小草用綠色證明自己,鳥兒用歌聲證明自己,我們要用行動證明自己。打一份工,為以后的成功奠基吧!
不經風雨,怎見彩虹,沒有人能輕輕松松成功。
在現今社會,招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”,可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真正的走向社會,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生身份。而走進企業,接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關系復雜,但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學校,理論學習的很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到的,而實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題,只要套公式就能完成一項任務,有時候你會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿,它已經不符合現代大學生的追求,如今的大學生身在校園,心兒卻更加開闊,他們希望自己盡可能早地接觸社會,更早地融入豐富多彩的生活。時下,打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落,成為校園里一道亮麗的風景。顯然,大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流,大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
對于大學生打工,一直是“仁者見仁,智者見智”,許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式,我們有理由走自己選擇的人生路,只要把握住自己,掌握好學習與打工的分寸,肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣,只要是對社會有益,對自己積累人生經歷有益,還能夠有少量收入,就可以毫不猶豫的參與其中。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分,但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授,學生聽講,理論占主體,而我對知識也能掌握,本以為到了企業能夠應付得來,但是在企業里并沒有想象的那么容易,平時在學校數字錯了改一改就可以交上去,但在工廠里,數字絕對不可以錯,因為質量是企業第一生命,質量不行,企業生產就會跟不上,而效率也會隨之下降,企業就會在競爭的浪潮中失敗。
因此,每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題,算出一個程式就可以了,但這里更需要的是與實際相結合,沒有實際,只是紙上談兵是不可能在社會立足的,所以一定要特別小心謹慎,而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉,然后改過來就行了,在工廠里出錯是要負責任的,這關乎工廠的利益存亡。
總之,這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義,一些心得和體會讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因為這是一種實實在在收獲,是對“有經驗者優先”的感悟。
在我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓,為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執著的?墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的,F在想來,二十四天的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,這也算是我的一分財富吧。
現今,在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”,而在每個用人單位的招聘條件中,幾乎都要求有工作經驗。所以,大學生不僅僅要有理論知識,工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單,同等學歷去應聘一份工作,公司當然更看重個人的相關工作經驗。
基地社會實踐心得體會 篇9
暑期社會實踐意義重大,尤其是在我們將專業知識與社會需求緊密結合,利用自己的專業知識服務和回報社會的時候,尹親身體會“健康十誡”暑期社會實踐。參加各種公益活動,培養自己的社會責任感,是貫穿日常生活的一種社會實踐形式。開展社會實踐活動是一種長效機制,特點是小事化了,小事化了?偟膩碚f,暑期社會實踐對我們大學生來說具有重要的現實意義和長遠意義。
今天,我和九個同學成立了“健康十誡”暑期社會實踐活動。共同了解十堰地區居民高血壓知識現狀及教育需求。經過一周的社會實踐活動,我覺得自己收獲很大,F在,暑期社會實踐活動已經結束,但社會實踐對我們的巨大影響還遠未結束。它使我們走出校園,走出課堂,走進社會,走上與實踐相結合的道路,走進社會的大課堂,在實踐中去看世界,展示才華,增長才干,磨練意志,檢驗自己。半個月的社會實踐很辛苦。你高興嗎?還是依戀?回想起來,才知道原來的無聊充滿了希望,苦澀中散發著甜蜜。
烈日炎炎,卻澆不熄我們的信心。在我們走訪十堰的幾個社區時,我深深地發現,在社會上要善于與人溝通。只有真誠,與人溝通好,減少交談中的沉默,才能提高向別人求助的成功率,才能得到尹“健康十誡”暑期社會實踐的切身體會。
這個暑期社會實踐給我帶來了很多挑戰,但也讓我有了更多的能力和理解。從選題到團隊組建,到整個團隊一起跑社會實踐,再到最后完成我們的成果,我和同學們一起成長。雖然我們很努力,但我們從未放棄。因為我們還年輕,不怕挫折,不輕易放棄。就像五月天倔強里的歌詞說的“逆風的方向更適合飛翔。不怕千萬人堵我,就怕自己投降。還有我最后的倔強,緊緊握住我的手,再也不放開。下一站是天堂,即使失望,也不能絕望!奔词褂姓系K,我們也一定會邁出更堅定的一步。
經歷了暑期社會實踐,各種感受都會涌上心頭。其實學校要求我們參加社會實踐,就是為了讓我們提前接觸和了解社會,讓我們真正走上社會的時候不會失去生活的重心。感謝學校給了我們這個把自己推向社會的機會,感謝那些在實踐中給予我無私幫助的人。我會在未來的學習中更加努力,朝著自己的目標不斷前進。
基地社會實踐心得體會 篇10
學習最好的方式不僅僅是從書本中學習,還要從實踐生活中去體驗,在做事中給人的學習領悟是最深刻和最令人深刻的。
不知道你有沒有這樣的經歷?
前段時間去戶外滑雪,其實我本身是一個比較膽小的人,做什么事情都是格外的小心謹慎,有時候我都覺得自己有點過度的膽小,怕貓從身邊走過,更害怕一個人走夜路,甚至在自己老家的庭院里,有點黑都不敢自己一個人出去。
就這樣一個無比膽小的人,我覺得人生一定會錯過一點什么東西,就像我同事對她家孩子說的,像你這么膽小的人以后什么事也干不了。
我當時莫名的覺得這句話就是在說我,當然當時自己也沒有經歷過什么讓我引以為戒的事情,但是我覺得膽子小對我可能無關緊要。
直到我去和很多人一起嘗試滑雪的時候,我才知道,膽小的人真的比別人錯過了很多事情,這樣的人注定會體驗不到豐富多彩的世界,也更多的無法感受到世界的美麗。
一開始滑雪的同行的幾個小伙伴,都紛紛從初級賽道上跑下去,但是我自己還是覺得滑下去是一件很困難的事情,俗話說,萬事開頭難,所有的事情第一步只有勇敢的邁出才會有下一步的`精彩。
所以我開始知道原來我在起步的時候會慢很多。滑下去的同伴跟我說,沒關系,大不了就摔一跤,又不會太疼,但是自己還是覺得這是一個危險的行為,腦海中真的腦補了很多畫面,比如之前有朋友說的,去高級賽道差點玩癱瘓的經歷,雖然從理性思維的角度,知道這件危險事件發生的概率是微乎其微的,但是從感性上,我還是告訴自己不能跳,我的膽小的行為再次觸發了身邊一個阿姨的,年齡也不小了,但是她卻跟我說,你看我這么大年紀都不怕,你怕什么?大不了摔幾次就好了。
我聽完以后深受打擊,覺得自己膽小如鼠的樣子真的是一件讓自己無法接受的事情,索性就鼓起勇氣跳下去,有時候我覺得一個人在蛻變的時候,激勵者反而改變不了一個人,反而是那些打擊你,想看你笑話的人,給你更大的動力,才能夠激發你。
所以我們的人生中不僅僅要有同行者,理解我們和鼓勵我們的人,更多的是要學會珍惜那些旁觀看我們出丑的人,看我們笑話的人,如果你身邊沒有這樣的人,說明你還并不優秀,如果你身邊有這樣的人,那么你一定要學會珍惜。
基地社會實踐心得體會 篇11
很榮幸能夠通過區團委組織的寒期大學生實踐這一活動進入石馬鎮政府機關工作實習。時間過半,充實是這半個月我最大的感觸。
由于我學習的專業是廣告與會展,所以領導讓我在宣傳辦公室幫忙打理微信公眾平臺,從來沒有接觸這個的我開始有些顧慮,慢慢熟悉在微信公眾平臺發布消息的一些流程.我慢慢著手,漸漸的發布一條簡短的消息也不成問題,但這其中也還有許多不足需要改進。所以這提醒我時時都需要學習,不懂就學,是一切進步取得的前提和基礎。
工作之余我還會幫忙去整理黨員檔案,裝袋、分類擺好重要的文件認真仔細的檢查清楚,不能犯小錯誤,只有踏踏實實,盡心盡力方能成大事。
實習實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷。在社會這個大學堂里我還只是一個小學生,學習的雖然只是一些初步的方法,但這些對我來說都是非常重要的。很慶幸能得到這次機會,這是我步入社會前的第一步。
基地社會實踐心得體會 篇12
放暑假了,我終于可以練習做家務了。
今天中午吃完飯,我的大腦中猛然想起了一個主意:今天中午反正閑著也是壓著,為何今天不讓我來洗碗呢!就這樣,這個念頭一直在我的心中徘徊著。
我在電腦桌前焦急的等待著。直到我看見了爸爸和弟弟從餐廳里走出來時,我馬上沖進廚房,看見媽媽正在收拾垃圾,于是,我上前去對我媽媽說:“媽媽,今天中午就讓我來洗碗吧!這也好讓我來嘗一嘗你們洗碗的滋味吧!”媽媽說:“好吧,但是,你會洗碗嗎?”我馬上點了點頭,說:“放心吧,媽媽,我平時看你洗碗,當然自己也會洗了。”媽媽聽了我的話,才放心下來,讓我去洗碗。耶!我心想,太好了,我可以洗碗了!
我摟起了袖子,左手拿起了碗,右手拿起了筷子,將圍在碗旁邊的剩菜和垃圾用筷子推入了盆子中,倒在了垃圾桶里。真正的任務現在才剛要開始。我來到了水槽邊,打開水龍頭,將水倒入了鍋中,放在煤氣灶上燒起來。等水燙了起來,我就將碗放入了水中,在放了一點洗潔精,拿上一塊抹布,在碗上擦了起來。我越擦越起勁。等洗了一遍以后,我將碗拿了出來,放在水槽里用水沖了一遍,用干抹布將碗擦干,放入了消毒柜里。最后,再將鍋擦干凈,這樣一來,就大功告成了。
通過了這次的洗碗,我可以體會到媽媽是多么的辛苦!在這么熱的天氣下還要干活。
基地社會實踐心得體會 篇13
“國培計劃”為我們創造了一個很好的平臺,給我們美術教師提供了較好的學習條件。在這五天的學習中,我感觸頗多,第一是美術課堂教學中受到的啟發,第二是對中國書法的重新認識,第三則是折紙藝術的奇妙。下面我分別以這幾個方面談談我的體會。
學生在課堂中是學習的主體,在設計學生活動這個環節中,培養學生的思維能力,應該是課堂教學永恒的主題之一。教師應該想盡辦法緊緊抓住學生的注意力,讓學生能盡可能運用多種學習方式調動多種感官參與學習。不同類型的知識,用不同的教學方法來展開教學。而這一點,在蒙自市二中美術教學中完全體現出來了。教師有明確的教學目標,依據教材的內容,根據學生認知水平的實際情況,緊緊圍繞訓練學生的審美能力和創造能力,在他們的課堂上讓我感受到了一種親切、和諧、活躍的氣氛,教師成了學生的親密朋友,學生再也不是呆板、默默無聞的模范聽眾,把美術課上得很“活”。教師以《標志》這一課為示范課,教師從教材本身出發,拓寬教學思路,發揮自己的教學特色,把活動與教學充分結合,師生互動、生生互動,在有限的時間內,每一位學生都得到了充分的鍛煉和展現,學生在輕松的學習中收獲知識。
書法課教學的開設讓我重新對書法有了認識,包括執筆、用筆、點畫造型、間架結構、章法布局等。知道書法的重要性,它是中國人胸前的.徽章、標志,中國字的好壞成為了判別一個中國人對漢文化的理解和自身素養、修為的標識,作為美術教師對書法的理解和造詣更要比其他人要高深一些。陳老師和段老師分別從理論和實踐兩個側面來教學,展示自己的書法作品作為教學參考,并親自示范教學,讓我直觀地體驗了書法的意境,讓我加深了對書法學習的渴望。
對于折紙藝術,之前也沒有接觸過,兩節課對折紙藝術的欣賞、學習,讓我體會了除繪畫以外的另一個奇跡!可以把生活中的動植物等用紙編折出來,既美觀又實惠。而且折紙很適合初中美術教學,材料容易準備,也較為輕松,學生容易感興趣,對于提高學生學習美術很有益。
在本次培訓中,我認真聆聽了幾位專家的講座,他們都能從多方面闡述自己的觀點,每個教學內容都能讓我受益匪淺。
基地社會實踐心得體會 篇14
為了更好的了解社會,響應“大學生寒假社會實踐”的號召,也為了給個人今后發展奠定堅實的基矗我參加了班級組織的“大學生寒假社會實踐”活動,F在活動已經圓滿結束,在此我做一個總結,作為大學暑假的社會的實踐報告。
在活動之初,為了能夠增加此項活動的“含金量”。我們組為活動訂立了“自己組織,自己分配,自己招生,自己工作”的基本宗旨。其中,這里的“自己”實際上指的是一個群體:即所有參與到我組織的這項活動中來的和我具有同等學歷的朋友們。在為期8天的活動中,我們在易郵通快遞公司體驗了有關快遞分類、掃描、包裝及派發的相關工作。
易郵通快遞遞公司是全國性快遞公司,我所實習的地點是北京市朝陽門清點站?旒譃槭占团杉占侵缚旖萜渌军c發到本站點的快件,派件是指本站點的速派員在本站點的服務區域范圍內收到的要發到其他地區的快件。在參加活動這段期間我主要負責的是快遞收件和掃描工作,在工作中我需要將大碟大碟的面單按公司名稱分類,一直按著計算器算出7月份各大公司的快遞費用總和,與電腦上的數據進行核對,確保正確。這是一件很費心的工作,由于面單上的數據人工輸入過程,在按公司名稱整理面單的過程,用計算器算出費用總和的過程都有可能出錯,有的數據反復計算卻會得出不同的結果,所以會比較勞神勞力。
通過這次的寒假社會實踐,我獲得了很大的收獲,我將其總結為如下幾點:
一、與人的溝通很重要
與別人的溝通在平時學習和工作中起很重要的作用,特別在一些特定的工作中,溝通是不可少的。在剛剛接觸一樣事物時,只有通過與別人充分的溝通,說明自己的不解,在與別人的交流中增長自己的見識并認識工作的原理。與別人的溝通要講技巧,遵時守時,互相尊重,互相配合,互相理解。
作為客服人員,最常做的事情就是通過電話與別人進行溝通,有時是將別人給自己說的信息準確無誤地傳遞給另外一個人,在傳遞信息的過程中,關鍵處說的不清晰時就會影響工作,導致效率低下。在接電話,打電話時說明身份,讓客戶知道你是做什么的,報上公司的名字,自己的名字可以省略。
二、處變不驚,淡定,事有輕重緩急
處變不驚的應對力,擁有承受打擊的能力情緒的自我掌控及調節能力是一個優秀客服不可少的品質。有些客戶認為花了錢買的服務很不值,發覺服務很不周到,就會在電話中對客服大發不滿,客服只能忍耐,不能與客戶發生口舌之爭。客服要熟悉公司的運作原理,能對各種問題進行分析解決,不推脫,不推諉,不耽誤?头墓ぷ鞅容^繁瑣,所以要分清輕重緩急,提高辦公效率。
三、學習無處不在,在實戰中發現自身存在的能力缺陷,有意識地自學
在工作的過程中,我也發現自身存在的能力的缺失。在別人眼里,大學生是很難得的,處事能力要比別人強,其實不見得,處事能力是來源于基于實打實的經驗。在課堂里所學的知識不一定在工作崗位上都能用上,并且在工作崗位上所需要的技能不一定都能在課堂里學得。在同一個崗位上工作一樣長的員工所收獲的東西有可能不同,在崗位上有意識地自學,增長自身的知識儲備的這一過程是最寶貴的。
在此次實習中,我經常聽說各種各種的地名,省內省外的都有,有地級市,縣級市,或是本縣的各個城鎮,由于我長期不在老家,對縣內的各個城鎮的地理位置不熟悉,當別人問我,能否派送某鎮某村,我不能馬上答上來。在平時在工作比較閑的時候,多看看地圖,看后才發現自己對家鄉是有多么不了解。第四,工作中感受艱辛,每行每業都不容易,平時更要多多諒解
公司的業務員總是頂著大太陽去跑業務,客服人員的繁瑣地工作中時時有可能受氣,因為在任何環節都有可能出錯,有的客戶很好說話,很諒解,但有些客戶故意找茬……經過這次實習我更是認識到工作的艱辛,生活中彼此諒解,感同身受會在不經意間產生影響。
五、發覺知識的重要,珍惜學習的機會
現在的大多數人的工作都離不開計算機,電腦在人的生活中的地位不言而喻。新的信息不斷出現,要理解新的信息,就要具備跟專業的知識。另外,一個不具備電腦打字技能的人無法擔任此類工作……信息在更新,頭腦也需要更新,因此要珍惜學習的機會。而且這種學習的機會不僅僅在大學課堂里。
這此的實踐活動是十分具有意義和價值的。在生活和學習中,我常常感到虛度了寶貴的光陰,我們組織并參與這樣的活動是對自己的一個鍛煉,正如條例中所說的“生活在嚴格教育體系下的我們,對于社會、責任、實踐,甚至對于報酬是怎樣得來的,還一無所知……發起這項活動。既貢獻了自己身上的一份余熱,也提高了自己的人生閱歷!逼浯,通過活動我們也很好的實踐了“大學生職業生涯教育”中提倡的激發大學生自我實現的需要,培養積極上進的人生觀;促進大學生樹立明確的職業目標和職業理想以及增強大學生在就業中的核心競爭力的號召。為我們今后的發展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育,
即人的職業發展是一個持續的發展過程,大學生就業準備絕不僅僅是最后半年或一年才需面對和投入的任務,而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動,我個人對于社會的理解以及就業的估計有了更多的認識,而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。盡管不是真正的就業,但是體驗到了一種在校園里和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業氛圍,給自己為人生發展而做出的準備提供了幫助。暑假即將結束,參加與“寒假社會實踐”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高,能力有多強,在體現自我價值的社會活動中都離不開“扎實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。
基地社會實踐心得體會 篇15
我于5月12日崗位互換來到X部。在這兩周工作中,我認真履行班組長的崗位職責,加大加強現場的巡查和監管力度,維持好現場的紀律。通過兩周的工作,我發現了許多問題,也學到了許多知識,主要體現在以下幾方面:
一、百貨食品組珠寶黃鉑金區域,丸美、SDR兩個柜臺聊天現象較嚴重,員工紀律性散漫,站姿不規范;個別員工吃飯不簽到,延時較長;個別員工不做早操躲在煙酒柜庫房;生活館清潔衛生特別差;招呼聲和道別聲差,交付流程不規范。
二、數碼鞋包組主要表現為員工精神狀態差,沒有活力和激情,招呼聲和道別聲軟綿無力,有些柜臺甚至沒有招呼聲和道別聲,小說小擺時有發生,員工對本柜臺的商品知識欠缺。
針對以上情況,我通過加大巡場力度,對不規范行為進行了制止和糾正處理,對情節嚴重者進行了開單處理。對個別思想較頑固的員工,我通過心與心的交流與溝通,使員工從思想上轉變過來。SDR的員工喻曉就是很好的例子。我剛到部門時,她對我有敵意,我對她不規范行為進行提醒時,她常常對我施予白眼和諷刺,態度桀驁不馴,但是通過談心,她有了很大進步和轉變,現在基本能規范自己的行為。有逆煩心理的'員工不是不能改變,就看采取什么樣的方式去幫助和教育。每天做早操我通過簽到本清點人數,吃飯時仔細檢查員工是否按時簽到,督促每個員工嚴格遵守商場的規章制度。配合其他班組長,利用晨會和上班前半小時練習四聲服務。充分利用巡場時間檢查交付流程,抽查員工對質量管理工作宣傳資料、雙過半勞動競賽活動以及公司的各項經營指標的掌握程度,以提高部門的整體服務質量水平。來到部門兩個星期,在賈經理和張經理的指導下,在其他班組長的幫助下,我很快熟悉了本部門的工作流程和工作重點。部門品牌較多,事情煩雜,管理難度相對較大,工作雖然辛苦,但我覺得很充實。我學會了収銀,親自參與了生活館賣場盤點,順利完成了鞋包組的報表審核,對這兩周和本月的銷售做了細致分析,獨自處理了賣場六件售后,使我各方面的能力得到了鍛煉和提升。后兩周工作計劃
1、組織員工繼續強化練習四聲服務;
2、檢查員工特別是收銀員的交付流程是否執行規范;
3、抽查員工對質量管理工作宣傳資料、公司各項經營指標的掌握,力求人人過關;
4、認真做好周銷售分析;
5、及時與廠方聯系,加強培訓員工的商品知識;
6、加強現場的巡查和監管力度,減少違規違紀率。
基地社會實踐心得體會 篇16
今年暑期有幸在藝術書坊實習一個月。這一個月,我對書店工作有了更深的了解,也讓我熟悉了圖書現場導購的工作。原本以為這是一份很簡單的工作,但當我真正接觸這一份工作后,我才知道書店現場導購的意義所在。
作為一名書店的現場導購員,基本工作就是整理貨品、為讀者導購圖書、與讀者交流、防盜。首先,是整理貨品。這是書店導購員最基本的工作內容,整理貨品包括把新到的圖書分類上架,并且要選擇一些暢銷書進行擺放展示。還要隨時檢查書架上圖書擺放的情況,要把顧客放亂的圖書整理歸位。我們還得定期打掃貨架,防止圖書積灰。有時書店有新書送達時,我們還要清點數目、入庫。其次,我們要為讀者導購圖書,我們要為顧客推薦合適的圖書,也要學會為圖書尋找合適的顧客。有些讀者逛書店是有明確的目標,指定要什么樣的書,這些我們只需要把讀者指引到正確的貨架就可以了。
但是有些讀者只是想要某一類的圖書,范圍很大,這時候我們就可以根據與讀者的對話,以及我們平時的經驗,為讀者推薦圖書了。接著我們也要學會與顧客交流。與顧客交流是一個很重要的步驟,從我們與顧客交流中,我們可以了解顧客的閱讀興趣和購書特點,方便我們向顧客推薦圖書。我們也可以從顧客的口中,得到對書店經營有用的'信息,也可以聽取顧客對書店的建議。最后,要防盜。書店最頭痛的事就是圖書的丟失。而我所在的藝術書坊,經常會發生丟書的事件。這僅僅靠裝攝像頭是沒辦法從根本上解決的。這也要現場導購多費心。在工作期間中我們不能擅自離開自己負責的區域,遇到這些圖書架上有缺,要立即了解圖書的去向。遇到可疑人員,要提高警惕。
上述都是我們日常要做的事情,但就在這些日常的工作中,我發現現場導購員是書店不可缺少的一部分,F場導購有時也會促使讀者消費,但這也是需要每一個現場導購員在日常工作中自己慢慢總結。接下來就是我在書店實習一個月總結的規律。
作為一名現場導購員,第一,我們要隨時保持微笑。讀者自己也希望看到現場導購發自內心地微笑。要做到有問必答,禮貌待人。這樣讀者的心情很好,也能在讀者消費上起到促進作用。
第二,要以同樣的態度對待每一個讀者。不管這位讀者買不買東西,都要熱情,都要服務周到。因為沒有購書的讀者,同樣也會是書店潛在的讀者。
第三,我們要具備專業知識,能為讀者選購提供建議。我所在的書店是藝術書坊,這里的圖書專業性很強,很多讀者購書都是有明確目標。有的讀者可能只是為了買某一位名畫家的畫冊,有的讀者可能是想要某一系列的連環畫。這就需要導購員要對自己負責區域的每一本書都有一定的了解,在讀者需要某本書或是某一類型的書時,我們能快速的幫助讀者找到他們需要的書籍,F場導購都要具備這些專業知識,這樣在面對讀者的疑惑和問題時,我們可以很專業的解答讀者的問題,而不是一味的不知道。對顧客的提問要對答如流,不要模棱兩可,不能讓他們對我們沒信心,這樣讀者在購書時就可能會不放心。
所以現場導購需要具備有關圖書的專業知識,也要知道書店大致圖書的分類,以及這些圖書所擺放的書架,這就需要現場導購多花功夫,日積月累。
第四,不需要向讀者過度推銷。在最開始的培訓時,店長就告訴我們不需要向讀者過度推銷。因為我所在的藝術書坊圖書專業性很強,很多前來購書的讀者都是有目標的,他們知道自己需要什么樣的作品,而且很多讀者也希望是在一個安靜的環境下購書,如果你一直跟在讀者身后打擾他,可能會適得其反。
第五,退貨應和購書一樣順暢。我們不能只在讀者購書的時候面帶微笑,在退貨時就苦著臉。即使讀者需要退貨,我們也要面帶微笑,這樣會給讀者留下很好的印象,或許可以成為一個長期的客戶。
第六,現場導購要學會適時的宣傳書店的活動,書店偶爾會有打折或是滿減的活動。當你發現讀者對這些正在促銷的圖書感興趣時,我們就需要及時告知讀者,或許原本讀者并不準備買書,但是在聽說有活動之后可能會決定購買。有些圖書有破損或是封面有點臟,我們也要及時提醒讀者,這類圖書可以降價處理。
第七,當顧客詢問查找圖書時,如果書店有庫存,我們可以主動幫顧客找出需要的圖書。在藝術書坊實習時,因為有些圖書的叢書有很多,讀者在找書的過程很困難,這是我們主動幫助他們找書,可以給讀者留下好印象。
第八,我們要要隨時保證圖書和書架的整潔。圖書在書架上擺放,很容易積灰,這就需要我們要定期整潔。如果書店導購員不經常打掃衛生,圖書很容易積灰,讀者在購書時感覺滿手的灰塵,就會影響讀者購書的心情。
在藝術書坊實習的這一個月,我意識到書店導購員不是簡簡單單的賣書,這里面也有很多學問,這需要導購員在不斷的實踐中慢慢總結。而我也在這一個月的實習中學到更多有關書店工作的經驗,學到了一些導購員促銷的經驗。
基地社會實踐心得體會 篇17
在這個美好的日子里,我們終于舉行了令人期盼已久的社會實踐活動。大汽車駛過了車水馬龍的街道,“飛躍”了寬廣的道路,在那漫長的途中,我們六(6)班在車子里有了翻天覆地的變化……
我們一反往常在課堂中的形態,在車上大吃特吃,拿著麥克風,學著電視里的樣子,主持人上臺:“有請為我們演唱《20xx年的第一場雪》!”接著,幾個男生奮勇而上,學著明星們的瀟灑,唱了起來。
就這樣,我們高興的到達了新世界教育基地。當主持人介紹活動項目時,我們個個摩拳擦掌,歡呼雀躍。
最讓我記憶猶新的是吃燒烤。
我們分小隊進行燒烤。我們圍著一個鐵爐子坐著,把剛剛得到的5串食物拿著,誰都不敢放下,因為鄰座的一組小隊的香腸已經烤成“煤炭”了!還是我先壯著膽放上去的呢!
在小組中,就數我和潘慧婷的香腸烤得最好,一點也不焦,而且味道又香又甜很是好吃。
接下來再烤我也不顧什么會不會焦了之類的了,一個勁把手里的牛肉羊肉放上去,學著外面的師傅烤的樣子,一個個翻著身,烤了大概15分鐘,食物在我的手上變得香噴噴的,誰見了都想吃!
可是,雖然見了好吃,但是里面卻還是生的,我并不泄氣,不就是再烤一次嘛!我耐心的等候,只見雞翅上的油滴進了烤爐,爐里發出咝咝的響聲,隨后冒出來一陣煙。我嚇了一跳,又立即平靜下來,接著又有幾滴油不聽話的落進了烤爐,但等待我的是令人饞涎欲滴的美味……
對了忘說了,我們班在之前的比賽中獲得了金牌哦!
接下來的消防講座和演習也是挺不錯的,那些勇敢者們還“跳了樓”呢!
這次社會實踐活動在我們的嘖嘖稱贊中結束了,導游也對我們留下了深刻的印象……大巴士中,我們的歡笑繼續……
在這次的社會實踐活動中,我學到了在兩人合作走鋼絲時需要雙方互相用力往前頂,互相配合;在比賽“同心鞋”時,也需要合作默契……在種種活動里,我懂得了團隊合作在現實生活中是有極大的作用的!
基地社會實踐心得體會 篇18
社會實踐是大學生課外活動教育的一個重要方面,也是大學生自我能力培養的一個重要方式,因此對于我們在校大學生來說,在寒假有充足的時間進行實踐活動,給了我們一個認識社會、了解社會發展、民生實際,增長經驗閱歷,在奉獻社會的過程中,樹立遠大理想,提高綜合素質,為經濟社會發展貢獻智慧和力量的重要機會。作為一名大一的學生,社會實踐應在結合我們實際情況,真正的踏入社會,而不是為了實踐而實踐。我覺得我們在社會實踐前應該有一個明確的目標,為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程,從實踐中鍛煉自己、提高能力。所以,在這次寒假中,我在牡丹江市進行了一次社會實踐活動。
這次寒假社會實踐我和同學一起到了在家人的推薦下,去市里機械制造廠里工作了一個月。機械廠不是很大,但是麻雀雖小,卻五臟俱全,廠里面有各種加工零件的機器。
上班的第一天,我被分配到的第一份工作就是在沖壓車間工作,由于沒有技術,像機床,鏟車之類的我就不能用了,所以車間主任分配給我的工作就是分類材料。我抬頭望了望車間,車床的轟鳴聲不絕于耳,原來鋼板就是在這里被一個個不同大小的機床截成不同的形狀,再運到不同的車間進行深加工,最終成為一輛車的;仡^看了看我即將工作的地方,各式各樣的鐵質工具,或擺在架子上,或堆在箱子里,有些還掛在墻上。我不禁蒙了,這么多東西,我一個都叫不上名字,該怎么分類?在旁邊阿姨的指導下,我才知道,原來每個材料都有自己的圖號,就好似每個人都有名字一樣。我的工作就是把剛從倉庫送來的各種不同規格的材料放在指定的位置。說來這個工作也不困難,但因為對材料圖號的不熟悉及分放位置的不確定,運來的一箱材料我著實花了三個小時才擺好。擺好材料也差不多到了下班時間,因為不斷的彎腰低頭,回到宿舍有一種骨頭要散架的感覺。
沖壓是汽車制造所有工序的第一步,成卷的鋼板首先要在切割機上切割成不同規格的小板,然后由沖床進行初始的切割,在進行簡單的沖孔,切邊后,就會進入真正的沖壓成形工序。沖壓成形由沖床和模具實現,模具的作用非常大,模具的質量直接決定這工件的質量。每一個工序大多都是先經過沖壓成形,然后再經過沖壓,切邊,翻邊等等工序最后才會成為所需要的工件。剛開始工作特別容易感到累,車間主任對我非常關心,總是把最輕的活交給我做。我也主動會去干一些重活,像切片的時候我也會在一旁幫忙,希望多體驗一些不一樣的工作。
后來的幾天時間我又被調去不同的車間嘗試不同的工作,在焊裝車間我負責給即將焊接的鋼材上紅漆;在涂裝車間由于粉塵比較大,所以我的工作是將噴好漆的車頭推到空曠處晾曬;而在倉庫的工作,我本以為會是最輕松的,其實不然,由于進庫出庫的貨物非常多,而且每種型號的材料需求不同,為此我經常是忙的焦頭爛額。
作為一個正值20歲的年紀到機械工廠里工作確實非常的辛苦,在廠里都是一些粗重的活,每天的工作量都非常的大。但是想想那些同齡的工人不是都做的好好的,我知道千萬不能再把自己當一個孩子來看待了,畢竟已經20多歲了。在后來的工作中,我認識到要做好工作不但要認真,而且要有責任心,一個人在工作崗位上的那份熱情,不管這份工作是高貴還是貧賤,都應該用一顆認真的心去對待。在實踐的過程中,我認真、負責地做好每一件自己該做的事,對自己產生的疑問,都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了,可到了真正實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有很多,以后自己要走的路還很長,不能只安于現狀,一定要勇往直前。我也認識到和同齡甚至比我們還小的老工人進行交流的重要性。他們多是在初中畢業后就出來打工了,我雖然受過高等教育,但在社會實踐經歷上我遠遠不如他們。十幾年的學習時間讓我忽視了實踐。只學不實踐,那么所學的就等于零,而實踐也可為以后找工作打基礎,理論應該與實踐相結合。相信參加過實踐的人都可以深刻的體會到這些道理。通過幾天的工作我積累了社會經驗,使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段,使我學會了去與人接觸認識,并且與人交流,使我在此過程中,充分地克服了自己害羞畏縮的心理,使我在與陌生人的接觸中多了一份自信,添了一份自如。
雖然只有短短三十多天的時間活動實踐讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,并且學到了很多課堂上學不到的東西。天氣很冷,正是因為有了這樣的環境,激起了我要在寒假參加社會實踐的決心和斗志。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解和認識社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解和認識社會的機會。深入社會,同社會經驗人士談心交流,思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西,汲取了豐富的營養,認識到只有到實踐中去,到社會中去。艱辛知人生,實踐長才干。通過開展社會實踐活動,使我逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發現了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名即將進入大四的學生,再過一年將走上工作崗位,實踐活動使我提早走近社會、認識社會、適應社會。
這次社會實踐是有趣的、豐富的、快樂的。我想這是沒有去過的同學所難以體會到的。完成生產計劃的滿足感、學習新技能的欣喜、幫助他人的快樂、被別人幫助的快樂等等。這次實踐經歷所帶給我的是一次能力的全面提升,我也認識到自己的很多不足,長期的學習使我遠離了社會實踐,動手能力特別弱,對壓力的承受能力也不足。也許有了這次的體驗,會使我在以后的日子里更加坦然地面對生活中所遇到的每一難關。
基地社會實踐心得體會 篇19
今年暑假雖然讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,認識了自己的不足,并且學到了很多課堂上學不到的東西,更多的是讓我對人生有了新的認識,新的感悟。也通過將近兩個月的實踐,使我有了些關于社會基層建設的心得體會,了解到了團隊合作的重要性。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣惡劣的環境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。
我是一名大三學生,即將走上社會,更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。在短短五十多天的實踐活動中,汗水淋濕了我們的衣褲,淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把永爭第一的精神帶去了社會,把學校的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致,在工作車間同志的心底留下了美麗的印象。
對大學生來講不應該過分的相信“知識就能改變命運”知識僅是成功的一個條件。學校讓人學習了生硬的書本知識;社會讓人學會了如何來生存與發展。但無論是在學校還是在社會,都需要學習,在學習中奮斗,至于奮斗的結局有誰預先知道呢?答案當然是否定的,但是我們依然要抱著“努力不一定失敗,放棄卻一定失敗”的心態來奮斗。
“努力不一定失敗,放棄卻一定失敗”是籃球運動員姚明在CCTV2的創業之路節目中對那創業者來講的,也是我暑假在社會上漂泊后的一個重要認識。我獨自一人來到陌生的地方打工,可開始幾天的工作讓我非常失落。一是搞那些大大的機器,心里總是恐懼會傷到自己。二是自己做的好慢,根本達不到產量,心里干著急,還要挨線長的數落。三是炎炎夏日,心浮氣躁。四是機器總是出問題,其實還是自己不熟悉機器的緣故……太多太多意外的事情發生,那刻,我好無助,好失落,也曾想過放棄,想過趕緊回家該有多好。
可是我再想想我來這里實踐的目的還沒有達到,我就不甘心回去,在奮斗者中,一帆風順的又有幾個?每個人或多或少要經歷挫折、磨難……甚至無法想象的災難經歷灼燒,而其所達到的成績就與其內心所經受的煎熬的程度所成正比。生活中的奮斗者多,而至于出成績的奮斗者卻顯然少,大多數人無法承受內心的煎熬而放棄了。人生中既然選擇了奮斗,就要抱著“努力不一定失敗,放棄卻一定失敗”的心態來奮斗來努力,過分的計算結果只能讓你猶豫不前,錯失良機。
我證明了自己,我可以做到。這次的社會實踐不僅給了我一些工作技能和經驗,也讓我認識了在今后的生活中,當面對陌生事情時,應該沉住氣,知道了換個角度來分析問題,來解決問題,真的讓我成熟了好多。讓我體會到做事的過程是歷練自己的過程,也認識了別人,結識了好多新朋友,對社會深層有了新的把握,一點一點的削減我的書生氣讓自己變得成熟從容,在打磨我那些跟不上時代的書本知識,在剝離我原本難以證明的觀點,在工廠的嘈雜聲音中細細的體會,工作過程是生活中極有意義的事情,這既是享受,又是折磨,更是一次歷練。深刻的印證了也理解了“努力不一定失敗,放棄卻一定失敗”。
基地社會實踐心得體會 篇20
轉眼間暑假實踐已經來到了最后一天,今天上午的匯演是最后的的節目,所以大家都起得特別早,表演得格外的認真。我負責的是兩位小男生的愛國詩歌的朗誦,雖然效果沒有達到預期的效果,但他們已經盡了自己最大的努力,所以我也心滿意足,整個表演過程非常的順暢,小朋友們也在這個過程中玩得很開心。
特別是低年級小朋友的合唱。大家唱得都很投入,好不好聽并不是最重要的,最重要的是小朋友們積極的參與和開心的笑臉,這才是最重要的,隨著最后一個節目的結束和最后領導的致辭和對小朋友們的頒獎,我們這七天的暑假實踐也宣告圓滿的結束,快樂的時光總是短暫的,這幾天的暑假實踐必將成為我大學生涯中寶貴的精神財富!
基地社會實踐心得體會 篇21
休閑,是人們對閑暇時間的利用方式,是人們對閑暇時間的多樣化選擇。休閑能提高人的生命質量、生活品質和文化品位。我們當代大學生的休閑方式健康與否直接關系到整個社會的文明程度,關乎其思想意識、行為習慣、人格發展和個性品質的養成,影響到高等教育"成人——成才"培養目標的實現。從休閑方式看,包括積極休閑,比如旅游、度假、健身、進行體育活動、看電影等,還包括消極消閑,比如睡覺、打牌等。旅游是休閑的一種積極方式,度假又是旅游的一種形式,是人們離開日常工作、生活環境,到另一個地方,讓身心得到放松,使精神愉悅,期間可以有一些觀光活動和各類娛樂活動,但主要是在一地的停留,以休閑放松為主。休閑度假的時間可長可短,對上班族來說,長的比如帶薪休假,其次是黃金周,最短的是周末雙休日,假期的長短影響人們出游的距離和停留時間,對于大學生休閑度假市場來說,主要的就是他們在黃金周和周末到長沙周邊區縣的休閑度假行為。為了了解長沙市的大學生們休閑文化,我們特別進行了一次調查。
在此次的調查活動中,我們組通過問卷調查采訪了涉外及其周邊大學的大學生們,通過調查發現,大學生們都比較傾向于休閑文化的消費——旅游。而在旅游基地的選擇上,大多數的學生都喜歡到比較有文化氣息的地方去,其中尤以古鎮最受歡迎。在調查的對象中,我們也發現 ,基本上的都是情侶一起去旅游,靖港古鎮就是其中之一。據我在網上查閱得知,靖港古鎮自然旅游資源和人文旅游資源兼備, 單體旅游資源總數較多, 但單純的自然旅游資源類型非常少, 人文旅游資源類型則較為豐富且歷史文化悠久;古建筑保存完整,有較高的科研價值,旅游開發潛力大,具有良好的旅游條件。據調查,靖港古鎮的古建筑、湘繡、皮影戲、陶瓷、文化照相館、傳統手工藝品等已成為古鎮的最大亮點;木錘酥、毛毛魚、手工米豆腐、貓耳朵、小缽子甜酒及豆子茶等已成為古鎮的特色小吃;“八大碗”是古鎮的特色菜系。
所以,我覺得我們大學生應該要注重休閑文化,當然學生的任務還是以學習為主,但是休閑生活為輔。懂得勞逸結合,在學習的同時也要多出去旅游一下,放松身心,開闊眼界,讓我們的大學生活變得更加五彩繽紛!
基地社會實踐心得體會 篇22
暑期社會實踐活動一向是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我,也在這次社會實踐中領悟到很多以前根本無法懂得的道理。找工作不好找,在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題,我此刻才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單那里會有很多想象不到的問題,很多問題中又有復雜的關聯,這么想起來生活的確會很累。因此就務必提高自我處理問題的潛質,讓復雜的問題簡單化,讓自我的生活簡單而又充實。想到那里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人,我想那他們就應早就看透了生活成為個中高手吧。
通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了,咱們在學校學的是理論知識,咱們務必要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。咱們總以為在學校上課枯燥無味,總向往那些自語自在享受生活的人,總有著別人不知到的理想,總想著有一個輝煌的未來。但我此刻開始明白,所有的想象都是虛無縹緲的,只有自我親身實踐過,才會有一個清醒的認識,才會正確地給自我定位,確立相對現實的目標。在實踐后才會發現自我所學的東西是多么有用,自我是多么的需要進一步充實,其實實踐也能夠提高領悟興趣的!皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正好處,直到實踐后才對這句名言有了更深的明白。此刻我也明白了人的潛力是需要自我去發掘的,太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。透過實踐你能夠發現自我從未發現的方面,或許是需要改正的習慣,更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放下的信念,放下就等于否定自我,自我對自我的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自我的否定,這對一個人來說是相當可怕的。
自我不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則,依此類推,任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的咱們需要了解的東西太多了,咱們不能只靠書本去認識它們,這樣的認識太淺薄了,不能算是真正的認識。咱們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西,俗話說人是社會的主人,咱們要享有主人的權力就務必先了解社會,不然的話就很可能會被社會所左右,那樣的生活不會愉悅安樂的,只會是痛苦和無奈的。
基地社會實踐心得體會 篇23
一、指導思想
在貫徹團省委文件要求的基礎上,結合我院特色,今年暑期社會實踐以構建社會主義和諧社會為中心。秉承“貫徹科學發展觀、服務農村促和諧”的宗旨,引導全院學生積極投入此項活動。
二、高度重視、做好放假前組織安排工作
放暑假前,院團委向各系下發了《關于組織開展20xx年暑假社會實踐活動的通知》,各系團總支積極響應,認真落實,成立專門的社會實踐領導小組,根據社會實踐的要求和各系的專業特點,確定實踐方向,作出符合各系特色的安排、動員工作。廣大同學都以認真的姿態對待這次大學生社會實踐活動,積極的參加了這次社會實踐活動。熱點欄目: 述職報告
三、緊密結合實際,多角度、多方位、開展社會實踐活動
今年我院暑假社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上,各系團總支針對學生暑期返鄉這一實際情況,組織學生就近、就便在家鄉附近的農村、城鎮社區、工廠、機關、學校進行社會調查和科技、文化、衛生“三下鄉”活動。并且充分考慮各系的專業特點和實際情況以及地方特色,根據實際情況以不同實踐內容和不同實踐方式進行了一大批高質量的社會
實踐活動。如機電工程系組織的平涼社會實踐小分隊對平涼城市社區醫療衛生服務、困難職工低保救助等情況,對平涼農村社會主義新農村建設從生產發展、生活富裕、鄉風文明、村容整潔、管理民主等多方面進行調查。小分隊集體研究,為群眾出謀劃策,幫助他們更好的梳理思路、更好的開拓思想、使他們盡快的在社會主義新農村建設中取得新的飛躍。如機電工程系王靜同學走進中國石油蘭州分公司化肥廠硝酸車間,她結合機電一體化專業特點進行了深入的調查。社會實踐報告寫的扎實深刻、有血有肉。如生物工程系陳燕同學結合自己園藝專業的特點專門在家鄉對園藝專業的就業進行調查。并取得了大量寶貴的信息和材料。還有好多同學從構建和諧社區、農村稅費改革、農村合作醫療、會計專業的發展、網絡對青少年的影響等各個方面進行了調查,都取得了預期效果。這一系列社會實踐對大學生綜合素質的提升奠定了良好的基礎。
四、經驗和收獲
1、學院各級領導的重視和大力支持,各系扎實的工作安排和廣大同學的積極參與,是我院大學生社會實踐活動取得喜人成績的重要保證。多年來,學院把社會實踐活動作為大學生素質教育拓寬的主要渠道。組成社會實踐領導小組,指導社會實踐活動的展開,并把社會實踐列入教學計劃,形成制度加以保證。引導學生開闊視野、了解社會、深入生活、服務大眾。對于青年學生的成長、成才起到了極為重要的作用。
2、各系參加社會實踐的同學都寫出了社會實踐報告。將自己的所見所聞與自己的想法做了有機的結合,提出了自己的意見,在思想上進一步認識到了假期社會實踐的重要性。為了全面提高我院學生社會實踐的能力和實踐效果,各系團總支在學生返校后都開展了假期社會實踐經驗交流并做了總結,對今年暑期社會實踐的內容、方式、成效等各方面取得的成績和存在的問題做了匯總。也對今后開展社會實踐提出新的意見和建議。與此同時也選了部分優秀的社會實踐報告上交學院團委。
3、在此次實踐中,各級地方政府和社會各界給予了我們極大的支持。竭力為大學生社會實踐提供各種便利,保證了社會實踐活動的順利進行。
4、學生的思想素質有了進一步提高。雖然時間短暫,但是效果顯著。同學們調查目的明確,調查主題范圍廣闊。例如農村計劃生育問題、農村土地經營權問題、農民住房問題、農民經濟收入情況、農民合作醫療、居民用電情況、農村小學教育情況等。也有部分同學走進了當地知名企業,結合自己專業、求職目標對相關企業進行了深入調查。通過親身實踐,實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎。
5、社會實踐是大學生理論聯系實際、成長成才的有效途徑,但也有少數同學在此次社會實踐活動中不能認真對待,在思想上沒有正確的認識。上交的社會實踐報告來自網上下載和抄襲他人,對大學生社會實踐目的沒有正確理解。
在注重素質教育的今天,大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作,引導學生健康成長成才的重要舉措,作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑,一直以來學院都高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。我們將在以后的工作中不斷總結經驗,創新工作方法,確保在以后的工作中取得更加優異的成績。
基地社會實踐心得體會 篇24
終于到了進入車間實踐的日子了,大家的心情都十分的激動,一方面我們昨天學習的理論知識終于派上了用場,而另一方面,車間是第一生產線,是產品的誕生地,我們來到車間工作,那么就是近距離接觸產品,對于豐富我們的理論其實有很大的幫助。
在負責人的帶領下,我們來到了車間,換上了專用的工作服,看著工作服的胸口上的企業的商標,想著我們現在就是這個廠的一份子,頓時渾身充滿了干勁。男生們不需要人提醒,主動就開始搬運貨物,看著他們認真工作的樣子,我們女生也斗志昂揚,絕對不要輸給男生。我們3位女生跟著一位老師傅來到倉庫,他給我們的任務是清點零件。我們覺得這種簡單的工作絕對難不倒我們,于是便信誓旦旦的對老師傅保證,一定圓滿完成任務。一開始我們都非常認真仔細的清點,但是漸漸的覺得這種機械的清點的枯燥無聊。老師傅也看出了我們變得有點不耐煩了,于是準許我們休息一會。然后,我們就來到了男生工作的車間,看看他們的進展如何。
車間的工作環境的確是很艱苦,光是嘈雜的噪音你就受不了,震的耳朵疼的嗡嗡發響,還有那看似很美很浪漫的“煙花”——滾燙的飛濺,男生經常會被燙的一驚一乍的。在他們周圍,我們看到了一些年輕的臉龐,據了解,他們才18、19歲,因為家境不好的原因,需要出來做工補貼家用?粗切┍任覀兡挲g還小的工人們在高溫的環境下依然一絲不茍的堅守自己的崗位,認真的工作。他們的工作比我們要重的多,再想想我們意志的不堅定,我們覺得很慚愧。
于是,我們立即返回倉庫,這下沒有人抱怨工作無聊了,一個個都在認真的工作。別看數零件的工作看似簡單,其實還是需要耐心和細心的,我在數釘子的過程中,差點就將兩個不同型號的釘子放在一起了,幸虧發現的早,不然任這個錯誤犯下去可是要出大事的。于是,我虛心接受了老師傅的教導,定下心來完成我的任務。
工作了一個上午,我們的效率還是不錯的,老師傅都直夸我們做得好。到了工廠的休息時間,老師傅發給我們幾瓶冰紅茶讓我們解渴,冰冰的水喝下去確實解了暑,讓人通體舒爽。老師傅告訴我們,這個廠的工作環境也許不如其他的地方好,但是對員工的待遇還是不錯的,每天工廠都發冰鎮的飲料讓工人們解暑,而且每個人都不限數量。不僅如此,廠的領導還經常在生產第一線督促指導,并且對生產第一線的員工便是慰問,這讓工人們深感溫暖,也更拼命的為工廠效力。到了下午,老師傅讓我們去車間看看工人們的安裝零件的工作,他告訴我們雖然這種工作看似簡單,其實需要熟練的技術,不要看一些工人們才20多歲,但是其實他們已經有7、8年的工齡了,不然工廠不會把他們放在第一生產線上。我們昨天雖然學習了基礎的理論知識,但是看著他們熟練的操作,精準到不出一絲差錯,我覺得這單靠知識是遠遠不夠的。
老師傅考慮到我們的實際情況,于是讓我們幫著工人們打打下手,也好看看他們是如何操作的。而另一邊,男生們的工作也進行的如火如荼,我們看著他們的汗不停的滴下,但是他們兩個沒有一個人叫苦叫累,我們頓時覺得這次的實踐活動確實讓我們成長了不少。我們知道了身在崗位上就要對工作負責,即使是再簡單的工作,如果想做好其實也是不容易的。
基地社會實踐心得體會 篇25
這次環境保護教育活動,刷新了我對地球的認識。
過去,以我所受到的信息宣傳,簡單以為環境污染只是濃煙滾滾,或者水面上漂浮著垃圾、發出惡臭,蚊蟲成堆、塵土飛揚等等。但是,從實踐活動,我似乎明白;現實的情況要糟得多。如西南五省大旱,就是我們自己想都沒有想到的原因,專家分析:因為在過去10幾年中,西南從新西蘭大量引進桉樹速生林,為了求短期的經濟利益,毫無限制的大面積種植,以用來工業造紙,從而導致物種生態環境失衡,形成地下水嚴重缺失。俗話說,十年樹木,百年樹人,可這種桉樹兩三年就成材,是一種巨大的抽水機和抽肥機,不斷侵蝕著其他植物物種的生存空間,而當地人卻沉浸在多種樹就可以保護環境的僵化錯誤的指導思想中,不斷的惡性循環,正是這個想不到的原因最終導致西南幾年的大旱災。在報紙上,我看到總理在一片干涸開裂的耕地上,捧著一顆枯死的禾苗,只說了一句話:“痛定思痛!”
全球每年產生垃圾近100億噸,而且處理垃圾的能力遠遠趕不上垃圾增加的速度,特別是一些發達國家,已處于垃圾危機之中。美國素有垃圾大國之稱,其生活垃圾主要靠表土掩埋。過去幾十年內,美國已經使用了一半以上可填埋垃圾的土地,30年后,剩余的這種土地也將全部用完。我國的垃圾排放量也相當可觀,在許多城市周圍,排滿了一座座垃圾山,除了占用大量土地外,還污染環境。地球已奄奄一息,茍延殘喘,行將就木。
對于我們來說,環保不需要是創造偉大的科技發明,不需要我們躬耕田畝,植樹造林,不需要我們不遺余力地大肆宣傳,不需要我們去專門救治野生動物,舉報排污工廠。一次隨手關燈關水,一次乘自行車代替私家車的出行,一次撿拾垃圾,一次取締作業以保護樹木的革命,都是保護環境。僅在舉手之勞,卻有移山之力。
基地社會實踐心得體會 篇26
大學是一個小社會,步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能經受風吹雨打的花朵,通過社會實踐的磨練,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,只要正確的引導我們深入社會,了解社會,服務社會,投身到社會實踐中去,才能是我們發現自身的不足,為今后走出校門,踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用,在實踐中成才,在服務中成長,并有效的為社會服務,體現大學生的自身價值。
“艱辛知人生,實踐長才干”。社會實踐給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會的的機會。深入基層,同基層領導交流談心,思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的知識,汲取了豐富的營養,理解了“從群眾中來,到群眾中去”的真正含義,認識到只有到實踐中去,到基層中去,把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來,才是青年成長成才的正確道路。
這個假期我在“微心愿”團隊進行社會實踐,在各位學長的帶領下積極參加各種活動,一起制定活動方案,一起討論活動計劃,一起頂著炎炎的烈日走訪調查,去滿足孩子們的心愿。猶記得我第一次鼓起勇氣去采訪的尷尬,記得西溝鄉孩子們填寫心愿時的認真,收到禮物時 的燦爛笑臉……從實踐中檢驗自我,我認為以下四點是我在實踐中缺少的。
一、在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期練習的。以前交流的機會不多,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場這是很尷尬的。與同事的溝通同樣重要。人在社會中都會融入社會這個團體,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自身的一種肯定。在與別人接觸的過程中,我認識到了自信的重要性。你沒有社會經驗沒有關系,重要的是自己肯定自己后別人才會肯定你。有自信使你更有活力更有精神。
三、要克服自己膽怯的心態。剛開始拉外聯時,我總是不敢走進店門,克服不了自己內心的緊張膽怯。但在硬著頭皮試過幾次后慢慢就適應了這些,一切都變得簡單起來。戰勝自我,才能戰勝困難,勇敢通往天堂,怯懦通往地獄。
四、不斷豐富知識,提高自己。知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就會枯竭。
社會實踐讓我認識到并彌補了自己的許多不足,這將會是我一生的財富。
基地社會實踐心得體會 篇27
又是一年暑假,作為一名大學生,我用心響應黨中央的號召,深入基層,在實踐中增長才干、奉獻社會。七月份中旬,剛剛到家,我便按捺不住熱情,透過中介,找到了一份家教兼職,以使我的暑假過得充實而有好處。現將我的暑期家教實踐做如下報告:
實踐對象:
一名即將升入高一的初中畢業生
實踐目的:
該生學習成績比較差,缺乏數學學習潛力,對英語語法缺乏理解。透過指導她復習初中三年的數學和英語語法,夯實她初中的數學和英語基礎,提高她對數學和語法的領悟潛力,教授她正確的學習方法。
實踐過程:
俗話說“不打無準備之仗”,在家教前我事先做了一些準備工作。我是第一次做家教,沒有任何的家教經驗,所以內心還是有一點小緊張,害怕自己“誤人子弟”。但是想到自己初高中成績一向也很不錯,所以暗示自己要有信心。首先,我和學生的家長進行了一番交流,了解到該生數學個性差,150分的數學試卷有時只能考到20幾分,并且小女孩比較不愛說話。然后,我去書店整體瀏覽了一下初中三年要求掌握的數學和英語語法知識,看著那些深諳于心的知識,我對這份家教自信不少。在上網的時候,我還特地去相關網站了解了一些前輩的家教經驗和注意事項,收獲不少。
家教的第一天我按約定時間準時來到了學生家,女孩已經準備好了課本、紙張和筆。這是一個看上去比較文靜認真的女孩,按道理就應不是由于懶惰的原因而導致成績差。我們開始了第一天的教學。按照她父母的交代,我按初中六本數學書的順序一一教授,打牢基礎。
第一章是有理數的運算,我覺得這就應是最基礎最簡單的知識,因此打算先直接讓她做練習鞏固一下,然后我就直接進入第二章知識的`講解。但是練習結果讓我大跌眼鏡,一些題空白,勉強做出來的題目結果也是錯的。我最后明白這個女孩小學數學就沒有學好,簡單的加減乘除都不熟練,分數的約分通分根本就不會。我頓時感覺壓力很大,開始懷疑靠我這一個月的補習她又能進步多少。我迅速讓自己冷靜下來,不能打擊小孩的自信,不能讓她看出我的失望。我鼓勵她說,還沒開始講,這只是熱身,我講解后做題的效果會好很多。于是,我開始細致地按照書本并且結合自己的理解給她講解,并且做一些示范,教給她我的做題技巧。她忽閃著一雙大眼睛,聽得很入神。待再次做練習時,果然正確率變高了。利用中間休息的時間,我和她聊了一會兒,欣慰的感受到這是一個對待學習比較認真,態度也很端正的女生,但可能就是課堂反應比別人慢,跟不上老師的教學進度,數學學習上的確比別人笨拙,導致成績差,自己學習沒有信心。我告訴她學習是要講究方法的,而且千萬不能放棄努力,比別人缺少天賦,那就用勤奮來補足。
基地社會實踐心得體會 篇28
為了將所學的知識與實踐結合起來,自己于xx年xx月xx日在所屬社區進行實踐活動。本次實踐主要是了解貧困程度和提出建議。通過走訪各個居民,了解到有較貧困居民15戶,貧困居民7戶,非常貧困居民1戶。
在較貧困居民中,典型的例子如廖奶奶,廖奶奶身帶不到九歲的孫女,居住在不到七十平米的平房內,六十多歲的廖奶奶明白微薄的薪水不足以維持生活,靠著給人縫補衣服獲得資金來充實生活。廖奶奶生有一男,兒子與妻子均外出打工,至今廖奶奶家庭已有部分好轉。
在貧困居民中,典型的例子如聶爺爺,聶爺爺都處一間四十平米的小平房。聶爺爺的老伴已去世多年,自己的孩子很少會見來看看聶爺爺,聶爺爺靠當環衛工人勉強維持生活。
在非常貧困居民中,最典型的例子就是瞿奶奶與王爺爺。瞿奶奶左手有疾,患風濕;王爺爺雙腿患病,臥病在床,由于瞿奶奶與王爺爺均為下崗工人,沒有工資,靠瞿奶奶單人去拾破爛維持生活,自然過的是艱難萬分。
通過這次實踐活動,了解到各個貧困居民在生活中的不便,在此提出幾點建議:
1、提高各貧困居民生活水平。
2、改善貧困居民生活環境。
3、國家加大幫助,發放保障資金。
這次社會實踐活動,也讓我感觸很大,看到那些貧困居民中有些與我同齡的還在早已懂得省吃儉用、勤儉節約,還懂得如何幫家人分擔一些事,而我呢,卻在家中什么事都靠父母,在外大筆花錢,在內大筆報銷,都不知道以后是怎么樣的一種人!案F人的孩子早當家”,的確是真的。這些生活在社會底層的人需要大家的幫助,國家的援助,才能振作起來,不然永遠擺脫不了貧窮。讓我們伸出雙手,關愛貧困家庭,一份真誠一份情,讓世界充滿愛,讓窮人充滿樂,讓關愛貧窮家庭的信念永存!
基地社會實踐心得體會 篇29
通過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。 不同的時間的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現,為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗。在這里我們真正的鍛煉了自己,為以后踏入社會做了更好的鋪墊,以后如果有機會,我會更加積極的參加這樣的活動。
在這次寒假社會實踐中我得到了很多感悟:
一、掙錢的辛苦
整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊。『眯量喟!在那時,我們才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二、人際關系
在這次實踐中,讓我們很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我們想也很難說清楚,只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性,要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我們想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西, 那我們就學著適應它。如果還不行,那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西,最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三、管理者的管理
在打工實踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理,那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異! 但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道,這樣大家才能服從,才能有助于工作的進行。
四、自強自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這一個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的'身邊,我都能夠自已獨立!
五、認識來源于實踐
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性,但是并不排斥學習間接經驗的必要性。
這次實踐活動,豐富了我們的實踐經驗,提高了我們的團隊合作能力,使我們通過這次實踐更加了解社會,這次實踐活動意義深遠,對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生,社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,樹立服務社會的思想與意識。同時,我們要樹立遠大的理想,明確自己的目標,為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
基地社會實踐心得體會 篇30
星期五下午放學,爸爸媽媽和我去武陟紅艷阿姨家。到紅艷阿姨家以后,我就發現了地上有好多的青菜,我就問阿姨:“你家咋這么多青菜呀?”阿姨回答我:“明天早上你和哥哥姐姐,一起去菜市場賣菜吧?”我說:“好呀!钡诙煸缟,起的很早,爺爺幫我們把菜送到菜市場,我們就開始了賣菜。
“賣菜了,賣菜了,一塊錢兩把,一塊錢兩把了!”我用力地叫賣著。我的叫賣聲吸引來了我的第一位客人:一位老奶奶走過來了,問:“青菜幾塊錢一斤?”我趕緊說:“一塊錢兩把!崩夏棠陶f:“給我拿兩把!蔽矣么友b好了青菜,給了老奶奶。老奶奶給了我一塊錢。我的第一次生意順利地完成。姐姐也順利地掙到了一塊錢。我的第二位客人也是一位老奶奶。這時候,我已經掙到了兩塊錢,姐姐才掙到了一塊錢。我的第三位客人是一位阿姨。姐姐在那吆喝:“一塊錢三把,一塊錢三把,”阿姨說:“我要三把菜,”姐姐把菜拿給了阿姨。我就說:“阿姨,給你個塑料袋吧?”阿姨笑著說:“不用了!卑⒁探o我錢之后拿著菜就走了。等了大半天,一個客人都沒來。一直等到媽媽來。我們才賣了五塊錢。這時候已經快中午了。然后,爸爸媽媽和我要走了。我要跟他們告別了。就這樣,我的賣菜的“生涯”結束了。
通過這次賣菜行動,我知道了掙錢很不容易。我明白了爸爸媽媽掙錢都很不容易。所以,我以后不亂買玩具,認真學習;丶液,幫爸爸媽媽干點自己能干的事。比如說:給爸爸捶捶背,幫媽媽擦擦桌子......
基地社會實踐心得體會 篇31
短暫的寒假即將過去,快樂的時光彌足珍貴,但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水,有歡笑,更有沉甸甸的收獲。
寒假社會實踐活動已經結束,驀然回首,雖然沒有很長時間的鍛煉,但卻給我帶來的影響遠沒結束。它使我們走出校園,走出課堂,走向社會,走上了與實踐相結合的道路,讓我們有機會到社會的大課堂去見識世面,增長才干,磨練意志,在實踐中檢驗自己。
回想我在假期時,參加了小區里組織的社會實踐活動,活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。
雖然天氣很冷,但是我很早就來到了居委會門口,原本以為我是最早的,可到了以后發現好多小弟弟小妹妹們早就在那里等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔,我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟,我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮斗。在居委會的門口,我自責的低下了頭,等待居委會大媽的批評。
還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女,她本著共產黨員良好的素質,世界的思想覺悟,發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統,原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤,對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動,F在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會。
在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以后,我,和那些祖國未來的希望們,被分成了若干個小組,由不同的大媽大叔帶到不同的地方,準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們,還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰,為了建設我們完美無缺的和諧社會,我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!
在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員后,我們的斗志完全被激起了。∠駴_鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去,有人帶著紅色手套,有人拿著白色的塑料袋,戴手套的同學撿垃圾,拿塑料袋的同學收垃圾,大家配合的十分默契,工作效率十分之高,不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有著刺骨的寒風,但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水,可依然努力工作,只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息,聊兩句話。
在這次短暫的實踐活動中,我感受到了自己微薄的力量,以及獻出自己的一點點力量所得到的貢獻。雖然這工作很簡單,看似只是一點點的體力活,不過,在這一過程中,我一方面鍛煉了自己的能力,增強了自己的口頭表述能力,學會了與人交流,真正走出了課堂,在實踐中成長,在實踐中學習,充實自我,讓別人享受到自己的成果,使自己有了收獲后的喜悅。
有時候感覺工作還是有點辛苦,比較乏味,但我更多的感覺到的是我在成長,有意義的成長。而且在另一方面,我也感受到了“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”意識到了自己的不足,因為自己沒有什么實踐經驗,處理問題不夠成熟,書本的知識又與實際結合不夠緊密,沒有與人交流的口才,而且有的東西以前沒有嘗試過,看起來很簡單,做起來卻并沒有想象中的那么理所當然。但是在那一次又一次的實踐中,我正漸漸把那些“錯誤”減少。
這次的實踐活動還讓我懂得了,我們現在還處于學習階段,沒能真正了解到工作的難處和辛苦,和自己踏入社會所要面臨的種種問題。想想現在的我能在這么好的環境下讀書,我們就更應該要學會珍惜,而不應該整天在家無所事事。現在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人,更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質較強的人才。如果我們光靠在學校汲取知識,那是遠遠不夠的,從現在開始,更重要的是注重自己能力的培養。
基地社會實踐心得體會 篇32
“滑雪是我生活中不可或缺的一部分,從高處向下滑行,聽著風從耳邊呼嘯而過,我非常著迷于滑雪運動帶來的速度與激情。當我每次突破極限、突破自己時,就更加有信心迎接新的挑戰!
來自奧地利的伯恩哈德是一名職業滑雪教練。在2歲時,他就開始了滑雪生涯!盎┰趭W地利是一項國民運動,很多小孩子在幼兒園的時候就學會了滑雪。每到冬天,奧地利人都會和家人一起去滑雪。在大自然中呼吸新鮮空氣,享受冰雪帶來的樂趣,是冬天最美好的回憶!辈鞴卤硎,他非常盼望每年雪季的到來!靶W畢業后我就加入了一所體校,接受系統的滑雪訓練。在雪季,我們早上會在山上訓練,下午會學習文化課。其間,我參加了三次奧地利全國錦標賽!
大學畢業后,伯恩哈德進入奧地利軍隊服役,正是這段生涯,點燃了他對“野雪比賽”的興趣。所謂“野雪比賽”,就是在純天然的高山野雪環境中進行的自由滑雪。不同于冬奧賽事中的自由式滑雪項目的機壓雪道,野雪沒有規定的賽道,只有起點和終點。選手需要繞開各種樹木、巖石等障礙物,從懸崖上飛躍而下幾十米,并在高山野雪間發揮創意,自由選擇滑行路線。伯恩哈德在日本舉辦的國際自由競賽中意外受傷,不服輸的他選擇在接受康復訓練后,在第二年重返賽場。在哪里摔倒,就在哪里爬起來。在第二年,他終于在世界野雪巡回賽上取得了第二名的成績。
伯恩哈德對滑雪的熱愛及專業的技術引起了中國一家滑雪俱樂部的注意,并邀請他來到中國,向更多的滑雪愛好者傳授他的心得。“滑雪在中國非常受歡迎,這是在我意料之外的!辈鞴绿寡裕昂偷谝淮蝸淼街袊臅r候相比,中國建造了很多冰雪運動場所。起初,我認為滑雪只在北方受到歡迎,但在中國南方,也建立了很多室內滑雪場所。我希望有更多的人參與冰雪運動,感受其中的樂趣。”
談起在中國的執教生涯,伯恩哈德打開了話匣子,“作為運動員,我的快樂是站在領獎臺上。而作為一名教練,我的快樂是看到學生的進步”。從最初在雪上蹣跚學步,到飛馳在雪道上,伯恩哈德見證了學生滑雪技術的提高,“中國學生的英文水平非常高,用英文交流是完全沒有障礙的。很多學生會去嘗試不同的滑雪方式,滑雪就是要在嘗試中找到適合自己的方式。”
伯恩哈德提醒,初學者應在進入雪場前穿戴保暖的衣物,并選擇適合自己的雪板!巴ǔ碚f,雙板比單板更加容易掌握平衡,滑雪愛好者要根據自己的情況,做出合理選擇!辈鞴抡f,“同時,選擇適合自身能力的雪道,也是至關重要的。初級雪道的'坡度更為平緩,給初學者提供一個安全練習穩定滑行的場所。在滑雪后,滑雪者可以適當進行拉伸,以免肌肉感到酸痛!
談起北京冬奧會上精彩的滑雪賽事,伯恩哈德表示:“在這次冬奧會中,兩位中國00后小將都奪得了金牌,真的是應了那句‘自古英雄出少年’。對于運動員來說,四年一屆的冬奧會是展現自己的絕佳機會,也祝賀每位參賽的運動員取得的成績!辈鞴抡f:“各國運動員克服了疫情帶來的重重困難,積極為訓練備戰,相聚在了北京冬奧會上。運動員們通過與高手之間的‘切磋’來精進自己的技術,挑戰極限,突破自己!