勞逸結合國旗下演講稿（精選15篇）
勞逸結合國旗下演講稿 篇1
親愛的同學：
不知道有多少人像我一樣，周末的時候喜歡把作業堆在周五做，然后星期六星期天就可以去玩。我一直以為自己這個叫先苦后甜，是一個很不錯的享受假期的方式。
當然，與我這種方式極端一點的就是把作業堆到周日晚上，然后再慢慢的做，一直做到半夜，然后星期一，沒有什么精神去上學。我一直認為兩者之間，其實我是比較正確的一種做法。直到后來我才覺得，我發現這兩種方式，都像是一種極端的做法。
因為假期其實是比較短的，所以問題并不大，但是一到了暑假，就有很明顯的差距。就好比我會在一周之內把所有的暑假作業都做完，而有的人會在暑假最后的幾天，才想起暑假作業還沒有做。其實我們的心理都是一樣的，我們想把作業和娛樂分開來想，我們習慣性把作業拋之腦后，又或者先解決先處理，都是為了我們有足夠的娛樂時間。
而最好的做法，其實應該就是勞逸結合。
像我這樣一周就把所有的暑假作業寫完的，其實到了暑假最后，然后臨近開學的時候，我的手都僵硬到，不知道怎么寫字了，拿起筆的時候，都覺得很陌生。而且作業量一下很大的原因，我的作業其實都是敷衍了事的，并不完美，并沒有認真的去思考，這也是比較可怕的一件事情。
當然，利用假期的最后幾天，其實心里壓力會更大，因為馬上就要開學了然后就不得不促使自己馬上動起筆來，心里的情緒會更多一些，作業的質量也不能得到一定的保證。
然而，勞逸結合，為什么重要呢。在我認為，大概是因為我們把一些作業看做是一種煎熬的，很多時候我們是沒有辦法真正的去愛上，讓自己比較痛苦的事情。有時候學習就是痛苦的，因為我們不懂不理解，而在這個過程中，我又不得不懂。所以我們產生一些極端的想法，也是很正常的一件事情。
勞逸結合這個詞不是說說而已，很多時候我們讓自己每天都稍微“痛苦”一點，也不是一件壞事，養成習慣之后，你可能就會覺得，其實這件事情，沒有那么可怕了。和作業不一樣的是，人生真的是沒有辦法預支所有的痛苦，先去承受痛苦，然后后面的日子都是比較輕松快樂的，也沒有辦法，一直輕松快樂，然后留到最后一個時段，再讓你一直痛苦。
我們必須承認，我們每一天都會有各種情緒，我們每一天都要去面對這些東西，盡管這些，是讓人難過的。從這點上，早明白這個道理，比晚一些生活逼迫我們學會這個道理，要輕松一些。
有時候要正視那些負面的情緒，和我們因為某些事情帶來的焦慮，我們要學會把那些東西看成一種生活常態去面對，就像今天很快樂，今天也會寫作業，但不會因為寫作業，而今天就變得不快樂。
勞逸結合國旗下演講稿 篇2
親愛的同學：
生活的藝術是平衡得失的藝術。小伙子在顛簸的船上拋棄了“老實”這個背包。也許他認為他已經權衡了得失。但在我看來，他已經拋棄了自己的一個人生支柱，做出了錯誤的選擇。
窗外的微風吹著我微熱的臉頰，我的思緒涌上心頭。
如果我是米洛斯的維納斯，我絕不會放棄“美”；如果我是古希臘的柏拉圖，我絕不會放棄“才學”；如果我是威尼斯的夏洛克，我永遠不會放棄“金錢”……如果我只是我自己，那么我永遠不會放棄“誠實”。
生活在現代，我首先是一個人，脫離母親之后的`一個獨立的人。我渴望用良好的道德改變自己的修養；誠實是最重要的。
“信”源于“誠”，“誠”因“信”而更誠�！罢\”在中國文化中占有很大比重。流放溆浦的屈原，擦傷的蘇武，死去的文天祥，用行動證明了他們對祖國的誠意。被宮刑的司馬遷，被降職的姚崇，背水一戰自殺的侯嬰，用行動向朋友和主人驗證了他們的誠實。每次打開這些歷史圖片都會震驚和感動，希望在它們的名字后面加上我的名字。
有人說你選擇了“誠實”，那你放棄了什么？事實上，放棄什么并不重要。我只知道選擇“誠信”可以平衡得失，讓我的工作和生活少一些世故和圓滑，多一些情感和交流。
設計并建造紐約摩天大樓花旗大廈的謝教授向世界證實了這一點。當他發現大樓的設計有漏洞，大樓可能在強風中被破壞時，他果斷向市政當局提交了調查報告。所有的榮譽、金錢和掌聲似乎都離他很遠，但他在廣播中發出了真誠的話語：“我不乞求原諒，我只是想盡快加固大樓。”平凡的話語感動了普通人，感謝謝的坦誠，他的工程師生涯得以延續。這催生了最堅固的世貿中心。
現實生活中有多少人明白“誠信”的真諦和重要性？他們以別人的臉為題材，以別人的話為修辭，用別人的情緒打磨修飾，寫出一個沒有誠意的可笑人生。
當你處在人生的十字路口，仔細想想什么是人性，什么才是更重要的，做出理性的選擇。只有這樣，才能讓彩云照耀自己，讓生命感知人性的真誠，生命的無限快樂。
勞逸結合國旗下演講稿 篇3
親愛的同學：
一個人的人生，是豐富多彩的。就如弟子規上所說不力行，但學文。長浮華，成何人。但力行，不學文。任己見，昧理真。人的一生既不能成為游手好閑之人，也不能成為書呆子。勞逸結合，是最好的方法。有的同學就控制不住自己，學習的時候總是想著玩。玩的時候總是漫不經心的想著學習，這樣很容易學習成績下降。如果，想要成績名列前茅的同學，聽聽我的小竅門，是否能讓你云消霧散了呢?
1、學習的時候，要認認真真的學。在學的時候，專注的學�；丶业臅r候，什么都不要想，直奔著書房。因為老師講完了課，一些只是還存留在腦子里。接著做作業，不說全會，只要你不留神就能成績優異。玩的時候，盡情地玩。做完了一天的工作，讓腦子休息一下。吹吹清涼的風，享受一下自由的感覺。沒有了煩惱，只等待著新一天的到來。有時候，也可以跟你們的小伙伴踢足球、游泳、打羽毛球……一天的自由和快樂近在眼前。沒有了作業漏了一道題的時候，沒有在家里趕夜工的情況。這些時刻，只有你能嘗試才能實現。
2、空閑的時候，也可以預習一下接下來學的課文內容。主動的做幾份自備試卷，對待試卷也不能馬虎。要像對待考試一樣，做的時候也不能受任何的打擾。預習完了課文，即可復習以前學的內容，沒有做完的練習題積極補上。期中期末考試的時候，用不著整天沉浸在書海中了。
3、天天學，天天完。自由自在無處不在，每天都生活的自在。老師也不用整天的找家長，在老師眼里成為了好孩子。在與此同時，不要仗著自己的學習成績好就顯擺。在學校也要積極幫助學習不主動的同學，以后競爭班委的時候，通過平常的表現，還有成績的優異，加上自己的特點。你一定能行的!
同學們，勞逸結合非常容易。關鍵是看你能不能管住自己的思維，如果堅持著，一直到永遠。你永遠能成為最后的太陽，最美好的太陽。
勞逸結合可以提高工作效率，然而，過度的休息卻是百弊而無一利的。俗話說：業精于勤而荒于嬉，過度的玩樂也會荒廢學業。當一個人長時間的放松后，難免會自然而然地產生一種惰性，這種惰性往往會使人難以進入緊張的學習狀態中。據說，有一個同學平時成績十分優異，在班組中名列前茅，但在經過一個假期過度的玩樂后，由于無法適應緊張的學習環境，導致在開學的考試中成績一落千丈，所以說，控制好放松和娛樂的時間是十分必要的。
勞逸結合國旗下演講稿 篇4
親愛的同學：
“萬般皆下品，唯有讀書高。”這是許多父母的觀念，根深蒂固的認為孩子應該以“讀書”作為競爭的籌碼，卻不知學生們為此而苦，無奈地扛著一本本厚重的講義在自己的肩上，扛著的是書也是壓力。
對我來說，讀書原是件快樂的事，能夠解決我所有的疑惑，滿足我的好奇心，但漸漸地，我發現同學們開始用分數作比較，認真程度和成績被劃上等號，我也為那一分、二分而掉入埋頭苦讀的深淵，整日苦著一張臉坐在書桌前，面對那一疊不停增加的講義，無聲的戰斗著。
直到某次段考，最讓我引以為傲的科目，竟出現不理想的分數，狠狠的數字撞進我心，我腦中出現了無數個不明白?反反復覆地想了又想，突然一陣疲倦敢涌上，我頓時發現從前的快樂不見了，好奇心失蹤了，更不懂得如何解除龐大的壓力，原來我一直在“讀死書”。
在那段沉淀期，學校出現了桌球社，從來沒嘗試過的`一項運動，引起我躍躍欲試的好奇心，于是，我報名參加了這個社團，從完全不會到學會，而每次只要進步一些，就增添一些成就感。在揮拍的動作中，我彷若揮出了壓力，在揮灑的汗水中，開始綻放由心而出的笑容，也與來自各班的團員培養了默契，我正一步步地爬出了深淵。在揮拍之中，我的心里有了一番的想法，其實，人不能只有為了競爭而苦讀，應該要為“生活”而“讀書”，若是能將在書中學習到的知識應用在生活中，除了是一種巧思，也是一種成就感，更增加了些許生活中難能可貴的經驗。然而，在努力讀書之余，也要培養些興趣，做些自己喜歡的事，從中得到快樂，用以紓解身心的壓力，也可以領悟出一些人生道理，例如在打籃球時，學習與團隊分工合作，在讀小說時，學習去體會每個故事的涵義，唯有讓生活結合讀書與興趣，生活才能更顯從容、自在及喜悅。
“學習”不該只是拘泥再書本里的知識，而是要學以致用在生活上;若只會死讀書，并不知道生活中應有的倫理道德，那也只是再浪費時間甚至賠上龐大的社會成本而已，偶爾做做自己喜愛的事，便能達成生命的平衡，人生說也理想也有歡笑，才是一條快樂的人生路。
由此可見，我們應該在學習和娛樂之間劃定界限。不僅要做到勞逸結合，還不能過度地放松玩樂。當我們擁有了這個好習慣后，我們的學習將變得更加輕松、更加生動有趣。
勞逸結合國旗下演講稿 篇5
親愛的同學：
10月10日上午，我們在老師的帶領下，參加了海峽導報社在雙十中學高中部組織的首屆廈門“小記者團評比”暨“學生報刊大賽”。其間，雙十中學微電影中，吉他表演隊的精彩表演給我留下深刻的印象。
到了自由采訪的環節，我和冷暖、文龍趕緊朝社團的學生干部們走去，與一位大哥哥攀談起來。我率先發言：“你好，大哥哥，我是思明小學小記者洪楊晰，請問，怎么稱呼你？”“叫我阿茅吧�！薄鞍⒚└绺�，剛才你的表演太贊了，請問你是什么時候開始學吉他的？”我接著問�！拔沂亲x高一時開始學的，也是剛入學時受一個學長的影響才喜歡彈吉他的。”他笑著回答。冷暖驚奇地說：“哥哥，你好聰明，掌握一門技術是很不容易的，你是怎么學的？”大哥哥笑得更歡了：“努力練習唄，吉他的演奏最注重聲調的和弦、動作的協調性、連貫性及為了解決這些難題，必須經過千百遍的練習�！�
是啊，臺上一分鐘，臺下十年功，我心想。正在我剛要接著發問時，文龍插話了：“作為高中生，你們的學習肯定很緊張，你還有時間進行練習？還能經常參加社團活動？這樣，會不會影響你的學習成績？”“時間是擠出來的�！卑⒚┛戳丝次覀儯骸拔覀円话銜延柧毜臅r間安排在每天下午放學到晚自習之前及每晚睡前的一小段時間，社團活動一般在周末。這樣做讓繃緊的神經線得以放松，不僅不影響學習，反而有助于提高學習的效率，勞逸結合的學習最快樂！”
是啊，勞逸結合的學習最快樂！今天的采訪，讓我明白了這個道理，謝謝你，阿茅哥哥！
勞逸結合國旗下演講稿 篇6
親愛的同學：
現在因為這個時代的速度越來越緊張，人們想要賺錢，想要努力奮斗，想要在這個社會上能立足的心愿那么也就會越來越強烈了，可正是因為這樣的心愿太強烈，也會讓我的身體上的行動越來越激進。這種情況越來越普遍，甚至每天都開始習慣了這樣激進的生活方式的話那么這樣的話，慢慢的這種習慣養成，這樣的人也就會被人稱作為工作狂。是的，為了工作不顧一切，有時候日夜加班就是為了一個報告，對工作比家人家庭什么都看重得多，就是為了想要出人頭地，為了賺錢，為了自己渴求的東西，一點點努力，可是只是因為太過頭了，為了自己的工作太瘋狂了，而就這樣輕視了生活中其他也依然很重要的東西，這種人因為對工作實在太瘋狂了了，所以叫——工作狂。
我相信這個時代中，工作狂的存在一定是也不會太少的吧?是啊，誰都想在這個社會中出人頭地，也想為自己的家人拼一拼，搏一搏，為了自己以后的美好生活而努力的吧?可是，這種執念實在太瘋狂了，甚至讓人忘記了其他的事情。也正是因為有了這種工作狂的所在，人們日夜工作，熬夜勞累，身體這樣久而久之能不垮了嗎?可相信大家都知道一句話吧，身體是革命的本錢，如果沒有了身體，那么再工作，有再多的錢可你也沒有一個健康的體魄，一個快樂的心態去體會這份財富，和這個幸福。假如身體不好了，你每天纏綿在病痛之中，哪怕你年輕的時候賺了很多錢，可以讓你過得很開心，可這有什么用呢?身體的痛苦總是大過于物質上的幸福，更有些人為公司勤勤勉勉的工作付出了一切，可沒想到公司最后還會因為你的病痛把你炒魷魚吧?沒辦法，這就是現實，這就是殘忍的社會，沒有人會記住你以前的情誼，你如果沒有了身體去為公司賣命，那么誰還會記得你呢?別人永遠看到的都是正在奮斗的新人，那么你也就會被慢慢的淡忘……
那么瘋狂的工作為什么呢?一步步慢慢的來，不急不慢，工作狂也要懂得勞逸結合，因為有了一個好的身體，你有了好的精神，你做起什么也就都會覺得很輕松了，只有萎靡的精神狀態，身體也是差到不行，那么做什么事情都會感覺很勞累，有了好的身體做什么都是事半功倍，那么肯定很輕松了啊。是的，有了身體有了好的體魄那么你什么都有了，可假如沒有了好的身體，那么你也就代表著將會失去一切……
勞逸結合國旗下演講稿 篇7
親愛的同學：
好多知識分子不關注自身健康，不知道一些常見病的防治方法，更不知道養生保健、養心化性方面的知識。甚至有不少危害健康的生活方式、習慣、行為，自己卻不知道，或者根本不在乎。一句話，很可悲�，F在同學們的學習中，有的同學們會過度緊張地學習，在一段長時間的學習后又過度放松。其實，我們應在學習和放松之間設定一個界限，會得到很好的效果。
比如路遙，寫完《平凡的世界》，雖然獲了茅盾文學獎，卻生生累死了。他的創作手記《早晨從中午開始》，告訴我們他深夜寫作的習慣。古人云，日落而息，日出而作。這里就讓我把“作”曲解為寫作。路遙先生，你日落而休息，日出而寫作，寫作從清晨開始不是很好嗎?還有一個徹夜寫詩的海子，海子哥哥，你既然那么熱愛太陽，為什么不在日出后寫作?另外，據說自由作家王小波也是在夜里累死在電腦前的。
這是最危害健康的不良生活方式啊!不好好睡覺，或曰睡眠失調，包括失眠。諸位，人的一生有三分之一左右的時間是要在睡眠中度過的啊!睡眠的效果對人的健康有很大影響。它能消除疲勞，恢復體力，保護大腦，恢復精力，增強免疫力，康復肌體，延緩衰老，促進長壽，保護我們的心理健康。如果睡眠不足或睡眠時間不定，那就打亂了植物神經系統的功能，給人體帶來了很大的危害。
所以，知識分子們，你們一定要先睡好覺啊!
可能有人要說，我睡不好，我失眠啊。
這里我告訴大家一個治療失眠的“秘訣”，八個字——“日出而作，日落而息”。從明天起，你要早早起床，不要睡懶覺，白天也別讓自己打瞌睡，午休也放棄。晚飯早些做，早點吃，吃少點�？纯创巴馓旃獍盗�，麻雀們都上樹了，這就是日落之后了。記住，你不要看電視，不要看書，更不要出門去打牌娛樂，總之，你不要太興奮。你再用熱水洗洗腳，然后躺下。你一看表才七點五十，你千萬不要嫌太早，你一定要躺下睡覺。慢慢地，輕松地，自然入睡。睡不著，頂多跑兩次衛生間。與其求助別人，不如自助。你要堅信自己能主宰自己健康的命運。
勞逸結合國旗下演講稿 篇8
親愛的同學：
大家好！
我今天演講的題目是“勞逸結合”。
決心要學好學習的我，在這獨特的20xx年我脫胎換骨，我心里想我要把在我身邊浪費我的時間的娛樂全部淘汰掉，我在qq群上鄭重其事的宣布：“我以后都不上qq了，直到初三中考完畢！”
我以為會有很多在驚訝不已，贊嘆我的決心。誰知我班的尹圣德同學冒出了這么一句話：“你是做不到的。”我聽了火冒三丈，飛快的在鍵盤上打出了你又知到？這么幾個字。他，的來歷可不小，是班長，成績優秀，說話都是不說沒用的話，全是大道理。但他的人緣很好。我就奇了怪了，他的腦袋到底裝著什么東西？
接著他說：“勞逸結合才是最重要的，我們不能讀死書，生活不是只有學習這般簡單。我們要學習是主要，但是與人交往，課后活動娛樂娛樂才是可行的！只有學習，我們的生活就變得枯燥無味，就像是黑白兩個地帶，與其他接觸也是有助于我們學習，擴展我們的視野……要勞逸結合。
好吧我投降了，我真的服了。
我的演講結束了，謝謝大家。
勞逸結合國旗下演講稿 篇9
尊敬的各位領導、各位老師：
上午好！
在這收獲喜悅和幸福的季節里，我們即將迎來第三十六個教師節。這是一個令人感動的日子，此時此刻，無論用什么方式也難以表達我們對老師的感恩之心！在這里，請允許我代表全體同學，向老師們致以節日的祝賀。老師，節日快樂！讓我們道一聲：“老師，您辛苦了！”
從古至今，尊師重教一直是我們中華民族的優良傳統。任何人的成長和成才，都離不開老師的培養；社會的每一點進步和更新，無不飽含著老師的辛勞和奉獻。因此，老師被稱為人類靈魂的工程師，辛勤耕耘的園丁。有人說，老師是人梯，用偉岸的身軀托起學生稚嫩的雙腳，一步步攀高；有人說，老師是蠟燭，用不滅的信念為學生照亮前進的道路，不斷向前探索；還有人說，老師是渡船，把一批批學生送往知識的彼岸。可是，即使用盡世間所有的贊美之辭，又怎能形容出師恩的偉大！
在這個收獲的季節，我們怎能忘記，當我們在學習中遇到困難時，是您幫我們答疑解惑，教給我們終生受用的寶貴財富；當我們彷徨，找不到正確的人生方向時，是您帶領我們走出困境；當我們感到孤獨無助時，又是您陪在我們身邊，給我們溫暖。
在這個收獲的季節，我們怎能忘記，當群星閃亮的時候，您還在燈下不辭辛勞地奮筆疾書，編寫教案，批改作業；當萬家燈火，家人共享天倫之樂的時候，您還在孜孜不倦地為學生排憂解難。多少朵含苞欲放的花兒在您的手中欣然綻放，多少棵枝零葉亂的小樹在您的培育下茁壯成長。不求回報是您奉獻精神的代名詞，默默無聞是您愛崗敬業的真實寫照。
您已經培養了許許多多的優秀人才。再過幾年，當我們手捧獎杯、證書，當我們建功立業，我們一定不會忘記，您付出的辛勤汗水！
最后，請同學們響亮地對身邊的老師說一聲：老師，節日快樂！
我的演講完畢，謝謝大家！
勞逸結合國旗下演講稿 篇10
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
時光飛逝，轉眼間兩年過去了，從稚氣未脫的初一走來，經過漸漸成熟的初二，來到了初三。初三是充滿緊張的一年，也是耕耘收獲的一年。同學們既要學習新的知識，也要不斷強化與鞏固以往的知識。而且我們還面臨著每天課時增長、作業增多的煩惱，更面臨著中考到來的壓力。那么，我們應該怎么做呢?
首先，我認為學習是我們的首要任務，我們必須心無旁騖的去履行。在即將來臨的中考大關，更應加倍的去努力。要盡量拋棄心中的雜念，認真的聽每一堂課;要保持良好的心態，不因一時而自滿，也不因一時考砸而喪失信心，所謂“勝不驕，敗不餒”就是這個道理，因此我們要樹立良好的信念與意志。虛心學習，切忌浮躁，千萬不能對學習喪失信心，更是我們要做到的。對于學習來說，再沒有什么比信心更為重要的了。有了信心只是根本，我們還需要目標的鼓舞。有了目標，學習才會有動力與方向。再一個就是要勤。光說不練是假把式，學習亦是如此。有目標而不勤懇，好比人只有腦子，卻沒有身子，想得再多、再好，也無法將它呈現出來，終是白費。
其次，生活方面也要注意幾點，一是要管理好時間，對于這短短的初三一年，繼續浪費時間，虛度光陰的行為再可恥不過了;二是要保持良好的作息習慣，讓身體能適應緊促、快節奏的初三生活。如果我們養成了不良的作息習慣，無疑會產生更大的負擔，直接影響白天的學習效率;三是要處理好同學關系，初三的學業早已忙得焦頭爛額，若再與同學發生矛盾，勢必對雙方都是不利的。我們是三年同窗，不必對一些小事起爭執，要懂得謙讓與包容，這是最妙的為人處事之道。
再次，我認為成績優異的同學不僅要保持成績，更要敢于拼搏。不把每次的勝利當作必然，而要想到自己為了勝利所付出的汗水，不沉溺于一次兩次的成功的喜悅，目光總是要看向更遠、更美好的前方，這樣才能愈戰愈勇。你們同樣要承擔起榜樣的重任，因為你們是那些成績較差的同學努力的方向，他們在看著你們，你們是他們的領頭羊，領頭之人決定著一個團隊的士氣，所以你們一定要更加努力。
部分同學成績不是很理想，原因有很多：有些因為覺得學習枯燥乏味，感到厭煩;有些因為害怕承擔學習壓力;有些則是因為注意力在旁處，無心學習;還有些是因為對某項科目常常失利，無法突破而喪失信心。我對于以上問題的建議是：對于哪些有厭學心理的同學，我們應該去培養他的興趣;害怕壓力的同學，要讓他們樹立良好的心態;對于注意力分散的同學則要深化學習的印象;而對喪失信心的同學則要幫助他們疏導情緒，并加強薄弱科目的練習。學習是沒有捷徑的，學習方法也是因人而異的。我希望同學們在學習中也要多加積累、探索，尋找到一套適合自己的學習方法。
親愛的同學們，我們不是還有一年嗎?讓夢想的力量點燃生命，讓自己的靈魂浸潤信仰!相信自己，將不可能的一切都變成可能。沸騰的斗志刷新了我們的世界，不要放棄，勇往直前!不管結局如何，我們不再后悔。因為我已用盡全力拼搏!用這一年去創造奇跡!
我的演講結束了，謝謝大家!
勞逸結合國旗下演講稿 篇11
尊敬的各位老師、各位來賓，親愛的同學們：
大家好！
禮儀是無處不在的，它可以表現出一個人的道德修養，它可以增進人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。
那么怎樣才能使小學生禮儀洋溢在美麗的校園里呢？
我們小學生要著裝得體，符合學生身份，體現出新世紀學生篷勃向上的風采，因為儀表、儀容、儀態可以讓人一看便知道你的修養。
課堂禮儀對老師的教學影響很大，因為它直接關系到一個班的榮譽與凝聚力，體現了這個班的班風班貌。
同學之間也離不開禮儀，它就像潤滑油，使粗糙的磨擦消跡，如果有矛盾，多進行自我反省。互相理解、寬容待人。培養較強的協作精神，這樣使班級更團結、友誼更深厚。
在我們美麗的x小學到處都彌漫著文明禮貌的芳香。而這些芳香正來自于各種花朵，你，便是他們中的一份子，相信自己，我們一定能行。我們將挑起傳承禮儀的使命，無負于未來，無負于這教育我們的美麗校園。
我的演講到此結束！
謝謝！
勞逸結合國旗下演講稿 篇12
親愛的老師，同學們：
大家好！
今天我國旗下講話的題目就是《珍惜時間》。
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的�？墒侨松谑溃y道就只為了生存嗎？還在于活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利！在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人華發早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人！褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲！
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時�！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開不敗！經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂！機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！
謝謝，謝謝大家！
勞逸結合國旗下演講稿 篇13
高考即將來臨，高三的學長學姐們將要奔赴戰場，在這里我先祝福高三的學長學姐們能夠考上自己理想的大學，金榜題名!
高考這幾天對高一高二的同學來說，是一次學習查缺補漏的好機會。如果把假期學習時間隨隨便便安排，或者用于玩樂，感覺挺可惜的。所以我們要根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。我們可以在這幾天適當的放松身心，但不能放松學習，我們要安排好學習時間，有自己學習計劃。高考一結束，高二的我們就將搬到高三的那棟樓，意味著我們已經開始步入了高三這最后一個階段，因此假期對我們而言不僅是一次學習查缺補漏的機會，更重要的是，我們要在這幾天的假期轉變觀念：我們已經不是高二的學生了，而是已經到了高中的最后一年——高三，我們必須加倍努力，迎接我們的高考。
假期沒人催你、管你，所以自律很關鍵。學習任務能不能順利完成就需要看你有沒有學習計劃，怎樣落實學習內容，只有高效的學習才能事半功倍。
要提高假期學習效率，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢�！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。
其次我們應該假期前分析自己的學習情況，根據這次月考的考試情況，認真做好月考質量分析，明確自己的不足和努力方向，查缺補漏，安排好每一個學科的學習，分析薄弱科目學習中的問題，分析原因和制定解決方案，然后把時間細化安排好。
再次我們應該確定期末考試和高考學習目標，尤其對高二的學生來說，這次高考的結束，下一次高考就是我們了，我們的高考號角已經吹起，所以定好自己的高考尤為重要，定好目標，才能知道最后的一年要應該達到一個怎樣的水平，才能朝著方向努力。
當然，假期這幾天我們也可以適當勞逸結合。這幾天，除了要保證必要的學習時間之外，運動也是必不可少的。我們應該在假期期間適當的做一些運動。比如，我們可以和同學或家人打打羽毛球，籃球，或是在學習之余適當的散心，和父母同學多一些交流，緩解好精神狀態，才能在返校后更快地進入學習狀態。
最后讓我們再次祝福漳平一中高考再創輝煌!
勞逸結合國旗下演講稿 篇14
同學們，你們知道五一長假是什么日子嗎?(“五一”國際勞動節!)
“五一”國際勞動節起源于美國。1886年5月1日，美國工人舉行大罷工，要求改善勞動條件，實行每天八小時工作制。工人們團結戰斗，奪得了罷工的勝利。人們為了紀念這次勝利，就把這一天定為國際勞動節，全世界的勞動者從此有了自己的節日。
現在，勞動者已經成為我們國家的主人，勞動條件極大改善，因此每年的“五一”國際勞動節，成為贊美勞動者、歌頌勞動的節日。
我們現在還是小學生，紀念“五一”國際勞動節，首先應當牢記自己的學習使命。培養高尚的情操，掌握豐富的知識，學會更多的技能，為將來成為一名優秀的勞動者打下堅實的基礎。知識就是力量，今天我們學會的知識越多，將來就能夠為祖國、為人民作出更多的貢獻。其次，我們應該從小養成愛勞動的好習慣。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床鋪自己折，自己的書包自己理;在學校，積極打掃衛生，時刻保持環境的整潔;在社會上，積極參加力所能及的公益活動，培養自己的適應能力。第三，我們要珍惜勞動成果。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。我們要從身邊的小事做起，不浪費每一粒米、每一滴水、每一分錢。第四，我們要尊重每一個勞動的人。勞動最光榮，勞動的人最美。無論是白領還是農民工，無論是科學家還是清潔工，他們都是光榮的勞動者，都應該得到我們的尊重。
我們的幸福生活來源于父母的日夜操勞，來源于老師的辛勤工作，來源于全社會廣大勞動者的共同奉獻，讓我們向他們致敬!向他們問候!祝他們“勞動節”快樂!
勞逸結合國旗下演講稿 篇15
尊敬的教師，親愛的同學：
您好!
我是初一年級__班___，今日我在那里演講，這是我的榮幸，感激大家，我演講的題目是《節能減排，保護我們生存的環境》。
大家還記得以前的環境嗎?那時候還沒有這樣的好生活，可是我們生存的這個環境卻是很完美的，天空一片藍，水一片純凈，大地一片綠意，可此刻隨著時代的發展，已經不再了，再去回想那段日子，總覺得可惜，因為已經離我們遠去了，那么好的環境。那時候我們呼吸的空氣都是清新的，可如今的空氣就不是以前那樣干凈了�？罩酗w著的灰塵、路邊樹木上的塵土，無不昭示著環境被破壞的那么糟糕。
我們想要回到過去那樣好的環境或者更好的，就要從此刻開始去守護這個環境。我們要節能減排，此刻的能源是無盡的開采這個地球才有的，所有的能源，水能、煤、風能、太陽能和石油、天然氣等等，這些都是依靠這自然環境開采出來的，這些能源并不都是無限開采的，像石油、天然氣、煤都是有限的，它們都是不可再生的能源，如果此刻不節儉使用，以后就只能坐吃山空，沒了就是沒了，何況我們還有未來千萬子孫，此刻不節儉，以后到了子孫輩就沒有了。這些都是大自然賦予我們的，我們有職責去守護好，僅有自我做到節儉，才是真的有更大的機會守住更多的能源。
節能就是我們離家隨手關掉電源，少開空調，不要浪費水，做到一種水多種用處，充分利用它。平時上學或者工作都盡量坐公交或者坐自行車，不遠的路程就步行，少開私家車，因為私家車費汽油，并且排放的尾氣容易污染環境。減排就是減少環境有害物質的排放，像廢水不要直接排放進海河里，容易污染水資源，要經過處理才能排放。此刻的生活是付出這個環境的代價才有的。我們作為初中生，在這方面是很容易做到的，我們家離學校不是很遠，完全能夠步行到學校，不用坐車的。
所以同學們，我們要一齊守護這個環境，我們即使是個學生，也能夠做到節能減排，做一些小事情就能夠為生存環境節儉能源和減少污染物排放。新時代，我們一齊行動吧，把自然變得更加完美，為自我以后的生活開始做準備吧。
多謝大家!