我的假期即興演講稿

　　假期生活是豐富多彩的。愉快的假期生活開始了，班里的同學一陣驚呼，連發假期作業都能讓同學們高興一個小時，看來同學們是真的喜歡假期啊!下面是小編為大家收集關于我的假期即興演講稿，歡迎借鑒參考。

　　我的假期的演講稿

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　從小到大，我慢慢地成長著，度過了無數個假期，猶如沙灘上的五顏六色的貝殼，一件件都深深地刻在我腦海中。

　　暑假里，我正坐在沙發上吃著冰棍兒，媽媽對我說：“你們考段的成績下來了，你去跆拳道看看你考沒考上。”我二話不說，三步并作兩步，奔出門外，騎上我的山地車，奔向跆拳道館，途中我心想：“我能不能考上呀?”我的心里猶如揣著一只小兔子一樣上躥下跳。轉眼間，我到了道館，只見教練正在念名單，“、”我靜下心來，屏氣凝神的專注傾聽，“張賀淼。”我心里頓時驚喜萬分，我上前一步，用雙手接過那沉重的黑帶，當我看到黑帶上的那三個大字“張賀淼”我心里怎能平靜，但這時，我想起了我們曾經的艱苦訓練。

　　我們在平時，抽出周六日的時間，不管刮風下雨，不管嚴寒酷暑地去道館，聽教練的指導，我們考段的同學，在暑假，訓練時間和強度往往是其他人的2倍、3倍，我一開始從那潔白的白帶，一次次訓練，一次次考試，一次次成功與失敗，在這艱難的過程中，我不說苦，不喊累，留的那些汗，流的那些淚，正是塑造了我走向黑帶頂峰的一條光明大道!

　　在這個假期，我通過自己的努力，終于獲得了我夢寐以求的黑帶，它讓我懂得了：付出與回報是成正比的。

　　關于我的假期的演講稿

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　在這漫漫長假里，許多作業是難免的，在寫了很長時間的作業后，爸爸媽媽終于要帶我出去玩了。旅行的時間定好了，我一直盼望著，盼望著這一天早點到來。

　　終于，我期待的這一天到了，我和爸爸媽媽天還沒亮就起床了，坐上大巴車，開始了我們的野三坡兩日游。我的心情是既激動又興奮還有點小緊張，我就這樣懷著一顆忐忑不安的心坐了四個小時的車后終于到達了第一個景點——百草畔。

　　“爬山去啰!”我和小伙伴們歡呼著，我們有說有笑地往上爬，感覺有使不完的勁，把爸爸媽媽們都甩在了后面。到了半山腰時，導游說：“后面還有很多景點需要玩，我們的時間不多了，所以只好坐纜車上山。”剎那間，我剛剛開心喜悅的心情就沉到了谷底，剩下的只有擔心、害怕。因為我恐高，讓我坐纜車，真的不敢，看我一臉擔驚害怕的神情，爸爸走過來對我說：“怎么啦，不敢坐?”我只是微微點頭，“沒關系，我相信你，你要學會面對困難去打敗它，而不是畏懼它。”爸爸語重心長道。聽了爸爸的話我坐上了纜車。

　　開始我連動都不敢動，一直閉著眼睛，就連爸爸媽媽說句話我都害怕地對他們說：“你們別說話了，一震動，纜車掉下去怎么辦!”爸爸媽媽鼓勵我說：“沒事的，你試著睜開眼看看，外面的風景可美了，不看多遺憾。”“真的嗎?”我心里想著，小心翼翼地把一只眼睛睜開了一條縫，頓時被外面的美景吸引住了，我興奮地睜大雙眼，只見遠處群山環抱、云霧彌漫，仿佛仙境一般，再望望腳下，則是滿眼清翠。各種樹木將群山包裹起來，這些樹木有深綠、淺綠，層層疊疊，錯落有致，我想用“綠韻”這個詞形容眼前的景致是最恰當的了，我陶醉地深深呼吸了一口山間新鮮的空氣，一掃剛才緊張壓抑的心情。還回頭和后面的小伙伴打招呼呢，而聲音則在山間回蕩，感覺美妙極了!

　　這次野三坡之旅是我假期中最難忘的一件事。

　　我的假期生活演講稿

　　親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　我是^^^^^^^。很榮幸，今天能夠在這里和大家一起分享我的假期生活。

　　一個暑假就這樣過去，我經歷了很多，想想打工，想想讀書，想想玩耍，很多很多的回憶，總有一些事是無法忘懷的，其中就有這樣故事讓我感到這樣的充實和醒悟，在假期的五十多天中，我幾乎每天早上都要五點半起床，然后在六點之前必須趕到學校，再進行兩個半小時的魔鬼訓練。放假前，學校說開辦了一個提高體育成績增強體質的培訓班，因為我媽媽想讓我有一個健康的身體，所以全然不顧及我的抗議就報了這個班!

　　雖然會有一些的反感，畢竟好不容易得到了一個假期，我多想把上學早起損失的覺都補回來，可參加了訓練就要比從前起的更早，但對于這樣的一個我訓練班，我又有那么些的好奇，就這樣懷著又喜又悲的心情，我開始走進這段殘酷但是卻頗有意義的訓練， 剛開始第一天，我很激動，所以就早早的來到了學校，我期待著訓練的開始，很快，看到同學們一個個都來到了，也許大多數的隊友都和我一樣吧，第一次就是這樣的興奮，六點整，訓練正式開始，首先就是半個小時的準備活動，準備活動我常常做，可是這么長時間高強度的準備活動我還是第一次經歷。我想，接下來會不會是更加超人的訓練呢?來不及等我想完，真正的魔鬼訓練便開始了。只聽老師喊道：“我下面我們進行長跑練習!一聽到這個詞我的腿馬上打顫發軟，看看隊友們個個都變了臉色，我才意識到這真的會很殘酷。無法做逃兵的我，只得挑戰自己的極限，我們的隊伍從學校一直跑到了小區再往東邊的市場那里，我的腿像是沒有知覺了，也許這段距離不算太遠，可是在這途中我做了太多的掙扎，我好想停下來走幾步，可是看到那些一旦停下來的同學就再不愿向前跑時，我又覺得這樣的放棄是多么的可悲，在這種掙扎中，我一步一步的向前，很慢很慢，我的呼吸聲很重，我聽的好清晰，一點一點在向前，終于，我戰勝了自我，盡管我也許是隊伍的最后，盡管我很慢，可是我開始明白堅持，就這樣，第一天的訓練，在我的腰酸背痛中過去，回家我吃早飯，從來沒有覺得飯菜像那時那樣的香，我發現我超越了自己。吃過飯，我躺在床上，很累，想想過去的這第一個早晨，想想明天還會有的訓練項目，想想接下來五十多天的烈日酷曬，我的內心又有些后悔了，我感到自己是那么的累，我好不容易得來的堅持在那一刻和安逸做著斗爭，我看著自己舒適的小床和空調屋的舒適，終于沒有抵擋住這種誘惑，我站起來走到客廳，對媽媽說“媽，我明天不去了，太累了，我不想去了!”媽媽聽到我說的話，稍微有些生氣，可稍稍又轉變了態度，語重心長的告訴我：“才僅僅一天的訓練，你就這樣的退縮，這還只是一個訓練，你就被長跑嚇跑了，將來，會有很多很多的磨難，你要怎樣的戰勝呢?就只是一味的放棄嗎，圖享現在的安逸就是斷送將來的美好，你如果不懂得堅持，又能干成什么事呢?”我就這樣被媽媽的一席話又駁回了，仔細想想，這又何嘗沒有道理呢，不懂得堅持，我什么事也干不成，訓練固然很累，可是這是對我意志的磨練，就這樣，日子一天天的過去了，我每天還在跑著長跑，還在做著那些準備活動，還在認真的學習老師教的技術，還是累，可我卻很快樂，看到自己的一點點進步，我的心情會隨之而更快樂，慢慢的，我也覺得輕松了許多，開始由被動變為主動了。

　　現在，我已經是一名初二的學生了。在新的學期生活中，又多了一門新的科目——物理。從前總是聽人說，物理學起來并不是一門輕松的科目，特別是對于女生來說。也許曾經我會因此而害怕，而退縮。但現在，我的內心卻是無比的淡定，不論物理是難或易，我都不會退縮，而是一直堅持著去努力奮斗，也許此時的我不是最優秀的，但若干天經過煥然一新的我一定是更優秀的!

　　假期的訓練已經結束很久了，但我的心中卻不能忘記，因為這樣的一件事，讓我明白了許多，其實這個世界上沒有做不到的事，只要你有足夠的毅力，加上不懈的努力，就一定能夠戰勝困難。

　　同學們，讓我們堅持自己的信念，追逐自己的夢想，做自己生命的主人，讓自己的人生譜寫最美麗的篇章。