國家安全演講稿700字(通用10篇)
國家安全演講稿700字 篇1
各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
為深入貫徹落實總體國家安全觀,提高社會公眾維護(hù)國家安全的法律意識,突出“以人民安全為宗旨”主題,向全體師生宣傳當(dāng)前我國國家安全總體戰(zhàn)略、面臨的形式任務(wù)、國家安全法律體系等,進(jìn)一步提高依法履行維護(hù)國家安全、榮譽(yù)和利益義務(wù)的自覺性,營造維護(hù)國家安全的社會環(huán)境和法制氛圍。__中心小學(xué)根據(jù)實際情況,開展全民國家安全教育日宣傳系列活動。
4月9日,我校利用升旗儀式的時間,由少先隊開展了“以人民安全為宗旨”為主題的國旗下講話,開展全民國家安全教育日宣傳教育系列活動啟動儀式。隨后,全校各班利用班會課時間,開展了以“提高國家安全意識,增強(qiáng)國家安全責(zé)任”為主題的班會。
內(nèi)容是讓學(xué)生更進(jìn)一步的了解什么是國家安全,作為學(xué)生該如何做,向全體學(xué)生及家長發(fā)出倡議等內(nèi)容。班會上,學(xué)生們積極發(fā)言,大膽質(zhì)疑,達(dá)到了很好的教育和宣傳的效果。學(xué)校要求每班上交至少5張繪制精美,主題突出的手抄報,供評比及展示。對于優(yōu)秀作品的作者,頒發(fā)獎狀進(jìn)行表彰。
本次活動還包括在學(xué)校門廳醒目位置張貼大幅的宣傳海報,利用主樓前的電子屏顯示宣傳標(biāo)語,以及通過校園廣播的形式,對全體師生進(jìn)行宣傳教育。還通過微信、陪育等媒介,派發(fā)宣傳單等形式,對全校500多名學(xué)生的家長進(jìn)行宣傳、倡議,共發(fā)出200多張宣傳材料。
我校高度重視本次“全民國家安全教育日”宣傳活動。重點突出,形式多樣。為達(dá)到切實增強(qiáng)師生國家安全意識,營造良好的社會氛圍,緊緊圍繞“以人民安全為宗旨”主題,開展了系統(tǒng)、全方位、多途徑、多渠道的宣傳教育活動,確保了活動的質(zhì)量和實效,并取得了圓滿成功。
國家安全演講稿700字 篇2
安安全,也許有人會認(rèn)為,這是一個老生常談的話題,不值得反反復(fù)復(fù)的嘮叨;而我卻要說,安全是我們每一個人必須要常常放在心中默念的主題。安全是學(xué)校工作的重中之重,是我們師生幸福安寧的基本保障,是我們各項工作的首要前提;失去它,我們的一切努力將會失去意義。作為學(xué)生,一年有絕大部分時間在學(xué)校和學(xué)校周圍生活。在這個人口密集,面積狹小的特殊的環(huán)境里,安全更值得我們注意。調(diào)查顯示,我國中小學(xué)生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡,平均每天有40多人。樓房擁擠造成學(xué)生受傷,課間追逐打鬧造成骨折,課堂上被鉛筆頭扎傷、實驗過程中被燙傷、溺水身亡、學(xué)生打架斗毆以及車禍等意外事故令人防不勝防。枯燥冰冷的數(shù)字,這些令人心顫的事實背后我們看見了什么呢?逝者以他們的鮮活而短暫的生命向我們提出了哪些警示呢?望老師、同學(xué)深思!
盡管生活中有不可避免的突發(fā)災(zāi)難,未知遭遇常讓我們膽戰(zhàn)心驚,手足無措,但研究表明,通過加強(qiáng)自我保護(hù)意識,提高自我保護(hù)能力,若能在災(zāi)難和傷害降臨的初期,及時采取正確的措施,80%的傷害是可以避免的。
在此,我向同學(xué)們提出以下幾點要求:
第一、我們要真正提高認(rèn)識,牢記“沒有安全防范意識就是事故”的安全意識,充分認(rèn)識到安全工作的重要性和緊迫性,自覺遵守好學(xué)校安全工作的相關(guān)規(guī)定。同時我們平時要做個有心人,時刻注意尋找和發(fā)現(xiàn)身邊存在的安全隱患,一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時向老師和學(xué)校匯報。第二、注意活動安全。在課間不互相追逐打鬧,上下樓梯不要擁擠,要注意禮讓并靠右慢行。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑,嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。身體有某些方面疾病的同學(xué)一定要提前報告給班主任,防止在體育課或做其他劇烈運(yùn)動時發(fā)生意外。
第三、要注意交通安全。我校臨近江東中路等河西主要干道,交通狀況復(fù)雜。同學(xué)們要遵守好交通規(guī)則,走人行道或人行天橋,主動避讓機(jī)動車輛,橫穿馬路時要注意來往車輛。嚴(yán)禁學(xué)生騎摩托車、電動車上學(xué),不騎自行車帶人,不乘坐無安全保障的車輛。第四、要注意財物安全。體育課或放學(xué)時離開本班教室,或離開宿舍時,要關(guān)好門窗,寄宿學(xué)生須保管好自身貴重財物,不能給小偷有可乘之機(jī)。
第五、要注意食品衛(wèi)生安全。不在校門口和街頭流動攤點購買零食、不購買三無食品,防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品,造成食物中毒。
第六、對自己的行為應(yīng)負(fù)起安全責(zé)任。放學(xué)回家不在外面逗留、玩耍,不要進(jìn)入網(wǎng)吧、游戲機(jī)室、臺球室等不宜場所,不到建筑工地、江河、水庫、池塘等不安全的地方。交友要慎重,不準(zhǔn)將社會閑雜人員及以前的同學(xué)帶入校園內(nèi)。在同學(xué)間遇到矛盾時,一定要冷靜、要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。老師們,同學(xué)們,生命是美好的,也是最寶貴的,而要擁有這一切的前提是安全。讓我們一起尊重生命,愛護(hù)生命,時刻加強(qiáng)安全意識,努力提高自我防范能力,爭做自己的首席安全官。讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣、和諧的家園!謝謝大家!
國家安全演講稿700字 篇3
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是:增強(qiáng)法制觀念,增強(qiáng)維權(quán)意識。同學(xué)們,我們是祖國的希望和未來。在校園里,雖然我們掌握了一些生活常識,有一定的獨立意識,普遍希望得到社會、學(xué)校老師的支持、理解、尊重和贊揚(yáng),以體現(xiàn)自己在社會中的價值。然而,年齡的特點決定了學(xué)生的一些方面還不成熟,很多時候可能會做一些不應(yīng)該做的事情。甚至因為法律意識薄弱,導(dǎo)致一些違法現(xiàn)象的發(fā)生。
當(dāng)我們走出校園的時候,不會使用法律武器來增強(qiáng)我們的維權(quán)意識,可能就會走上違法犯罪的道路,受到法律的懲罰。隨著社會的發(fā)展,人們的生活水平提高了,在家庭生活和社會生活中,由于缺乏法律概念,一些學(xué)生辨別是非的能力有限,心理往往會有陰影,進(jìn)而模仿學(xué)習(xí)了社會上不成熟的處事方法,當(dāng)受到不良因素刺激時,他們可能行為不端,從而犯罪。
因此,我們有必要一起學(xué)習(xí)相關(guān)的法律知識。借此機(jī)會,我愿向全體師生提出以下幾點建議:首先從全體教師入手,認(rèn)真學(xué)習(xí)《教育法》、《未成年人保護(hù)法》、《義務(wù)教育法》等。要在學(xué)生中開展宣傳,用自己的實際行動宣傳法制教育,依法保護(hù)學(xué)生的受教育權(quán)、人格尊嚴(yán)和隱私權(quán),堅決杜絕校園邊緣違法行為。學(xué)校可以成立檢查組,確保中小學(xué)教學(xué)和各項任務(wù)有序穩(wěn)定發(fā)展。
同學(xué),法制教育先從認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹落實《中小學(xué)學(xué)生日常行為守則》和《小學(xué)生行為守則》入手。它是規(guī)范學(xué)生行為、提高學(xué)生素質(zhì)的最佳教材。
我希望大家能利用學(xué)校的規(guī)定來限制自身的行為,并嚴(yán)格遵守。因為遵守紀(jì)律是遵守法律的最基本環(huán)節(jié)。清楚地知道你能做什么和不能做什么,要知道法律法規(guī)是強(qiáng)制性的,有約束力的。學(xué)會控制自己的行為,增強(qiáng)辨別是非和自我保護(hù)的能力。
我希望我今天在國旗下的演講能進(jìn)一步喚起每一位同學(xué)對法律的意識,你應(yīng)該意識到法律無處不在,法律應(yīng)該成為我們?nèi)粘I畹闹匾M成部分。在我們的生活中,無論在學(xué)校內(nèi)外,我們都應(yīng)該學(xué)習(xí)法律,了解法律,遵守法律,使用法律,要做到既避免傷害別人,也要知道如何使用法律武器來保護(hù)自己的合法權(quán)益。
謝謝大家!
國家安全演講稿700字 篇4
大家上午好!
今天我為大家作國旗下講話的題目是《銘記歷史、珍愛和平》
大家還記得今天是幾月幾日嗎?(12月13日)你們知道它是什么特殊日子嗎?
大家說得很對。12月13日為南京_死難者國家公祭日。為什么要把這一天作為國家公祭日呢?這是因為79年前也就是1937年7月7日日軍對中國發(fā)起了侵略戰(zhàn)爭,在12月13日攻入南京對南京同胞展開血腥_的日子。
當(dāng)時,侵華日軍攻入南京后對城內(nèi)手無寸鐵的同胞展開了長達(dá)42天慘無人寰的_。30萬同胞慘遭殺戮,無數(shù)像你們一樣的兒童、學(xué)生都被無情地殺害,城里三分之一的建筑遭到嚴(yán)重毀壞,大量財物遭到任意掠奪。
然而,值得稱頌的是中華歷來是不畏_、敢于抵抗一切敵人的偉大民族。經(jīng)過8年艱苦抗日,中國人民付出了傷亡3500萬人的沉重代價,用生命和鮮血打敗了日本侵略者,贏得了中國人民抗日戰(zhàn)爭的偉大勝利。日本侵略者也于1945年9月2日與我國正式簽訂投降書,那些沒有人性的日軍有的被趕出中國,逃回日本,有的則被國際法庭判以重刑,受到嚴(yán)厲懲處。
自古以來,和平就是人類最美好的夙愿。和平像陽光一樣溫暖、像雨露一樣滋潤。有了陽光雨露,萬物才能茁壯成長。有了和平穩(wěn)定,人類才能更好地實現(xiàn)自己的夢想。
因此,歷史告訴我們,和平是需要爭取的,和平更是需要維護(hù)的。只有人人都珍惜和平、維護(hù)和平,人人都銘記戰(zhàn)爭的慘痛教訓(xùn),和平才是有希望的。
同學(xué)們,作為中國公民一分子,你們現(xiàn)在或許還不具備保衛(wèi)國家安全、維護(hù)社會和平的能力,但是我相信:你們與同學(xué)和睦相處、團(tuán)結(jié)友愛一定能做到、而且能做好的。希望同學(xué)們在這溫馨和諧美麗的校園里不僅學(xué)好文化知識、掌握一技之長,更重要的是學(xué)會做一個與人為善、分清是非、有正義感的好人。
國家安全演講稿700字 篇5
尊敬的各位___們:
大家好!
今天是新國家安全法實施后的國家安全教育日。
所謂國家安全,是指國家政權(quán)、主權(quán)、統(tǒng)一和領(lǐng)土完整、人民福祉、經(jīng)濟(jì)社會可持續(xù)發(fā)展和國家其他重大利益相對處于沒有危險和不受內(nèi)外威脅的狀態(tài),以及保障持續(xù)安全狀態(tài)的能力。全國人大的常委會表決通過國家安全法,明確了政治安全、國土安全、軍事安全、文化安全、科技安全等11個領(lǐng)域的國家安全任務(wù),并規(guī)定每年的4月15日為全民國家安全教育日。
現(xiàn)代社會中,人民是國家的基石,國家是人民的屏障,在國家安全領(lǐng)域尤為如此。加強(qiáng)國家安全教育,不僅需要將國家安全教育納入國民教育體系和干部教育培訓(xùn)體系,更要注重復(fù)雜環(huán)境下關(guān)涉國家安全的新動向,與時俱進(jìn),讓國家安全意識深入人心。
新國家安全法頒布的本身就意味著,對國家安全教育要與時代同步,直面新形勢下的新問題。《中國國家安全研究報告》主編劉慧曾指出,隨著社會的不斷變化和科技的不斷進(jìn)步,近年來大量非傳統(tǒng)領(lǐng)域的國家安全問題被提出并獲得重視。就議題而言,相比于傳統(tǒng)的領(lǐng)土、政權(quán)、軍事等三大領(lǐng)域安全,恐怖主義、核安全、環(huán)境安全等新的問題日益為各國政府所關(guān)注;就發(fā)生方式來說,“棱鏡門”事件等信息安全事件的出現(xiàn),表明國家安全已呈現(xiàn)出由現(xiàn)實世界向虛擬網(wǎng)絡(luò)空間擴(kuò)展的趨勢。網(wǎng)絡(luò)空間安全,不僅關(guān)系到個人的信息安全,同時讓網(wǎng)絡(luò)主權(quán)由概念步入現(xiàn)實,同樣需要引起重視。
國家安全“以人民安全為宗旨”,這說明國家安全最終落實到維護(hù)本國人民的利益上來。一方面,對人民安全的保障,能夠增強(qiáng)個體對國家的認(rèn)同感,深化國家安全意識。另一方面,“以人民安全為宗旨”要求國家安全的維護(hù)也要緊緊依靠人民,在國家安全布局上不能忽視個體的重要性。
只有每個人都視國家安全如自己安全,才能自覺抵制那些可能會危害到國家安全的潛在因素的侵蝕,從而營造良好的生存發(fā)展條件和安定工作生活環(huán)境。
盡管當(dāng)代世界和平與發(fā)展早已成為主流,但無論于國家的管理者還是公民個體,在維護(hù)國家安全上都不能掉以輕心。國家的總體安全,既關(guān)系著我們國家治理體系和治理能力的現(xiàn)代化建設(shè),又與人民的安居樂業(yè)、社會的'長治久安密切相連。面對新的形勢,不僅呼喚新的發(fā)展觀、改革觀,還需要新的安全觀,統(tǒng)籌內(nèi)部安全和外部安全、國土安全和國民安全、傳統(tǒng)安全和非傳統(tǒng)安全、自身安全和共同安全。加強(qiáng)國家安全體系建設(shè),增強(qiáng)人們的安全意識,要求我們理念上跟上時代步伐,話語上適應(yīng)現(xiàn)代交流需要,方式上熟練運(yùn)用新的科學(xué)技術(shù),以完善的國家安全工作機(jī)制,更好地適應(yīng)維護(hù)國家安全的需要。
國家安全演講稿700字 篇6
同學(xué)們:
我們是二十一世紀(jì)的少年兒童,是祖國未來的希望,國家十分關(guān)注我們的成長。這些年,黨一直在加強(qiáng)對我們的法制教育,使我們從一群羽毛尚未豐滿的小鳥,逐漸成長為一群正準(zhǔn)備騰飛的雛鷹。 提起法律,總是給人一種神秘、威嚴(yán)、崇高的感覺。其實,法律和我們息息相關(guān),“紅燈停,綠燈行”這就是法律規(guī)定的,人人都知道,可并不是人人都可以做到。我們要從小與法同行,做任何事情必須知法守法。因為法律素質(zhì)如何,關(guān)系到我們的生活,關(guān)系到我們的人品道德,甚至關(guān)系到我國依法治國,建設(shè)社會主義法治國家的進(jìn)程。
法律,要靠我們大家自覺遵守。遵紀(jì)守法,我們要從小做起,從小事做起。小學(xué)生社會經(jīng)驗不夠豐富,卻自我感覺已經(jīng)長大了,喜歡獨來獨往,喜歡拉幫結(jié)派。他們重“感情”,講“義氣”,崇尚“路見不平拔刀相助”。有人更是無法無天,強(qiáng)行索取其他同學(xué)的個人財產(chǎn),一句話說不對就拳腳相加。而且當(dāng)他們在家庭、公共場所遇到難題時,只相信自己,只信任自己的狐朋狗友,而不聽家長、老師的勸阻,遇事不冷靜,行動不計后果,喜歡“先動手”,“后動腦”。事過之后也沒有任何反應(yīng),直到發(fā)現(xiàn)闖了大禍,才驚慌失措,痛恨不已。也有些人沉迷網(wǎng)絡(luò),因為沒錢玩游戲,常常干出讓人難以想像的事情來。 為此,學(xué)校經(jīng)常開展法制講座,老師和家長也經(jīng)常對我們進(jìn)行法制教育。同學(xué)們從中學(xué)到了不少法律知識,知道什么是法律,意識到法律的重要性,學(xué)會了如何守法,如何面對突發(fā)事件……我們要用法律來約束自己,使自己避免犯錯誤,真正做到與法同行。
在人的一生中,正與邪、善與惡、真與假、美與丑,人性的光輝與丑惡總是交織在一起,影響著每一個人。愿我們小學(xué)生能夠明辨是非,在法制的藍(lán)天下健康成長,成為二十一世紀(jì)的棟梁之材!
國家安全演講稿700字 篇7
“國防”這個熟悉,卻又十分陌生的名字。它是祖國強(qiáng)大的后盾,也是祖國堅硬的屏障。
還記得嗎?在中國近代史上。有著太多“有國無防”的屈辱歷史。從1840年的鴉片戰(zhàn)爭,到1945年抗日戰(zhàn)爭勝利,世界上大大小小的帝國主義國家都曾把魔爪伸向中國,沙皇俄國割去了我們大片土地;八國聯(lián)軍打到北京,留下了圓明園的殘垣斷壁;日本軍國主義的鐵蹄踏進(jìn)南京后,制造了我中國同胞30多萬人橫尸街頭的大屠殺……這一幕幕都印證著當(dāng)時中國的落后與懦弱。“落后就要挨打”,在國土屢次被外來侵略者踐踏后,中國才如同一條沉睡百年的巨龍開始舒展筋骨蓄勢騰飛。直到1949年新中國的建立才使中國人民站了起來。1960年11月5日,我國第一枚導(dǎo)彈騰空而起;1964年10月16日,壯觀的蘑菇云在羅布泊上空升起,中國從此有了自己的原子彈;建國50年大慶,我們又向世界展示了我海陸空三軍現(xiàn)代化的武器裝備,這些都證明了我國國防科技和武器裝備有了很大發(fā)展。中國的強(qiáng)大,中國的崛起,一次次向世界證明了中國的國防在不斷進(jìn)步,也一次次向世界宣布中國的國防已在世界上占有一席之地:中國的綜合戰(zhàn)爭實力排世界3位(美、俄、中),綜合軍事力量排世界4位(美、俄、法、中),常規(guī)軍事力量排世界7位(美、俄、法、英、德、日、中),核軍事力量排世界5位(美、俄、法、英、中),陸軍軍事力量排世界2位(俄、中、美),空軍軍事力量排世界6位(美、俄、法、德、英、中),海軍軍事力量排世界6位(美、俄、英,日、法、中)從這些簡單的數(shù)據(jù)中我們便可了解到中國在世界上也已有了不可小覷的地位。這一切,一切的改變,都是因為我們對國防在不斷地重視,我國的國防在不斷地加強(qiáng)。
身為祖國新一代接班人的我們有時會想說我們能為國防做些什么,實際上,我們節(jié)約一度電、一粒米、一滴水、一張紙……這些也都是在為國防做貢獻(xiàn),我們上好一堂課,認(rèn)真的對待一次挫折,這也都是為國防打基礎(chǔ),為成為祖國的后起之秀打下良好的低級,為成為黨的后備軍而努力。讓我們將國防安全牢記心中。
國家安全演講稿700字 篇8
國家安全日要來到了,學(xué)校組織我們看了關(guān)于國家安全的視頻。
那什么是國家安全了?國家安全就是指國家獨立、主權(quán)和領(lǐng)土完整以及人民生命、財產(chǎn)不被外來勢力威脅和侵犯;國家政治制度、經(jīng)濟(jì)制度不被顛覆;經(jīng)濟(jì)發(fā)展、民族和睦、社會安定不受威脅;國家秘密不被竊取;國家工作人員不被策反;國家機(jī)關(guān)不被滲透等。包括政治安全、軍事安全、社會安全、經(jīng)濟(jì)安全、金融安全、能源安全、糧食安全、生態(tài)安全、文化安全、科技安全和信息安全等等。
為了讓我們充分理解國家安全,視頻了還講了事例。一位為國家效力非常有實力的叔叔,以為公司的領(lǐng)導(dǎo)擠兌他,刁難他。他為了報復(fù)領(lǐng)導(dǎo),竟然不顧國家的安危,像國外不法分子透露國家機(jī)密,最終走上不歸路。
還有一位上大學(xué)的姑娘,家中的環(huán)境不好。而且家中還有患白血病的父親。為了能讓孩子圓大學(xué)夢,家里湊了9900元的學(xué)費讓姑娘上學(xué)。結(jié)果姑娘的學(xué)費被騙了,她覺得對不起父母,一時想不開,直接跳樓死了。太可悲了!
我看了許多事例后,心情很沉重。我們生活在高科技時代,市場經(jīng)濟(jì)也很活躍,我們的生活環(huán)境也得到了大大改善。為什么還會出現(xiàn)這么多的悲劇?為什么還存在國家安全問題?為什么在和平年代還有這么多血腥事件?作為學(xué)生,我們不僅要學(xué)習(xí)成績好,而且還要心態(tài)好。培養(yǎng)國家安全意識,正確面對人生,積極樂觀的生活,爭取做一個對國家、對社會、對父母有責(zé)任心的人!
國家安全演講稿700字 篇9
“在中國,是什么讓你倍感安全?是危難時刻,救死扶傷的醫(yī)者仁心;是寒冬凜冽下,極限堅守的信念;是勇往直前,挺身而出的責(zé)任擔(dān)當(dāng);是雷霆出擊,懲惡揚(yáng)善的正義;是攻堅克難,精細(xì)入微的嚴(yán)謹(jǐn);是孜孜不倦,對未知領(lǐng)域的追求探索;是不同領(lǐng)域,維護(hù)人民安全的恪盡職守;是總體國家安全觀的科學(xué)指引;是傳統(tǒng)安全和非傳統(tǒng)安全的精心統(tǒng)籌;是全面建成小康社會的決心與堅持。”這是總體國家安全觀公益宣傳片中對國家安全的詮釋,體現(xiàn)著中國帶給中國人民的安全感。那么到底什么是總體國家安全觀?總體國家安全觀是指以人民安全為宗旨,以政治安全為根本,以經(jīng)濟(jì)安全為基礎(chǔ),以軍事,科技,文化社會安全為保障,以促進(jìn)國際安全為依托。
更為詳細(xì)的是指核安全,經(jīng)濟(jì)安全,軍事安全,政治安全,海外利益安全,生態(tài)安全,網(wǎng)絡(luò)安全,資源安全,國土安全,科技安全,深海安全,文化安全,極地安全,社會安全,太空安全還有受疫情影響特別提出的生物安全。安全感是由自己或他人帶給自己的,更是在國家安全的保障下,只有國家的安全得以實現(xiàn),有所保障,我們才會有安全感,才會更有安全感。國家安全不僅僅與國家工作人員有關(guān),還與我們每一個平凡的人有關(guān)。所以,堅持國家總體安全觀,統(tǒng)籌傳統(tǒng)安全和非傳統(tǒng)安全,為決勝全面建成小康社會提供堅強(qiáng)保障。
國家安全演講稿700字 篇10
老師們,同學(xué)們
大家上午好!今天國旗下講話,我想跟大家談?wù)勏募景踩囊恍┳⒁馐马棥Q籽紫募倦x我們越來越近,由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題,有必要引起我們?nèi)w師生的重視。
一、預(yù)防中暑
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、行走的時候。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心,重度中暑可能還會出現(xiàn)高燒、昏迷。 我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預(yù)防:
第一、課間活動量不宜過大,要避免長時間的劇烈運(yùn)動和戶外活動。第二、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣,特別是體育活動后大量出汗,更要及時補(bǔ)充水分。第三、認(rèn)真參加午睡。夏季晝長夜短,天氣炎熱,使夜晚睡眠時間與質(zhì)量均受影響。午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,不僅對健康有益,而且能讓你有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。一旦發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)生中暑癥狀,要立即報告老師、校醫(yī),將他移到陰涼處,并保持周圍通風(fēng)。可以采用一些方法幫助散熱,如用電扇吹,濕毛帶敷等等,如果癥狀沒有減輕,應(yīng)立即撥打救助電話。
二、預(yù)防食物中毒
夏季細(xì)菌繁殖較快,食品極容易變質(zhì),如果誤食變質(zhì)食品就會引發(fā)食物中毒。輕者會出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、嘔吐等現(xiàn)象,嚴(yán)重的可能會奪去生命。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個細(xì)節(jié): 第一、養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。如果手上沾有致病菌,再去拿食物吃,致病菌就會跟食物一起進(jìn)入消化道,引起腹瀉等疾病。 第二、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要到正規(guī)超市,注意查看生產(chǎn)日期以及有沒有腐敗變質(zhì)。不要在小攤上購買零食,別看那些零食花花綠綠,外表很誘人,其實許多是“三無”產(chǎn)品。此外,長期在戶外高溫擺放暴曬,難免不會變質(zhì)。希望同學(xué)們從自己健康考慮,自覺拒絕校外小攤上的零食。 第三、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,所以一定要清洗干凈再吃。
三、預(yù)防溺水
預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘,在沒有大人的陪同下,不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的游泳場館,只有這樣安全才有保障。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水營救,要立即大聲呼救,喊周圍的大人進(jìn)行施救。學(xué)校校園內(nèi)也有一個大池塘。希望同學(xué)們平時不要在池塘邊玩耍。牢記池塘邊的警示標(biāo)語,注意安全,不得攀爬。洗拖把時不玩水,體育課上不亂跑。
希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法,進(jìn)一步提高安全防范意識。我的講話完畢,謝謝大家!