關愛留守老人社會實踐心得體會（精選35篇）
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇1
7月16日，重慶理工大學“三下鄉”社會實踐團隊在各服務地開展關愛老人志愿服務活動。
校團委“三下鄉”社會實踐團隊在當地相關負責人的帶領下，來到重慶市綦江區趕水鎮敬老院開展志愿服務活動。服務隊隊員們攜帶自發購買的禮品慰問了老人，還現場表演了美聲合唱、小提琴演奏等文藝節目，陪老人們度過了一個愉快的下午。
化學化工學院、電氣與電子工程學院、外國語學院、會計學院分別去到重慶市巴南區南泉街道鹿角敬老院、涪陵區焦石鎮養老院、梁平縣云龍鎮敬老院、忠縣新立鎮敬老院為那里的孤寡老人送去夏日的清涼和親切的問候，大家熱心分發志愿者帶來的慰問品并與老人們親近聊天。隨后，服務隊隊員們為老人注冊并佩戴了平安“云手環”，細心地為老人們講解云手環的作用。
關愛老人活動不僅讓隊員們的社會責任感得到了提升，也為大力弘揚尊老敬老助老的良好風尚，持續推進孝道文化建設作出了積極的貢獻。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇2
人生是變幻無常的，猶如我們的成長。大學畢業后，我們需要為了自己的夢想去拼搏，努力，奮斗，可我們卻在現實中漸漸變得冷漠，變得復雜。我們會再也回不去大學宿舍，那種吵吵鬧鬧，簡簡單單，可是卻互相努力互相支持的集體生活。而這，恰恰是我們最需要的。于是，我們六個年輕的t恤青年在校生懷揣希望聚集在一起，希望短暫的六天之行在我們通往夢想的道路當中能讓我們更加充滿愛的成長。
7.19號，東大的天空還下著雨。綠色的沉思廣場當中那棵獨自佇立的樹格外耀眼。我們從秦皇島出發趕往吉林長春。當六個拉著行李箱的興奮的彩色身影出現在天地的畫面中的時候，好像一切都被破壞了似的，所有的顏色都活了起來，歡笑聲蕩徹整個廣場。對這次籌備良久的實踐，我們更多地把它視作一場旅行，一場充滿活力的滿載年輕的旅行。
我們的課題是務工人員子女的受教育問題，20號，不遠千里來到吉林實踐的第一天，我們首先探訪了一個神秘的地方。國家教育機關對農民工子女的教育十分重視，在政策方面有諸多的照顧和傾斜，而在不同的地方會根據具體情況進行改善和調整，政策上存在差異。我們小組事先通過教育部門的網絡查找了解國家的相關政策，在大體了解清楚的基礎上，走進長春汽車經濟技術開發區教育局，詢問了解本市本地區與其他地區在政策制定上存在的差異，制定的緣由及過程。
之后，我們走入調研的學校，對學校的教育處主任進行了訪問，了解相關政策的實施情況，是否達到了政策制定的目的，取得預計的效果。除此之外，詢問校方，了解在具體的實施過程中所遇到的問題，和作為校方希望進行怎樣的調整和改動。
第二天同樣讓我們充滿熱情，在xx市汽車產業開發區第三中學學校里我們采訪了第一線的教育工作人員，主要是各班的班主任和各科任課教師。教師在農民工子女日常的學習和生活中扮演著向導和守護者的角色，經過長期的相處，對農民工子女有具體而微的了解，對在成長和教育中遇見的問題也會有更深刻的看法。我們期望通過采訪，站在教育者的角度了解情況，發現問題，尋求解決的辦法。
第三天的工作以發放調查問卷為主。在學校發放選擇在城市就讀的農民工子女的調查問卷，在工地等農民工工作的地方發放選擇讓子女在農村就讀的農民工的調查問卷，在xx市街道上發放對大眾人群的'調查問卷。工作量大，工作中遇到的變數也多，隊員們都做好了心里準備，克服了種種困難，達到最初的工作目的，即覆蓋最廣大的調查人群，取得真實有效且客觀的答案。結合各方的不同觀點和了解的情況，以期取得對農民工子女所受教育情況最客觀的真實的了解認識。
第四天，作為受教育主體的農民工子弟，我們小組以朋友的身份與同學們溝通和交流，深入了解了孩子們在學校的學習情況和在家庭里的日常生活，在同城市子女的比較中，發現差異。
此外，我們小組在自己能力的范圍內盡力解決同學們遇見的問題，滿足要求。同學們在日常的學習生活中存在的疑惑不解，我們以同齡人的身份提出建議，交流我們在相關問題處理上的經驗。另一方面我們希望可以通過我們的活動反映同學們的心聲，對教育之中存在的缺失和不足提供準確及時的反映。
第五天，在前一天的工作和溝通基礎上，本小組進一步聯絡與同學們的感情，一起游戲，表演節目。拉近彼此的距離，也更直觀的了解同學們的生活。我們也希望我們此次的實踐活動可以具體的為同學們提供力所能及幫助，帶來歡樂和友誼。
最后一天，我們調查小組根據前幾天工作具體的實施情況進行補充工作，對考慮不周的問題和在沒有取得希望效果的工作，我們小組不斷再次嘗試，努力解決。對已經取到的調查成果進行完善，得到的資料進行清晰系統整理，為后期的研究和總結提供清楚明確的材料和佐證。以總結會議的形式，交流組員們看法和心得。
實踐回家的火車上，灰蒙蒙的天卻不似我激動的心情，還在下著雨。我知道也許人生最后不會像電視劇奮斗上所演的，所有人都能成為青春時夢想的那種人，但是起碼，懷青春志，戀中國夢，是多麼美妙的一件事；在人生最耀眼的大學時代，我們以夢想為力量，讓青春響當當！
我輩年少輕狂，有夢何懼遠方！
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇3
5月13號，一個晴朗的星期五。我的心情格外的愉悅。因為今天一大早，初中部組織了一次社會實踐活動。這不，馬上就要出發啦！
我們首先來到了板樟山，大家休息了幾分鐘后，興沖沖地向終點進發了！
臺階比較矮。剛開始，我一步兩個臺階地向終點跑去�？墒菨u漸地，我的腳步越來越沉重，腿跟灌了鉛似的，怎么也邁不動了，我只好停下來休息。好不容易歇口氣，卻發現一個又一個的人穿過我的眼前。唉，沒辦法，休息計劃只能泡湯了，我咬咬牙，繼續向終點走去。不多時，我便汗流浹背，臉色像煮熟的蝦一樣，通紅通紅的。我的心中只有一個信念：走，不停地走，走一段是一段。終于，一個平臺出現在我眼前。我的內心歡呼一聲，在平臺的不遠處停下來，喝口水。就在這喝水的一會兒功夫，卻又被地理老師超過，于是我連忙跟了上去。
辛苦的爬山過后，我們來到了九洲城參觀博物館。那琳瑯滿目的展覽品令人目不暇接。我們在輕松愉快的氛圍中再次踏上了旅程。
最后一站是在白蓮洞，這也是最有趣的一個環節——燒烤。
隨著炭火逐漸旺了起來，我們八個女生頓時手忙腳亂起來。食物不是焦了，就是沒熟，有的外面已是焦炭里面卻依舊如初，引得眾人大呼“哀哉”。但是有一個人卻極其鎮定，那就是慧敏。只見她熟練地翻動著手中的食物，一串串誘人的燒烤“新鮮出爐”，讓人不禁為她的好廚藝點贊！
我一邊默默地感嘆，一邊默默地取掉已經溶在我手上的塑料手套。我看了看手中勉強入得了眼的成品，又看了看身邊這位同胞面前放在鐵架上的食物，成為焦炭已是定局，不禁為它默哀一秒鐘，然后開始狼吞虎咽。最終，在我的手幾乎被烤熟的代價下，總算填飽了肚子，此次活動也終于圓滿結束了！
通過這次活動，我意識到自己還是太缺乏鍛煉。不僅是我，還有千千萬萬個像我一樣的青少年。為此，我呼吁全體父母：讓孩子在風雨中成長！讓我們做一只翱翔藍天的雄鷹，做一條遨游大海的藍鯨，讓所有孩子闖出自己的一片天地！
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇4
通過四周的學習，我充分體會到了工作的艱辛，本以為是簡單的工作在實際體驗后卻失敗連連，對付抱著簡單的心態來參加實習的本身，我異常羞愧。
觀似輕松的文件整理工作，卻能反應出一個人的細心和耐心。字里行間的不合代表的是不合的社區，不合的小組，往往一個忽略，就會在掛號時遺漏，過后要重復反省表格，做到萬無一失。和人的交流也同樣緊張，在打電話給社區負責人時，我的重要使我無法順利交流，在蔡先生的贊助下，我才垂垂熟悉了交流的技術。
想要充分學習不能光坐在辦公室，在我純熟了文件整理表格制作后，蔡先生給我支配了社會體育指導員的講座和考試，從講座中我懂得了光有服務經驗并不能完美應對工作，同時也必要強健的體魄，能力在快節奏的生活中勞逸結合。
之后我還介入了健身日運動和演唱會運動的籌辦，以及文件運輸工作，這些工作讓我更深刻的認識到，本身的才能還不敷。這次實習停止后，我也會繼承盡力，持續挑戰本身的脆弱面，增強與人交往的才能。
最后感謝我的帶教先生蔡子浩，在我霉畚遇到艱苦時都邑耐心指導我，贊助我熟悉了這份工作，讓我在不長于的事情上有所提高。在往后的學習生活中我也會以蔡先生的教育持續前進，做更好的本身。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇5
轉眼間，我的暑期實踐生活也已經接近尾聲。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。但是卻也因實踐活動使我的暑期生活更加充實、有趣。
一個月的實踐，我感覺自己長大不少，終于認識到校園其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素質與能力，講的便是氣質與內涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。
這次實踐是我大學生活中不可缺少的一段重要經歷,也是自己踏入社會所獲得的第一筆財富,是我第一次直面社會,體驗社會萬象.通過實踐,我將自己所學的運用到實際的工作中,開闊了我的視野,提高了自己的眼界。
通過這次實踐活動我感受到在社會上工作的艱難是我們在學校中從未感受到的，別人不會因為你是大學生對你有別樣的照顧，通過這次實踐真真切切的對社會有了別樣的體會。
我相信，經過社會實踐的磨練，我們會變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!在身體上受到了錘煉,在思想上得到了啟發和升華，使大家多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。我相信，這對我以后的學習,生活和工作都將起到重要的影響作用。
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
社會實踐是一筆財富也是一種動力。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。它讓我懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到。 走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看!
實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
我們在學校能夠學到的東西畢竟是太有限了,遠遠不夠我們去解決現實生活中的實際問題,不像我們所想的光用邏輯來推導一下就可以了。書到用時方恨少。平常的學習雖然也經�？葱┌咐惖�,但一旦進入角色,即發現自己所學的欠缺.當我從學校走入社會,才覺得在象牙塔中的平靜與安逸太久了,似乎很難體會到現實社會的驚濤駭浪.
大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。
短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
總結我的這次時期社會實踐活動，我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐，它使我真正從課本走到現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活。這將會對我的以后學習起很大的幫助的。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇6
在這次工作中也讓我明白了人際交往和待人處世的技巧。在與人交往的過程中，我們要懂得沒有人是理所應當的為你做事為你付出的，我們要懂得只問耕耘不問收獲。己所不欲勿施于人。與人交往，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的感情。無論是做任何事，都要記得要有主動性和積極性。對任何事情都要負責，認真做事，沒有人會不喜歡認真的人。學會與周圍的人分享你的快樂，懂得理解別人，關心別人。朋友是一個隱形的財富，要懂得珍惜。
人不管在哪里，自信都是不可缺少的一項。我們要學會相信自己，相信自己有能力干好每一件事。沒有社會工作經驗沒有關系，沒有專業技能沒關系，只要你有足夠的信心，足夠的努力，相信自己的能力不比別人差。社會經驗是積累出來的，專業技能是學出來的。有自信才會更有活力更有精神。
社會實踐活動引導了我們接觸社會、了解社會，更讓我們明白了學會獨立的重要性，增強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人身觀、價值觀，培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神�！皟啥宦劥巴馐�，一心只讀圣賢書”已經不符合現代社會的需求，學生需要舞臺去鍛煉自己。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力�，F在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次寒假的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
社會是一所綜合性大學，在此磨練能更加鍛煉人的意志，使人變得更強，我要在實踐中成才，在服務中成長。我期待著下一次的實踐活動。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇7
這次社會實踐一共在南皮待了五天，收獲還是相當大的。從實踐內容上說，我們了解了南皮縣貧困的原因，也對如何解決提出了一些想法。從另一個方面來說，南皮這樣的三線城市，也恰恰有三線城市的好處。他們的人民非常熱情，也十分愿意和我們進行交流。從醫生，患者，市民，校長的口中，我們都可以了解到南皮的困境。然而在他們的身上，我們也看到了他們對南皮縣困難的冷靜思考和讓南皮脫離貧困的殷切期望。
在五天的實踐活動中，我印象最深的是一位南皮市民主動拉著我們聊了兩個小時，從醫療，教育，聊到南皮的一切。聊到南皮的輟學少年，南皮的黑心教師，南皮不爭氣的學校，南皮的黑心醫院，他從頭到尾都在說南皮的不好，然而他的語氣并不是在抱怨。他只是感到失望，失望于南皮這么多年還沒有摘掉貧困縣的帽子。而他只是千千萬萬南皮人中的一個，南皮的每一個人，都或許感到失望，但他們卻未曾放棄。
在一位校長的口中，我們了解到了一所小學的諸多困難，學校的課桌，有的新，有的舊，圖書室里面，沒有書，教學樓用久了，要加固。而這些都需要錢。南皮恰恰缺錢，然而，這位校長在與我們交流的過程中，回顧教育政策變遷和學校的發展，從他的口中，我們還是清清楚楚地感受到，南皮的小學總在發展，南皮的教育總在發展，也必將變得更好。而我們所希望的，無非是再為南皮指出一種走出困境的可能方向。一個縣的發展水平，是由這個縣的經濟水平所決定的，但也是由這個縣的人民所決定的。南皮縣條件遠比我們艱苦，然而在調查的過程中，我們并沒有從任何一個市民的身上聽出怨天由人的心情。他們生在南皮，總會勤勤懇懇地在將自己養活的同時把南皮發展起來。從這個方面來說，他們的觀念，他們的精神要比我們更加高尚。我們也沒有理由，將輟學率高歸結為他們的教育觀念淡薄。因為他們總是要生存，總是要養活自己的家，用他們自己的方式。
實踐中，同學們非常團結，互相幫助，這也加深了同學們的友誼，以上是我的感想。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇8
做人就要誠實守信
這真是意料中的意外收獲了，雖然早就深知為人就要誠實守信，然而想想在爾虞我詐誠信迅速消失又顯現的社會，不能不讓人難過�，F在想來真是多慮了，一個失去誠信的人最終將失去一切，之所以現在逍遙自在，只不過是霧遮住了部分人的雙眸，至于痛苦只是一個時間的問題罷了。所以，誠實守信此乃為人處世長久之正道也。
古人云，與朋友交，言而有信。在家靠父母出門靠朋友。誠信之交才有善。有道是君子一言駟馬難追，說出來的話是要負責任的，所以出門在外要誠實守信。否則，說了一個謊，就要用另一個荒來圓前一個。這樣一來積少成多，最后可想而知。與個人相比，企業也是這樣，一個成功的企業家就要履行自己的諾言。與其說誠實守信是企業成功的基石不如說言而無信是埋葬企業的沙漠。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇9
中國一直有“山水甲天下”之美譽，山水確實讓人驚嘆，而漓江則是最具有代表性的山水。來此的游客絕大部分會選擇乘坐竹筏或者游輪欣賞美麗的漓江，但在此過程中卻忽視了漓江及其沿岸的環境保護。
自暑期開始至今，學計算機與信息安全學院20xx級校級重點立項暑期實踐團隊“綠美公益”在xx市區以及周邊，以多種形式開展了以環保為主題的大學生暑期社會實踐活動。
（一）保護漓江
團隊以“綠美公益—你我同行”為活動口號，首先將實踐的地點安排在了“母親之河”——漓江沿岸。我們徒步漓江，不難發現在來往游客不多的路段，垃圾隨處可見。在烈日下，我們用自己的雙手以及自備的垃圾桶進行清理。感觸最深的便是指導老師XX老師，不畏酷暑日曬，積極、認真地清理現場。之后，我們來到漓江邊的濱江大道上，見到游客和路人對于大道上的垃圾幾乎視而不見，不免有些失望。于是，我們自發地從保潔人員那里借來了掃把和垃圾筐，在炙熱的陽光下用實際行動來呼吁大家保護環境。周圍的游人路見此景，紛紛將手中的垃圾扔入路邊的垃圾桶，或是投進我們手中的垃圾筐中，并向我們致以贊同的微笑。
我們還去了漓江兩旁的水域進行垃圾清理。手夠不著的垃圾，我們有時蹲著，有時趴著，有時借助工具進行垃圾打撈。倘若盡我們的微薄之力，能還大自然以美好，何樂而不為呢？
（二）美化公園
接下來的幾天，我們團隊的社會實踐地點分別是七星公園以及一些中小學附近的社區。七星公園是xx市內最大的公園，著名的駱駝山便坐落于此，每天都有世界各地的游客紛至沓來。此外，由于這里綠樹成蔭，環境優美，也成為了市民們納涼避暑的好去處。如此美景寶地，少部分游客卻不懂得愛護它。雖然有保潔人員負責清理垃圾，但畢竟有力所不能及之處。環顧四周，樹蔭下的石桌上滿是游客們留下的食物殘渣。石凳上，仍殘留著游客們墊坐留下的紙張和各類空水瓶，草叢里也有不少廢棄物可見。我們鼓起勇氣，依舊以我們的行動來呼吁大家保護環境。也許對每一個人來說，將廢棄物投進指定的分類垃圾桶只不過是舉手之勞，但對大自然來說，卻是一個嶄新的開始。我們不僅是在在公園內進行環保宣傳和垃圾清理，我們也將“綠美公益”的旗幟帶上了青山，我們登山進行垃圾清理，使我們的環�；顒痈尤�。印象最深的是，當們集體身著統一服裝在公園進行環�；顒訒r，游客們見到我們便會洋溢著喜悅之情地脫口而出“他們這是志愿者！”�；蛟S這并不是最直接的贊揚，但對我們來說，卻是我們活動多天以來的最大鼓舞！
（三）心系
為將實踐活動帶入更深層的領域，我們帶著激動的心情一同來到xx市環保局。我們向相關負責人詢問了近些年xx市內圍繞環保，尤其是保護漓江所做的重要舉措以及相關案例。在此我們得到了相關負責人的耐心解說，為我們“綠美公益—你我同行”活動提供了幫助，更加增添了我們努力踐行的信心。
據了解，上世紀70年代以來，為了保護漓江，xx市關停了數十家利潤豐厚但對漓江有污染的企業。上世紀80年代至今，同樣是為了保護漓江，不惜影響工業現代化的進展，也要想盡一切辦法投入巨資進行漓江保護�？梢�，對于城市環境尤其是漓江的重視程度。如今，隨著xx城市建設的新步伐，承載了數代人歷史情感的“漓江時代”在多年的醞釀之后，正式地步入了“臨桂時代”。這無疑是個具有劃時代意義的轉折。在xx市行政中心西遷的城市變革中，漓江的“母親河”地位并未動搖。相反，這一舉動正是為了更好地保護她，使之得到更好的開發。作為大學生的我們，對漓江以及迅猛發展中的更有著義不容辭的環保以及宣傳義務！
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇10
光陰荏苒，轉眼間已離開校園五個多月。實踐對我來說的確很陌生又是那么的新奇，一切都在用試探的心里去對待，生怕在這條成長的橋梁上摔的一蹶不振，我明白，這段實踐期將是對我個人本身一個全面的考驗：學習、生活、心理、身體以及思想。要想以后能真正安穩的立足于這個充滿機遇和挑戰的社會中，必須要將以前所有學到的理論知識轉化成實踐。
現在室內裝飾設計是現代主義建筑的重要組成內容。現代室內設計廣泛的運用建筑材料、各種設計手法，在創造悅目、舒適的室內人工環境方面做出了很大的貢獻，在人類建筑史上市一次巨大的進步。我是六月底開始正式在一家裝飾公司上班的，這是我第一次與社會接軌踏上工作崗位，開始了與以往不同的的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。
一、室內裝飾設計的基本原則
1.室內裝飾設計要滿足使用功能要求
室內設計是以創造良好的室內空間環境為宗旨，把滿足人們在室內進行生產、生活、工作、休息的要求置于首位，所以在室內設計時要充分考慮使用功能要求，使室內環境合理化、舒適化、科學化;要考慮人們的活動規律處理好空間關系，空間尺寸，空間比例;合理配置陳設與家具，妥善解決室內通風，采光與照明，注意室內色調的總體效果。
2.室內裝飾設計要滿足精神功能要求
室內設計在考慮使用功能要求的同時，還必須考慮精神功能的要求(視覺反映心理感受、藝術感染等)。室內設計的精神就是要影響人們的情感，乃至影響人們的意志和行動，所以要研究人們的認識特征和規律;研究人的情感與意志;研究人和環境的相互作用。設計者要運用各種理論和手段去沖擊影響人的情感，使其升華達到預期的設計效果。室內環境如能突出的表明某種構思和意境，那末，它將會產生強烈的藝術感染力，更好地發揮其在精神功能方面的作用。
3.室內裝飾設計要滿足現代技術要求
建筑空間的創新和結構造型的創新有著密切的聯系，二者應取得協調統一，充分考慮結構造型中美的形象，把藝術和技術融合在一起。這就要求室內設計者必須具備必要的結構類型知識，熟悉和掌握結構體系的性能、特點�，F代室內裝飾設計，它置身于現代科學技術的范疇之中，個人簡歷要使室內設計更好地滿足精神功能的要求，就必須最大限度的利用現代科學技術的最新成果。
4.室內裝飾設計要符合地區特點與民族風格要求
由于人們所處的地區、地理氣候條件的差異，各民族生活習慣與文化傳統的不一樣，在建筑風格上確實存在著很大的差別。我國是多民族的國家，各個民族的地區特點、民族性格、風俗習慣以及文化素養等因素的差異，使室內裝飾設計也有所不同。設計中要有各自不同的風格和特點。要體現民族和地區特點以喚起人們的民族自尊心和自信心。
二、工藝流程
1、地面裝飾工程
(1)地面的構造
鋼筋混凝土樓地面，室內地面貼普通瓷磚，板厚20毫米左右，每塊大小為800毫米×800毫米。使用1：2水泥砂漿摻107膠鋪貼。
(2)地面工程裝飾施工工藝
清掃整理基層地面→水泥砂漿找平→定標高、彈線→選料→瓷磚浸水濕潤→安裝標準塊→攤鋪水泥砂漿→鋪貼瓷磚→灌縫→清潔→養護交工。
(3)施工要點
a、基層處理要干凈,高低不平處要先鑿平和修補,基層應清潔，不能有砂漿、尤其是白灰砂漿灰、油漬等，并用水濕潤地面�；炷恋孛鎽獙⒒鶎予徝�，鑿毛深度5~10毫米，鑿毛痕的間距為30毫米左右。之后，清凈浮灰，砂漿、油漬，產散水刷少將地面。
b、鋪貼前應彈好線，在地面彈出與門道口成直角的基準線,彈線應從門口開始,以保證進口處為整磚,非整磚置于陰角或家具下面,彈線應彈出縱橫定位控制線。
c、鋪貼陶瓷地面磚前，應先將陶瓷地面磚浸泡陰干。鋪貼時，水泥砂漿應飽滿地抹在陶瓷地面磚背面，鋪貼后用橡皮棰敲實。同時，用水平尺檢查校正，擦凈表面水泥砂漿。
d、石材、地面磚鋪貼前應浸水濕潤。天然石材鋪貼前應進行對色、拼花并試拼、編號。
e、鋪貼前應根據設計要求確定結合層砂漿厚度，必須安放標準塊,標準塊應安放在十線交點,對角安裝，拉十線控制其厚度和地面磚表面平整度。鋪裝操作時要每行依次掛線,瓷磚必須浸水濕潤,陰干后擦凈背面。
f、結合層砂漿宜采用體積比為1：3的干硬性水泥砂漿，厚度宜高出實鋪厚度2～3rnm。鋪貼前應在水泥砂漿上刷一道水灰比為1：2的素水泥漿或干鋪水泥1～2mm后灑水。
g、石材、地面磚鋪貼時應保持水平就位，用橡皮錘輕擊使其與砂漿粘結緊密，同時調整其表面平整度及縫寬。
h、鋪貼后應及時清理表面，24h后應用1:1水泥漿灌縫，選擇與地面顏色一致的顏料與白水泥拌和均勻后嵌縫�？p要填充密實,平整光滑。再用棉絲將表面擦凈。
(4)注意事項
a、鋪貼前將板材進行試拼，對花、對色、編號，以入鋪設出的地面花色一致。
b、瓷磚必須浸水陰干。以免影響其凝結硬化，發生空鼓、起殼等問題。貼地磚盡量低一點，最好貼好后與鋪好的地板平，放上過門石就很好看了。
c、鋪貼完成后，2~3天內不得上人。地磚鋪后12小時應一塊塊敲，一塊磚有3/4空鼓以上，必須返工。
d、瓷磚的勾縫應該邊勾縫邊用濕布清潔縫邊的污垢，熱門思想匯報防止勾縫料固化在瓷磚表面或滲入瓷磚內部。
e、地面瓷磚要采用防滑質地的。一般啞光面或淺凸凹造型的地磚很適合浴后濕滑的地面，保護主人不會滑倒受傷。
f、在鋪貼瓷磚時要考慮地漏的位置與尺寸配合。通常地磚的鋪設保留1%的漏水坡度，地漏處最低，以利于排水。地磚接縫要粗細一致，與墻磚縫對齊。
2、涂料裝飾
(1)墻面的構造
水泥砂漿、粉刷石膏、石膏板、油漆涂層等室內墻面基層上進行乳膠漆的施工。
(2)涂刷乳膠漆工藝流程
清掃基層→填補膩子，局部刮膩子，磨平→第一遍滿刮膩子，磨平→第二遍滿刮膩子，磨平→涂刷封固底漆→涂刷第一遍涂料→復補膩子,磨平→涂刷第二遍涂料→磨光交活。
(3)施工要點
1、基層處理是保證施工質量的關鍵環節，其中保證墻體完全干透是最基本條件，一般應放置10天以上。墻面必須平整,最少應滿刮兩遍膩子，至滿足標準要求。
2、基層處理應符合下列規定：
a、混凝土及水泥砂漿抹灰基層：應滿刮膩子、砂紙打光，表面應平整光滑、線角順直。
b、紙面石膏板基層：應按設計要求對板縫、釘眼進行處理后，滿刮膩子、砂紙打光。
c、清漆木質基層：表面應平整光滑、顏色諧調一致、表面無污染、裂縫、殘缺等缺陷。
d、調和漆本質基層：表面應平整、無嚴重污染。
e、金屬基層：表面應進行除銹和防銹處理。
3、對泛堿、析鹽的基層應先用3%的草酸溶液清洗，然后用清水沖刷干凈或在基層上滿刷一遍耐堿底漆，待其干后刮膩子，再涂刷面層涂料。
4、乳膠漆涂刷的施工方法可以采用手刷、滾涂和噴涂。涂刷時應連續迅速操作,一次刷完。
5、滾涂法：將蘸取漆液的毛輥先按w方式運動將涂料大致涂在基層上，然后用不蘸取漆液的毛輥緊貼基層上下、左右來回滾動，使漆液在基層上均勻展開，最后用蘸取漆液的毛輥按一定方向滿滾一遍。陰角及上下口宜采用排筆刷涂找齊。
6、刷涂法：直按先左后右、先上后下、先難后易、先邊后面的順序進行。
7、涂刷乳膠漆時應均勻，不能有漏刷、流附等現象。涂刷一遍，打磨一遍。一般應兩遍以上。
8、涂料、油漆打磨應待涂膜完全于透后進行，打磨應用力均勻，不得磨透露底。
(4)注意事項
a、膩子應與涂料性能配套，堅實牢固，不得粉化、起皮、裂紋。衛生間等潮濕處使用耐水膩子。
b、涂液要充分攪勻，粘度太大可適當加不，粘度小可加增稠劑。涂料在使用前應攪拌均勻，并應在規定的時間內用完。
c、施工最好避開雨天。施工現場環境溫度宜在5～35℃之間，并應注意通風換氣和防塵，室內不能有大量灰塵。
d、涂料使用前應核對標簽，并仔細攪拌均勻，用后須將蓋子蓋嚴。涂料的貯存和施工應符合產品說明書規定的氣溫條件，通常應在5℃以上。如果涂料在貯運中凍結，應置于較高溫度的房間中任其自然解凍，不得用火烤。解凍后的涂料經確認未發生質變方可使用。
e、涂料調色最好由生產廠或經銷商完成，以保證該批涂料色彩的一致性。如果在施工現場需要調色，必須使用廠家配套提供或指定牌號、產地的色漿，按使用要求和比例，由專人進行調配，
f、有的'聚氨酯含有較多的游離甲苯二異氰酸酯，在涂刷揮發過程中會導致乳膠漆泛黃。應避免聚氨酯和乳膠漆同時施工，最好是在聚氨酯類油漆完全干透后再刷乳膠漆。
g、室內裝飾施工往往會有其他工種的交叉作業，應注意涂料工程的成品保護。已經施工的墻面如受到臟物污染，可用干凈的濕抹布輕輕擦洗，污染嚴重時應重新涂刷。如果不慎沾上油漆，應在油漆干燥前，用稀釋劑將其擦去。
h、涂層干后，工作總結在交工前不得長時間浸水，以免發生質量事故，涂刷工具用畢應及時清洗干凈并妥善保管。
3、輕鋼龍骨隔墻
(1)地面的構造
(2)地面工程裝飾施工工藝
基層清理→測量放線→打上下孔、安裝帶鉤膨脹螺栓→掛鋼弦并擰緊→安裝電纜管線和暖氣支架→澆筑混凝土基座→安裝門、窗混凝土抱框→制作石膏粘結塊并粘結在鋼弦上→粘貼一側石膏板斗填充保溫巖棉→隱蔽驗收→粘貼另一側石膏板→安裝門窗框→嵌縫→刮膩子找平→裝飾面層施工。
(3)施工要點
1)輕鋼龍骨的安裝應符合以下規定：
a、墻位放線應按設計要求，沿地、墻、頂彈出隔墻的中心線和寬度線，寬度線應與隔墻厚度一致，彈線應清晰，位置應準確。
b、應按彈線位置固定沿地、沿頂龍骨及邊框龍骨，龍骨的邊線應與彈線重合。龍骨的端部應安裝牢固，龍骨與基體的固定點間距應不大于1m。
c、安裝豎向龍骨應垂直，龍骨間距應符合設計要求。潮濕房間和鋼板網抹灰墻，龍骨間距不宜大于400mm。
d、安裝支撐龍骨時，應先將支撐卡安裝在豎向龍骨的開口方向，卡距宜為400～600mm，距龍骨兩端的距離宜為20～25mm。
e、安裝貫通系列龍骨時，低于3m的隔墻安裝一道，3～5m隔墻安裝兩道。
f、飾面板橫向接縫處不在沿地、沿頂龍骨上時，應加橫撐龍骨固定。
g、門窗或特殊接點處安裝附加龍骨應符合設計要求。
2)紙面石膏板的安裝應符合以下規定：
a、石膏板宜豎向鋪設，長邊接縫應安裝在豎龍骨上。龍骨兩側的石膏板及龍骨一側的雙層板的接縫應錯開，不得在同一根龍骨上接縫。
b、粘結順序為：首先排石膏板塊，之后可以從一端到另一端(或從中間向兩端)，從一面到另一面，從底向上有序進行(注意石膏板之間所有接合面必須用粘結石膏粘結，不得漏粘)。
c、輕鋼龍骨應用自攻螺釘固定，木龍骨應用木螺釘固定。沿石膏板周邊釘間距不得大于200mm，板中釘間距不得大于300mm，螺釘與板邊距離應為10～15mm。
d、安裝石膏板時應從板的中部向板的四邊固定。釘頭略埋入板內，但不得損壞紙面，釘眼應進行防銹處理。
e、石膏板的接縫應按設計要求進行板縫處理。石膏板與周圍墻或柱應留有3mm的槽口，以便進行防開裂處理。
f、填充巖棉(有防火要求)。隔墻一側的石膏板安裝完畢后，可用粘結石膏滿披石膏板的內側面，然后將巖棉板粘貼在石膏板上。施工順序為：從墻的一端到另一端(或從中間向兩端)，自下向上順序粘貼。巖棉板板縫應錯開，填充巖棉，應按設計要求填滿隔墻內的全部空腔。
g、飾面板表面應平整，邊沿應整齊，不應有污垢、裂紋、缺角、翹曲、起皮、色差和圖案不完整等缺陷。膠合板不應有脫膠、變色和腐朽。
(4)、注意事項
a、輕質隔墻材質在運輸和安裝時，應輕拿輕放，不得損壞表面和邊角。心得體會應防止受潮變形。
b、當輕質隔墻下端用木踢腳覆蓋時，飾面板應與地面留有20～30mm縫隙;當用大理石、瓷磚、水磨石等做踢腳板時，飾面板下端應與踢腳板上口齊平，接縫應嚴密。
c、板材隔墻、飾面板安裝前應按品種、規格、顏色等進行分類選配。輕質隔墻的構造，固定方法應符合設計要求。
d、輕質隔墻與頂棚和其他墻體的交接處應采取防開裂措施。
e、接觸磚、石、混凝土的龍骨和埋置的木楔應作防腐處理。
f、膠粘劑應按飾面板的品種選用。現場配置膠粘劑，其配合比應由試驗決定
g、墻體安裝前應對石膏板進行全面的檢查，對翹曲變形、缺棱掉角、受潮變質的石膏板在采取相應的補救措施后方可使用(注意：施工現場碼放的石膏板必須豎向放置，嚴禁水平方向放置)。
在學了兩年的建筑裝飾，說實話我對裝飾還是很模糊的，但是通過這次的實踐讓我對建筑有了個初步的認識，對一些建筑裝飾材料有了個理性上的認識，對建筑構造有了簡單的認識，我想通過這次的鍛煉對我以后在建筑上的認識會有很大的幫助，至少我現在知道怎么去了解建筑，我會將我所學到的應用到我的工作當中去。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇11
在實習中我的工作范圍在酒店的前廳，作為一名前臺招待客人。在前期，為了使我們更加專業，同時也是對賓客的尊重，實習生有一個短暫的培訓，主要了解一些禮儀規范、工作流程以及一些常見問題的解決方法。然后就是開始正式的工作。
我認為前臺的工作很鍛煉人的基礎，在這里面對不同的人群，解答各種問題，滿足客人的要求，對于這些應變就要靈活，同時也不能帶有自己不好的情緒在內，要有很高的心理素質來工作，也鍛煉了我。酒店的工作歸根結底是服務性質的工作，前臺作為基礎的服務人員，領導也沒有因為我是實習生而放松對我的要求，反而更加嚴格，讓我學習到更多的知識，也很感激領導的支持。
除了解答客人的問題之外，前臺還有其他一些瑣事，還有收銀，剛剛我還沒有進入到工作狀態時，經常暈頭轉向，大錯小錯不斷。部門領導以及同事給予我很大的幫助，耐心的教導我怎么將事情安排好，讓我自己成長，獨當一面。
“打鐵還需自身硬�！痹趯嵙暤倪^程中，單單依靠他人是不能在酒店繼續工作下去的，所以為了提高自己的'籌碼，加強自身的能力，我努力的學習專業知識，請教問題，總結經驗教訓。很快我就走上了正軌，不斷減少犯錯的機會，能夠靠自己來面對工作上的問題，順利的成為一名合格的前臺工作人員。
實習很快就過去了，不舍與感慨同時存在心間。在酒店這段期間我學習到了很多，無論是專業上實踐的能力，還是為人處世的道理，還有與人打交道的方法技巧，都有了長足的進步。在這里我明白了成功也是收獲，失敗也是收獲，在酒店這個大家庭，我永遠是其中的一份子。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇12
一、實習的目的和意義
通過實習，能夠熟悉會計核算的流程，基本掌握記賬憑證的編制、各種賬簿的登記、財務報表的編制等各種會計核算的方法。能夠將書本所學專業知識與實際業務處理相結合，學會理論聯系實際，提高分析問題和解決問題的能力。
二、實習的時間安排
20xx年7月14日—— 20xx年7月25日
三、實習的地點和單位
本校田家炳樓615實驗室
四、實習的內容
1.建賬。根據所給資料給每個賬戶開設賬頁，并將期初余額過入各個賬戶。
2.填制記賬憑證。根據所給的各項經濟業務，編制記賬憑證。
3.登記賬簿。根據記賬憑證逐筆登記相應的賬戶，并在全部經濟業務登記入賬的基礎上，結出各個賬戶的本期發生額和期末余額。
4.試算平衡。按照發生額試算平衡和余額試算平衡的方法，對賬簿記錄是否正確進行檢查。以保證賬簿記錄的基本無誤。
5.編制財務報表。根據賬簿記錄，編制資產負債表、利潤表和現金流量表。
五、實習收獲
此次實訓，使我在會計理論直接指導下具體掌握會計操作的基本循環過程和方法，將會計理論知識與企業實踐相結合;通過此次實訓的學習，增強了我的感性認識，提高了我的獨立操作能力，知識的根也扎得更深�，F將我在此次實訓過程中學到的知識介紹如下：
1. 在設置日記賬、明細賬和總賬三種賬簿過程中，對于總賬是對日記賬、明細賬的綜合和控制，日記賬、明細賬是對總賬的進一步細分有了實質性的認知。
在啟用會計賬簿時，知道了應當在賬簿封面上寫明單位名稱和賬簿名稱。在賬簿扉頁上應當附啟用表，內容包括：啟用日期、賬簿頁數、記賬人員和會計機構負責人、會計主管人員姓名，并加蓋名字和單位公章。
剛開始做賬時，我總是把余額忘了寫入賬簿，要不就忘了寫上借貸方向，經過實訓明折了在建賬的時候，首先應該將一級科目名稱寫在賬頁的右上角“編號” 處;其次，將該賬戶20xx年1月1日的期初余額寫入第一行的“余額”欄內;然后，在“余額”欄的前面寫上余額的方向“借”或“貸”;并在第一行的“摘要”欄寫上“期初余額”。同時，在“年月日”欄內寫上20xx年1月1日。
而在設置日記賬時，現金日記賬和銀行存款日記賬必須采用訂本式賬簿。(中是為節約費用，些次實訓采用活頁式賬簿代替)。對于多欄式明細賬則是針對管理上需要了解賬戶中具體構成項目的賬戶所采用的賬簿，按管理分析需要設置詳細分析欄。多欄式明細賬賬而的第一張的第一面不用，從第一張的第二面開始使用。第一張的第二面(即左頁)與第二張的第一面(即右頁)連起來使用。在賬頁的“方分析”處的內寫上“借”“或貸”，賬戶需要設置的分析項目寫在 “方分析”的下一行的專欄內。最后登記期余額。
在全部總賬與明細賬建立完成后，總賬期初余額與明細賬期初余額之和應核對相符。
2. 深刻理解了填制記賬憑證是會計人員根據審核無誤的原始憑證，依據記賬規則對原始憑證內容所作的技術處理，將原始憑證轉化為會計語言，以便于記賬、算賬、查賬和保管。實訓采用的是通用記賬憑證，一筆業務填制一次記賬憑證。通過實訓懂得了填制的方法：要細心填制記賬憑證各要素。日期填制的是業務處理的日期。摘要填寫的是業務的內容。借方科目的一級科目、二級科目、金額和貸方科目的一級科目、二級科目、金額是根據業務內容進行思考后填寫的。最后一行填寫金額欄的合計數，并在合計金額的前面加上表示人民幣的“￥”符號。將金額欄的空行劃線注銷。記賬憑證號：第一筆業務的憑證號為1號，第二筆業務的憑證號為2號，以此類推，按業務順序連續編號(如果一筆業務現實性有兩頁及以上的記賬憑證則編分數號，例如本實訓的50又1/2，50又2/2)。附單據張數：填寫記賬憑證所依據的原始憑證張數(本次實訓略)。最后，將原始憑證按一前一后的疊放順序(靠左靠上對齊)粘貼在記賬憑證的左上角(如原始憑證的長寬超過了記賬憑證的長度和寬度，則需向原始憑證和記賬憑證之間的空間折疊。在實訓中我注意到，折疊部分不能與左上角的裝訂處重疊，以保證原始憑證可以翻開查看)。編制完畢后，要在憑證下方的“制單”處簽章(簽名或蓋章)。
3.懂得了登記賬簿要注意的問題和方法
(1)在登記日記賬時，現金日記賬和銀行存款日記賬是根據有關現金或銀行存款的收款或付款業務的記賬憑證，按照經濟業務發生的先后順序逐日逐筆進行登記的，即將記賬憑證上的日期、摘要、借方(貸方)發生金額等信息一一抄錄到賬簿的相關欄目中。登記完畢后要在記賬憑證上簽章，同時在“√”欄填上符號 “√”，表示已經過賬，以避免重復過賬，并在每天終了的最后一筆業務的余額欄計算出當天的余額。
(2)在登記明細賬時，知道是根據有關的記賬憑證和(原始憑證)登記，可以每天或定期登記。
4.在編制全年科目匯總表(試算平衡表)的過程中，我深刻明白了做會計的辛苦和所需要的耐心和細心。這是要根據全年的記賬憑證，按照相同的一級科目(總賬科目)歸類加計金額，并試算平衡，據以登記總賬。我把學到的編制步驟總結如下：
第一步，在工作底稿上將本月記賬憑證中涉及的總賬賬戶逐個開設“T”形賬戶，然后將本月記賬憑證上有關該賬戶的借方或貸方發生額按憑證號順序摘錄到“T”形賬戶的借方或貸方排列。
第二步，匯總計算出每個“T”形賬戶的借方發生額合計和貸方發生額合計。
第三步，將工作底稿上的每個“T”形賬戶的借方發生額合計和貸方發生額合計，填入科目匯總表中。
第四步，加總計算科目匯總表中全部會計科目的借方發生額和貸方發生額合計，填入表中最末行的合計欄內，并且兩者數據應當相等(如果不相等，則說明科目匯總表中有數據錯誤)。(我在計算的過程中發現，就是借貸相等了也不一定是正確的，因為特別是損益類科目借貸發生額本身是相等的，如果借貸同時出錯也是有可能的，所以還要細心檢查下損益類科目是否過賬正確。)
5. 在根據全年科目匯總表登記總賬時，我注意到在總賬的“月日”欄填寫科目匯總表的匯訖日期應該是“12月31日”。在“摘要”欄填寫“1-56號憑證匯總”，在同一行填寫科目匯總表中該賬戶的借方發生額合計和貸方發生額合計。然后結算出該賬戶的本年期末余額。
6.懂得了到年終時要進行對賬，因為本次實訓最主要做的是賬證核對的賬賬核對。所以特別了解到賬證核對，就原始憑證、記賬憑證和賬簿記錄中的各項經濟業務核對其內容、數量、金額是否相符以及會計科目是否正確。賬賬核對，檢查總分類賬與所屬明細分類賬之間的記錄是否有差錯，即加計各明細分類賬戶中的本期發生額或余額合計數，直接與總分類賬戶的相應數字相核對。在年度終了還要進行結賬，就是所有總賬賬戶都應當結出全年發生額和年末余額。并在本年合計下面通欄劃雙線線。
7.在編制財務報表的過程中，更加深刻了解到在編制資產負債表時資產負債表中的“年初數”欄根據上年末給出的科目余額分析填列;期末數根據有關賬戶的期末余額填列。資產負債表最后的資產合計數和負債合計數是要相等的，這基于會計恒等式。而利潤表是根據有關損益類賬戶的發生額分析填列。其中營業收入包括主營業務收入和其他業務收入，營業成本則相對應的包括主營業務成本和其他業務成本。對現金流量表，以前比較少接觸，沒有真正做過，在此次實訓中有了全面的操作，掌握了T形賬戶法編現金流量表。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇13
應學校團委的號召，我于20xx年XX月XX日至XX月XX日在家鄉參加了為期二十天的社會實踐活動，實踐形式為跟師學習，在XX省XX縣XX鎮計劃生育服務站見習。
我的老師是計生站的站長，馬上就要退休了，有著豐富的臨床經驗，中西醫皆懂。在他的建議下，我先用大約一周的時間對藥物進行了解，主要是對中藥的認識。我先是認識藥房里每一味中藥的外貌，再是口嘗大部分藥物，對其藥性藥味進行一定的了解。在認識藥物的過程中總結出了如下幾個問題。
第一，由于多數藥物都是炮制過的，大多都是切片，很少有整個植被都做藥用的，所以很多藥物在切片上很相似。比如生地和玄參，但是在藥味上卻有不同，兩者都是甘苦之品，玄參苦味更重，略有咸味，而生地則是甘味更重。再比如荊芥與薄荷、前胡與柴胡等等。
第二，實際嘗出來的結果同中藥書上介紹的藥性藥味存在著差異。咸味便不容易嘗出來，比如青黛、玄參等。而藿香切片后的氣味沒有它生長在土地里的氣味強烈了。
第三，由于地方差異，在學的中藥理論回來跟實地藥材相比較，略有不同。在實習的藥房里甚至有些藥材中藥課時都沒有提及到。比如川明參、蠶沙、甘松、金精、銀精等。丁香有公母之分，檳榔亦有馬檳榔、花檳榔之別。有些書上講到的藥物，在藥房里也沒有見到。畢竟中藥的種類成千上萬，還有地區差異。
第四，老師開方時常會用一些藥物的別稱。比如前仁是指車前子;茯毛是指大腹皮，即檳榔的外殼等等。因地因人制宜。
在認識中藥之余，我還對西藥進行了初步的了解。由于西藥藥理是在大三上學期才開始學習，這次了解只是為了在腦海里有個基本的印象，不做更高要求。
隨后的十多天便是在老師身旁看老師給病人診療了，這才是實習的重點。因為是在計生站，所以來看病的婦科兒科居多，當然外感之類的病人也到此處。因為老師在當地名聲很不錯，來看病的人總是很多，老師幾乎沒有單獨給我講解的時間。所以我只有自己記錄整理消化，將望聞問切的結果記在筆記本上，再看老師開的處方，不管開的是中藥還是西藥都記錄下來，利用晚上在家的時間整理消化。當然，重點在中藥方子上，西藥只做了解。在此也將我的看法歸納為以下幾點。
第一，第一次臨床見習，不知道哪些是好的哪些是劣的，只能將很多東西暫時寄存于心，不敢先給它下個錯誤的定義，等到以后有答案了，是好的那它就成了經驗，是壞的那它也是個教訓。
就比如老師的方子，我看到的幾乎所有的方子里都有地榆，中藥書上說地榆具有涼血止血，解毒斂瘡的功效，主治下焦血熱出血，被稱為水火燙傷的要藥。為什么每個方中都有少許地榆呢?后來老師跟我說，他用地榆作佐制藥，因為用了許多苦寒之品，患者服后容易壞肚子，地榆具有收斂的作用，用少許在方中防止苦寒太過。第一次聽到這樣的用法，不能說這不是收獲啊!每位醫生在遣方用藥的時候都有自己的一套方法，我的這位老師還有許多獨特的地方，在這兒就不一一舉例了。
第一次體會到臨床與理論的不同之處，相比之下臨床還更有力，不那么死板，便顯得更加可愛了。只是這又在我的學習路程上多加了一道關卡，要靈活運用、妥善治療還真得下苦功夫啊!
第二，是關于病人的思考。在見習的這段時間里我看到了很多不同的病人，老人、小孩、男人、女人、孕婦、甚至還有襁褓中的嬰兒。他們中有稍微有錢的老板，還有中等水平的農民，甚至還有窮到衣衫襤褸無人撫養的孤寡老人。
每個人對待疾病的看法各不相同，總的來說，人們對疾病預防這一層面認識加深了，對自己的健康的關心程度也提高了，這是我們社會的進步。但是還有好大一部分人群，過著食不果腹的日子，生病了也拖著，不到萬不得已不來求醫的。
因為我在鄉鎮上見習，這樣的患者應該比城鎮里的多見。雖然現在有醫保了，但是那樣的保障卻的確還沒有到達每一個公民的手中，尤其是那些看不起病的貧苦人民。這就不光是作為醫生該思考的了。
第三，是以一個“西醫文盲”的角度談的一些有關西藥的見解。在見習期間，很多患者都是因為感冒來就診的。老師的第一句話似乎永遠都是“能吃青霉素嗎?”如果能吃，藥單的第一個藥便是阿莫西林。
我知道我是個初學者，不應該對一些事情或者事物產生偏見，但是為何我總是越看那個“阿莫西林”就越覺得厭煩呢?一般人都知道阿莫西林是消炎藥，是抗生素類藥物，常用或者用量較大都會有很多副作用。
但是你聽西醫怎么說“不先把炎癥消下去，病又怎么好呢?”我并不是討厭西醫，該消炎的時候當然是你的阿莫西林來得快，但是心里總是有些疑問，是否能夠既治好病又不要留下太多副作用的天然療法呢?就像我們對待大自然一樣，是否治病也該整一“可持續發展”出來呢?這些疑問就讓它留在心里吧，我想老師也不一定會解答。
第四，是淺談對于醫生治病的問題。一次跟一位退休的老伯談及到了這個問題，以往那樣神圣向往的醫生這個職業的光環突然暗淡了許多，有對社會的無可奈何，更多的是對自己的無可奈何。
老伯說，比如有兩類醫生，一類只是治標，短暫的療效很好，抗生素藥品幾乎是來者必用，也不考慮患者以后的事情。一類醫生是標本兼治的，但是治標的效果卻是要慢一些，就像中醫平調人的陰陽。
可是往往患者多的卻是前者，口碑好的也是前者。心里想想，有些辛酸。又想到自己以后，會不會也轉變成前者了呢?因為生活的壓力。好害怕，害怕變成那樣，害怕自己的意志還沒有磨煉得足夠堅定，一旦被推進了社會這個大染缸，便變得不知所措起來。
都說做醫生辛苦，我想辛苦的并非是學習那些醫學知識，只要是自己真心熱愛的，學起來應該是種樂趣。真正辛苦的是他內心醫德的磨練。
曾經夢想的醫生在這個現實生活中似乎變得不復存在了，曾經以為的那些醫術很好的老中醫們的光輝形象似乎也因老伯的一個例子黯淡了許多。那我該以什么樣的醫生做為我奮斗的目標呢?突然好迷茫。
其實像那樣治標的醫生也不是一無是處，至少他們也是在解除病者的痛處，而且還直接了些，似乎我應該學習才是。只是自己卻不愿將目標定在那樣一個“下醫”的位置。那是在拯救病患還是在害他們呢?
總而言之，這次實踐的收獲也是挺多的，盡管發現了許多的問題，但是誰又能說明這些不是漫漫學醫途中必須經歷的呢?不管有多少困難有多么迷茫，我相信，只要堅持自己的目標，再大的困難也能克服，只要擁有自己的原則，再迷茫的路途也會有對的方向!
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇14
我還記得我在大學的第一份兼職工作是我在學校外經常吃飯的餐館找到的外賣工作。我之所以選擇這個，是因為外賣工作沒有具體的強制性工作時間。有時我可以在下課后或周末送外賣�？梢哉f，我可以很好地利用業余時間，拿到基本工資后，這份社會實踐工作給自己最大的收獲就是充分利用了自己浪費的騎車技巧，除了熟練使用電動車，我幾乎認識到了所有的本地路線。更重要的是，我在積累的工作中學會了一些食物的制作和包裝方法。如果我大學畢業后從事這項工作，我仍然有很多經驗可以繼承。
社區保安的社會實踐工作是在一個長假里體驗的。當時主要是輕率地認為每天坐在門口就能完成工作內容。其實對于沒有經驗的大學生來說，這份工作還是比較累的，尤其是有人監督工作的時候，一定要經常檢查小區的各個地方。如果小區業主遇到什么麻煩，需要自己想辦法解決。最讓我記憶深刻的'是幫助人們把冰箱抬到六樓。當時，我真的覺得自己太累了，骨頭完全散了。后來，當我完成這項工作時，我最大的感受就是我再也不想來了。唯一的收獲可能會在長期的檢查中增強很多耐心，在一定程度上，我的身體也得到了一定程度的鍛煉。
事實上，我在大學里嘗試過的各種工作中都有一些建議可以分享。如果有人推薦打字員或中介工作，那么這種社會實踐很可能是一個用蛋糕偽裝的陷阱，尤其是表面上看起來更容易的工作，本質上更有可能是一個騙人的陷阱。經過這么長時間的社會實踐，我看到太多的大一新生被騙了，但只要堅持一顆真誠的心，辨別善惡的眼睛，絕對可以從中收獲。
至于大學期間的社會實踐，我想說的是，天上永遠不會有無緣無故的餡餅掉下來。即使發生了這樣的好事，也永遠不會掉在自己的頭上。腳踏實地地學習是大學期間唯一應該做的事情。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇15
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。
在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇16
隨著暑假的到來，在學院的精心組織和領導下，選出了15名同學赴定西市安定區團結鎮團結中學支教。
7月15日，在一切準備好后，我們開始向目的地出發了，這次活動帶的東西比較多，等到達目的地，把一切打點好，已經累得不行了。接著我們住的地方來了些好奇的學生，看到我們“單薄”的行囊，他們給我們抱來被子，但我們不能收，打心里感謝他們。
下面是實踐期間的部分感動瞬間：
1、進教室的瞬間。剛到教室門口，就看到同學們規規矩矩的在教室里坐著：雙手放在桌上、挺胸、面帶微笑。踏進教室，想起了雷鳴般的掌聲。
2、餐廳吃飯：大家坐在一起聊天，沒想到有學生為我們端來了面，愧疚，更多的是感動。
3、他們的自我介紹：給他們機會，他們自己抓住了，上講臺不見緊張，比我們當初兩腿發軟強多了，真是長江后浪推前浪!真的為他們高興。
4、學習努力，早上六點十幾分大部分已到教室，很高興也很榮幸能帶
這樣刻苦的學生。
5、當我宣布下課休息，讓他們休息，可不見一個人走出教室或者站起來，還是保持上課時的坐姿，我奇怪的問他們為什么不出去，他們回答：老師沒走，我們不能走。這讓我非常感動，我們中學或者高中可不是這樣的啊!幾乎是學生都跑出教室了老師才有機會出教室。
6、 下午一點半的時候我到班上去查看的時候，超過2/3的學生在教室里安安靜靜的上自習，我翻他們的作業看，每一頁都寫的非常認真，干凈、整潔。
從7月16號開始，我們出了給他們上課外，還得準備20號早上的掛牌儀式和下午的文藝晚會，所以也就比較忙，每天凌晨1：00才能睡覺，早上5：30就得起床，但我們都覺得非常充實。由于忙，所以很多事情都只有交給班長，他們很出色，也很聰明，任務完成的非常漂亮，比如說學校要求做的黑板報以及校園衛生等，我把這些事宜交給班長后，他每項都完成得非常出色，超乎我的預料。
他們非常懂事，我忙的時候，會過來問是否需要幫助;在閑暇之余，會虛心向我們請教，也許是因為年齡差距不大吧，他們有什么心事都找我談，當然，我也會耐心的給他們排憂解難，漸漸的，我得到了他們的信任，和他們建立了深厚的友誼。他們還專門跑來找我，問能不能叫我老班，覺得這樣叫親切。想當初我在中學時不也跟他們一樣么，把班主任叫老班，把我的高中語文老師叫老張，直到現在還在叫。能被學生叫老班或以老開頭的稱呼可不容易，能有這樣稱呼的老師往往是學生非常喜歡的老師。
20號的掛牌儀式上，學校黎書一行的到來，為本次活動增添了不少光彩。接下來的幾天，在上課之余，家訪。在家訪過程中，不得不提到吃，其中漿水面就是一絕。我吃到了我來北方后吃到的最好吃的面，以至于回學校后，不想再吃面。
25號，是我們回學校的日子，從22號這天開始，許多學生都跑來向我說舍不得我們離開。從23號開始，天天寫留言，其中24號最多，寫的手都疼了。
23號晚，班上學生瞞著我舉辦了一個送別晚會，在晚會開始前一個小時，他們給我打電話，叫我到教室，說給我一個驚喜，這的確是個驚喜，但同時，我意識到，這晚會將是非常傷感的。結果真的是這樣，當其他老師離開，教室只剩下我和他們副班時，他們哭了，哭成一片。在24號下午的送別儀式上，也是哭成一片。在這短暫的十天里，我們和他們建立了深厚的友誼，但天下無不散的宴席，惜別。
暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出走出大學校園，大學課堂，走向社會，走向了與實踐相結合的道路，去施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。10天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;更重要的是我們和定西市安定區團結中學建立了長期的聯系，今后將長期的開展交流活動。但我們也存在著不足，在以后的時間里，我們會更加的珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷的深入到實踐中，檢驗自己的知識鍛煉自己的能力，為今后更好的服務于社會打下堅實的基礎。
“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的素質，在與社會的接觸中減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇17
時光飛速如電，轉眼又到了適合滑雪的冬天，元旦我和爸爸收拾好裝備，興沖沖的前往滑雪場了。
我們換好裝備，一走出大廳，只見白茫茫的一片，大山好像是穿上了潔白潔白的大衣，周圍的空氣驟然變冷，許多人正從高處快速滑行而下，我左顧右盼，手都不知道該放哪里了。
我滑雪水平還算高，初級道對我來說沒難度，我本來想去中間道。等我我上纜車，我才知道這是前往頂峰的.纜車，許多人都勇敢地從這上面迅速地滑下去，有人英姿颯爽，滑s形的同時，身體幾乎都與地面平行了，看到我都為他捏了一把汗，信心十足的把雪杖往后一撐，滑了下去，可是不到2秒，咚他摔了個大跟頭，雪板、雪杖，散的七零八落，讓我有些害怕了，但轉念一想：我都上來了，怎么能半途而廢呢。而且摔跤了也不太痛，如果我現在沒有勇氣滑下去，那么將來做事可能就會沒有勇氣。這樣想完，我又堅定了一下滑下去的信念，深吸一口氣，又緩緩地吐出來。
我把滑雪杖輕輕一撐，便滑了出去，我一邊回憶的滑雪的技巧，一邊緊張地握著滑雪杖，膝蓋往前頂，斜向右邊，耳邊的風在為我鼓勁。這時，我身體往左一扭，將整個身體轉向了左邊。終于，我成功的滑了下來，我歡欣鼓舞、得意洋洋，一不留神，把自己絆了一跤。不過，我仍舊高興得手舞足蹈。當我第二次登上頂峰時，我已不再恐懼，迫不急待地滑了下去，滑到一半，我被雪板帶著強行拐了個彎，幸好沒摔著。我松了口氣，可我沒想到，這個方向的前面有塊固定在地上的硬雪塊，一不小心，一下又摔了跟頭，不過，這沒關系，我還是一路順風的下來了。
堅持就是勝利，還好我堅持了下來，使我有了神清氣爽的感覺，我也是無比自豪，靠著自己的努力，我體驗到了滑雪的刺激。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇18
今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，和隊友們同心協力，為調查出更好地成果做出了自己的一份貢獻。雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。 炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在這次實踐中，我們隊友在隊長的帶領下，經過激烈的討論，最終決定了以“水痘的防御與治療”題來展望阜陽在醫療制度的進步與發展。在這個大前提下，我們大致做了簡單的計劃。首先，我們第一天去了阜陽市人民醫院，在這家醫院里，我們悉心聽取了主治梁醫生的講解。大致知道了什么是水痘，水痘是如何傳播的，還有水痘患者的癥狀和體征是什么啊，醫生很熱情，給我們的進一步調查帶來了很大的信心。接下來，我們第二天去了疾病防控中心，我們切身體會到了接種疫苗的情景，并結合徐醫生的講解，讓我們知道了水痘的多發季節，和水痘的接種方式。最后，我們深入社區，做了問卷調查，不僅普及了水痘的知識，也讓我們了解了一部分的人接種水痘的情況。為期三天的實踐活動就在我們慌慌忙忙中很快就渡過了，我們都覺得這次暑期實踐活動很有意義。這次社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式.
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇19
一個月的工作下來，我感到自己收獲頗多。在工作中，我體會到了社會中真實的一面，體會到了勞動者們的辛苦。在之后，我甚至已經早已習慣了這份工作，差點忘記了自己還有學習的任務。直到結束之后，我還有幾天對著之前的工作久久不能忘懷。
一、工作者的體驗
在以往，我總是聽著父母老師們說工作的不易、生活的不易、錢來之不易……在當時我們只當是一個印象記在腦中，卻很少將這件事當做是事實去感受。但是當我親自來體會這份工作的時候，我就知道，我錯了！
一天的工作下來，我們能坐下的時間簡直少的可憐，就算是坐下了，也是需要做些手上的工作。在第一天工作的時候，我甚至在午休的時候就感覺不行了。在幾天的工作之后我甚至有了想要離開的心思。可是看著依然在努力的同伴，我還是將到嘴邊的辭職給咽了回去，繼續在崗位上默默的努力。就這樣在這里堅持了很久之后，我漸漸習慣了這樣的工作。在工作中也開始不斷的提升自己的水平，我們最后的成績還得到的老板的好評。到了最后，我們要離開的時候，還被收到了挽留。心得體會可是現在是必須要拒絕了，我們還有自己的學業，這才是我們現在真正該做的事。
二、收獲總結
在這次的體驗中，我不僅突破了自己的上限，還在工作中收獲了許多社會的經驗。在工作中我們需要用到許多的東西，但是這些不一定都是書上能教給我們的。就比如在和顧客的交流技巧。這不通過真正的和人交流，我們又怎么去學習呢？
當然，這次最大的收獲，除了社會的經驗之外，我還覺得有就是我學會了堅持。本來打算在中途就放棄的我，看到朋友們都還在堅持，我的心里升起了一股不服輸的感覺，這股不服輸，又讓我再次能在工作中鼓起了干勁，也讓我最終堅持了下來。
有些事情，雖然可以一句放棄就結束，但是有些事情，只有再咽下了那句放棄之后，通過堅持才能看到的！
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇20
一走進博物館，其雄偉的氣魄令到場的我們深感震驚，極具海洋文化特色的建筑融入著閩南石文化和福建古代建筑的風格深深地吸引著我們，據在場的工作人員介紹，館區由陳列館、自然館、綜合樓、文博培訓總新四座建筑組成，我們所在的地方是陳列館，可供我們參觀的臨時展廳有6個，包括《福建古代文明之光》、《福建古代外銷瓷》、《工藝藏品》、《館藏中國歷代書畫展》等，系統地展示了獨具特色的福建歷史文化風貌。
我們很幸運能夠觀看到20xx年2月7日舉辦的《群珍斗翠——福建博物館十年征集文物精品展》所展示的文物，在工作人員的帶領下，我們進入了博物院一二層的展廳，參觀了青銅禮器、翰墨丹青、工藝天下等幾個展示部分，其中青銅禮器包括西漢珍貴的青銅器，精美的酒禮器等，均造型優美，紋飾刻畫精細，令人贊嘆不已。工作人員介紹，那些青銅重寶被天子和貴族用于各類利益祭祀活動，象征著社會的等級規范與王權。最讓我印象深刻的是西漢的青銅馬，高大的體形、昂首嘶鳴，仿佛讓我看到那個時代“眾庶街巷有馬，而阡陌之間成群”的盛景，遙想起衛青、霍去病鐵騎出塞破匈奴的風采。
接著我們來到了翰墨丹青的展廳，其中展示了現代國內外名人字畫，墨香四射讓我們陶醉在其中的文化氛圍內，細細品味后我們轉入工藝天下展區，里面陳設著福建最具特色的傳統工藝品，有壽山石、牙雕、軟木畫、德化瓷等等，徜徉其間的我們盡情領略著巧奪天工的美妙。
參觀了如此精美的作品后，我們不禁為中國如此淵源的歷史感到自豪，為古代勞動人民的智慧感嘆，同時更深刻地銘記著黨的功勞。中共成立至今，黨執政六十周年來，中國發生了翻天覆地的變化。中國共產黨脫下征衣，迎接重重考驗，從革命黨變成執政黨，在半封建半殖民地的基礎上確立了社會主義制度，建設社會主義的新中國讓我們時刻記得黨的偉大。那些考驗的重要回答是古今中外的政黨都未曾見過的，沒有現成的理論指導，沒有現成的模式可以套用，也沒有成功的經驗可以借鑒。共產黨就是在這樣的情況下領導著中國人民一步步走向了今天的繁榮。
作為發展對象的我為生活在昌盛的當代，也為能夠在這樣偉大的黨的帶領下前進深感自豪，也更堅定了自己努力學習專業知識，拓展各方面素質，全面提升自己，將來回報祖國的決心。在日后的學習、工作、生活中我會切實踐行黨的方針政策，時刻銘記黨的宗旨，為人民服務，爭取思想上、行動上向黨靠攏，為盡早加入我們偉大的中國共產黨而不懈奮斗。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇21
延慶——石京龍滑雪場，部門組織年終活動。雖說是東北人，對于雪可謂再熟悉不過，但滑雪卻還是第一次。1月27日早上，在賓館吃過了早飯，大部隊一行來到雪場。今天天氣不錯，風和日麗的!領完了雪服、雪板等必備物品后，開始武裝自己。第一次滑雪，武裝好后和幾個同是初次滑雪的`同事知趣的來到初級場，人不是很多�？纯椿┑溃皇呛芏该矗瑤讉�人試了一下滑行，覺得也沒有什么，就決定登到頂向下滑�？傻搅隧斏暇桶l現不是想象中那樣了，向下滑根本就控制不了速度，生怕撞到人或被撞，結結實實地摔了幾下后，我們幾個商量了一下，及時作出決定，還是先到下面“修煉”好后再說——。就這樣，老老實實地學習了一段時間，開始慢慢找到感覺了，一次比一次高地向下滑，也開始試著轉彎�？粗h處中級道那幫高手們的高超滑技，不知道自己還要幾次才能趕上他們?
半天的滑雪，擁抱大自然的同時，鍛煉了身體，放松了疲憊的身心。下午回來洗了個澡，真舒服啊，明天又開始上班了，也快春節長假了!
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇22
作為學前教育的學習者，我于20xx年2月11日進行了一次幼兒園實習。時光飛速，兩周就這樣無聲無息的過去了�；仡^看看這兩周，有開心、有難過、有辛酸，但最多的還是自己對于工作、對于社會的不同看法。這次實習讓我們感受到了幼兒園的一日生活。工作中有苦也有樂，但更多的是收獲，這次實習我受益匪淺。古人云：“紙上得來終覺淺，要知此事必躬行”。大概就是這個意思吧!
一、實習的目的與意義
兩周的時間讓我明白了實習的目的。
1、初步獲得組織幼兒教育、教學的方法，培養從事幼教工作的實際能力。我們知道“時間是檢驗真理的唯一基礎”光有理論知識是不夠的，還要有實踐。
2、進一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對幼兒園教育任務的理解。到幼兒園后，每天的流程要經過一段時間適應，才能很流暢的進行下去，而且，當我站在教育者、老師這一崗位上時，我知道我的責任更重大了，我要帶給幼兒的究竟是什么?難道只是教會他書本上的知識嗎?答案是否定的!
3、增強熱愛幼教工作，熱愛幼兒的思想情感，增強事業心和工作責任感。“幼兒園老師”，多少美麗的光環，但它很重，因為她必須要有愛心、耐心、細心、事業心、責任心，所以她必須付出加倍的愛，這不是每個人都能做到的。4、把所學的基本理論、基本知識和基本技能初步地綜合運用于實際教育工作。在實踐中檢驗、鞏固、提高、豐富所學理論知識和技能，樹立正確的教育思想。
二、實習的內容與過程
在到了幼兒園后，根據我的實際情況，園長把我安排在中班。在我和幼兒初步認識和接觸的過程，了解和他們相處一定要把自己扮演的角色掌握好，那就是和他們成為朋友，并站在他們的角度考慮問題。 例如： 1、不要以學校教育去要求幼兒，減少幼兒玩和睡的時間。2、教育方式應符合幼兒的心理，以游戲形式對幼兒施以各種教育，讓幼兒在歡樂中學習。 3、尊重幼兒的自然發展，給以適當的幫助和指導，促進幼兒的全面發展。活動在學前教育中具有極其重要的意義，活動設計在幼兒教育理論課程中也占有特殊的地位，在小學教育中活動往往被理解為是教學的輔助形式，而在學前教育中則代表著教育的全部。幼兒園里沒有單純的講授和課本，一切教育都需要幼兒心理和身體系統的投入，都需要通過活動來完成。相信我一定能成為優秀的幼兒教師，和幼兒一起去感受成長時的快樂。
三、實習的收獲及不足
在這兩周的實踐生涯中，從老師們身上，我看到了為人師表散發出的耀眼光芒，給了我實習生活帶很多啟發性的思維。在校時總會以為當一位幼兒老師肯定很好玩，很輕松，但來到這里我改變了這個想法，每次上完一堂課我都有深的感觸：想要當好一名好的幼師真的不是件容易的事!看著帶課老師給孩子門上課，我認真的學習她的上課方式和管理課堂紀律的方法。即使這樣，我還是遇到了很多在校期間沒有學過的。用不同的方法帶著孩子們做游戲，漸漸地我獲得了孩子們的認同。我才發現，原來對待孩子真的是要非常的用心，給他們多一點的關愛，他們自然就會喜歡你。
雖然我在實習期間很忙碌，但感覺到很充實。同時也明白了一件事，要做個好老師除了要有豐富的專業知識以外，還必須要有其他課外知識，這樣才可以讓你的學生在和你鬧在一起之外還能尊敬你。這個時候才知道，其實幼師還是很好當的，只要你用正心態去對待。
就在這樣忙碌的實習生活里，兩周也就這樣過去了。這兩周經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這是見證我這樣一個全新的成長。使我認識到正確的人生觀，價值觀。時間就是這樣無情，頭也不回的流逝掉，是的，誰都不愿意被時間丟下.而我們也隨著時間的流走一點一點的成長.而曾經的純真也隨著風雨的磨滅轉變得成熟.也許這正是成長的代價。每經歷過一次，收獲就多一些，成長也就又邁進一步。
學前教育專業實習總結的延伸閱讀——寫實習總結的注意事項
1.總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。
2.成績和缺點。這是總結的中心。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的;缺點有多少，表現在哪些方面，是什么性質的，怎樣產生的，都應講清楚。
3.經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便于今后的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。
今后的打算。根據今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇23
今年寒假，我最大的收獲就是幫助我的父母做了許多的家務。
每天早晨，吃過早飯，我和媽媽就分工，開始了一天的家務。媽媽整理廚房，我整理房間。將整個房間打掃一遍，直到沒有灰塵。有時候我們也換角色，每天都這樣感覺很是開心，也很充實。
放假這段時間下了多次雪，由于父親上班，因此掃雪的重任就落在了我和媽媽的身上。畢竟媽媽已經五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時候，我讓媽媽用鍬，而我則是將雪從院子里運到外面。這樣媽媽可以省很多的力氣。
從這些小事上面我也看出了，媽媽老了，頭上也有了許多白發，不再是當年的那個渾身氣力的媽媽了�？粗鴭寢尩陌櫦y，我的心酸了，多想現在就能給媽媽最好的生活，不再讓她受苦了，為了我上學。媽媽沒有買過新衣服，更沒有說想吃什么就買什么，她將錢都攢了起來，就是能讓我在學校不用那么緊張。我想也只有父母會為兒女想得如此周到吧。
我還有一年的時間就要工作了，這也意味著，媽媽不用再為我操心了。
當我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎狀都拿給媽媽，媽媽看了，笑了。我知道這個笑代表著她的女兒沒有給她丟臉。我沒有讓她操心。
剩余的這一年，我會努力的學習，將自己變得更能適應這個社會，也為了我媽媽和父親，我會讓他們過上快樂的生活！
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇24
這是我在大學里過的第一個五一節，在還沒到來之前總是充滿著許許多多的幻想，幻想著我能夠帶著一部相機，背著一個裝著沒的零食的旅行包，漫步在美麗的姑婆山里，感受著來自大自然氣息，那是何等的幸福與享受啊，可是現實是殘酷的，因為自己沒有錢啊......因為現在身上的錢就算是有那么一些也都是老爸老媽的啊。
五一勞動節，勞動最光榮嘛，所以我就想著，我要做一些有意義的事情,多多的參加一些有意義的社會實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可以為我們以后找工作打基礎。通過一些時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
看來老天還蠻會疼愛我的嘛，機會來了。4月30號的這一天，在食堂吃飯的時候聽到同學在那里議論去發宣傳單，我好興奮好激動啊，于是我就央求同學要一起去，她們答應了，嘻嘻嘻高興啊，終于有機會去試試發傳單了，有機會通過自己的雙手去體會體會賺錢的感覺了，雖然說錢不是很多，而且可以說比在柳州的便宜的多，辛苦得多，但是我想這會是一個很值得我去記憶的一天。
五月一號的這一天早上，在舍友們還在做著甜甜的美夢的時候我們就起床了，吃過早餐，檫好防曬霜，拿上帽子，我們整裝待發，向著我人生充滿意義的一刻出發了。
意想不到的是，當來到了該名為100通信的手機公司，發現我們的工作并不是發傳單而是為該公司拉客，當時想想這樣豈不是很累嗎，感情像是被騙了啊，可是最后看到同學們還是很樂意的接受我也就不去想那么多了，做就做別不去試一試怎么知道我的能力啊，于是在那個經理的安排下我們裝著統一的職業套裝開始了我們的工作，剛剛開始感覺客人好難拉啊，可是慢慢的就學會怎么跟人家講解手機，講解該公司的搞的活動，怎么把他們的吸引力轉到公司上，最重要的是我們說話的方式語氣還有內容是否吸引到他們，慢慢的也就上手了，雖然在這其中遇到很多態度惡劣的人，當時心里或多或少覺得不是滋味，可是還是繼續努力的保持著微笑去面對，在我的努力下拉了蠻多的客人，最讓我欣慰的是有一個客人從店里出來后上前主動跟我聊天，然后很誠懇的說我覺得在這些工作人員中，你的笑容是最美麗的我真的很高興，因為我的服務我的工作得到他人的認可，所以我覺得累是累了，但是我樂在其中。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇25
這一個月的____期社會實踐結束了，大家都不舍。因為大家有了感情，有了牽絆，彼此都有了你有了他。我和你們，才形成我們。結束了，但是我們還在。
每個人都想努力的為團隊做點什么，都在為團隊努力一點點。時間好像在短短的時光中漫漫的度過，我們在一起有了很多。不論是感情，還是默契，我想我們都不是我們，可是我們依然還是我們。有時候覺得，像行尸走肉一樣，總是覺得缺少點什么，好像是少了點無趣，多了點感傷�？偸遣幌腴L大，可是我們在慢慢長大;可是我們不想變老，我們真的不會變老。就想結束了，我們要說再見一樣，可是我們只是別離，這只是將要剛剛開始。我們在一起度過的每一秒、每一分、每一天，它都有特別的意義。它不只代表著我們的存在，也寓意著我們的未來。我們的開始隨著我們的結束而開始，熟悉著我們的熟悉，熟悉著我們的陌生，陌生著我們的熟悉，陌生著我們的陌生。所有的一切都跟著結束到來。
結束了，我們不只是我們。我們有你、有我、有他。我們又不存在著單個的你、單個的我、單個的他。結束了，可是我想說，我們想說，青春不老，我們不散。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇26
忘不了義賣報紙時路人有的真誠和笑臉。
忘不了義診時那個老人信任的眼神。
忘不了下鄉時那些老紅軍感激的目光。
忘不了當地政府和人民的熱情與好客。
更忘不了我們的實踐隊：我們的老師，我們的同學，我們的生活。
還清楚地記得最后一天在太姥山上，一點，我們大部分隊員團坐在一張桌子上。我就曾拿著筆想寫下這些，卻又不知從何寫起。那是再過10個小時我們就要分別的時候，傷感；如今，我坐在電腦旁，早以收到那時的照片，一邊看，一邊回憶，借著那不曾磨滅的記憶，卷土重來……
回想。整個實踐最辛苦的部分就是在前期準備了，這次實踐的整個過程都在我們不時的那些傍晚小會中誕生。我們，你一言我一句，創意的火花就在瞬間迸發，細節也在時間的流逝中被我們一一敲定，交給學校的標書就這樣被我們寫了又寫，改了又改。這里指導老師給了許多啟發性的意見，不時讓我們茅塞頓開。所謂“兵馬未動，糧草先行”，這份辛苦也很符合這句至理名言。當然那時最值得高興的是學校也沒辜負我們的這份汗水。
熬過期考，每個人就迫不及待的投入實踐工作中了。準備準備，還是準備。做了件最令我難忘的事情——義賣報紙。抱著體驗的心態，起初我還是很害怕滴，就連剛領報紙后一個的時候還是扭扭捏捏的，呵。等我們成員到了，換上衣服，披著綬帶，懷抱報紙和捐款箱，才像那么個樣。師出有名嘛，而且人多咯，就放開了。葉婷小朋友開始就能跳著跳著去找警察叔叔了～一點一點，我們在賣的過程中積累方法，并且和別的小組交流經驗；世界上有好人還是很多的，一份一份，我們手上的負擔越來越少，聽說我們是下鄉支醫的，很多了都是過來捐了款并不要報紙的。雖然有冷遇，但許多好人的行為還是讓我很感動。這樣的經歷或許是以后都沒有的，那天離開時候就很有感觸，一路總結了很多行事中的錯誤，其實更多的是對心靈的教育吧。
真正的實踐到了，反而覺得一點壓力什么的都沒有了。到了福鼎點頭，我們按照計劃書上的過程，結合實際情況做出調整，有準備的原因讓這一切都來的很輕松。義診和下村送藥，是我們實踐下鄉支醫的主要內容。前者在理論學習的基礎上，第一次讓我們以醫生的角度上加以應用，真有“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的味道，下面就是我的一個切身體會，在給一個老人量血壓的時候我只聽到一次的變化，以為是底下舒張壓很小，這和我們自己互相測量時聽到的情況完全不同，后來真正的“醫生”聽的時候才告訴我，那其實就是舒張壓，老人家是常期的高血壓，加上年紀大了，脈搏十分微弱的。這事情給我的觸動很大，將來我們就要獨自一人面對病人，不能遲疑，臨床的經驗和判斷將決定病人的病情發展的，關系到生命的東西，是不能出差錯的。真實的感覺到危機，那種心情，更激發了將來學習的斗志。
如果說義診是技術層面的，相對的下村送藥就更多的是心意層面的。隨著村委的指引，我們頂著太陽，走過了一戶戶貧困家庭：有普通的貧困戶，有百歲高齡的老人，更有英勇受傷了的的保衛…有的甚至都是孤身一人。我們的藥品分大包小包，開始看到了，覺得準備的很精心。但是很多人，看了都心疼，根本連大包對他們都只是皮毛的東西，只是我們的心意……身臨其境，大家都有這種感受，我們也就默默地離開，走向下一站。是的，現下，我們，還沒有這種能力。
我們的聯系人就是當地的，這次我們的實踐得到了她的家人和當地政府的熱情接待。這也是我們實踐的過程很享受的原因啦。雖然實踐的很多計劃和現實不符，取消掉了，也辛苦了隊友們的前期準備。但存在的，他們也付出了許多努力，很多東西都是他們帶著我們做的，很多的方便，還記得少威干爹帶著我們到處貼海報的第一個晚上，激情燃燒的歲月呵。老師的魅力也在實踐的過程中展露無疑，醫術高超自不必說，人格方面更是我們學習的榜樣。
最后，我最想說的回憶就是我們隊了，我們一起出游，一起負擔，一起責任，一起快樂。暑期實踐，讓我又結交一幫好朋友，再寫，會想到那傷感的別離，“花開惹人愛，卻無奈花落”，大學二年級實踐體驗在我心里已是沉甸甸的回憶了，我為成為福鼎點頭實踐隊的一員而慶幸、自豪，也為能為我的實踐隊出一份力而感驕傲。忘不了與能干的隊長和可愛的隊友們在一起的點點滴滴，這寶貴的實踐經歷必定會存入我的腦海，因為它們豐富我的人生閱歷，難忘的回憶！
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇27
在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯的第一個暑假。這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是參加了中國電信舉辦的大學生暑期社會實踐活動，這個活動為期11天，在這11天中，我過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的3g手機知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。既于同齡人有了學習上的交流，也對社會，對工作有了一定程度上的了解，真是受益匪淺。
通過這次的社會實踐我了解到，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇28
愛心接力傳萬家”社區服務隊在x社區服務的第一天，也是本次x期社會實踐的最后一個社區了，每個隊員都倍感珍惜，因為這剩下幾天的時間了，我們大家就要結束這歡樂的一個月了，大家一起開心玩耍，一起辛苦勞累，一起想活動而煩惱，每個人都非常珍惜這一個月下來的友誼，以后我們還要一起工作一起學習。今天我們在開展了書畫活動。活動辦得非常的不錯。
活動之前就準備好了各種書畫顏料，筆墨，宣紙等材料。來參加書法寫作的有叔叔輩的，有學弟輩的，大家都想進行互相學習和交流，玩的不亦樂乎。還有書畫院院長也親自來書寫書法，來一展文采，各種優秀的作品在書畫院展覽著，隊員們看了無不驚嘆叫好。
此次活動的舉辦讓各位書法繪畫愛好者有了良好的技巧交流。學到了自己所沒有的技巧，也讓身心得到了愉悅，陶冶情操。我覺得自己改掉自己浮躁的缺點也可以通過書法來改正，修身養性，沉穩一下自己。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇29
今年冬天是暖冬，連雪都沒怎么下，我真懷疑這是不是溫室效應。媽媽為了讓我體會冬天的味道，一放假就帶我和我的好朋友王晨睿去安吉滑雪場滑雪。我們的車子順著盤山公路開到山頂時，看到道路兩邊堆起的厚厚積雪時，我一下子興奮起來。
滑雪場的音樂很響，很快就吸引我們過去了。戴上厚厚的滑雪手套，拿著酷酷的滑雪杖，踏著沉甸甸的滑雪板，就到雪場滑雪去了。
滑雪場上好熱鬧啊！在一片白皚皚的山坡下，人們三三兩兩地集在一起，有的擺著各種姿勢在拍照，有的低著頭吃力地向前挪動著，有的尖叫著摔倒在地。在太陽照耀下，滑雪坡上的雪被照得白白地，讓人睜不開眼，感覺滑雪坡很長很高，我都看不清頂部了。正想著怎么上去，突然驚喜地發現邊上有個扶梯可以送人上去。我和王晨睿乘著電梯上去了，一邊是滑雪場，一邊是被水侵蝕的土地，光禿禿的`，好像上面的沙土都要掉下來似的。到了滑雪場頂部，我們一前一后的滑了下去�；┑母杏X真爽啊，清涼的風從我耳邊呼呼吹過，讓我感受到大自然的魅力是多么強大！滑到下面，我覺得滑雪實在是太有意思了，于是拉著王晨睿又上去了。這次我滑下去的時候，一會兒往右，一會兒往左，一會兒剎車，一會兒加速，控制得很好，我不免有點得意忘形了。第三次滑雪時，我和王晨睿就約定比賽誰的速度快。我以為自己勝券在握，可不幸的事發生了，我滑的太快了，摔了個“狗啃泥”，最后當然是王晨睿贏了，真是驕傲使人落后啊。
這次滑雪滑得非常過癮，有聲有色，我希望下次能再來，再來一場比賽，繼續加油啦！
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇30
寒假期間進行社會家庭體驗類活動，雖不能說完成了怎樣的任務，也還是頗有體會。中學時期，只顧學習的我們似乎總是忽略了家中的柴米油鹽，而到了大學，遠在千里之外，更是很少能參與到家庭生活中去，因此，難得一個悠閑的假期，也算是對過去生活所缺失的一種彌補，尤其是我家中一次特別事件的發生對我來說真是一場難忘的經歷，到現在都歷歷在目。
一、社會家庭活動—病房體驗
與別人的買菜做飯，洗衣打掃不同，我的所謂社會實踐抑或說家庭體驗更有一種不幸，卻也有一絲欣慰。在寒假已過半的時候，父親不幸檢查出血小板低，作為醫生，母親很快意識到事件的嚴重性，已經滿到加床的血液科病房，擁擠的三人間，連續的檢查，一串的聲音，讓正在家中無所事事的我心口一疼，我心目中一直最健康，最強大的父親，就這樣病了嗎，還是如此之重，如此之急？匆忙趕到病房，爸爸還是往日的樣子，似乎看不出什么病痛，然而呢，醫生告訴我們，這種情況可能已經持續了一個月了，過去的一個月中，父親的血小板只有三千，而正常人是十萬至三十萬，過年喝酒與忙碌，不規律的生活，事后一想，不禁感慨上天還是善良的，沒有讓不幸發生，倘若期間器官出血，或者血管裂縫，后果不堪設想。
第一天，我是中午到了病房，父親已經開始吊水用藥了，一天二十多瓶液體，從早到晚，一直不能動，一怕跑針，也還在于醫生擔心出血，由于行動不便，母親忙于看檢查結果，找醫生了解病情，我便一直照顧著父親，喂飯，扶他上廁所，陪他聊天，平時雖然也有聊，但如此長時間和父親一起，聊著天，如果不考慮這惡劣的環境與情形，也還是一種享受。期間陪他做了一次骨穿刺檢查，抽骨髓的大針頭插入腰部，一個健壯的男醫生很費勁的鉆、按，雖然我是一名醫學生，看到這樣的情形，還是不禁心頭抽搐。
第一個晚上，在母親的堅持下，我還是回家了，第二天中午，趕到醫院，帶了午飯，為了緩解無聊，還用電腦下了很多集電視劇帶過去給爸爸看，繼續吊水，因為液體太多，換得太頻繁，我學會了怎么換吊瓶，前面吊的是一些小瓶，三十毫升的，很快滴完，只能一直密切注意著，沒有液體立即去換，中間去送了一次血樣，檢驗大廳里人來人往，隨意一瞥，目光所及都是一些或焦躁或無奈的表情，不禁感嘆，醫院真是一個令人哀傷的地方。
第二天，父親的同事，朋友陸續前來看望，父親的血小板也有了些許提高，一切都是轉好的跡象，總體情況已經比之前樂觀許多了，不過從醫院的角度，一切病情從最壞的情況考慮，我還是收到了一份病危通知書，由于母親之前已經了解過了，我便簽了字，不得不說，第一次簽這種字，心里很不好受，心中的責任感與對家庭的概念也有了很大改變，不自覺地想到，如果一個人，我該如何生活，該何去何從。
第二天晚上我是在醫院的度過的，簡易的躺椅，我還是睡得蠻好，有可能真的累了吧，但是想到父親病情已有了極大改善，還是有堅持下去的動力。早上六點不到，擔心不熟練而耽誤時間的實習生們已經開始準備抽血了，連續幾天的檢查，由于父親血小板低，凝血能力弱，已經在肘窩處留下了三個大大的紅點。我出去買了早飯，八點醫生開始查房，在父親病情穩定下來，基本已度過危險期后，我開始觀察醫院病房中的點點滴滴，在這個我未來工作的環境中，我對一切都是頗有興趣的，醫生和每個病人都要聊好一會，詢問病情，看檢查結果，又是還會閑聊一兩句，有可能這個房間病人都還不是很重吧，氛圍還是隨意而柔和的，感覺上醫患關系也遠沒有想象的那么混亂，不過顯然是我以點帶面了吧，應該慶幸，我們是遇到了負責任醫護人員，父親轉危為安，真要感謝這些白衣天使！
第三天，第四天，第五天，我一天天堅持著，父親也在快速康復著，大概在第五天吧，血液檢查顯示血小板已經七萬多了，到了接近正常的水平，父親也算是完全度過了危險，回想這五天，似乎經歷了幾個世紀，白天與黑夜的轉換，似乎比平時慢了好多倍，而我們一家人的心境，也從谷底慢慢升起，似乎從黑暗中窺到了一絲光亮，在醫療技術日益發展不斷完善的今天，我們都在相信著，都在信賴著，作為一名任重而道遠的醫學生，也看到了自己的未來道路，能治病救人，不僅是救了一個人，更有可能挽救一個家庭，挽救很多很多親朋好友的擔心與惆悵。
寒假中這一非同尋常的經歷，也許比再多的思考，再多的生活雜務都來得更有意義，我不僅更深一步體驗到了醫學這一專業，更加知道了一個男人對于家庭，對于生活的擔當，他毫無疑問是一個家庭的主心骨，正如我的父親，不得不承認，我再成長，再經歷，在他眼中永遠是孩子，他就是我們家的天，當被陰霾籠罩，總是會對家庭造成莫大的創傷。正在成長中的我，也立下了自己的愿望，就像父親一樣，我也會堅強，會撐起自己的家。
關于醫院，在寒假期間無論是自己目觀耳聞，還是和母親的交流，我都有了一些新的感受，在醫院工作，永遠是忙碌的，越出色的醫院，越出色的醫生，就有越多的事務，因為父親還有另外的朋友生病，我去過血液科和耳鼻喉科兩個科室，總體來說，都是很擁擠很攘亂的，醫生護士也總是焦頭爛額的狀態，而我的媽媽，是一名皮膚科的醫生，有可能會覺得皮膚科是內科，又沒什么重病號，沒什么手術，應該會很輕松吧，殊不知她大年三十晚上還被安排了夜班，一年到頭沒有休假，不僅門診，病房輪班倒，同時還有很重的科研與教學任務，醫學作為一個學習周期如此長的學科，工作量還如此之大，也是令人唏噓，但同時我們也不可以只看到悲觀面，醫生在社會上還是比較有社會地位的，在我父母的朋友中，無論是官員抑或富商，對于我爸爸，在大學中工作，媽媽，醫生，還是非常敬重的，高學歷總是醫生的代名詞，同時救死扶傷更是無尚光榮的，對于醫生，相信救好一個病人，總會有成就感與自我實現感，而對于患者，醫生真的就如天使一般，于水火中拉人一把，正是人與人之間關懷，幫助的最好體現了吧。
現在我自己也是一名醫學生了，雖然才大一，還是感覺到課業很重，要學的東西也很多，和許多同年級的同學比起來，我們專業的課表總是擁擠很多，以致晚上上自習的時間都被壓縮到很緊張，同時，我的同學們也的確很優異，總有人可以在繁雜的知識中來去自如，也有人可以做到玩得好亦學的好，而作為大多數普通人中一員的我們，也都在為了自己的理想不懈努力著，每人都有自己的方式，都有自己的愿望，也許未來有人出彩，有人黯淡，但對于現如今大多數醫學生的努力和堅韌，我很敬佩也努力在學習，相信未來的一切，建立在現在奮斗的基礎上，都是我們值得擁有的。
二、家庭體驗
在寒假中，關于家庭生活，雖然一直在家，但是對于家務，實在是參與的有限，唯一值得一提的是，幫爸爸換客廳和餐廳的頂燈，看起來很復雜的電路，如果讓我一人面對，一定是兩眼摸黑，毫無辦法，但是并非專業的爸爸硬是花了兩個晚上把它們全都弄好了，第二天我幫他爬梯子換燈，爸爸說，以后我不行了，這些你都得干啊，現在慢慢學吧，頓時百感交集啊，雖然我早已十八歲了，可是我真的算成年了嗎？對于這些家中的小事還不能應對呢，到了社會，工作，要學的還是太多太多了，還是踏實下來一步步走吧。而關于爸爸的能力，尤其動手與鉆研能力，也是讓我十分佩服，記得裝修新房子的時候，爸爸就是全程監督，經常親歷親為，裝修隊完成不了的，他也會用一些小辦法完美的解決，有人說子女眼中父親永遠是高大的，我無比贊同，雖然有時會和爸爸有一些小矛盾，有時也覺得他偏執或者是不懂時尚，不懂流行，但是，對于一手培養我，教會我做人與做事的父親，我只有愛與祝福。兒子不像女兒，但是對父母的愛與關懷總是不變的，爸爸媽媽的健康，他們的快樂與幸福，便是兒女最大的幸福，祝爸媽生活幸福，健康長樂。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇31
在臨近春節的時候，是一個商品銷售的大好機會，這是公司也要求我們要加班多三個小時，當然是有加班費的。由于我們工作時都是站著的，我可能是沒有站習慣，腳還不適應這種長久的站立，漸漸地，我的腳底開始生疼起泡還脫皮了，雖然也不是說入骨的疼，但是也很難受，總是盼著早點下班。但我還是堅持下來了。從中我也鍛煉了自己吃苦的能力，培養了自己的意志力。
通過促銷員的實踐中，我也得到了一些市場競爭的體會。商場商品種類繁多，同一類商品就有不同的廠家生產，就拿散裝糖果來說，各種品牌要在市場上站得住腳，主要體現在銷量上，而要提高銷量就要抓住顧客的心，而抓住顧客的心就要靠很多因素的了。首先是產品質量，要吸引顧客首先是價格，但要留住顧客的心就要從質量上下手了，僅僅是靠低價是不能從根本上留住顧客的，因為如果顧客買后發現質量不滿意也就不會做“回頭客”了。另外產品的知名度也很重要，從廣告上提高產品的知名度是一個非常有效的途徑，但也要質量和廣告雙管齊下，才能有深入人心的效果。徐福記是中國的產品，銷量也是名列前茅，其知名度也可以說是婦孺皆知了，這其中靠的就是廣告和質量來提高知名度。
在商場中我也結識了一些同事，了解到她們大多數來自外省，學歷大部分是初中，工資也只在上下。我還詢問了她們沒有繼續讀下去的原因，有的是因為沒考上高中，有的是因為家里供不起，她們有幾個年齡也是和我相仿，十幾歲歲就來到這座城市打工，從她們的言語中我感覺到了她，們對讀書的向往，這讓我覺得更要認真珍惜這個可以獲得更多知識的機會。但我也從她們身上學到了天道酬勤的道理，盡管她們學歷不高，但是她們也要靠自己的雙手掙錢養活自己和家人，真的讓人感動。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇32
本次假期，自己選擇了化妝品柜臺銷售工作。首先我到化妝品店聯系了店主，表明了自己的目的，與店主進行了協作溝通，店主表示愿意接受我的社會實踐請求。
在工作中，店長要求我們每天工作六個小時，早晚班輪換。由于我是新人，起初五天，有一個工作經驗豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷和化妝技巧以及各種注意事項。我在學習的同時，積極主動的熟悉各類化妝品的說明，牢牢記住各類特性，我深信，過硬的專業知識是從事服務業的堅實基礎。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對問題敏銳的反應和解決問題的有序與從容，這是顧客可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅定的勇敢都是成功的諸多法寶。
慢慢的，我開始主動上前推銷，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質從而做出準確的判斷，哪類護膚品或者化妝品適合其膚質。從而進行推薦，引到其適用，耐心地最大程度的滿足顧客需求。從價位、功效、質量及售后全方位服務。
起初，由于沒有工作經驗，不好意思向顧客推薦，說話常常斷斷續續，還不時臉紅接吧，總表達不了自己想要表達的東西，后來經過一次次的嘗試，掌握了溝通技巧，終于取得了實質的成績。永遠忘不了自己成功推銷第一件產品后帶來的喜悅。
其次，我發現與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。
如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。
這次實踐，使我看到了社會的復雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。
由于是短期工，沒有太多經驗，所以這次實踐得到的工資并不多。但我想在實踐中得到的鍛煉選不是金錢可以比擬的。通過這次實踐，我鍛煉了自己的社會適應能力，學到了與顧客溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及工作的艱辛。豐富了工作經驗的同時自身的價值也得到了一定程度的提高，使將來的就業規劃更明了。
我會繼續努力!努力完成自身價值的同時，將自己塑造成當代人才!
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇33
秋高氣爽，碩果累累，在這個收獲的金秋里，我們滿載實踐中獲得的成果回到了久違的學校。在這個充實的假期里，我們成功地完成了本假期的社會實踐活動―利用藥源網或走訪醫院或藥房來查詢藥品說明書。然而，成功之果并不容易采摘，在實踐過程中我們解決了許多未曾想到的問題，品嘗了許多未曾嘗到的滋味才采擷了成功之果，回首這有意義的40天，雖然時間已經悄悄地流逝，但一路走過的酸、苦、甜卻仍然使我們回味無窮，久久地激蕩在我們的心中……
在活動的開始，因為我們每個人要調查的藥品不一樣，有的調查抗代謝的，有的調查抗腫瘤的，有的調查醫學專用藥，有的調查鎮痛藥……所以要去的醫院或藥房也不一樣，因此每個人只有單槍匹馬地走訪各個醫院或藥房。在驕陽似火的天氣里，我行走于各條街道，望著頭頂上的烈日，摸著被汗水浸透的衣服，雖然很辛苦，但回頭想一想，我是藥苑學子，這項任務必須圓滿完成，為了我的未來，再苦再累我都不怕，“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”,我一定要堅持，不能退縮。就這樣，我說服了自己，勇敢地堅持到了最后。
然而，并不是我不怕苦，不怕累，就能手捧鮮花凱旋而歸。大學生暑期醫院社會實踐活動總結報告范文。因為還有更讓人心酸的事等著我。在一家私人藥房里，當我說明來意并表示希望得到他們的幫助時，店內的服務人員只是冷冰冰地說“沒有”.我在藥房內看了一會兒銷售情況，發現由于服務人員的態度使許多顧客都“空手而出”.我不禁感嘆，醫院和藥房本是救死扶傷的地方，無論是國家的還是私人的，都應該以人民的利益為重，要以良好的服務態度對待每一名患者，不應該只重視眼前的利益，好的態度、好的質量才是最好的本錢。心酸過后，我明白了“服務第一，質量第一”的重要意義，作為我們國貿專業的學生更應該了解這一點，進而當我們步人社會進人藥學領域就要從服務質量上出發以滿足消費者的需求。
每件事情都像是鏡子，都有正反兩面，在服務上有讓我心酸的事，也有讓我震撼的事。在調查中我遇到一個專業的服務人員，她對待每一位顧客都耐心地解答他們的問題，一遍遍地解說著各種藥的療效、用法和禁忌等，使我折服的不僅僅是她那可親的微笑，更重要的是她對專業知識是那么精通，每一個問題都答得那么流利、那么明朗，此時的我才知道自己懂的知識是多么微乎其微，才看到自己的不足。剛進人大學時，我幼稚地認為我們工商管理學院的學生只要學好經濟學和管理學就行了，不用懂得關于藥品的藥理、藥性以及成分等方面的知識，現在的我才明白自己當時的想法是多么的愚笨，我終于知道既然選擇了藥學，無論從事什么事業，都應該努力學習藥品的基礎知識，只有基礎打得牢固，以后的道路才會越走越寬，越走越平坦。
有苦才有甜。我在走訪醫院和藥房的過程中，雖遇到很多荊棘，但得到的成果卻使我受益匪淺。首先，在知識方面，我明白了基礎知識的重要性，在以后的學習中要做到基礎知識與專業知識雙管齊下，將兩者有機地結合到一起，進而達到雙贏的奇效。其次，在精神方面，我品嘗到了堅持到底的甜美，體會到了經過自己努力獲得成功的快樂，同時也堅定了自己的信念，在以后的學習、生活中，要有不怕苦、不怕累、不退縮的精神，堅信“梅花香自苦寒來”, 經過自己的拼搏，一定會柳暗花明。最后，我還了解了一些管理方面的小技巧，雖然不多，但我相信這對我以后的工作一定會有所幫助。我也會繼續積累，爭取得到更多的經驗。
在走訪完醫院和藥房之后，我又在老師的指導下利用藥源網查找了其他藥品的說明書，了解了更多藥品的藥理毒理、適應癥以及不良反應和禁忌，明白了如何去研究一種藥品，在以后的工作中應該從哪幾方面人手來向患者介紹該藥品，這些極大地提高了我對藥學的興趣，加深了我對國家藥品的了解程度。同時也可以把查到的相關方面的知識告訴親人，讓他們也更好地了解藥品，知道一些注意事項，這對他們的身體也會有很大的幫助。同時，我了解了藥源網，掌握了使用藥源網的方法，這一網站的知曉對我以后的生活有很大的幫助，我會充分利用這個網站，拓展自己的眼界，豐富自己的藥學知識，為今后自己的事業發展打好基礎。
美好的假期己經結束，但這次酸、苦、甜的實踐就像“三昧真火”在我們的心里久久地燃燒著，燃燒著我們的心靈，燃燒著我們的激情，那么就讓我們把這次經歷化為五彩的回憶永留心底，繼續燃燒那份激情來迎接明日的朝陽，爭取在不久的將來在藥學領域上綻放光彩，創造輝煌。
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇34
經過長達半個月的組織策劃和今天一大早的分組義賣報紙，社會實踐活動終于告一段落，通過組織這次活動，是我增長了許多在課堂上學不到的能力 我認為前期最艱巨的任務是聯系報商經過長達半個月的組織策劃和今天一大早的分組義賣報紙，社會實踐活動終于告一段落，通過組織這次活動，是我增長了許多在課堂上學不到的能力
我認為前期最艱巨的任務是聯系報商和組長。經過一番周折，在鄒秋怡和倪汝冰的協助下，我與報商達成了共識，也從報商那吸取了不少賣報的經驗和注意事項。聯系組長其實并不難，就需要耐心和足夠的話費，還要將自己的安排清晰的表達出來，我想這對提高口語表達能力有所幫助。
本想年前就開展的，但由于人們都放假回老家了，且天氣預報說有雪，就推遲到年后開展，其實這也挺好，合情合理，“正月賺錢，一年豐收”。
初六上午，我再也按捺不住了，活動再不開展就沒時間了。令人頭疼的事情發生了：和各個組長聯系，結果沒一個接電話的，不是停機就是關機，還有暫時無法接通的，令我心急火燎。終于在下午陸陸續續的聯系上了，約定好了初八正式開展活動，讓組長安排好人員。我也沒閑著：一方面預訂報紙，另一方面加緊制定細則，好讓活動更有序的開展。
萬事俱備只欠東風。初八早上我和我爸五點起床開車火速趕到大眾日報社門口批發報紙，結果我要的報紙還沒運到。我們焦急的等候了二十分鐘，終于來了。我們裝上了車，在老師的開道帶領下來到了集合地點。這時剛六點，已有幾個同學在此等候接應。
分報紙是活動正式開展之前的最后一關，這回卻不怎么順利，因為我們以前都沒干過這個事，偶爾上學路上看到賣報紙的分報紙也不怎么當回事。不知是數錯還是插錯的原因，總有事幾份報紙找不到“搭檔”，被我們稱之為“殘品”。又是割又是補的，最后我們把報紙勻好后向賣報地點進發。
我們組的活動范圍是泉城廣場及其附近，到的時候剛剛7點。因為陰天，那里的人并不多，零零散散。我拿著分給我的十份報紙向路人銷售，剛上來就碰壁了，但我毫不在意，見到適合的對象就上前銷售。詢問兩三人之后，我賺到了第一桶金——五毛。我馬不停蹄的走啊走、不厭其煩的賣啊賣，我說“老師，請問您能買份報紙嗎?山師附中報紙義賣，為貧困學生獻份愛心!”當然，說后的結果我也預料到了，有一大半的人是不聽我這一套的，其中有早上急急忙忙上班的人、正在練功的讓人、已訂報的人、沒零錢的人、不喜歡看的人。不過在我的不懈努力下，十份報紙半小時就賣完了。我又要了十五份，這回我去站牌附近賣，當然，和先前一樣，還是不買的人多。不過相比較而言，還是站牌附近好賣。我和許赫林又沿泉城廣場旁道走，不管男女老少，我們都上去“舌擊”。在我賣報期間，有買兩份的，也有一元錢買一份的，有對我產生懷疑的，也有給予我鼓勵的。
我悟到：其實買報和學習是一樣的，我們要單純的執著的去面對，不要患得患失。當然剛起步時會有些坎坷，進度會很慢，但只要你有意識地去增強你的“磁場”，有意識地去拼搏，忽略阻礙你前進的因素，你就能得以提高。特此獻給A班的同學們，或許你從前數一數二，如今淪落到三四十名，不要想“這是A班，同學們都比我優秀，自己也就認了”。其實同學之間的水平所差無幾，每個人都是潛力股，你要單純地去爭第一那個寶座。當你的“磁場”足夠強時，你就可以做到。
活動的最后，我一共賣了27份報紙，我們小組收益50多元，登上了報紙義賣“實際交錢數”的榜首。最后要感謝各個小組長的統籌安排和班委們的通力合作!
關愛留守老人社會實踐心得體會 篇35
今天是星期四，我們要去龍泉的陽光基地進行社會實踐活動。我早早的起了床，洗漱完后，我便高興的出門了。
到了學校，陽光基地的教練們早已在學校里等候我們了，我們心情激動極了。
八點半左右，我們開始了交接儀式，儀式完后，我們便上路了。我們在去陽光基地的車上，有的唱著歌、有的聊著天。
很快，我們就到陽光基地了。
我們的第一個項目是“空中速滑”，也就是索道，教練講解完該怎樣玩后，還不系安全帶，給我們表演了一次，讓我們即羨慕又歡喜，因為我們馬上也可以開始速滑了。
第7個就是我了，當教練在給我系安全帶時，我緊張極了，我抓緊扶手后，便跳了出去，當走了一段路的時候，就覺得不可怕了，便大膽的開始把腳張開又合攏，到了下面，就從走廊跑過來“待命”。就這樣，我們一個接著一個玩完了“空中速滑”，玩完后已經該吃午飯了。
吃完午飯后。
我們開始了“齊過獨木橋”這個有趣的游戲，這個游戲是分成五人一組，我給我們組取了個稱號，叫：“奧特曼”組，教練經過仔細的講解后，我們便開始了激烈的斗爭。
經過幾十分鐘的時間后，到我們“奧特曼”了，我們變開始了這個游戲，到了中間，奧特曼3號要掉下去時，非要把我1號和2號一起抓下去，就這樣，我們完成任務后，已經失誤了44次，還好，后面沒有失誤了，不要要做180個下蹲和180個俯臥撐。
最后的項目是“軍事五項”，因為時間不多了，所以就可以自己耍，沒耍多久，已到了3點多，我們該回學校了，我們便戀戀不舍的回到了學校。
今天，真是快樂的一天。