3分鐘即興演講訓練題目（精選5篇）

3分鐘即興演講訓練題目 篇1

　　由于人口膨脹和經濟的迅速發展，人類對地球影響規模空前加大，人口、資源、環境與發展的矛盾愈來愈突出，引起了全世界的憂慮和不安。了解和認識全球資源態勢，研究與資源開發相關的全球環境問題，對于實現世界各國共同追求的可持續發展的目標，有著十分重要的意義。

　　自然界的土地、水、礦物、空氣、森林和草地等，是在人類出現之前就存在于地球上的自然物，在沒有人類干預前，它們按照自身的規律運動、變化著，只是在人類出現之后，被人類利用，并給人類帶來效益，才被人類稱為自然資源，簡稱為資源。 地球表面積5.1億平方公里，70%以上為廣闊的海洋所覆蓋，陸地面積僅占29%，約1.5億平方公里。

　　陸地本身是一個極其復雜的生態系統，除了沙漠、冰川、凍土、不宜開墾的山地和土質極差土地外，只有約30%可以耕種。據聯合國糧農組織1989年統計，全球土地面積為1306925萬公頃，約占全球總面積的¼，在全球土地面積中，耕地占11.29%，草地占24.58%，森林及林地占30.98%，其它土地占33.15%。

　　水是地球上一切生命發生和存在的最重要的物質基礎。地球上大約有14億立方公里的水，其中不適宜人類飲用的海水占97%以上，淡水只占3%;淡水中有77.2%和22.4%分別被儲藏在冰川和地下，可以利用的地表水僅占0.35%，主要蘊藏在湖泊、沼澤和河流中，其中河水儲藏不及0.01%。

　　據估計，地球上有1000萬個動植物物種，其中被分類和命名的物種資源約160萬個。森林資源是地球上最大的陸地生態系統，全球森林面積45.01公頃，它不僅為人類提供了木材資源，而且對全球物質、能量循環起著巨大的作用，同時，還是巨大的基因庫。草地作為一種可再生資源，為動物和人類的生存與發展提供了巨大的物質財富，全球草地面積占地球陸地總面積的將近一半。上述土地、森林、草原均是可以更新和重復利用的資源，被稱為可再生資源。

　　與上述可再生資源相區別的礦產資源不能再生和重復利用，被稱為非再生資源。隨著生產力的發展，科學技術的進步，人類利用礦產資源的種類和數量越來越多。到目前為止，人類已發現的礦物有3300多種，其中有工業意義的1000多種，被列為礦產資源的有160多個礦種，對人類經濟有重要價值的有煤、石油、天然氣、鐵、銅、鋁、鉛、鋅、金、銀、磷、硫，鹽等40多種。

　　此外，海洋既是一個復雜的生態系統，又是一個巨大的資源庫，它包括海水、海洋生物、海底礦產等多種資源，是人類未來發展的主要空間。 全球資源有以下幾個特征： 一，資源系統的整體性和各種資源的相關性。自然資源是一個相互聯系、相互作用、相互依存的整體，各種資源在生物圈中相互作用、相互制約，構成完整的資源生態系統。一種資源的開發，會影響其它相關的資源，一種資源的變遷會誘發其它資源的演變。 二，資源的有限性。任何資源都不是取之不盡，用之不竭的，礦產資源是非再生資源，用一點就少一點，土地、水、生物等再生資源也是有限的，不合理利用也會引起水質污染、水土流失、森林急劇減少、草地退化等不良后果，能被人類利用的資源就會越來越少。

3分鐘即興演講訓練題目 篇2

　　尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好!

　　曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態度，相信后者的態度更能贏得大家的認可。其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情。這就是我要演講的——樂觀的生活態度。

　　或許有人會抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現在為止還是一個經理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學。然而，這些抱怨無法改變現實，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態看待呢?

　　相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態度應對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統，正是這積極樂觀的生活態度，讓林肯最終實現自己的理想。

　　相信，假若沒有積極樂觀的生活態度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫—凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。

　　親愛的朋友們，雖然我們無法預知下一秒會發生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。

3分鐘即興演講訓練題目 篇3

　　藍天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。 老師和父母的心一樣，希望我們健康成長。 花開的日子我們走進大學校園這個快樂的地方，在平安校園愉快歌唱; 花開的日子我們遨游在大學校園這個知識的海洋，和老師一起編織夢想; 花開的日子我們愿意用心情的音符，去譜寫和諧校園的歡快樂章。

　　和諧是我國傳統文化中具有代表性的觀念，是事物存在的最佳狀態，也是一切美好事物的共同特點。實現和諧，是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調動一切積極因素構建和諧文明的校園環境也將是一個永恒的主題。 構建和諧校園需建立和諧的師生關系。師者，傳道授業解惑也，是老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露，需要的是我們全身心的接受，珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學習氛圍。 構建和諧校園需建立建立和諧的同學關系。關心幫助有困難的同學，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態，寬容帶待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處，從而打造和諧的人際關系。

　　構建和諧校園需建立需要建立好的學風、好的校風。我們要倡導一種蓬勃向上的團隊作風，一種腳踏實地的學習精神，將學風建設的目標指向“理想、團結、自強、成材”。一種團結奮進的班風和刻苦勤奮的學風能促使個人在良好的環境中成長。好的校風如春風化雨，不聲不響地吸引每個學子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。校風積極向上，從而打造和諧的教育氛圍。 構建和諧校園需建立誠信、文明的作風。同學之間相互信任、坦誠相待、說實話、做實事。考試時堅決杜絕舞弊現象，用誠實和實力給自己和老師交上一份滿意的答卷。作風嚴謹、文明，從而打造和諧的校園文化。 同學們、老師們，構建和諧校園需要我們大家共同的努力，任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪、共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養。

　　讓我們把握生命中的每一天，向和諧校園的彼岸前行。 用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆，用我們的青春和生命奏響時代的強音。當我們拋棄了迷茫，把握了航向。當我們共同努力，不懈地搖槳，和諧校園的樂章終將奏響。 花開的日子，讓我們在和諧的教育氛圍中愉快地學習; 花開的日子，讓我們在和諧的興趣樂園中陶冶情操; 花開的日子，讓我們在和諧的人際關系中健康地成長。 未來不是夢，今天，在我們手中。

3分鐘即興演講訓練題目 篇4

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我是初一(12)班的杜文喆。今天我演講的題目是《我愛我的校園》

　　每個人都有一個家，那里有爸爸媽媽的關心和愛護。可是我說，我們還有一個家——學校。聽到這兒，你也許會驚訝，學校是我們的家?別著急，同學，先請你耐心聽我說。

　　我們一天中有將近一半的時間都是在學校里度過的，而住宿生更是以校為家，天天待在這兒。我們在這里學習，在這里游戲，在這里體驗同學的友情，在這里享受老師的關懷。學校不就像我們溫馨的家嗎?

　　既然承認學校是我們的家，那么我們就應該好好愛護她。你一定不喜歡家里臟兮兮的吧，見到地上有垃圾，那就趕快把它撿起來;你一定不希望家里亂糟糟的吧，見到桌凳擺放不齊，那就趕緊把它整理好;你一定不愿意家里有不和諧的音符吧，見到不文明行為，那就趕快去制止!

　　生活在一個美麗的大家庭里，我們是多么幸福快樂啊。

　　春天，校園里的花爭奇斗艷，努力釋放怡人的香氣，展現優美的身姿。你瞧!嬌艷的櫻花，繁多的海棠，潔白的桃花，還有那柔嫩的小草，組成了富有生機的校園。夏天，挺拔的白楊，茂盛的榕樹，婆娑的紫蘇，給校園帶來了清涼。秋天，金黃的樹葉打著旋兒飄落下來，調皮的海棠果從枝杈間探出頭來，熱鬧的蛐蛐兒也從草叢間唱起歌來。冬天，白雪覆蓋了整個校園，樹枝如一根根銀條，在陽光的照耀下閃閃發亮。下課了，操場上人聲鼎沸，打雪仗的，堆雪人的，到處回蕩著歡聲笑語。

　　這樣的大家庭，我們有誰不喜歡呢?

　　我的演講完畢，謝謝大家!

3分鐘即興演講訓練題目 篇5

　　各位領導、同志們：

　　我叫蔣敏，是四川成都彭州市公安局民警。

　　我出生在風景如畫的北川縣小壩鄉。我曾經有一個幸福的家庭，有疼愛我的丈夫，還有活潑可愛的女兒睿睿，全家人其樂融融。我還有一個親親熱熱的大家庭――母親、外婆、奶奶、叔叔、舅舅和舅媽……他們都生活在我的老家北川縣城。

　　5月12日地震發生時，我正在上班，忙著核對全局民警的工資材料。突然，公安局的大樓劇烈晃動起來，我跟著大家從搖晃的樓道跌跌撞撞地跑了出去。

　　各部門的情況迅速向市局指揮中心聚集：很短時間內，統計的傷亡人數不斷攀升。緊接著，我們全警出動。我隨巡邏小組上街巡邏、察看災情、維持秩序、救助群眾。

　　一路上，我不斷看見驚慌的人們，動不了的車子，嚴重裂縫的房子，甚至還有剛剛被轉移到空地上就要臨盆的孕婦……一座城市，就在一瞬間改變了模樣。那一刻，我才真切地意識到，這是一場災難!

　　我已經顧不上和家人聯系了，和同事們一起忙著救人，安撫受驚的群眾。一直到4點鐘，我才知道這次地震震中不是彭州，而是汶川。我的心一下子揪了起來：彭州離汶川那么遠，損失都那么重。那么，離汶川僅僅一山之隔的北川呢?也不知道媽媽、女兒、奶奶、外婆她們現在怎么樣了?!我急得不得了，一個勁兒地給丈夫和北川的家里打電話，可惜直到電池用完了，也沒有聯系上任何親人。

　　晚上10點，雨下得很大。我只知道在成都的丈夫平安，而北川的家里仍然沒有一點消息。當晚11點多，有個老同學問我，是不是搭他的便車回北川?我真想和她一起回去!可是我不能走，也走不開。同事們忙得不可開交，我走了，我的工作交給誰?我對同學說：“你回去見到我的家人，一定幫我把他們接出來。”

　　當天晚上，我和同事們在公安局的指揮中心，守著三部搶出來的值班電話，向不斷打來電話的焦慮群眾澄清謠言、通報信息、解除疑惑、安撫人心。

　　整整一夜，我沒有吃一口東西，沒有合一下眼。

　　13日下午，我終于接到了舅舅從北川打來的電話，舅舅哭著告訴我：我們家的房子倒了，有10個親人下落不明。舅舅的話讓我難以置信。我抱著一線希望和丈夫商量，由他回北川尋找親人，一定要把他們接到彭州來。

　　懷著極度焦慮、復雜的心情，我不斷地用做事來沖淡自己的擔憂。抬水、搬方便面、接電話、給大量的電池充電，我全身心地做好每一件事情，以消磨自己的擔心。

　　15日凌晨，丈夫從北川回來了。很久，丈夫只說了一句：“敏敏，你還是挺幸運的。”看見他走得已經明顯腫脹的雙腳，我心頭充滿了不祥的預感。

　　第二天，我看見了丈夫用手機拍下的災后老家的畫面：原本5層的樓房，已經下陷了3層，頂樓的一角直接壓在了臨近一幢樓房的3樓。到處是磚塊和斷裂的預制板，親人們的住房全部被滑坡的山體所掩埋。那一刻，我的眼淚一下子就流出來了。我明白，其實丈夫跑遍了北川縣城，根本沒有親人們生還的消息!

　　夜深了，身心疲憊的我卻無法入睡。只要一閉眼，就好像看到媽媽和女兒正看著我，我忍不住淚流滿面。媽媽，您在哪里?媽媽，我忘不了您的養育之恩，我記得您的善良美麗。記得參加工作的第一年，是您送來飯菜，在派出所的值班室里陪我度過了工作后的第一個除夕。媽媽，您不會走，您不會讓女兒捧著一顆熱乎乎的孝心，卻已經找不到盡孝的親人!

　　睿睿，我的乖女兒，你在哪里?媽媽實在太忙了，只好把你送到外婆家。你兩歲了，媽媽卻只為你過了一次生日。半個月前，你和外婆回北川，車要開動時，你哭著喊“我要媽媽，我要媽媽”的樣子，讓我一想起來就要掉眼淚。睿睿，媽媽已經為你聯系好了彭州的幼兒園，正打算接你到身邊來，你要等著媽媽!

　　這五天里，我不曉得時間是怎么過的，不想吃任何東西，甚至想不起來自己做了些什么。

　　選擇，我必須對擺在我面前的兩條路進行選擇：要么，回一趟北川。看一看我曾生活多年的家鄉，看一看我們曾經其樂融融但已經不復存在的家，去尋找哪怕還有一線生存希望的親人們;要么，選擇留下。繼續我難舍難離的公安工作，繼續幫助災區人民，把自己的愛留給那些生還的人們。

　　時間一天天過去，我聽到了越來越多的噩耗：我們公安局白水河派出所兩位失蹤的民警依然沒有音信;民警馬莉、王小軍的父親在地震中遇難;我以前的老領導、北川縣公安局擂鼓派出所所長勾云章，在這次地震中失去了妻子和孩子。我在為戰友們的不幸遭遇悲傷的同時，也被他們的堅強深深地震撼!我的同事任大姐在地震中失去了5歲的女兒，但她還一直安慰其他失去親人的同事：“當警察要堅強些，走了的人就走了，活著的人要好好活。”這些痛失親人的戰友們，依然忍著悲傷，繼續戰斗在抗震救災的第一線，把自己的生命和熱血融入抗震救災的生死拼搏中。

　　組織上知道我的遭遇后，安排我休息。地震以來，我已經不分白天黑夜。我希望自己很忙，我覺得只有不斷工作才能將自己麻痹。只要我一閉上眼睛，就會想到母親和女兒，我必須要干活!

　　16日晚上10點，我打起十二分精神，繼續到天彭中學的安置點發放物資，維持治安秩序。一進校門，我就看見一群小志愿者在這里忙碌。天已經很黑了，他們都沒有回家，還在搬運救災食物和水。這些平日里連家務都不怎么做的孩子，今天卻主動地搬運著二三十斤重的物品，用稚嫩的肩膀扛起了原本不屬于他們的責任。那一刻，我只有感動。

　　我順著安置災民的教室一間一間挨著看、挨著走、挨著問，想盡一切辦法幫助他們、安慰他們。

　　壩子里，一位和我奶奶差不多歲數的老大爺正顫巍巍地踩在板凳上晾毛巾。我急忙上前幫他晾好，叮囑大爺要注意安全。

　　走到三樓的一間教室，一位年輕的媽媽，正用一小碗水，把毛巾打濕，給自己的娃娃擦洗身體。我問這位媽媽，你的小孩有多大?她說五個月。我急忙擰干毛巾，遞到大姐手里，叮囑她，不要把娃娃凍感冒了。

　　那一刻，我突然想到了我的親人們。我想，只要他們能從廢墟里活著走出來，就一定會有好心的警察、好心的醫生、好心的志愿者像我們一樣關心他們、照顧他們。因為在災難面前，所有的人都是一家人。

　　17日凌晨3點，又有幾個群眾來到安置點，他們沒有地方可住。我們沒有猶豫，馬上為他們搭起了帳篷。一位老太太抱著一個胖乎乎的小男孩走進帳篷。我接過孩子，感覺和我的女兒睿睿差不多重。我輕輕地把睡著了的孩子放在帳篷里的墊子上，慢慢地擺正他的小身子，幫他掖好被子。我仔細端詳眼前的小男孩，那嘴角，那臉蛋，多么像我的睿睿啊!那一瞬間，所有的感覺和照顧女兒的感覺是完全一樣的。

　　走出帳篷的時候，我問旁邊的同事：“這個娃娃有沒有兩歲?”她回答：“大概就兩歲。”話音剛落，我眼前一黑，什么也不知道了。

　　突如其來的災難讓我失去了許多親人，又讓我擁有了更多的親人!面對災難，我是不幸的，而我又是幸運的。是全社會給我的愛，溫暖著我、支撐著我熬過了最痛苦的時刻。有愛，就有希望;有愛，我們就會更加堅強。當我們的淚流在一起的時候，當我們的心連在一起的時候，當我們的力量凝聚在一起的時候，就沒有什么可以壓垮我們!

　　謝謝大家!