怎么練聲初學(xué)者
初學(xué)者的練聲方法01
一、呼吸訓(xùn)練
呼吸訓(xùn)練永遠(yuǎn)是嗓音訓(xùn)練的第一課。首先要弄清楚一個(gè)概念，就是說(shuō)話(huà)和唱歌的發(fā)音方式是相通的，所以一些學(xué)習(xí)唱歌的方法可以用到說(shuō)話(huà)上。意大利男高音之父卡魯索說(shuō)：在所有學(xué)習(xí)歌唱的人中，誰(shuí)掌握了正確的呼吸，誰(shuí)就成功了一半。氣息是發(fā)出聲音的動(dòng)力，更是各種聲音技巧的能源。
歌唱時(shí)正確的呼吸，既不是用兩肩上抬、胸廓緊張的淺胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬緊逼的純腹式呼吸法，而是打開(kāi)口腔用胸腔和腹腔聯(lián)合運(yùn)動(dòng)而完成呼吸動(dòng)作。
其吸氣要領(lǐng)是：吸到肺底--兩肋打開(kāi)--腹壁站定;呼氣要領(lǐng)是：穩(wěn)勁--持久--及時(shí)補(bǔ)換。不過(guò)，要掌握好這一方法是有一定難度的，通常要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。
也有一些簡(jiǎn)單易行的方法，如：平心靜氣地去聞鮮花的芳香;突然受到驚嚇時(shí)的倒吸冷氣;模擬吹灰塵。還可以利用早上起床的時(shí)間做一些訓(xùn)練，具體方法是：
全身平躺在床上，盡力伸展身體，收縮腹部，把一只手平放在橫隔膜上，將另一只手放在胸骨上，然后盡力吸氣，吸氣的同時(shí)說(shuō)哦，哦，哦，呼氣的同時(shí)說(shuō)哈，哈，哈，這樣練習(xí)幾次，能夠使氣息充盈全身。然后再說(shuō)出早—上—好，說(shuō)的時(shí)候，手要能感覺(jué)到胸腔是在振動(dòng)。
然后坐起，雙腳緊貼地面，保持身體挺直，再說(shuō)幾次早--上--好。最后，站起來(lái)在房間里來(lái)回走動(dòng)，連續(xù)說(shuō)早上好，早上好。注意在說(shuō)的時(shí)候，要對(duì)自己充滿(mǎn)自信。發(fā)音練習(xí)：怎么讓你的聲音有磁性好聽(tīng))
二、共鳴訓(xùn)練
人的口腔、胸腔等發(fā)音器官就像一個(gè)音箱，搭配使用得當(dāng)就能發(fā)出具有磁性的嗓音。為什么有的人說(shuō)話(huà)的聲音穿透力特別強(qiáng)，即使房間里噪音很大，也能聽(tīng)清他在講什么，這就是共鳴的原因。你的聲音必須是通過(guò)胸腔共鳴產(chǎn)生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出來(lái)的。
共鳴訓(xùn)練要注意對(duì)發(fā)音器官的控制練習(xí)，以達(dá)到好的音質(zhì)音色。首先要練習(xí)如何張開(kāi)嘴說(shuō)話(huà)，而不是發(fā)聲不動(dòng)嘴，咬著牙齒說(shuō)話(huà)。我們會(huì)注意到歌手唱歌時(shí)都是張大嘴，這樣才能夠清晰地唱出每一句歌詞。講話(huà)時(shí)你也應(yīng)該盡力做到這一點(diǎn)。開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，朗讀以下的內(nèi)容大聲進(jìn)行練習(xí)：
胸腔共鳴練習(xí)：暗淡反叛散慢計(jì)劃到達(dá)
口腔共鳴練習(xí)：澎湃碰壁拍打噴泉品牌
鼻腔共鳴練習(xí)：媽媽買(mǎi)賣(mài)彌漫出門(mén)戲迷
在練習(xí)時(shí)要注意仔細(xì)體會(huì)發(fā)音時(shí)胸腔、口腔、鼻腔共鳴的感覺(jué)。發(fā)音練習(xí)：怎么讓你的聲音有磁性好聽(tīng))
三、吐字歸音訓(xùn)練
強(qiáng)調(diào)的是對(duì)發(fā)音動(dòng)作過(guò)程的控制，是一種經(jīng)過(guò)加工的藝術(shù)化的發(fā)音方法，目的是要做到吐字發(fā)音準(zhǔn)確清晰。在培養(yǎng)歌手的錄音室里，歌手要在一個(gè)規(guī)定的非常低的音量范圍內(nèi)，讓人聽(tīng)清楚他唱的每一句歌詞。吐字不清晰的人，即使聲音很大，別人也聽(tīng)不清你在說(shuō)什么，更談不上談吐有魅力了。
初學(xué)者的練聲方法02
第一步：舒展
1、雙手搓臉：就像洗臉時(shí)候那樣輕輕揉搓面部。輕柔眼睛，鼻子，嘴巴，耳朵的周?chē)�，使面部肌肉舒展開(kāi)來(lái)。
2、舒展通道：七竅本相連相通。我們需要舒展發(fā)生通道，使其通暢。閉攏嘴唇、捏住鼻子、稍稍用力吹氣。感覺(jué)耳膜會(huì)鼓，眼睛會(huì)張 做完四組喝一口溫水休息三十秒
第二步：均勻彈唇 1、用拇指和食指撐起臉或者嘴角，放松，輕輕吹氣使其嘴唇彈起來(lái)，保持氣息均勻、慢吐慢吸/喉部完全放松，一口氣保持十多秒鐘，氣息要平穩(wěn)。
2此動(dòng)作訓(xùn)練聲帶，同時(shí)訓(xùn)練聲帶的均勻震動(dòng)，唱歌好聽(tīng)的前提是聲帶震動(dòng)要平穩(wěn)均勻，慢慢才能獲得輕松的高音!一次一口氣保持十多秒。做十次。 喝一口溫水休息三十秒
第三步：甩音高
模仿摩托車(chē)發(fā)動(dòng)的聲音。 一口氣保持10-20秒 平穩(wěn)到真假聲的轉(zhuǎn)換
第四步：動(dòng)耳朵
將面部肌肉向斜后上方拉起來(lái)，去找突然受驚嚇的感覺(jué)就對(duì)了。 其實(shí)就是頭皮在動(dòng)，拉動(dòng)耳朵動(dòng)。
第五步：共鳴練習(xí)
類(lèi)似于狗伸出舌頭，黑白無(wú)常那樣伸出舌頭，舌頭微卷，舌頭兩邊和上下嘴唇之間有條小溝，然后發(fā)“嗚···”要感覺(jué)到渾身上下有共振。感覺(jué)就像手機(jī)震動(dòng)，要用胸聲來(lái)發(fā)。
這個(gè)練習(xí)可以改變您說(shuō)話(huà)和唱歌的音色，讓你的音色更加明亮，有磁性，這樣的聲音才入嘜好聽(tīng)。
練習(xí)一分鐘后，不伸舌頭來(lái)發(fā)音，感覺(jué)要像伸舌頭一樣來(lái)做。腳底感覺(jué)都會(huì)有震動(dòng)的。
練習(xí)一分鐘喝一口溫水休息三十秒
第六步：丹田發(fā)力
練習(xí)丹田氣息的控制力沒(méi)法一個(gè)音丹田都會(huì)動(dòng)一下，『hei』 對(duì)比：發(fā)“3”這個(gè)音。用氣息和不用氣息來(lái)對(duì)比下。 練習(xí)曲為 ：
12345“嘿 嘿 嘿”22345“嘿 嘿 嘿” 32345“嘿 嘿 嘿” 42345“嘿 嘿 嘿” 52345“嘿 嘿 嘿” 62345“嘿 嘿 嘿” 72345“嘿 嘿 嘿” 82345“嘿 嘿 嘿” 92345“嘿 嘿 嘿” 做完這個(gè)練習(xí)會(huì)感覺(jué)腰部松弛酸脹。
第七步：聲音豎起來(lái)
保持“wu”這個(gè)音的感覺(jué)來(lái)發(fā)“mu”這個(gè)音。 Wu wu wu mu mu mu wu wu wu mu mu mu 保持丹田發(fā)力 速度加快
第八步：丹田咬字
Hei hei hei(丹田發(fā)力)死了都要愛(ài)Hei hei hei(丹田發(fā)力)死了都要愛(ài)
Hei hei hei(丹田發(fā)力)死了都要愛(ài)
Hei hei hei(丹田發(fā)力)死了都要愛(ài) 練習(xí)讀一段歌詞。
這樣練習(xí)，放開(kāi)你的聲音，用正確的氣息感覺(jué)卻練習(xí)咬字，讓您的腹部獲得一種肌肉的反應(yīng)，唱歌時(shí)就會(huì)有正確的氣息支持對(duì)突破高音很有幫助。
第九步;假音練習(xí)
用假音說(shuō)話(huà)，類(lèi)似于曾志偉說(shuō)話(huà)的聲音。 讀一段歌詞�？墒孤曇舾佑写判杂匈|(zhì)感!
第十步：呼嚕練習(xí)
分別堵住一邊的鼻孔，模仿豬叫的聲音 堵住兩邊的鼻孔模仿豬叫的聲音
這個(gè)練習(xí)可以幫助我們打開(kāi)聲音通道，更重要的是可以幫我們打開(kāi)我們的高位置
第十一步;強(qiáng)度練習(xí)
舌頭像黑白無(wú)常的感覺(jué)，手平放在下巴，嘴唇閉攏。然后發(fā)“嗯”這個(gè)音，短促、有爆發(fā)力、很干脆的爆發(fā)出來(lái)。
十二步：狼叫
發(fā)“wu”從低音到高音，然后從高音再到低音