大學生三分鐘演講稿【三篇】
演講是一門藝術。語文課前的演講在眾多校園班級里已形成習慣,它能夠鍛煉學生的口才與思維,使學生贏得自信和成功。下面是第一范文網為你整理的大學生三分鐘演講稿【三篇】，希望能幫到你喲。
大學生三分鐘演講稿【一】
人生是什么?得意者說它是美酒;失意者說它是苦水;成功者說它是彩虹;失敗者說它是陰云。大仲馬說人生就是不斷遭受挫折與追求希望。
人的一生不可能總是平平坦坦，風平浪靜，在這條漫長的旅途中，我們總難免會遭受到大大小小的挫折與失敗，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨;沒有挫折的考驗，也便沒有不屈的人格。正因為有挫折，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！卑蜖栐苏f：“挫折和不幸，是天才的進身之階;信徒的洗禮之水;能人的無價之寶;弱者的無底深淵。”
生活中的失敗挫折既有不可避免的一面;又有正向和負向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在于你怎樣面對挫折。
適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。挫折又是一種挑戰和考驗。英國哲學家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。”遭受挫折不可怕，可怕的是沒有遭受過挫折。因為只有經過，才懂得如何去面對，才能感受到戰勝挫折之后的那種愉悅。
首先，挫折幫助你成長。人的成長過程是適應社會要求的過程，如果適應得好，就覺得寬心和諧;如果不適應，就覺得別扭、失意。而適應就要學會調整自己的動機、追求和行為。一個人出生時;根本不知道什么是對，什么是錯，正是通過鼓勵、制止、允許、反對、獎勵、處罰、引導、勸說，甚至身體上的體罰與限制才學得舉止與行為的適應和得當，學會在不同環境、不同時間、不同對象、不同規范條件下調整行為。反之，從小無法無天的孩子，一旦獨立生活就會被淹沒在矛盾和挫折之中。
其次，挫折增強你的意志力�，F在的青少年長期生活在被服務的環境中，從進小學到讀大學，直到工作選擇，都由父母去承受壓力，因而他們對各種困難體驗都不深，缺乏忍耐力，沒有堅強的意志，一且遇到挫折就被擊垮了。實際上生活中許多輕度挫折，是意志力的“運動場”，當你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就會獲得愉快的體驗。心理學家把輕度的挫折比作“精神補品”，因為每戰勝一次挫折，都強化了自身的力量，為下一次應付挫折提供了“精神力量”。
面對苦難和挫折，你要抬起頭來，笑對它，相信“這一切都會過去，今后會好起來的”。希望是不幸者的第二靈魂。向往美好的未來，是困難時的自我安慰。在多難而漫長的人生路上，我們需要一顆健康的心，需要絢爛的笑容�？嚯y是一所沒人愿意上的大學，但從那里畢業的，都是強者。
當我面對挫折的時候，我知道如何將眼中的色板調暖。生活是多姿多彩的，它是一本書，封面和封底是別人設計的，而里面的內容要靠自己、用心血與勤勞的汗水去書寫。挫折也只是書中短小篇幅中的一頁，更多的是勝利的汗水與微笑。
當我面對挫折的時候，我對自己說：“永不放棄”。太陽正是因為永不放棄，才最終沖破地平線光耀萬里;小草正是因為永不放棄，才不計星星點點，最終綠滿大地。
當我面對挫折的時候，我不會哭泣。生活如此美好，為什么要讓淚水成為它的戰俘呢?21歲的花季不相信眼淚，與其讓它隨挫折而落下，不如化作將來那勝利微笑中閃光的淚花。
當我面對挫折的時候，我會用一顆快樂的心平靜地面對�？鞓肥俏易顚氋F的財富，它教會我如何去面對每一次挫折所給我帶來的痛苦，“痛苦并快樂著”恰如其分的概括了我們的生活，有誰不是在痛苦中尋找快樂呢!有誰不是一邊受傷，一邊學著堅強呢!懂得了這一點，挫折中的痛苦才顯得更有意義，我們才會更好地珍惜生活中的快樂。
當我面對挫折的時候，只有一句話在鼓勵著我，“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來�！蔽蚁胝f“我愛挫折，我喜歡與挫折面對面�！�
挫折告訴我太多太多……總之，挫折只不過是人生漫長旅途中的一塊小小的拌腳石，摔倒后只要能堅強地爬起來，前途就將會是一片光明!
挫折像風，它也許會吹迷你的雙眼，讓你看不清航向，遠離了明天擁抱太陽的航線;它也許會鼓起你的風帆，使你乘風破浪，駛向成功的彼岸。
挫折像雨，它也許會打濕你艱難跋涉時背負的行囊，使你腳下的路泥濘不堪，讓你舉步維艱，再也無意前行;也許落在面頰上冰冷的雨點會使你清醒，讓你思考究竟如何勇往直前。
人生是一次遠征，征途曲折坎坷。當你絕境失望的深淵時，別放棄，因為抬起頭來，是一片最美的星空!
如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。為了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對挫折的磨礪吧!
大學生三分鐘演講稿【二】
在沒有人類、植物甚至地球和宇宙的時候，就有了自然，不知它是何時產生的，這里我說的是廣義的自然。慢慢地，有宇宙、地球、植物最后是人類的出現，人就將自然縮小到，我們所接觸的無機環境中去，那我們就從這里說起。
當人一從母親的腹中落胎出生，他的身體就開始衰老，這是無庸質疑的事情，即使到了像我們的花季年歲，也是一樣。有時，不得不這么說，人是一種矛盾的動物，從出生就有的矛盾貫穿始終。在身體衰老的過程中，恰恰思想在生長，等到那一天，身體太虛弱衰老時，正是思想完全成熟的時候，但身體還是去世了，于是人們就說這是“死”，而我說，這是身體的死，真正的根源在這里，載著人一生的思想，最終歸于自然。這令我不禁想到，人從母親腹中落生，受母親照顧，長大成人，等到那一天，母親衰弱的時候，人又會回來照顧她、關心她，正像她以前那樣對待自己一樣，到人暮年，又會想到自己的母親;游子遠離祖國母親，但當祖國衰微破敗，他會站起來為祖國說話，當他年逾古稀，他還是要回到祖國，落葉歸根。這些完全是和生命的歷程一樣!人類從自然中繁衍進化，最終身體歸于塵土，思想合于自然。所以，我就能看出來，人的至親是母親，人類乃至無機環境的至親是自然。
人的一生，不是為了修飾自己的身體，更重要的是將自己的思想修煉至與自然相統一。每個人，在很小的時候就都有理想與人生的計劃，這些都可以成為現實，但過程卻需要人們自己補充。這就像是做FLASH動畫，只要把幾個大動作預設，軟件就會隨機填補中間的過程。而對于人來說，這中間的過程極為重要。不管怎樣，在失敗幾次之后，有人便放棄了，那么他中間的過程，并沒有添滿;但是，還有的人努力之后仍然是失敗，反復多次也是一樣，那么他中間的過程固然充實，但是卻距離大事件太遠，也就是計劃高于行動。既然這樣，不如與你的至親互相商量，因為兩個“母親”之間的感情想必是相通的，用母親的角度，慈愛地幫助你，修正你所犯的錯誤，是為了使你的思想與自然相和諧。從這個角度來說，誰又能說母親不重要呢?她不僅幫助你身體的生活，還幫助你思想的維系，重要性可想而知。
可是，誰的生命進程會是一帆風順呢?答案絕對是沒有，有的人家境優秀但家人不和;有的人家幸福團圓，卻貧困寒酸。太多的事情就是這樣，“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”去年的汶川大地震，無情地剝奪了很多人的生命，這又怎么辦呢?面對這樣的災難，的確涌現了不少英雄。一位年輕的母親將自己的骨肉放在身下，自己像鷹一樣遮在他上面，而自己卻仙逝故里——這，我說觀點獨特她是英雄，因為她本來該有很好的生活，為了孩子，明明知道會死還是去死了，這便是一種無言的英雄，感天動地。一位樸素的農民母親，她的孩子、丈夫都因地震去世，但是在這一年當中，她默默地奉獻，幫助別人，甚至還很會生活。當記者采訪她時說，你為什么不為孩子丈夫難過時，她淡淡地說：“我并不認為他們是離開我了，他們的心與我同在，所以我不會傷心�！薄@，她也是英雄，她能夠在災難面前，理解它，感悟到人歸于自然的魅力，這對于這樣一位母親，平凡得很，但卻著實很偉大。放棄自己幸福的生活，來到災區救助的英雄層出不窮;在平靜的生活中，將生死置之度外的人同樣也是英雄。這四種英雄到底是什么呢?在死亡面前，知道是險境，敢于前行的人是英雄;死亡已至，淡然面對的人是英雄;放棄自己的生命挽救別人的生命的人，是英雄;在正常生活中，對死亡不懼怕的人更是英雄。于是，他們有的是人中的母親，但最終雖然身體消亡，思想卻永不消退在歷史之中，在自然之中也是不滅的、永生的。
有時，就想到古代的君王，總想得到永生，但卻總也得不到，因為他的思想中有太強的欲望，不能與自然相統一。而孔孟不求長生，但思想卻與自然和諧，達到“天人感應”，正是這個原因。自然母親孕育出無機萬物和人類，或許有目的，最有可能的就是統一、和平。人在他們的母親協調下一起靜悟，是可以合于自然母親的懷抱的，這才是永生的境界。沒必要總說，永生是神仙的事，永生人也可以達到。
人們就該在自然母親那里反觀自己的生命，古代的人比當今的人智慧的原因，沒有別的，就是善于養生和孝親。養生是為了調和自己的性情、思想，以合于自然，孝親是在于從母親那里感悟祖先的情懷，使自然與人相互融合，這樣心越發趨于高遠，身體的衰老也就不放在心上了。反而，現代人追名逐利，欲速則不達，心還沒有純凈，就又被功名壓倒，養生、孝親逐漸被美容、愚教所代替，自己還要唉聲嘆氣、怨天尤人了。
人們在自然母親那里反觀生命，與自己的母親一起。孝順他們，為的是使思想最終可以回于自然，這好象剛剛是生命的盡頭，可又是新的開始，循環往復，周而復始。
人們在自然母親那里反觀生命，不至于使人們，過多地迷失。既不會過多地沉迷于現在，也不會過分地追憶過去。當斯人已逝，就會想到，那是身體的消亡，而他的音行卻留在這里的萬物之中。
既然已經在自然母親那里看過了生命，就應該明白，萬事歸于自然，淡然就好。在人的災難面前，有母親幫助;在汶川地震災前，有祖國母親幫助;在人類的能源危機面前，有自然母親在幫助。所以，我們怎能說母親不重要、不好呢?她們才是最理解我們的人。
大學生三分鐘演講稿【三】
—心中的“紅燭”
一串晶瑩的淚珠從王老師的臉上滾下來,在厚厚的一沓試卷上濺起了一層蒙蒙的水花……
清楚的記得,那是在一個涼風習習的下午,由于我們這個班成績較差,其他班的課程都上了很多,我們班卻連班主任都沒有。眼看班級一天不如一天,在關鍵的時刻,王老師挑起了這副重擔,走進了我們的心田。王老師不僅是我們的數學老師,也是我們的政治思想輔導員。他常啟發我們要自尊,自重,自愛,去做生活的強者。還常說:失敗并不可怕,可怕的是不再奮斗;落后并不可怕,可怕的是不再追求;別人瞧不起自己并不可怕,可怕的是自己瞧不起自己。為了把我們的成績搞好,經常點起蠟燭幫我們補課。有時,我就想,老師不就是這蠟燭,永遠只知道犧牲自己,照亮別人。晚上補課還不算什么,讓我們煩惱的是他患有嚴重的關節炎,每逢陰雨天腿疼得厲害。盡管這樣,太還是早出完歸,風雨無阻。每次講解他都是耐心細致,孜孜不倦地講解。直到我們懂了為止�？傻筋^來,回報她的是什么期中考數學僅10人及格,其他科目也是一塌糊涂。一腔熱血付諸東流,滿懷希望化作泡影。怎不叫他痛苦呢?
好久,好久,老師才緩緩抬起頭來。他的眼睛紅腫——顯然是傷心哭腫的。用顫抖的雙手慢慢地捧起了那滴滿淚水的試本文來自文秘家園卷,此時,同學們一個個都把頭垂得很低,不敢去正視老師的眼睛。唉!老師幽幽地嘆息了一聲,又將手上的試卷輕輕放下。接著,他帶著沙啞的聲音說:這次考試很不理想。大家默不作聲。還說:今天是我給你們上的最后一課。什么,最后一課,這才使我從懊悔中恍過神來。明天就由別的老師來上了,今后可要努力學習呀!這聲音雖然很小,但我們大家聽起來卻無疑是晴天霹靂。幾十道驚愕的目光一齊投向王老師,他痛苦地將臉轉到一邊。我們意識到這話是真的。教師里便響起了一片啜泣聲。突然,班上有名的調皮鬼一休嘟著嘴哇的一聲大哭起來:王老師,您不要走,都怪我,是我不好,上課貪玩,搗亂,盡惹您生氣,您罰我吧!只要您不走,怎么罰都行。他聲淚俱下。可見,老師對我們的關懷遠遠超過了我的想象。唉!望著他這樣,老師又長長地嘆了口氣,搖了搖頭,用手示意他坐下,不,這不怪你,這只能怪我。老師的聲音很低沉,這是我教學二十年來最痛的一次失敗,我深感慚愧,我辜負了家長的期望,辜負了學校的信任,沒有帶好學生,我對不起你們。說完老師的頭低了下去。
下課鈴聲響了,老師的背影消失在門外,可教室里依然是那樣的靜,同學們呆坐著,一動不動,大家的臉如陰云,心似鉛塊一樣沉重。
夕陽西下,秋風伴著細雨帶來了冬的寒意。夜晚,王老師滿懷惆悵地走進了學校,悄悄地打開了辦公室的門。突然,一束淡淡的白光映入眼簾,在那沓試卷上端放著一塊潔白如雪的手絹。他久久的凝視著,他清楚,這手絹代表了同學們的心。他用手小心翼翼地捧到自己的胸前,捧到自己的臉上。
窗外,我們正踮著腳往里敲,不知是誰不小心踩到了花盆,響聲驚動了老師。王老師打開門,才發現窗外站著我們這些不爭氣的學生。怎么,你們都沒有回家們在等您呢!知道您會來的。我們一下子涌進去,把老師團團圍住,異口同聲地喊著:留下吧!留下吧,老師……一張張天真的面孔,一雙雙期待的眼睛,一句句真摯的話語,深深地打動了老師的心。王老師臉上露出了笑容,終于點了點頭,說:失敗并不可怕,可怕的是一蹶不振,吃一塹,長一智,勤能補拙,只要你們好好找一下失敗的原因,吸取教訓,迎頭趕上。老師的目光充滿了希望,充滿了鼓勵,更充滿了信任。
激動的淚水,從同學們的臉上,從老師的臉上流下�！�
直到今天,我耳邊經常響起您說的失敗并不可怕,可怕的是一蹶不振,吃一塹,長一智,勤能補拙,只要你們好好找一下失敗的原因,吸取教訓,迎頭趕上。這句話,在我今后的人生中有重大作用。
老師,今天是教師節,在這里我祝您身體健康,工作順利。
是您的光芒,照亮了我,您將永遠是照亮我人生道路的紅燭,永遠。