小學(xué)生暑假安排計(jì)劃（精選24篇）
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇1
四年級(jí)的學(xué)習(xí)生活在6月25日的期末考試中落下帷幕，又一個(gè)暑假開始了，下學(xué)期我就是五年級(jí)的學(xué)生了，知識(shí)會(huì)變得更難了，我得讓這個(gè)暑假有條不紊的運(yùn)行，不可虛度光陰。于是，我會(huì)同爸爸媽媽召開了一場(chǎng)家庭會(huì)議來商討這個(gè)暑假的生活安排。下面就是我的暑假四部曲。
1、最美閱讀者
終于有很多時(shí)間來讀書了，我可開心了，我計(jì)劃把我的暑期閱讀分為泛讀和精讀，泛讀的內(nèi)容就廣泛了，涉及航空、科普、漫畫、文學(xué)、歷史等，泛讀的閱讀量我計(jì)劃在15本左右，另外，在馮老師帶領(lǐng)下，我們班將進(jìn)行一次有意思的“班班有讀，最美共讀”的精讀讀書會(huì)，我很期待，我已經(jīng)提前閱讀了一遍《黑木頭》和《你的腳下，我的腳下》，我很喜歡這兩本書，我一定要在這個(gè)假期做一個(gè)最美閱讀者。
2、勤練硬筆書法
說到我的字，真是頭痛，結(jié)構(gòu)不好，力度不好，平時(shí)書寫總是龍鳳鳳舞，考試時(shí)因此還好多次被扣卷面分，說來真是太羞愧了。所以我做了一系列的.練字計(jì)劃，參加書法班，自練小古文和五年級(jí)練字貼，一天練字帖上的內(nèi)容規(guī)范字的結(jié)構(gòu)，一天抄小古文，鍛煉寫字的速度和記憶力。一箭雙雕，這樣很好。
3、堅(jiān)持體育鍛煉
我的體育成績比較差，在暑期，我計(jì)劃一定要加強(qiáng)體育鍛煉，怎么來鍛煉呢，還好，老師給了我們科學(xué)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，每天都有不同的鍛煉方式，跑步、間歇跳繩、耐力跳繩、跑跳臺(tái)階、拉伸運(yùn)動(dòng)，外加游泳，我的體育成績一定會(huì)有所提升的。
4、行萬里路
“讀萬卷書，不如行萬里路”，暑假，媽媽為我精心選擇了一次夏令營，一次老友出國游，真是好豐富，聽說這次夏令營會(huì)去大理策馬奔騰，真是太期待了，我不會(huì)想家的！老友出國游，就是和我從小玩到大的好朋友們一起去香港和澳門，我同樣很期待！每次到不一樣的地方，總能給我不一樣的收獲。
這就是我的暑假四部曲。我會(huì)繼續(xù)采用日歷小報(bào)的方式來記錄我每天的生活，媽媽說，如果這一天的生活很自律，就會(huì)畫個(gè)笑臉，當(dāng)我拿著畫滿笑臉的表格開學(xué)時(shí)，我就一定過了一個(gè)充實(shí)的暑假。加油！
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇2
我的暑假計(jì)劃：
一、 完成暑假作業(yè)
1.7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)
2.7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習(xí)一種技能
學(xué)習(xí)燒飯做菜
四、加強(qiáng)寫作能力
1.完成暑期作業(yè)的5篇作文
2.閱讀四大名著
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇3
1、每天完成一張口算，記錄好完成的日期和所用時(shí)間，提升運(yùn)算能力。
2、自主梳理小學(xué)六年所學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識(shí)，包括數(shù)與代數(shù)，空間與圖形，統(tǒng)計(jì)與可能性，綜合運(yùn)用等。為升入初中后大約在8月下旬進(jìn)行的分班考試作好充分準(zhǔn)備。
3、撰寫一篇數(shù)學(xué)小論文，或調(diào)查報(bào)告，題目自擬。調(diào)查報(bào)告可以運(yùn)用所學(xué)的統(tǒng)計(jì)知識(shí)，對(duì)家庭或社區(qū)相關(guān)信息進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì)，并提出你的想法。
4、制作一張復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖，相關(guān)統(tǒng)計(jì)信息自己在生活中尋找，可從股市，車流量，氣溫，油價(jià)等入手，并能根據(jù)所繪的統(tǒng)計(jì)圖進(jìn)行相關(guān)分析，提出自己的見解!
5、收集整理有關(guān)數(shù)學(xué)家的生平簡介、趣聞?shì)W事，制作一張數(shù)學(xué)小報(bào)。
6、閱讀一本數(shù)學(xué)方面的書籍，可從書店尋找，推薦《魔法數(shù)學(xué)》(現(xiàn)代出版社)、《加得納趣味數(shù)學(xué)》(上海科技教育社)、《快樂數(shù)學(xué)》(海洋出版社)等。
7、預(yù)習(xí)建議：初一部分章節(jié)知識(shí)或是通覽初中教材。教材雖改版，但凡事預(yù)則立，相信通過預(yù)習(xí)，能打好一定的基礎(chǔ)。
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇4
暑假快到了，為了讓這個(gè)暑假過的有意義，我這個(gè)暑假里有以下打算。
第一個(gè)打算是好好鍛煉身體，我要每天早上七點(diǎn)鐘起床，然后到外面操場(chǎng)上滑冰、騎自行車、跳繩，和爸爸一起跑步、打羽毛球，我要把我的身體鍛煉的更強(qiáng)壯。
第二個(gè)打算是幫媽媽做家務(wù)。平時(shí)媽媽為了我很辛苦，所有的家務(wù)都是媽媽做，放假了，我可要讓媽媽好好歇一歇，我要幫媽媽掃地、拖地、洗衣服、疊被子、洗碗和擦桌子，盡量多干一些我能干的事情。
第三個(gè)打算是好好練習(xí)寫作文，平時(shí)我每次考試總是語文沒有數(shù)學(xué)考試的分?jǐn)?shù)高，主要原因是我的作文沒寫好，每次作文扣的分?jǐn)?shù)多，所以，暑假里我打算認(rèn)真觀察，多練習(xí)，最少每個(gè)星期練習(xí)寫一篇作文，并多向爸爸媽媽請(qǐng)教，多從電腦上學(xué)習(xí)，爭取盡快提高我寫作文的水平。
這就是我這個(gè)暑假的打算，我想，只要我努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的打算的。
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇5
暑假就到了，對(duì)于即將到來的兩個(gè)月假期，我也是非常的期待，但是我也知道接下來在暑假當(dāng)中，有很多需要去做好的事情，學(xué)習(xí)是一個(gè)非常不錯(cuò)的方向，身為一名小學(xué)生，我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是很重要，我需要努力去做好自己的事情，成為一名優(yōu)秀xx員工，讓自己不斷的強(qiáng)大起來，去展示自己各方面的成績，對(duì)于暑假期間的學(xué)習(xí)，也是應(yīng)該要認(rèn)真的對(duì)待，現(xiàn)在也認(rèn)真的規(guī)劃一下接下來的工作。
首先在早上的時(shí)候我會(huì)給自己定鬧鐘，每天堅(jiān)持八點(diǎn)起床，然后開始背古詩，保證自己早上能夠掌握一首古詩，大概每天背古詩一個(gè)小時(shí)，然后默寫出來，平時(shí)所學(xué)習(xí)的古詩是有限的，我自己買了一本《唐詩三百首》主動(dòng)地搞好自己學(xué)習(xí)，在暑假期間我也一直覺得很有必要去掌握，背完古詩然后我也是背單詞，我也認(rèn)識(shí)到了自己應(yīng)該要努力的方向，每天背五個(gè)單詞，并且保障自己能夠掌握五個(gè)單詞，并且在這樣的環(huán)境下面主動(dòng)去鉆研，學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，我也在不斷的做做好自己的本職工作，我始終都堅(jiān)信自己是可以在這方面做的更好一點(diǎn)。
這段時(shí)間以來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我也在堅(jiān)持自己的態(tài)度，我認(rèn)為自己是能夠努力去提高自身能力的，然后每天堅(jiān)持寫日記，每周一篇周記，再有就是暑假作業(yè)一天堅(jiān)持做三頁，這樣才能夠在暑假結(jié)束之前，完成好暑假作業(yè)，每兩周寫一篇500字的作文，提高自己的寫作水平，暑假期間的學(xué)習(xí)這也是非常關(guān)鍵的，不能夠忽視對(duì)自己能力的提高，在平時(shí)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，這些也是應(yīng)該要做出來的成績，無論是做什么事情都應(yīng)該要堅(jiān)持去維持下去，每天下午的時(shí)候，堅(jiān)持看兩個(gè)小時(shí)的書，豐富自己的知識(shí)，這是非常重要的一點(diǎn)。
暑假期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我應(yīng)該要對(duì)自己的學(xué)習(xí)做出相關(guān)的調(diào)整，小學(xué)階段的學(xué)習(xí)確實(shí)是非常的重要，除了按時(shí)的規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)的之外，在暑假當(dāng)中，也需要養(yǎng)成好的狀態(tài)，注重勞逸結(jié)合，這樣才能夠更加有精力去做好，每周給自己放兩天假，周六周末好好的休息，這樣才能夠更加的`有精神去對(duì)待學(xué)習(xí)，做好相關(guān)的工作同時(shí)，也保持好的狀態(tài)，對(duì)自己更加有信心一點(diǎn)才是，這是毋庸置疑的，這就是我接下來暑假的學(xué)習(xí)安排，我會(huì)努力的提高自己成績，搞好學(xué)習(xí)，讓自己做的更好一點(diǎn)。
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇6
一、 如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。
語文：1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個(gè)詞抄
兩遍，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。
3、兩天背誦一篇寫人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
英語：1、每天背誦英語卡片單詞5個(gè)，要求會(huì)讀、會(huì)寫。
2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個(gè)小時(shí)，要求聽懂并跟讀。
數(shù)學(xué)：1、每天十道數(shù)學(xué)題。
2、每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)奧數(shù)。
二、 繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程，這是人生必備技能，必學(xué)之!
三、 繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程，一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn)，雖然是治標(biāo)不治本，但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法，對(duì)提高寫作能力，多少有些促進(jìn)作用。
四、 正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強(qiáng)弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后，才會(huì)有語境的沉淀和素材的積累，別無他徑。所以，這暑假將以閱讀為主，每天必須有三個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間，地點(diǎn)選擇在少兒圖書館，那里氛圍好。如遇雨天，也可由爸爸借書回來在家閱讀。
以上計(jì)劃，以閱讀為重，為接下來的三年級(jí)課程打下良好寫話基礎(chǔ)!在此順祝假期愉快!
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇7
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
低年級(jí)小學(xué)生應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)樾】继幪幱姓n本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。
六年級(jí)是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級(jí)的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)......
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表(可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
一個(gè)學(xué)期過去了，暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一個(gè)暑假計(jì)劃來明確這個(gè)暑假要干些什么，其次分配好暑假計(jì)劃中完成每件事情的時(shí)間。
我的暑假計(jì)劃：
一、完成暑假作業(yè)
1.7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)
2.7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習(xí)一種技能
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜
四、加強(qiáng)寫作能力
1.完成暑期作業(yè)的5篇作文
2.閱讀四大名著
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇8
暑假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過一個(gè)有意義的暑假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)暑假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦作文精彩片段2段；
第四條：每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。
第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條：語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇9
每天日程安排：
8：00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）
8：30~9：00做老師布置的作業(yè)
9：00~10：00做課外作業(yè)
10：00~13：00玩
13：00~14：00做課外作業(yè)
14：00~15：00玩
15：00~16：00做課外作業(yè)
16：00~21：00玩
從另一個(gè)角度寫的：
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)
2.做有意義的公益勞動(dòng)
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)
5.讀一部好書，寫出讀后感
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力
7.看一部好的電影，試著寫出觀后感
8.學(xué)一首好歌
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的（好）事
10.完成假期作業(yè)，并努力做到最好
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料，字體要工整
12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。
13.天天看電視新聞報(bào)道，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇10
首先在早上的時(shí)候我會(huì)給自己定鬧鐘，每天堅(jiān)持八點(diǎn)起床，然后開始背古詩，保證自己早上能夠掌握一首古詩，大概每天背古詩一個(gè)小時(shí)，然后默寫出來，平時(shí)所學(xué)習(xí)的古詩是有限的，我自己買了一本《唐詩三百首》主動(dòng)地搞好自己學(xué)習(xí)，在暑假期間我也一直覺得很有必要去掌握，背完古詩然后我也是背單詞，我也認(rèn)識(shí)到了自己應(yīng)該要努力的方向，每天背五個(gè)單詞，并且保障自己能夠掌握五個(gè)單詞，并且在這樣的環(huán)境下面主動(dòng)去鉆研，學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，我也在不斷的做做好自己的本職工作，我始終都堅(jiān)信自己是可以在這方面做的更好一點(diǎn)。
這段時(shí)間以來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我也在堅(jiān)持自己的態(tài)度，我認(rèn)為自己是能夠努力去提高自身能力的，然后每天堅(jiān)持寫日記，每周一篇周記，再有就是暑假作業(yè)一天堅(jiān)持做三頁，這樣才能夠在暑假結(jié)束之前，完成好暑假作業(yè)，每兩周寫一篇500字的作文，提高自己的寫作水平，暑假期間的學(xué)習(xí)這也是非常關(guān)鍵的，不能夠忽視對(duì)自己能力的提高，在平時(shí)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，這些也是應(yīng)該要做出來的成績，無論是做什么事情都應(yīng)該要堅(jiān)持去維持下去，每天下午的時(shí)候，堅(jiān)持看兩個(gè)小時(shí)的書，豐富自己的知識(shí)，這是非常重要的一點(diǎn)。
暑假期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我應(yīng)該要對(duì)自己的學(xué)習(xí)做出相關(guān)的調(diào)整，小學(xué)階段的學(xué)習(xí)確實(shí)是非常的重要，除了按時(shí)的規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)的之外，在暑假當(dāng)中，也需要養(yǎng)成好的狀態(tài)，注重勞逸結(jié)合，這樣才能夠更加有精力去做好，每周給自己放兩天假，周六周末好好的休息，這樣才能夠更加的有精神去對(duì)待學(xué)習(xí)，做好相關(guān)的工作同時(shí)，也保持好的狀態(tài)，對(duì)自己更加有信心一點(diǎn)才是，這是毋庸置疑的，這就是我接下來暑假的學(xué)習(xí)安排，我會(huì)努力的提高自己成績，搞好學(xué)習(xí)，讓自己做的更好一點(diǎn)。
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇11
我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假!
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇12
暑假學(xué)習(xí)安排愉快的.暑假到了，為了使女兒的假期生活過得健康充實(shí)，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
6：30 起床
7：00 游泳
7：40 早餐
8：00 看報(bào)紙
8：40 家務(wù)
9：00 休息
9：30 復(fù)習(xí)舊知識(shí)
11：30 午餐
12：45 玩游戲
13：00 午休
14：00 數(shù)學(xué)作業(yè)
15：00 圍棋
16：00 看課外書并完成語文作業(yè)
16：30 戶外運(yùn)動(dòng)（學(xué)騎自行車或打球等）
17：00 休息 睡覺
說明：
1、隨父母出去旅游
2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活
3、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇13
目前，全國很多地區(qū)的小學(xué)生從昨天開始，已經(jīng)進(jìn)入了暑假生活。受疫情影響，這個(gè)暑假對(duì)于家長的意義不同，愁緒相對(duì)也會(huì)更多。
從年初開學(xué)到現(xiàn)在，孩子們大部分時(shí)間是在家上網(wǎng)課，有老師制約，孩子們依然管不住自己，邊學(xué)邊玩。暑假少了老師的制約，這該怎么辦?
對(duì)于很多孩子來說，他們不知道怎么安排自己的暑假生活，所以一般都是被動(dòng)的接受父母的安排，但即便是父母嚴(yán)厲的監(jiān)督，依然會(huì)出現(xiàn)下面這些讓家長崩潰的現(xiàn)象：
日常三竿，還在睡覺，怎么叫都不醒;
要吃飯了，還在看電視，怎么叫都不動(dòng);
十一點(diǎn)了，還在看電視，說什么不肯去睡覺;
暑假要結(jié)束了，作業(yè)做的還不到三分之一;
……
這單純是孩子的問題嗎?其實(shí)不然，這就是孩子被動(dòng)接受父母安排的后果，這里建議大家要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)安排自己的暑假時(shí)間，制定自己的計(jì)劃。要強(qiáng)調(diào)的是引導(dǎo)，孩子自身的自制力是很差的，而且也沒有制定計(jì)劃的能力和思維，我們需要引導(dǎo)孩子去制定，監(jiān)督孩子執(zhí)行自己的計(jì)劃。那該怎么引導(dǎo)呢?
01
暑假生活總體安排
No.1
對(duì)要做的事進(jìn)行分類
暑假里，孩子能做的事是很多的，我們首先應(yīng)該引導(dǎo)孩子客觀的認(rèn)識(shí)自己要做的事，大致來說分為四類，如下：
1.每天要做的事情：
包括早起、早睡、散步、收拾臥室等
2.必須要做的事情：
語文
寫暑假作業(yè)、閱讀、聽網(wǎng)課等
3.想要挑戰(zhàn)的事情：
數(shù)學(xué)
比如學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)騎自行車等
4.娛樂休閑時(shí)間：
數(shù)學(xué)
比如適當(dāng)?shù)目措娨暋⒑推渌∨笥淹嫠５?/p>
除了清楚的認(rèn)識(shí)到暑假里要做的`這四類事情都有哪些，對(duì)于一些任務(wù)類的事情，我們還需要讓孩子給自己制定目標(biāo)，比如閱讀，一個(gè)暑假要讀多少本書、作業(yè)要完成多少等等。
No.2
分析目標(biāo)
我們都知道，制定計(jì)劃，需要把目標(biāo)拆分成若干個(gè)小單元進(jìn)行實(shí)施，這里同樣如此，我們需要引導(dǎo)孩子分析自己的目標(biāo)，比如閱讀，一個(gè)暑假要讀多少本書?讀一本書需要多少時(shí)間?平均分布下來，每天又需要讀多少分鐘?等等
通過這樣分析，孩子不僅能詳細(xì)認(rèn)識(shí)自己的目標(biāo)，同樣也會(huì)提高對(duì)自己能力的認(rèn)知，這也是孩子優(yōu)秀的基礎(chǔ)。
No.3
制定計(jì)劃
經(jīng)過上面兩步，孩子已經(jīng)對(duì)自己的暑假生活當(dāng)中要做的事有了一個(gè)大體的認(rèn)識(shí)了，接下來的關(guān)鍵是制定計(jì)劃，規(guī)劃自己的時(shí)間了。這里要提醒家長的是，可以引導(dǎo)提醒孩子，但一定要讓孩子自己制定，避免把自己的想法強(qiáng)加給孩子，這只會(huì)讓孩子反感。
引導(dǎo)的方式，這里建議用提問的方式，比如：
“每天早上你都會(huì)做什么?”
“你每天玩多長時(shí)間游戲合理?”等等
這樣孩子會(huì)有更多的思考機(jī)會(huì)，對(duì)孩子的思維能力提升也非常有幫助。
No.4
計(jì)劃執(zhí)行
我們說過，孩子的自制力還是有點(diǎn)差的，所以孩子做好了計(jì)劃，還需要監(jiān)督孩子執(zhí)行自己制定的計(jì)劃，相對(duì)于被動(dòng)的接受父母的安排，孩子更愿意執(zhí)行自己的計(jì)劃。我們幫助孩子貼上任務(wù)完成度紙條，孩子完成一個(gè)，就劃掉一個(gè)，提升孩子的成就感，讓他們更積極主動(dòng)的去完成自己的計(jì)劃。
01
不妨把暑假分成三個(gè)階段
時(shí)間段：
暑假開始的前期
事項(xiàng)：放松為主
1.去爺爺奶奶家體驗(yàn)生活
2.和父母一起去旅游(因疫情原因，盡量不要去太遠(yuǎn)的地方和高危地區(qū))
3.參加學(xué)校組織的暑期活動(dòng)
階段重點(diǎn)：不需要太辛苦，適當(dāng)放松
時(shí)間段：
暑假中期
事項(xiàng)：學(xué)習(xí)為主
1.制定作息時(shí)間表
2.完成暑假作業(yè)
3.報(bào)文化課輔導(dǎo)班要適當(dāng)
4.力所能及地做家務(wù)
5.多讀書
6.戶外鍛煉
階段重點(diǎn)：不僅要讀書，還要學(xué)做家務(wù)哦
時(shí)間段：
暑假后期
事項(xiàng)：調(diào)整為主
1.調(diào)整作息時(shí)間和心態(tài)
2.預(yù)習(xí)新內(nèi)容
3.檢查暑假作業(yè)
階段重點(diǎn)：收心收得好，暑假才完美
01
暑假可以做的有意義的事情
No.1
要學(xué)生存本領(lǐng)
例如游泳，是特別推薦的。游泳，平時(shí)可健身，關(guān)鍵時(shí)候能救命，所以要上升到生存本領(lǐng)的高度來對(duì)待，最好在這個(gè)假期一定要學(xué)會(huì)。但是一定要注意安全，不可在無人看護(hù)的野塘里游泳!
如果你早已學(xué)會(huì)了，恭喜你!那就再選一項(xiàng)事關(guān)生存的技能吧，例如防身術(shù)之類，平時(shí)健身，關(guān)鍵時(shí)刻護(hù)體，特別是女生，最好要有一定的自我保護(hù)能力。
No.2
要練習(xí)做家務(wù)
無論女生還是男生，利用這個(gè)假期，體驗(yàn)一下照顧家庭的角色。幫助父母做一些力所能及的家務(wù)活，刷碗，擦地，洗自己的衣服等等。
這些只有親自做過了，你才會(huì)明白：家里窗明幾凈，馬桶光潔無味，餐桌三菜一湯的背后，媽媽爸爸有多辛苦……也許，你并不喜歡干家務(wù)，可這就是生活，日復(fù)一日，年復(fù)一年。
No.3
培養(yǎng)興趣特長
例如：音樂、舞蹈、美術(shù)、體育等等，只要是你喜歡的，無論哪方面的特長,如果假期時(shí)間充裕，可以適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化訓(xùn)練。
如果你在某個(gè)方面足夠好，你的這一特長不僅是你一生的享受，還可以直接為你將來的考試助力加分，甚至成為你未來職業(yè)的一部分，何樂而不為呢?
No.4
要讀萬卷書
讀書是一種高貴的生活方式，讀書是改變出身，跨越階層的最低門檻。在這個(gè)數(shù)字化、碎片化閱讀的時(shí)代，你一定要靜下心來讀書，讀小學(xué)生必讀的書，特別是讀經(jīng)典。
No.5
要行萬里路
“行萬里路”不僅僅是指世界那么大，你得去看看，而是泛指參加社會(huì)實(shí)踐。
城里的孩子可以去老家體驗(yàn)一下生活，既看望了親人，又可體驗(yàn)城鄉(xiāng)差異。去那里親近一下大自然，區(qū)分一下瓜果蔬菜，觀察一下花花草草。
01
暑假良好習(xí)慣的培養(yǎng)很重要
No.1
按時(shí)起居的習(xí)慣
到點(diǎn)就起，不賴床;到點(diǎn)就睡，不墨跡，天天如此，雷打不動(dòng)，長此以往，就形成了生物鐘，到點(diǎn)就醒，不用鬧鐘，到點(diǎn)就困，不用催眠，這就是生活規(guī)律，你能做到嗎?
No.2
整理床鋪的習(xí)慣
起床后，順手把被子疊好，床單鋪展，枕頭放好。整理內(nèi)務(wù)可是軍訓(xùn)的一個(gè)重要科目。
No.3
鍛煉身體的習(xí)慣
固定時(shí)間，或早上，或晚上，找個(gè)你能保證的半小時(shí)的時(shí)間，固定的場(chǎng)所，固定的活動(dòng)方式(如跑步或跳繩等)，到點(diǎn)就到老地方做同樣的動(dòng)作，這就是習(xí)慣。
No.4
吃飯定時(shí)定量的習(xí)慣
每天吃飯要按時(shí)，不能早一頓晚一頓，吃飯要定量，不能暴飲暴食，挑食偏食。
No.5
學(xué)習(xí)有計(jì)劃的習(xí)慣
每天做事都要有計(jì)劃，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做規(guī)定的事，特別是學(xué)習(xí)，要保質(zhì)保量完成任務(wù)，不要三天打魚，兩天曬網(wǎng)，如此堅(jiān)持，就是習(xí)慣。
No.6
睡前看書的習(xí)慣
床頭放本書，熄燈前看一會(huì)，每天至少保證10分鐘，看書的時(shí)候，絕對(duì)不要再看手機(jī)，平均1分鐘看1頁，每天看10頁，一個(gè)月看300頁，差不多就是一本書了，這樣，一年就是12本書，3年就是30多本書，你還抱怨沒有時(shí)間看書嗎?
結(jié)
語
當(dāng)暑假過完后，我們還可以帶孩子回顧這個(gè)計(jì)劃，對(duì)自己暑假的行為作出點(diǎn)評(píng)和總結(jié)，以獲取下次更大的進(jìn)步。
除此之外要提醒大家的是，孩子第一次制定的時(shí)候，不可能做到完美，我們也不需要方方面面都兼顧到，這是一個(gè)完善的過程，重要的是孩子學(xué)會(huì)方法，并且把方法應(yīng)用到學(xué)習(xí)及生活當(dāng)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)變得越來越優(yōu)秀。
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇14
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假!
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇15
書籍，是人類寶貴的`精神財(cái)富，閱讀，是與我們相伴一生的精神家園。可以說，人的一生是伴隨著閱讀不斷豐富的，因此有人說，讀書的厚度決定人生的高度。書香可以成就個(gè)人，書香可以充實(shí)人生！為了響應(yīng)學(xué)校讀書活動(dòng)的開展，為了營造一個(gè)書香班級(jí)，使讀書成為學(xué)生的習(xí)慣，因此，在本學(xué)期里，我們結(jié)合學(xué)校的讀書活動(dòng)，在班級(jí)里繼續(xù)開展了“我讀書，我快樂”的讀書活動(dòng)，現(xiàn)計(jì)劃如下：
一、活動(dòng)宗旨
活動(dòng)本著積累學(xué)生的語言、豐富學(xué)生的課外知識(shí)、發(fā)展智力、陶治情操、造就品格，豐富學(xué)生的精神世界。
二、活動(dòng)目標(biāo)
把課內(nèi)的內(nèi)容延伸到課外，指導(dǎo)同學(xué)們讀書，提高學(xué)生的自學(xué)能力，讓學(xué)生通過讀書增加底蘊(yùn)，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣和記錄讀書筆記的好習(xí)慣。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、創(chuàng)設(shè)讀書氛圍。
1）教師讀書給學(xué)生聽。這樣做不僅可以延續(xù)學(xué)生的有意注意的時(shí)間，擴(kuò)大學(xué)生的詞匯量，激發(fā)他們的想象力，促進(jìn)他們的情感發(fā)育，更重要的是可以培養(yǎng)他們讀書的興趣，從而使他們自覺自愿地去閱讀。
2）保證學(xué)生的讀書時(shí)間。教育學(xué)生利用中午的休息時(shí)間以及雙休日，進(jìn)行閱讀。每晚保證30分鐘的讀書時(shí)間，周一安排一節(jié)讀書指導(dǎo)課，雙休日除預(yù)習(xí)作業(yè)外，不留書寫作業(yè)，周六定為“讀書日”。
3）推薦適宜的讀物。班級(jí)教室里設(shè)“圖書角”。首先，發(fā)動(dòng)學(xué)生向班級(jí)自覺捐獻(xiàn)，豐富班級(jí)的圖書角。并且，派專人管理。每天由圖書管理員整理好圖書角的書報(bào)。根據(jù)學(xué)生的閱讀需要和課堂教學(xué)的需要，教師在學(xué)校圖書館選擇學(xué)生感興趣的書籍借給學(xué)生，并結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，向?qū)W生推薦書目，以激發(fā)學(xué)生的讀書興趣，拓寬學(xué)生的閱讀面，提高學(xué)生的閱讀能力、理解能力。
2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)閱讀。
要真正達(dá)到讀書的目的，就必須掌握和運(yùn)用正確的讀書方法。語文課上，注重在讀書方法的指導(dǎo)上下功夫，不僅從理論上進(jìn)行詳細(xì)地講解，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)閱讀書的不同選擇不同的方法進(jìn)行閱讀。
在閱讀指導(dǎo)課上，我先教給學(xué)生簡單的讀書方法。列出自讀提綱：比如①看見了題目你想到些什么？②讀后你知道了什么？還想知道些什么？③你還有哪些不明白的問題？要求學(xué)生做到眼到心到。教師巡視的過程中注意檢查讀書情況，督促學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。讀后要針對(duì)上面的問題，及時(shí)開展讀書匯報(bào)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生閱讀的興趣，促進(jìn)學(xué)生讀書質(zhì)量的提高。
要重點(diǎn)強(qiáng)化“不動(dòng)筆墨不讀書”的方法：
（1）圈點(diǎn)勾畫。即用相關(guān)的符號(hào)在書上記錄下自己閱讀時(shí)的見解、感受。或愛、或憎、或疑、或思。
（2）做批注。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受。可以品評(píng)遣詞造句的精妙，寫出自己的理解、體會(huì)和感想，可以談一談對(duì)同一問題的不同見解或由此引發(fā)的聯(lián)想。
（3）寫讀書筆記。可做摘抄、寫體會(huì)。
3、引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)積累。
要讓學(xué)生在課外閱讀中收到實(shí)效，就要教會(huì)學(xué)生從書中吸取營養(yǎng)，學(xué)會(huì)積累。俗話說：好記性不如爛筆頭。對(duì)于學(xué)生做好讀書筆記我們明確要求，進(jìn)行具體的指導(dǎo)。以摘抄、背誦優(yōu)美句段為主，以讀后感為主。
4、啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造。
經(jīng)過一段時(shí)間的讀、摘、記，學(xué)生定會(huì)通過讀書而有所思有所悟，鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)造，點(diǎn)燃學(xué)生心中的創(chuàng)造欲望，使學(xué)生的創(chuàng)造潛能得以發(fā)揮出來。
5、鼓勵(lì)學(xué)生持之以恒。
在讀書期間開展豐富多彩的活動(dòng)。如“趣味讀書會(huì)”、“讀書心得交流會(huì)”；“詞句積累運(yùn)用比賽”等以激發(fā)興趣，鞏固成果。
四、預(yù)期效果
使學(xué)生在讀書中求得知識(shí)，在讀書中明了事理，在讀書中學(xué)會(huì)做人！
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇16
1.規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：
暑假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好，刨去旅游，親戚竄門，課外社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。雖說暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是我個(gè)人建議，這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月，不然復(fù)習(xí)效果不大。
2.總結(jié)考試，根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。，補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)，比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。
例如，如果你的英語處于中級(jí)階段，語文處于初級(jí)階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
3.每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定：
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情!字串9
對(duì)于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
必要時(shí)候，必要做法：請(qǐng)個(gè)家教，或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧，家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的，看你需不需要的問題。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。
4.具體的時(shí)間規(guī)劃表：
第1~2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班。總體的補(bǔ)下各科不足的地方。
第3~5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復(fù)習(xí)。
第6個(gè)星期：
恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。
除了學(xué)習(xí)之外，參加社會(huì)活動(dòng)也很重要，暑假里我們可以報(bào)名奧運(yùn)志愿者，積極參加奧運(yùn)活動(dòng)等。
相信有了詳細(xì)可行的暑假計(jì)劃，這個(gè)暑假你一定有意外的收獲。
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇17
快樂的暑假生活開始啦，在這個(gè)暑假里，我將和爺爺奶奶一起去旅游六天，我要拍很多照片和同學(xué)們分享，還要寫下我的所見所聞和感想。當(dāng)然還要安排好我的學(xué)習(xí)和鍛煉，我報(bào)了游泳班。下面是我的暑假作息時(shí)間表：
7：00－7：30 起床、早餐
7：30－8：30 做作業(yè)
8: 30—9：00 休息
9:00--10:00 做作業(yè)
10:00--11:00 休息，閱讀
11:00--11:30 吃中午飯
11:30--14:00 看電視
14:00--15:00 看書
15:30--17:00 游泳
17:00 --18:30 吃晚飯，散步
18:30--19:30 做仰臥體做，跳繩
19:30--20:30 看電視
21:00--21:30 洗澡，睡覺
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇18
時(shí)間項(xiàng)目內(nèi)容
7:00起床
7:00-7:20洗漱打掃衛(wèi)生掃地，擦家具等，學(xué)會(huì)做人
7:20-7:40吃早飯
7:40-8:00休息
8:00-8:45第一節(jié)課晨讀
8:45-9:00休息做體操
9:00-9:45第二節(jié)課學(xué)習(xí)下冊(cè)語文和數(shù)學(xué)
9:45-10:30休息戶外活動(dòng)和做體操、喝牛奶
10:30-11:15第三節(jié)課暑假作業(yè)和寫日記
11:15-12:00自由活動(dòng)做游戲和看電視
12:00-12:30吃午飯
12:30-14:30午休
14:30-15:15第四節(jié)課練字
15:15-15:30休息吃水果
15:30-16:15第五節(jié)課復(fù)習(xí)一年級(jí)語文和數(shù)學(xué)
16:15-16:30休息做游戲
16:30-17:15第六節(jié)課背古詩，讀故事并講給父母聽
17:15-18:00休息戶外活動(dòng)
18:00-18:45自由活動(dòng)看電視
18:45-19:00休息
19:00-19:30看“新聞聯(lián)播”并記錄國內(nèi)外主要大事
19:30-20:00吃晚飯
20:00-20:45上網(wǎng)學(xué)會(huì)應(yīng)用，搜集資料和收發(fā)郵件
21:00睡覺
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇19
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇20
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇21
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇22
1、熱身運(yùn)動(dòng)大約10分鐘，可以使得身體微微出汗就可以了。
隨意選擇：跳繩、跑步、爬樓梯、蹲下起立等
2、力量運(yùn)動(dòng)
星期：目標(biāo)肌肉：動(dòng)作：組數(shù)：個(gè)數(shù)：組x個(gè)
星期一，目標(biāo)肌肉：胸，動(dòng)作：平板啞鈴飛鳥6組x10個(gè)、平板啞鈴臥推5組x12個(gè)、俯臥撐：6組x力竭
星期二，目標(biāo)肌肉：背，動(dòng)作：單臂啞鈴劃船7組x12個(gè)、俯身啞鈴劃船5組x12個(gè)、直腿硬拉：6組x12個(gè)
星期三，目標(biāo)肌肉：肩，動(dòng)作：啞鈴?fù)婆e5組x10個(gè)、俯身飛鳥5組x10個(gè)、單臂啞鈴前平舉：5組x12個(gè)、直立劃船：5組x12個(gè)
星期四，目標(biāo)肌肉：肱二肱三，動(dòng)作：啞鈴交替彎舉3組x8個(gè)、集中彎舉3組x8個(gè)、胸前單臂彎舉3組x12個(gè)、窄距臥推3組x8個(gè)、單臂頸后臂屈伸3組x8個(gè)、背后臂屈伸2組x12個(gè)
星期五，目標(biāo)肌肉：腿，動(dòng)作：剪步蹲3組x10個(gè)、直腰下跪4組x10個(gè)、蛙跳2組x30個(gè)、高抬腿3組x120個(gè)、仰臥提臀3組x30個(gè)
星期六（單），目標(biāo)肌肉：胸腰腹，動(dòng)作：雙杠臂屈伸2組x力竭、俯臥撐3組x力竭、平板啞鈴飛鳥3組x10個(gè)、平板啞鈴臥推3組x12個(gè)、卷腹2組x力竭、轉(zhuǎn)腰2組x40個(gè)、卷側(cè)腹2組x力竭、提鈴體側(cè)屈3組x12個(gè)
星期六（雙），目標(biāo)肌肉：背腰腹，動(dòng)作：引體向上2組x力竭、單臂啞鈴劃船3組x10個(gè)、俯身啞鈴劃船3組x10個(gè)、直腿硬拉3組x12個(gè)、卷腹2組x力竭、轉(zhuǎn)腰2組x40個(gè)、卷側(cè)腹2組x力竭、提鈴體側(cè)屈3組x12個(gè)
星期日，休息或跑步慢跑20分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇23
生活作息：
1、 周一至周五早晨七點(diǎn)起床，晚上九點(diǎn)四十洗澡，十點(diǎn)整睡覺。
2、 周六至周日早晨可以睡懶覺，但最晚不超過八點(diǎn)半，周末可以晚睡。
3、 要做到早吃好，午吃飽，晚吃少。
4、 每天至少喝六杯水。
5、 每天中午11:30準(zhǔn)備中午飯，下午6:00準(zhǔn)備晚飯。每天洗碗，并適當(dāng)做其他家務(wù)。
學(xué)習(xí)任務(wù)：
1、 每天適當(dāng)做暑假作業(yè)。
2、 每天做5道奧數(shù)題，一篇英語閱讀小短文。
3、 每天看書至少1小時(shí)。
4、 每周寫兩篇日記，要做到5分字體。
娛樂健身：
1、 每天起床健身、做運(yùn)動(dòng)。
2、 每天中午堅(jiān)持看《百家講壇》。
3、 每三天玩一次電腦。
小學(xué)生暑假安排計(jì)劃 篇24
新的假期開始了，我打算寫一份計(jì)劃，來規(guī)劃我的完美假期，計(jì)劃如下：
1、學(xué)習(xí)、假期里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲、當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過2小時(shí)。
3、睡眠、據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5％的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4％，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9％。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。
我要做到以上的事情，充分度過我的完美假期！