思修課上3分鐘演講稿（精選5篇）

思修課上3分鐘演講稿 篇1

　　時間就是生命，珍惜時間，珍惜生命，抓緊現在的每一分每一秒時間，為將來贏得更多的時間。

　　“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”相信大家都知道這句名言，都知道這句名言的意思，一寸光陰和一寸長的金子一樣寶貴，而一寸長的黃金卻不能買到一寸光陰。說明了時間的寶貴性。但你做到了嗎?

　　從前，有一個流浪漢嗚嗚地哭著。時光老人問：“你是誰?為什么哭?”流浪漢說我少年時代玩玻璃球，青年時代玩紙牌，中年時代打麻將，家產都敗光了!如今我一無所有，我真后悔呀!”時光老人看他哭得可憐，試探著問：“假如你能返老還童……”“返老還童?”流浪漢抬頭將老人打量了一番，“撲通”一聲跪下，苦苦哀求，“假如再給我一個青春，我一定從頭學起，做一個勤奮好學的人!”“好吧!”時光老人說完便消失了。驚呆了的流浪漢低頭一看，自己變成一個十來歲的少年，肩上還背著書包呢。他想起自己剛才的話，便向自己熟悉的一所小學走去。路上他看見幾個孩子在玩玻璃球，他不覺手癢了，也擠進去玩了起來。他仍然按老樣子生活，到了老年，他又懊悔的痛哭起來。又碰到時光老人。他“撲通”一聲跪下，哀求時光老人再給他一個青春。“我做了件蠢事!”時光老人冷笑說：“給你再多的青春，你也不會得到真正的生命。”說完便消失了。他給每個人的時間都一樣，誰也別想多得一分一秒。

　　從上面的故事，我們應該知道：時間都是公平的，任何人都不會多得一分一秒。當你再次回到童年時的自己，就要珍惜，不要再次重蹈覆轍。時間就是生命。珍惜時間，為自己的夢想努力。在剩下的時間里，為自己的夢想去奮斗。時刻記住著“珍惜時間”，如果你說出口了“珍惜時間”，那就不要讓它作為一句話，要努力的實現它。

　　在上學時，老師對你說過多少遍“珍惜時間”，聽著家長一遍又一遍的嘮叨還是“珍惜時間”，長輩一局又一句的教導“珍惜時間”，時間并不是無限的。當你老了，你才知道時間對你的重要性，但是那時已經晚了。所以你要趁著現在，趁著年輕，抓緊一分一秒，不要讓自己老了因為年輕的碌碌無為而后悔終生，帶著遺憾而離去開這個美好的世界。

　　珍惜親情，看著白發蒼蒼的爺爺奶奶，多花些時間陪他們，陪他們說話，聊天，他們說做人的道理。因為他們的時間不多了或許明日就離你而去。

　　珍惜友情，趁現在同學朋友還天真可愛，多體諒理解他們，不要因為一點小事而失去多年的朋友。珍惜現在純真的友情，踏入社會你將一無所有。

　　珍惜一切美好的事物，它讓我們的生命絢麗多彩，暮年時吃完飯，坐在陽臺上看著夕陽中美麗的云霞，回憶起來小時那快樂地時光，禁不住想笑。如果我們珍惜生活中的點點滴滴，會發現這個世界真的很美麗。

　　珍惜時間，珍惜現在的每一分每一秒，不要等到白發蒼蒼，對自己的子孫兒女說：唉，“第一范文網”(化名)啊一定要珍惜時間不能向爺爺一樣，小時候沒聽進去長輩的話，現在后悔已經晚了，你一定不能和爺爺一樣啊!“你的子孫說不定也像你一樣聽不進去，還會覺得你是一個沒用的人，所以你要用實際行動去證明，去給你的子孫做一個榜樣，一個好的榜樣，讓子孫后代在你這一代改變，走向成功的起點。

　　“莫等閑，白了少年頭，空悲切。”

思修課上3分鐘演講稿 篇2

　　青春，給予了我們太多的歡樂與笑容;青春，給予了我們太多的憧憬與美好;青春，給予了我們太多的苦澀與堅強，青春給予我們的太多太多……

　　——題記

　　流年青春，我們經歷了多少悲歡離合;流年青春，我們面對了多少荊棘苦難;流年青春，我們相識了多少知心伙伴。青春，讓我們嘗到了苦澀，讓我們學會堅強，讓我們學會離別。時間總會流逝，青春也會有離開我們的那一天。

　　獨自一人在柏樹下，任由風拍打著我的臉龐，似快樂，而又亦似悲傷。時間離開了，風兒離開了，就連友情，也漸行漸遠。不知不覺中，已經習慣了柔風的輕吹細打，依靠著柏樹，緩緩打開了青春回憶錄。

　　里面的一字一句都那么的真實，但也是那么的遙不可及。當年說好的不離不散，可終究還是敵不過岔口的挑戰，終要揮手離別，終要獨自一人走完你的那一段行程。“愿以后相見之時，你依有那張純真無邪的笑臉”看到這里，淡淡的笑了笑。誰不想永遠有著那張純真無邪的笑臉呢?可我們永遠都忽略不了的一個詞，叫現實。現實，讓你和你愛的人遇見時，它是美好的;現實，讓你和你愛的人離別時，它是殘酷的。現實，容不得你任意妄為，也容不得你頹然自廢。

　　我們，伴隨著時間的流逝，腳步也一步一步越走越遠，離我們魂牽夢繞的地方，也漸行漸遠，直至最后消失在我們的視線。現在的我們，不就正值青春嗎?可是最后的結局不亦是要越走越遠，以致最后要與它揮手告別嗎?抬頭仰望天空，依舊還是以前的湛藍，只是沒有了那些純真的話語，沒有了那些純真的笑容。我再次笑了笑，繼續翻閱著青春回憶錄。

　　漸漸地，天色已晚，夕陽西斜，只剩下它那余光染黃這湛藍的天空。一米夕陽照在我的臉龐，原來一天也就這樣過了，這樣過了……真快。頓時，我心中萌發出一個想法，十分強烈的想法——我要與時間賽跑。可片刻之后，又猛然覺得這個想法相當幼稚。緩緩挪開步伐，如行尸走肉般往回走。剎那間，烏云遮蓋了整片天空，只剩下西邊那一塊小小的白云。等等，不是只剩下白云，還有那一絲斜陽的余光。我頓時被這番詩情畫意之景陶醉了，腳步也定格在路中央，該往回走，還是該向前闖?雙腳麻木了，雙手也逐漸變得無力，“嘟——”一聲汽笛聲換回了我的意識，我趕忙往公路旁走去。可就在我往回轉身的那一剎那，雙腳卻往反方向奔跑，這時我的想法是那么濃烈：我要追到那一絲斜陽，我要與時間賽跑，即使最后會遍體鱗傷，我也毫不后悔。有成功和失敗，有歡樂和苦澀;有荊棘和堅持，那才是青春，那才是人生。

　　人生有幾個青春?青春有幾個十年?十年有幾次信念?青春，是多姿多彩的。僅有掌聲，沒有石頭，那不叫青春。僅有放棄，沒有堅持，那也不叫青春。僅有歡笑，沒有苦澀，那更不叫青春。我們不要畏懼青春的荊棘，不要畏懼青春的苦澀，不要畏懼青春的失敗。我們反而應該感謝那些荊棘，那些苦澀，那些失敗。因為是它們，給予了我們有甜有苦的青春，因為它們，給予了我們堅持與成功。我們不應該讓青春就這樣逝去，我們更不應該親手埋沒我們的夢想。我們應該勇于接受青春的挑戰，并征服它，然后再一步一步登上夢想的頂端，向全世界宣布：我的夢想，源于青春!我的堅持，源于青春!我的成長，源于青春!

　　我想，有些人有時候也會像我一樣，感嘆著時光流逝，感嘆著我們的漸行漸遠。但是，即使是這樣，我們也應該讓自己的青春綻放出最美麗的花朵。因為我們的人生沒有幾個青春，沒有幾個能讓你如此瘋狂，讓你如此堅定的時光。我們需要把握青春，更需要主宰自己的青春。青春，因為它，我們舍棄了太多。可在舍棄過后，我們得到的卻要比舍棄更多。這就好比在河的兩端，湍急的河流，河的另一端有著你的夢，你應如何實現你的夢，你應如何渡過這條湍急的河流?其實，不論結果是什么，都不重要。只要你活出了你自己，活出了你的青春，那么，你的青春，就是多姿多彩的，就是獨一無二的。青春，本就應該是個充滿活力的時光，我們不須感嘆時光的流逝，需要的，只是那份堅定與那份信念，最后，讓那份堅定和信念充滿著你的青春。讓你的青春，逝得無怨無悔。

　　青春，給予我們苦澀，只為我們能更好的微笑;青春給予我們失敗，只為我們更優秀的成功;青春，給予我們荊棘，只為我們更勇敢的前進。青春給予我們的，太多太多……

思修課上3分鐘演講稿 篇3

　　有時候，感覺時間很快，與時光只是一個擦肩，就到歲末;有時候，感覺時間很慢，愿望和憧憬，甚至一個美好，任時光如何變遷，卻總是不肯到來。輕叩流年的大門，站在年的門楣上回望，昨日風，今日歌，雖然過往無法返回，可時光的倒影卻在心底撥弄著點滴的音弦。

　　不知不覺，左手的流年，倒映了右手的時光，迷離的有些憂傷;不知不覺，左岸的流光，倒映了右岸的風景，飄渺中少了幾分喧囂，多了幾分清香和芬芳。

　　歲月流淌，時光交織，斑斕的夢總被現實的醉點染，曾記得，自己擁著快樂走過人生的一段，曾記得，自己酩酊大醉躺在青春的路上，也曾記得，自己的憂傷和痛苦被深埋在時光的記憶里。

　　時光，似乎很快，來不及思考，也看不到結果，也只有在時光的倒影里，我們能將自己失去的，擁有的，珍惜的，遺憾的，一一擺放在面前。

　　日月輪回，季節更迭，風里的幸福也總是被雨中的憂傷所襯托，一個邂逅，就是幸運輪盤上的精彩，一次相遇，就是一段美麗故事的開始，一次相知，就是一種深入靈魂的樂曲，一次離別，就是一首把握不住溫暖的詩。

　　風雨，是時光演繹的，風雨后的自己，只有在時光倒影里，才能感受到真實的自己。

　　靜靜的時光，淡淡的日子，一晃，一天過去了，仔細想想，充其量也只是人生長河中被投進了一小小的顆鵝卵石，剎那漣漪之后，依然是平靜。一個季節，一晃，也就過去了，花開花落，相望與決絕，充其量也只是人生風景里的春花秋月，也只是人生篇章里的幾頁恬靜、美麗，或者凄美的文字。在時光的倒影里，淡然面對，深深的感悟，人生的晦暗也總是要藏在時光的明媚和燦爛里，在遇見中離別，在離別中珍惜，在珍惜中懂得失去和擁有。

　　風輕云淡的日子，走過花間小徑，看枝繁葉茂，看花團錦簇，這樣的時光是悠閑絢麗的，這就是時光的正面。滄桑斑駁的歲月里，走過鋪滿落葉的小徑，一片烏云，一陣秋風，這樣的時光是秋霜蒼涼，沉默無語的，這就是時光的倒影。

　　人生就是這樣，繁華過后，讓心感悟的總是捻落的香泥，陽光背后，總是蟄伏著泥濘，肥紅瘦綠之后，總是低吟淺唱，誰也不會在時光里永遠美麗，倒影里的痕跡才能讓自己沉思，是現實的安隅，是夢的棲息。

　　我知道，時光是需要我們一步一步走過，時光的倒影是需要我們一字一句的斟酌。或許，我們會在時光里成長，也會在時光倒影里墜落;或許，我們會在時光里沉淪，也會在時光倒影里奮起。

　　我知道，翻過的時光就是昨天，昨天的舊章也是時光的倒影，淡然走過時光，有感時光倒影，在時光中行走，在倒影里沉思，將自己的幸福寫入時光的詩行，將自己的憂傷化作時光的韻腳，將情感浸入詩箋，將生命安放在詩詞的背后，在時光的倒影里，品味出平仄的韻味，眺望飄渺的風景，在人間的煙火里清晰自己。

　　我知道，人生山水，走過就不要后悔，我知道，青山依舊，讓歲月的悲喜，印刻在心底，也知道，人在時光紅塵行走，心在時光倒影里安棲，看時光依稀流走，靜靜勾畫自己人生的水墨。

　　人生，不要去追逐潮漲潮落，安然自我就好;不要給自己畫地為牢，看清真實的自己為妙，不要說時光只是一場枉然，只是自己沒有在時光倒影里學會祭奠、埋葬和沉思。

　　人生就是這樣，在時光與時光的倒影中，從清晰到模糊，又從模糊到清晰，也從懵懂到成熟，又從成熟到簡單，在無法預料的瘦影中，升華出一種人生的美麗。

　　實際，時光就是一面鏡子，鏡中的倒影，就是你我的身影。鏡中自己，人生風景，有時候，也需要在回眸里，倒影中，慢慢感悟和品嘗。

思修課上3分鐘演講稿 篇4

　　“咚咚”兩聲輕輕的敲門聲罷，門開了，一個小女孩從門內探出了頭來，打量著門外的陌生人問道：“請問你是……找我媽媽嗎?”男人張開嘴剛要說些什么就被一尖銳的叫喊聲打斷：“貝貝!我和你說了多少次了，不要給陌生人開門!”聲音剛落下，一個三十來歲的女人快步踱到門口，當見到門外的男人時她的眉頭如同麻花般擰成了一團。

　　男人身著褪了色的大棉衣，穿著一條并不符合身材的棉褲，棉褲上還留著三四出顯眼的補丁，一雙破破爛爛的綠色帆布鞋上還滿是泥垢，再加上那陳舊的大麻袋與濃郁的泥土氣息，無一不符合窮苦農村的風格。

　　男人見到了女人頓時笑開了花：“丫頭!不記得我了嗎?”

　　女人細打量了一番這衣著甚是窮酸的男人嘀咕道：“這誰啊，穿成這樣。”

　　男人隱隱約約的聽到了什么，表情略顯尷尬，他抓了抓臉又拉了拉衣角，說道：“哎呦，你們城里人都健忘，我是小時候在村里陪你玩的阿牛啊!”

　　女人輕輕地點了點頭，自言自語道：“哦，好像有這個人啊。”

　　小女孩蹦蹦跳跳的來到男人旁邊，拉起他那微微發黑有布滿裂痕的手說：“叔叔，外面冷，到里面坐坐吧!我們家有暖氣喲!”

　　男人聽罷笑了笑，摸了摸小女孩的頭，說道：“丫頭，這是你女兒吧!長的很可愛呀，像你。”

　　女人聽男人說完話也只是強顏歡笑，轉而用兇狠的盯著小女孩，似乎在警告著什么，小女孩在這種兇狠目光的掃射下身體微微的顫抖著。

　　男人進了屋，把麻袋輕輕地放在了茶幾上，口中呢喃道：“丫頭，你家很寬敞呀!”

　　小女孩的臉上不再掛著純真的笑，但她還是拉著男人的手說：“叔叔，坐沙發。”

　　男人對女孩親切的笑了笑，但依舊站著，他那雙如同干旱土地的雙手擰在了一起，透出了一股緊張，說：“這不太好吧。”他又把目光投向了女人，又收了回來。

　　女人的眉頭緊緊的鎖在了一起，極不情愿的說：“坐吧。”男人的臉有些漲紅，雖然在他微黑的臉龐上看不出來，但也有點異樣。

　　窗外，梧桐樹的葉子在樹梢上遙遙欲墜，猶如一只只被獵人趕上懸崖峭壁的小鹿。那泛黃葉兒在微風中左搖右擺，一種滄桑在風中向遠處蕩漾。

　　“說吧，來這有什么事。”女人開門見山，并把雙手抱在胸前，腳還在上下的跺著。

　　男人低下了頭，說道：“也沒什么，主要是你爹娘太久沒見到你，想見見你。瞧，這是你爹娘種的梨，可甜了!”說罷指了指麻袋。

　　女人遲疑了一伙兒，自言自語道：“我不是有給他們打電話嘛!麻煩不麻煩呀，還要回農村!”

　　窗外，梧桐樹的葉兒悄無聲息地落下，在微風中左搖右擺。梧桐樹枝上光禿禿的，沒有一絲生氣。

　　男人眼中微微有些濕潤，眼角的淚緩緩聚集。與此同時，女人的手機響了，在女人接起手機的那一刻，笑容便在她的臉上浮起，對著手機說道：“今天又在誰家搓麻將呀!我馬上來!”

　　淚在那一霎沖破了圍墻，溢出了男人的眼眶，男人的牙緊緊的咬在了一起，一種無法言語的苦澀在他的心中凝聚。他迅速起身，苦澀的淚也在這個動作中滑下，落在了地上，在男人心中濺起了層層漣漪，那么痛，那么苦。“丫頭，我先走了。”語音未落，腳步聲便響起，只留下了一陣殘影。

　　“人與人之間的關懷變了;人與人之間的熱情變了;那種無暇的質樸和愛都變了，變的如同落了的葉般澀澀的。”梧桐葉躺在梧桐樹腳下講述著。

思修課上3分鐘演講稿 篇5

　　老師們，同學們，大家好!

　　有句古話說，“千里之堤，潰于蟻穴”，意思是說長達千里的大壩，小小的螞蟻窩就能將它毀壞。螞蟻窩有這么大的力量嗎?是的，一窩螞蟻會繁衍出千萬窩螞蟻，這么多的螞蟻會輕易地毀壞堅固的大堤。這句話的內涵就是“如果小的錯誤不改變，就會造成大的危害”。所以每位同學都不要輕視自己的小錯誤。要克服自己的小缺點、小錯誤，壞習慣、壞風氣;要養成良好的習慣，講文明，講禮貌，誠信做人。

　　這樣呢，首先我們要做到明理。明理就是懂得做人的道理。

　　其次，我們要學會自律。自律，即自我約束。從大的方面說，它是一個群體的思想品質的體現;從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。普羅圖斯說過：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠被稱為征服者的征服者。”勃朗寧也說：“一個人一旦打響了征服自我的戰斗，他便是值得稱道的人。”這些都是名人眼中的自律。也許現在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起著不可估量的作用。

　　再者，我們還要學會誠信做人。“人而無信，不知其可也”，失去誠信，必定失去發展的空間，失去堅強有力的支持，失去人格和尊嚴。

　　更重要的，是講文明、講禮貌。禮儀，作為在人類歷史發展中逐漸形成并積累下來的一種文化，始終以某種精神的約束力支配著每個人的行為。禮儀是人類文明進步的重要標志，是適應時代發展、促進個人進步和成功的重要途徑。禮儀的重要性，在于它有助于培養積極的心態，養成高度的自制力，建立自信心，塑造屬于自我的個性，它讓你看起來充滿熱情，富有合作精神，保持身心健康，這些都是成功的不可或缺的因素。

　　我們學習禮儀，首先要以學會尊重他人為起點，禮儀從話中來，話從心中來，只有從內心尊重人，才會有得體的禮儀言行。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。千學萬學，學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人。禮貌和文明是我們共處的金鑰匙。

　　我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛生，擾亂班級的學習環境。相反，如果我們養成了文明的行為習慣，學習環境就一定是良好的、有序的。

　　禮貌是最容易做到的事情，也是最容易忽視的事情，但它卻是最珍貴的事情。鳥兒因翅膀而自由翱翔，鮮花因芬芳而美麗，校園因文明而將更加進步。所以，我們每個人都要講文明，講禮貌。讓我們從自己做起，從現在做起!讓文明不再是純粹的理念，而是每個同學的自覺言行。讓文明不再是外在強加的約束，而是內化的集體自律。

　　讓我們明理自律踐行，做一個優秀的中學生!

　　我的演講完畢，謝謝大家。