無煙日國旗下演講（精選34篇）
無煙日國旗下演講 篇1
尊敬的老師、同學們：
大家好!
5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀!
親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎?
大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。
所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。
然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。
看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。
如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。
當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?我堅信 少年強則國強，少年弱則國弱。
為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們學子!
謝謝大家!
無煙日國旗下演講 篇2
尊敬的各位老師，同學們：
大家早上好，很榮幸能夠站在國旗下為大家帶來關于無煙日的演講，希望大家都不要做一個危害大家健康的人。
煙，對人的肺、心臟等人的內臟造成十分嚴重的危害，嚴重一點甚至會導致死亡。由此可見煙對人的危害有大了吧!當然煙對于我們這些十二歲左右的青少年更是像“手榴彈的脾氣——一拉就火”。
據我所知煙里有一種害人不淺的一種化學元素——尼古丁。一包香煙大概有50到100毫升的尼古丁，要是一下子服用這么多尼古丁，那么后果不堪設想。但是千萬別造成以為只要一次性不吸那么多就沒事的錯誤思想，要知道煙是，它更、一樣能一下子將毒素在短短的十秒鐘之內深入大腦，使人像“十字路口迷了路——分不清東南西北”，導致“上癮”，再也無法自拔。唉，正可為“一失足成千古恨”哪!
煙這種東西在市場得到暢銷也不能煙販子，我倒是要在這批評那些吸煙者不能控制住自己的煙癮，自己主動走進了小店，掏腰包，簡直就是“愛煙如命”我真的不懂煙這種可致人死地的東西有什么好吸的?也許他們也就是由于一時的糊涂而斷送了他(她)的前途。
現在有許多學校都在墻壁上貼了“不準吸煙”的公告。我覺得的這種做法很正確。我曾在網上看到我國20xx年竟然有約摸六萬的青少年吸煙，這數字令人聽了不由感到無比震撼，甚至有點傷感。
因為有許多吸煙少年都是受了吸“二手煙”而染上煙癮的;不過現在好了，我們的學校、其他學校都及社會的公共場所到處都在宣傳戒煙，不吸煙，美國、中國等其他國家都設定每年的五月十二日為“世界無煙日”。
也許你會說有的香煙聽說某某香煙是無毒的，這煙種能吸吧。我倒不同意這說法，現在有些不法商人會為了賺錢而欺騙消費者。所以最好還是不要吸煙的好，在前文我已經說過了煙想“迷魂湯，一點就上癮”，要是你吸煙已成惰性，你必須去嘗試戒煙了，不然非讓你吸得面黃肌瘦、傾家蕩產不可，但是到那時已經晚，要知道世上可沒“后悔藥”哦!
“人之初，性本善。性相近，習相遠。”我呼吁：我希望所有家長要控制住自己的下一代，不要讓他靠近，要知道香煙害了的孩子可不是一個，兩個了，而是好多、好多……
雖然社會上有許多人吸煙，但我感到一絲欣慰的是我們家是無煙家庭。
我期望世上這樣的家庭能有更多;讓我們這些祖國未來的花朵能生活在無煙的環境里，讓世界更美好。
我的演講完畢，謝謝大家
無煙日國旗下演講 篇3
舉辦主題宣傳活動
因地制宜地開展煙草危害宣傳活動，樹立不在公共場所吸煙的社會新風尚，為控煙履約營造良好社會氛圍。其中，“重慶志愿服務季”——第30個世界無煙日主題志愿服務活動將于5月25日在璧山區文體廣場開展。
制作發放宣傳材料
利用下發的《重慶市20xx年控煙宣傳工具包》，結合健康素養促進行動項目公益廣告播放、巡講等內容，整合利用各種媒體平臺，通過集中播放公益廣告片、印制主題海報、宣傳欄、展板、條幅、折頁、宣傳冊、創意小物品等形式，進行廣泛宣傳，提高公眾對吸煙及二手煙危害的認識。
組織開展現場活動
以海報展、校園講座、戒煙健步走、社區“無煙家庭”倡導、控煙歌舞劇表演、宣傳創意大賽等喜聞樂見的形式，動員公眾積極關注控煙、參與控煙。
結合節日紀念日持續深入開展宣傳
借助世界防治結核病日、全國腫瘤防治宣傳周等衛生計生節日紀念日，包括當地特色節日活動，大力宣傳煙草所帶來的健康風險，倡導健康生活方式。
其他控煙履約工作
包括深入創建無煙場所、大力開展戒煙服務、保質保量完成煙草流行監測等。
吸煙有什么不好?
煙草中有幾千種化學物質，幾百種有害物質，目前已經明確的致癌物質有69種，已經有大量的臨床研究證明吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病與死亡密切相關。吸煙相關疾病呈現慢性滯后的過程，同吸煙指數密切相關。吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病呈劑量-效應關系，即每天吸煙的支數乘以煙齡。例如肺癌，如每天吸煙超過20支，連續吸煙超過20xx年，吸煙指數大于400，這樣的煙民我們定義為肺癌的高危人群，通過低劑量螺旋CT可以早起發現早期肺癌。
立即戒煙會不會影響身體健康?
戒煙不會影響身體健康，而且戒煙有利于身體健康!吸煙相關疾病包括肺癌、呼吸系統疾病和心腦血管疾病。戒煙則可以降低相關疾病發病和死亡風險。當然，如果您是重度煙民，煙齡超過30年以上，突然戒煙有可能會出現戒斷癥狀。所以需要戒煙門診醫生的幫助。
戒煙后是否會造成體重增加?
由于長期吸煙影響消化系統多種消化酶功能，戒煙后這些酶功能恢復正常，消化吸收功能明顯改善。如果戒煙過程中不重視調整飲食，不重視適當鍛練身體，特別是有煙民朋友用吃零食代替吸煙習慣動作，導致攝入增多而引起體重增加。
如何戒煙
1.要早睡早起，放松神經。飲食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和溫水，兩餐之間喝6～8杯水加速體內殘積的尼古丁排出體外。不要食用容易引起煙癮的高糖、高脂食品。
2.可增加些蛋、奶制品，盡量少接觸吸煙環境，并開展勸阻別人的吸煙活動。
3.在戒煙的5日內要充分休息，生活做到有規律。克制強烈地吸煙嗜欲，打消吸煙念頭，用深呼吸，喝水等來分散煙癮，忍不住煙癮時可立即淋浴。
4.飯后到戶外散步，做深呼吸15～30分鐘。
5.不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。
6.盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點。
7.多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經排除尼古丁。
最新學生世界無煙日國旗下演講稿
校園是人員高度聚集的公共場所，教學儀器多、科研設備價值昂貴、用電量大，各類試驗、實習項目和易燃物多，一旦發生火災事故，影響大、損失大，直接影響教學、科研工作的正常進行。因而，高度重視校園防火工作，始終把防火工作放在各項預防工作的首位，預防校園火災是一項長抓不懈的工作，學習消防知識是中學生在校學習期間不可或缺的一課。
1、為什么要對學生進行安全教育?
首先，對學生進行安全教育，是當前火災形勢和安全工作的需要，是提高全校火災預防能力的一項群眾性基礎工作。
其二，開展學生安全教育是保護在校學生人身財產安全和合法權益的需要。在發生火災時，在校大學生由于生理、心理等客觀因素，更容易受到危害。
其三，在校學生在學校安全工作中具有重要地位和獨特作用。學校發生的火災，60%至70%在學生宿舍等人員活動較為集中的場所。學生是宿舍的主人，預防學生宿舍火災，學生起著十分重要的作用。如果學生消防安全意識淡薄，消防常識缺乏，撲救初起火災和逃生自救互救能力低下，一旦發生火情，勢必釀成火災，造成嚴重后果。因此，要對學生進行消防安全教育，提高他們的消防安全意識。
2、學生公寓為什么不能使用大功率電器?
首先學生公寓屬于公共住宿場所，涉及公共安全利益，使用大功率電器極易引起電線超負荷，造成電流增加，電線發熱，超得越多，發熱也越快。電線絕緣層允許溫度一般為60℃ ，如果線路長期過負荷運行，線路發熱量增大，絕緣層加速老化。當溫度在大于250℃時，絕緣層會發生自燃，并與電線分離，造成短路而發生火災事故。其次，學生宿舍供電線路，配電設施較為薄弱，客觀上不允許使用大功率電器。
3、那些電器不允許在學生宿舍使用?
學生公寓內嚴禁使用電爐、電飯煲、電取暖器、電熱毯、電熱杯、熱得快、空調器等大功率電器。
4、為什么不能亂拉亂接電線?
一是不懂電工專業知識的人，在亂接電線中因錯誤接線容易造成事故，或連接不牢固形成接觸電阻過大而引發火災事故。
二是導線的設計容量是有限的，亂接電線造成接入過多的負荷，容易因過負荷而造成火災。
5、怎樣正確使用“119”電話或校內報警電話?
報警時，首先要沉著冷靜，不要心慌，一是要講清楚起火單位、地址、燃燒對象、火勢情況，并將報警人的姓名、所在的電話號碼告訴消防隊，以便聯系。報警后，本人或派人到通往火場的交通路口接應消防車;
二是要早報警，為消防滅火爭取時間，減少損失。
6、保衛部的主要職責是什么?
學校保衛部是學校安全管理工作的主要職能部門，負責維護校園政治穩定(即預防和制止敵對勢力的滲透和破壞活動)和治安穩定，保護和發展生產力(即人、財、物安全)，保障師生不受腐朽的、反動的思想文化侵害，創造良好的育人環境，為學校改革和發展提供必要的安全保障。
8、火災事故發生的原因有哪些?
火災事故發生的原因主要有：放火、電氣、違章操作、用火不慎、玩火、吸煙、自燃、雷擊以及其它因素如地震、風災等引起。
9、為什么冬季火災事故多?
冬季天氣寒冷，雨水稀少，貯存的各種原料多，用火用電用氣量多。冬季又處于每年的首尾之際，生產、工作繁忙，加之晝短夜長，人們容易懈怠，往往忽視消防安全，初起火災不能及時發現。所以造成冬季火災事故多，損失傷亡大。
10、什么是火災?
在時間和空間上失去控制并造成一定危害的燃燒現象，稱火災。
11、火災分為哪幾類?各適應哪種滅火劑撲滅?
按燃燒物質及特性，火災分為A、B、C、D四類：A類，指可
燃固體物質火災;B類，指液體火災和熔化的固體物質火災.;c類，指可燃氣體火災;D類，指可燃金屬火災，如鉀、鈉、鎂、鈦、鋰、鋁合金等物質的火災。
應根據不同類型火災選擇不同滅火劑：
①撲救A類火災應選用水、泡沫、磷酸銨鹽干粉滅火劑。
②撲救B類火災應選用干粉、泡沫滅火劑。
撲救極性溶劑B類火災不得選用化學泡沫滅火劑、抗溶性泡沫滅火劑。
③撲救C類火災應選用干粉、二氧化碳滅火劑。
④撲救D類火災選用7150滅火劑以及砂、土等。
無煙日國旗下演講 篇4
今天是世界無煙日，不知道吸煙的朋友們會不會因此而暫時戒煙一天呢?我從小就生活在一個無煙的環境中，媽媽不吸煙，來到大家庭以后，家里面也沒有人吸煙，因而，我應該說是受二手煙毒害比較少的。不過說實話，從前我對煙草也沒有什么抵觸情緒，偶爾聞到煙草的味道，還會覺得有那么一點點的香味。而且，我有時候還覺得無論男士還是女士，用手指輕輕夾著香煙思考問題時的樣子很酷，很有感覺，甚至還由此對煙草產生了一絲好感，覺得它是一種品位的象征。
我對煙草態度的轉變與對健康的認識有很大關系。從前，對身體健康根本沒有什么概念，工作起來沒日沒夜的，一點也不注意休息，飲食也非常不規律，有時候幾頓不吃飯，有時候一頓吃撐得要命，現在想想，那時候真是在透支自己的青春。剛開始的時候還沒什么事，可是長此以往，總要出問題。我忘記是在拍哪部電視劇的時候，身體實在支撐不住了，住進了醫院。從前生病了都是休息一下，吃點藥就好，那一次住了好長時間，中藥、西藥用了好多才算調理好。有個詞叫做痛定思痛，躺在病床上的時候，我一直在思考自己的身體出問題的原因，說到底，是自己的生活方式不健康。演員的工作本身就不是那么規律，如果再加上不健康的生活方式，不出問題才怪。從那時侯起，我就下定了決心，盡可能地過一種健康的生活，與自己身體的健康相比，其他的一切都顯得沒有那么重要。大概就是從那時侯起，我成為了一個堅定的無煙主義者，因為我知道煙草對人的危害很大，這種危害的可怕之處在于人們在吸煙的時候感覺不到它的危害，伴隨著長時間的積累，這種危害才會慢慢地顯現出來，而且終有一天會爆發。所以，在日常的生活和工作中，我經常會勸身邊的煙民們戒煙，還真有成功的例子哦，恩，很有成就感。
珍惜健康，遠離煙草，真希望每個人都能認識到這一點，并沿著這條路堅定地走下去!
無煙日國旗下演講 篇5
大家好!
今年的5月31日，是世界衛生組織(who)發起的第28個世界無煙日，今年的主題為“生命與煙草的對抗”。
自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。
據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫學證實，吸煙與膀胱癌的發生也有密切關系。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧氣的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學習和工作，使學生的成績下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。
一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸煙不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協會還組織了第二十一個世界無煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動。
同學們，讓我們都行動起來，拒吸第一支煙，積極勸阻身邊的人不吸煙，共同營造一個無煙、整潔的校園環境!
以上內容是我關于“世界無煙日”的發言，我的發表到此結束，謝謝大家!
無煙日國旗下演講 篇6
同學們：
大家好！
這一年的5月31日是世界無煙日，盡管全世界都在關注吸煙有害健康這一重大公共衛生問題，但目前全球仍然有十一億吸煙者，其中有八億人生活在發展中國家，每年因吸煙死亡的人口近五百萬。據以往的資料調查表明，我國現有煙民3億多人，有63%的男性和4%的女性在吸煙，占世界總吸煙人數的1/4，被動吸煙率高達39。7%，這樣算來直接或間接受到煙草危害的共網有7億人之多。同學們是否知道，吸煙，是一種能導致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時會釋放4000多種化學物質，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質，可在幾年和幾十年里緩慢破壞肌體組織，引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據統計，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。曾有人計算過，吸一只煙的代價是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學研究所證實，其危害，已到了不可等閑視之的地步。就我們學校來說，雖然學校三令五申禁止吸煙，但我們有的同學甚至還有個別女同學仍然我行我素，躲在廁所里，躲在寢室里，躲在樓道的陰暗角落里，偷偷摸摸，膽戰心驚地過過煙癮。如果到了學校外面，有些同學就更加囂張了，吞云吐霧，談笑風生，如入無人之境，好一副帥哥酷男之狀，但我想提醒你們別忘了，當你沉醉于吸煙之“酷”時，是要付出生命的代價的。
同學們，人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的，古人云：“人生處一世，去若朝露唏”，人的價值就在于使短暫的生命永恒。
如果你渴望健康和美麗，就請珍愛生命中的每一天，只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。
謝謝大家！
無煙日國旗下演講 篇7
各位同學：
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢?
據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"
我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國的煙民總數減少1。1億的總體目標。
為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
無煙日國旗下演講 篇8
各位老師、同學們：
早上好!
今年的5月31日，是世界衛生組織發起的“第二十五個世界無煙日”，今年的主題是：“煙草業干擾控煙”，口號是：“生命與煙草的對抗”。目前，隨著全球范圍出現吸煙年齡降低的趨勢，作為煙草消費大戶的我國，情況尤為嚴重。
醫學研究證明，吸煙是心血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病的行為危害因素，已成為繼高血壓之后的第二號健康殺手。由于青少年正處于生長發育階段，各器官系統還未發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸煙不僅損害青少年正常生長發育、降低機體免疫力，同時危害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，甚至導致早衰、早亡。吸煙還可使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。
吸煙的危害是眾所周知的，可為什么還有那么多青少年也加入到吸煙大軍中來呢?因為虛榮心和錯誤的價值觀，還有些是好奇或受同伴影響。另外，青少年對于吸煙的危害性基本不了解，而香煙店也大開綠燈。當然，有些青少年是因為不好意思拒絕別人遞來的香煙。因此青少年應培養正確的審美心理，樹立高尚的價值觀念，牢記以下幾點：
1、從我做起，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙，養成良好的健康衛生習慣和文明健康生活方式。
2、從在校做起，積極幫助身邊的同學戒煙，推行無煙教室，建設清潔衛生的無煙學校。
3、從在家做起，說服家里的長輩和親戚戒煙，創建健康和諧的無煙家庭。
4、從身邊做起，主動幫助受煙草危害的朋友們，踴躍參與公共場所禁煙宣傳活動，在全社會營造文明健康的無煙氛圍。
青少年正面臨著一個重大的選擇：你愿意成為未來的吸煙者嗎?你希望成為一個疾病纏身的人嗎?如果你選擇健康，就要充分相信自己完全可以拒絕第一支煙的誘惑。只要不吸第一支煙，你就可以主宰自己、贏得健康。
煙霧裊繞并不是時尚，嘴叼白棍亦非瀟灑。
同學們，讓我們馬上行動起來，從今天做起，“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”，為創造一個無煙的生存環境而共同努力!
謝謝!
無煙日國旗下演講 篇9
自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，20xx的世界無煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國舉辦20xx上海世博會，無煙世博是期中的組成部分，因此今年的“5。31”無煙日活動應起到廣泛宣傳的作用。
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫學證實，吸煙與膀胱癌的發生也有密切關系。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學習和工作，使學生的成績下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
四、據調查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸煙，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸煙不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協會組織了第二十一個世界無煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動。我們各個班級、每位同學都積極地參與到了此項活動中。
下面播放一段音樂，音樂之后我們會給大家介紹被動吸煙的危害。
下面介紹一下被動吸煙的危害。
先介紹一下什么叫被動吸煙：
被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。
首先，兒童厭食與家長吸煙有關：
兒童身體發育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸煙，兒童被動吸煙，煙霧中有害物質殘留體內很難排除。尤其兒童進食時，家長吸煙，會使兒童發生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯系起來，便產生條件反射，拒絕吃某種食物，時間一長就形成了厭食。
其次，兒童身高與家長吸煙有關：
兒童身體高矮一般來說與遺傳有關，但香煙也是一害。科學家曾對千余名兒童進行長期研究，結果發現，家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0。45cm;每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0。65cm;每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0。91cm。
另外，家長吸煙影響兒童智力發育：
據調查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。留級生的家庭成員多數吸煙。
此外，家長吸煙會引起許多兒童呼吸道疾病：
肺中排列于氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經流行病學對5—9歲的3528名兒童調查，父母一人吸煙，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6%，父母都吸煙者，則高出15%左右。調查得知，有吸煙者的家庭中，其兒童發生哮喘性支氣管炎的機會，比無吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發病率僅為3。1%，而每天吸20支香煙的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發病率為10。4%，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發病率為15。6%。
鑒于被動吸煙的危害，世界衛生組織通過一項決議提出，對被動、強迫或非出于自愿的吸煙侵犯，不吸煙者有維護健康的權利，不吸煙者的健康應得到保障，免受這類環境污染所造成的危害。今天我們下發了《致親人戒煙一封信》活動紙，希望全體同學以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創建無煙環境。下周一請班主任做好回收、統計工作。另外，我們三年級以上的同學還要積極地參與“我的無煙童年”征文活動，內容可以圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學校控煙的看法、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。
希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，創建無煙環境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!
無煙日國旗下演講 篇10
你可知道“點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火線”?
你可知道“現在吞云吐霧，以后病痛纏身”?
你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時間”?
你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?
你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”
健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
吸煙的危害，人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人， 吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明，吸煙是導致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20xx年。
吸煙對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發育成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物質更加敏感，青少年吸煙可直接導致脫發、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴重影響青少年的身心健康。況且,吸煙要耗費一定的錢財，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!
吸煙不僅有害于健康，還容易導致青少年的墮落,因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險，走向犯罪的例子并不罕見。
我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙!
20xx年5月31是世界第二十八個世界無煙日。作為青少年的我們，要遠離煙草，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護環境。
禁止青少年吸煙不僅是一個健康問題，也是一個社會問題;不但家長應該重視，學校和社會均不能掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!
任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯都是由一個個小錯組成，此所謂習慣養成。如果你今天抽一支煙，認為無所謂，明天再抽一支煙，也無謂，那么，后天，抽煙就會成為你的習慣。因此，我們堅決反對不抽煙的同學接受第一支香煙。在此，我向全體同學發出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香煙做起，追求健康、文明的生活方式，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!
為此，我們應該努力做到以下幾點：
一、牢固樹立消除煙害人人有責的觀念。
二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。
三、以遠離煙草為榮，以接近香煙為恥。
四、已經吸煙者要有堅強的意志和信心戒煙。
五、積極主動地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識，規勸他們戒煙、控煙。
吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”! 請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
無煙日國旗下演講 篇11
今年的5月31日是第24個世界無煙日，20xx年世界衛生組織《煙草控制框架公約》，口號是“煙草致命如水火無情，控煙履約可拯救生命”，相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素，目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人，為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1986年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境，那么煙草究竟有多大危害呢?
據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性服用了這些量，人足以被置于死地，除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺于，吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世”。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢，分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習，相反，認為這是一種很有派頭，很瀟灑的事情，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
青少年吸煙具有明顯的危害性
一是對身體的危害，大部分煙是經過氣管進入肺，通過血液先循環到達全身各部，而少量的煙經過唾液進入消化道。吸煙會造成缺氧，影響骨骼的生長，加重心臟負擔，損害青少年智力的發育，造成青少年記憶力的下隆，精神不振，自然學習成績也就不好，青少年正處在身體發育和成長時期人，各器官系統尚未發育完善，仍處于稚嫩、敏感、抵抗力差的狀態，各種毒物的吸收比成年人容易，所以中毒很深。
二是吸煙影響中學生不良心理品質的滋長，實際生活中，一些不肯刻苦學習的中學生，思想空虛，常在吸煙中消磨時間，而沾上賭博，逃學等不良行為，可以說吸煙容易成為其它不良行為的媒介。
三是加重經濟負擔，煙需要花錢買，而青少年又無獨立經濟來源，同時，在人際效中吸煙，易交上壞朋友，因此，中學生吸煙容易走向違法犯罪道路。
四是吸煙會污染環境，引起火災，奪走人的生命，給人類造成重大人身經濟損失。
為此，我們倡議全校師生積極投入“創建無煙環境”的活動中去，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，力求從自我作起，拒吸第一支煙，把煙式掉，畢竟香煙對我們有害無益，畢竟沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
無煙日國旗下演講 篇12
大家早上好!今天，我發言的題目是：禁煙，是我們每個人的責任。
早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借貿易牟取不義之財的罪惡行徑，更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由，是*人民之深，危害國家之重啊!
而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴重的公眾衛生問題之一，成為人類健康所面臨的危險因素。世界衛生組織近期發表的一項聲明指出：煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而早亡。1000萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙，是國家的責任。未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監管和社會監督。禁煙，國家在行動。
禁煙，是個人的責任。創建無煙校園，是全校師生共同奮斗的目標。從領導做起，結合實際，明確禁煙工作方案和管理制度，推進各項禁煙措施。從老師做起，開展禁煙教育，做好宣傳活動并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了無煙辦公室的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環境，也為學生提供了舒適的求知環境。創造無煙校園，更重要的是從我們學生做起!每每看到，晚自習后，那黑暗中出現的點點紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸煙的危害再清楚不過，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!
創造無煙環境，建設無煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長;遠離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創!
無煙日國旗下演講 篇13
老師們,同學們：
大家好!
*年5月31日是世界衛生組織發起的第**個世界無煙日。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日.開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇。
世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡，相反,認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。然而，煙草商們說：“我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”
我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分，對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育，這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。
為此，我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁：全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
無煙日國旗下演講 篇14
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
你們好!
今年5月31日第XX個世界無煙日，主題衛生工作者和控煙。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年4月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康生存環境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌癥元兇。
世界衛生組織在今年發表一項聲明中指出：如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。
既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。
我國世界上香煙生產國，也香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國煙民總數減少1.1億總體目標。
為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛!
我的演講結束了，謝謝大家!
無煙日國旗下演講 篇15
尊敬的老師們、同學們：
大家好，今天我演講的題目是“構建無煙校園”。
5月31日是世界無煙日。眾所周知，香煙是人類健康和全球環境的公敵。一只小小的香煙含有4000多種化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質。焦油中含有幾種致癌物，尼古丁是使人成癮的毒物，長期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮能力，損壞腦細胞，導致記憶力衰退、頭痛、失眠等。世界衛生組織報道，有80%的肺癌、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關的疾病。中國每天有20xx人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。我國在20xx年1月起，內地所有室內公共場所、工作場所等地完全禁止吸煙，目的在于警示人們吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類創造一個健康的生存環境。而且吸煙對青少年傷害更為嚴重，吸煙會造成青少年骨骼肌肉生長遲緩，造成呼吸系統、消化系統功能障礙及各種心理精神疾病，嚴重影響青少年的身心健康。
我們的校園是一個學習知識的圣殿，一個健康的場所，一個傳承文明的搖籃。營造一個無煙的校園環境，不僅有益于我們身心健康，而且對良好社會風尚的建立具有深遠意義。
為樹立和展現我校師生良好精神面貌，養成良好文明的生活習慣，創造文明、潔凈、優美的校園環境，我們向全校發出倡議“構建無煙校園”,讓我們一起行動，讓煙草在校園銷聲匿跡：
一、 從自身做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。
二、 從在校做起，共同攜手創建無煙校園，營建健康、和諧校園環境。
三、 從家庭做起，主動向親友宣傳吸煙危害健康。使我們每一個人都擁有一個健康的生活環境。
老師、同學們，讓我們一起努力，為創建清新校園，營造無煙環境，構建和諧社會貢獻自己的力量。
無煙日國旗下演講 篇16
尊敬的老師、同學們：
大家好！
5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！
親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎?
大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。
所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。
然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。
看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。
如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。
當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦?我堅信少年強則國強，少年弱則國弱。
為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們學子！
謝謝大家！
無煙日國旗下演講 篇17
老師們，同學們：
大家好!
今年5月31日第x個世界無煙日，主題“衛生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康生存環境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌癥元兇。
世界衛生組織在今年發表一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：“我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。”
我國世界上香煙生產國，也香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國煙民總數減少1.1億總體目標。
為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛!
無煙日國旗下演講 篇18
老師們，同學們：
大家好！
今年的5月31日是世界無煙日，主題是"衛生工作者和控煙"。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。
據研究，一支香煙里含的`尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"
我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數減少1。1億的總體目標。范文先生版權所有
為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
謝謝大家！
無煙日國旗下演講 篇19
同學們、老師們：
大家中午好！今天我講座的題目是：青少年應遠離煙草的危害。
據日前中國吸煙與健康協會的有關數據顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數達5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認的。世界衛生組織192個成員已在20__年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴重的，在世界上處于突出的地位。"少年難過吸煙關"，很少有人在25歲以后才開始學吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由224歲降為197歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據統計，目前我國9-12歲小學生約有10%-15%吸煙；12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙；16歲以上的高中生、大學生吸煙者則占75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”，那么是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢？專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對于吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸煙監管力度不嚴，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。
專家呼吁：讓青少年遠離煙草危害。
吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。這要從以下五個方面來講：
青春期的學生身體發育還未健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸煙，小孩被動吸煙，煙霧中有害物質殘留體內很難排除。尤其小孩進食時，家長吸煙，會使小孩發生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯系起來，便產生條件反射，拒絕吃某種食物，時間一長就形成了厭食。
另外，家長吸煙影響學生智力發育：
據調查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。
此外，家長吸煙會引起許多小孩呼吸道疾病：
鑒于被動吸煙的危害，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時做一名宣傳使者，建議自己的家長、親朋戒煙，共同創建無煙環境。
謝謝大家！
無煙日國旗下演講 篇20
同學們，老師們，大家早上好，我今天國旗下講話的主題是《遠離香煙，健康生活》。
同學們，你們知道5月31日是什么日子嗎?是世界無煙日。同學們，你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中都含有可導致人體發生多種致死性和致殘性毒素;吸煙者還容易患癌癥。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是既害人又害己的行為，相反,認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。
對青少年來說，吸煙的危害不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育，甚至可以導致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。
吸煙有什么不好?
煙草中有幾千種化學物質，幾百種有害物質，目前已經明確的致癌物質有69種，已經有大量的臨床研究證明吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病與死亡密切相關。吸煙相關疾病呈現慢性滯后的過程，同吸煙指數密切相關。吸煙同肺癌、呼吸疾病和心腦血管疾病的發病呈劑量-效應關系，即每天吸煙的支數乘以煙齡。例如肺癌，如每天吸煙超過20支，連續吸煙超過20xx年，吸煙指數大于400，這樣的煙民我們定義為肺癌的高危人群，通過低劑量螺旋CT可以早起發現早期肺癌。
立即戒煙會不會影響身體健康?
戒煙不會影響身體健康，而且戒煙有利于身體健康!吸煙相關疾病包括肺癌、呼吸系統疾病和心腦血管疾病。戒煙則可以降低相關疾病發病和死亡風險。當然，如果您是重度煙民，煙齡超過30年以上，突然戒煙有可能會出現戒斷癥狀。所以需要戒煙門診醫生的幫助。
戒煙后是否會造成體重增加?
由于長期吸煙影響消化系統多種消化酶功能，戒煙后這些酶功能恢復正常，消化吸收功能明顯改善。如果戒煙過程中不重視調整飲食，不重視適當鍛練身體，特別是有煙民朋友用吃零食代替吸煙習慣動作，導致攝入增多而引起體重增加。
如何戒煙
1.要早睡早起，放松神經。飲食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和溫水，兩餐之間喝6～8杯水加速體內殘積的尼古丁排出體外。不要食用容易引起煙癮的高糖、高脂食品。
2.可增加些蛋、奶制品，盡量少接觸吸煙環境，并開展勸阻別人的吸煙活動。
3.在戒煙的5日內要充分休息，生活做到有規律。克制強烈地吸煙嗜欲，打消吸煙念頭，用深呼吸，喝水等來分散煙癮，忍不住煙癮時可立即淋浴。
4.飯后到戶外散步，做深呼吸15～30分鐘。
5.不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。
6.盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點。
7.多吃富含維生素C的蔬菜水果，以及維生素B類食品，安定神經排除尼古丁。
過了最初5天，可按下列方法保持戒煙“戰績”：
1.意志法 戒煙抑制起著決定作用，但完全靠意志戒煙也不實際，如果你決定戒煙，需將意志和不抽煙的環境結合起來才有效。
2.厭惡法 買幾包不想抽的煙，在最不想抽的時候，強迫自己抽，直到對煙惡心為止。在患感冒或消化道疾病時對香煙常產生一種生理上的自然厭惡，此時戒煙效果顯著。
3.恐懼法 多了解吸煙有害的書籍、廣播和資料，從而產生恐懼，增強在心理和情緒上戒煙的動力。
4.代償法 當想抽煙時，用別的東西代償，將大部分時間花在看報紙、書刊雜志、種花或工作學習上，或轉移興趣的方向，如口香糖、瓜子等，實在想抽時刁煙斗、嚼口香糖，用鋼筆或鉛筆取代手持煙的習慣動作。
5.戒煙反應對付法 頭暈時洗臉、淋浴;飯后刷牙漱口，嘴里難受時漱口;焦慮胸悶時作10次深呼吸;感到無聊時聽音樂、深呼吸;疲倦時深呼吸、休息;失眠時喝牛奶、放松身體;等車等人時吃瓜子、嚼口香糖;穿干凈沒煙味的衣服;參加宴會時避免和抽煙的人攀談;喉嚨干或談話時喝茶、喝咖啡。
無煙日國旗下演講 篇21
各位老師、同學們：
大家上午好!我是504班的---，今天，我國旗下演講的話題是世界無煙日，讓吸煙遠離世界!
下周六，就是5月31日，大家知道那是個什么日子嗎?對，世界無煙日。在這個日子里，我們都要告誡身邊的大人不要抽煙，這樣，既保護了自己的健康，又為他人創造了一個良好的環境。
相信每個同學都知道，煙草危害是當今世界上最嚴重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大危險因素。我先來給大家讀一組數據吧，據統計，目前全球煙民人數達13億人，每年因吸煙致死近500萬人，而據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙，相當于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上點燃香煙時產生的約5000種化學成分，足以讓人得癌，嚴重的話，會致人于死地。
下面，請大家來跟我念幾句修善自身，淳養品德的話吧：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”這句話出自諸葛亮《誡子書》，它告誡著我們，告誡著那些煙民們，德才兼備的人的品行，是依靠內心安靜精力集中來修養身心的，是依靠儉樸的'作風來培養品德的。不是靠吸煙來解決問題，來平靜心靈的，而現在，大街上“硝煙”彌漫，他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來的工錢買香煙，這叫節儉你們悠閑地抽著香煙，等到心跳停止的那一刻，你的心才靜了嗎
少年強則國強,少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長,我們要大聲吶喊：請別再吸煙了!
謝謝大家!
無煙日國旗下演講 篇22
又是一個5月31日要到了，每年的5月31日被世界衛生組織定為無煙日。吸煙是心腦血管疾病、癌癥和肺氣腫等非傳染性疾病的重要誘因，吸煙者更易感染結核病和肺炎等傳染性疾病。吸煙有以下的10大危害：
1. 煙草中含有3000多種對人體有害的化學物質，其中有40多種是會使人發生癌癥的致癌物質。
2. 卷煙煙霧中的尼古丁，是一種中毒性興奮麻醉物質，能興奮和麻醉中樞神經，可使血管痙攣、血壓升高。
3. 卷煙煙霧中的煙焦油，俗稱煙油子，具有顯著的致癌和促癌作用。
4. 卷煙煙霧中含有3%—6%的一氧化碳，它被吸入人體后能損害血液循環中紅細胞(紅血球)的攜氧能力，造成人體組織和器官慢性缺氧，促使心、腦血管疾病的發生。
5. 如果每天吸煙20支，吸了20xx年的煙民，患肺癌的危險性比不吸煙者高20倍;小于20歲即開始吸煙者，死于肺癌的人數比不吸煙者高28倍;平均吸煙的人患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍。
6. 吸煙與環境或職業的污染起協同作用。如處理石棉的工人，其肺癌的患癌率比普通工人高8倍，而吸煙的石棉工人比普通工人高70倍。
7. 被動吸煙危害別人。吸煙時冒出的煙霧污染周圍空氣，附近的人們吸了污染空氣便是被動吸煙。例如吸煙者的妻子患肺癌的危險比不吸煙者的妻子高出1～2倍，吸煙者的子女患呼吸系疾病的危險高出數倍。
8. 吸煙影響生育。陽萎的發生率，吸煙者比不吸煙者高出50%，每天吸煙30支的人，其精子存活率只有49%，過早吸煙又吸得多的人，其精子易畸形、失去活力，影響育出好的胚胎，影響下一代人。吸煙婦女產下的嬰兒比不吸煙婦女產的嬰兒平均體重減輕200克，而且可能發育不良，智力差。
9. 全世界因吸煙導致死亡的人數，每年約600萬人。我國目前每年因吸煙導致死亡的人數約60～80萬。吸煙是對人類威脅最大的殺手。
10. 上海市的煙草年稅收為11.38億元，而因吸煙造成的直接和間接的經濟損失達40.47億元(注:20xx年數據)。很明顯，算經濟帳是得不償失的。
為了讓我們的學生從小就知道吸煙有害健康，同時讓孩子們把“吸煙有害健康”的信息傳達到自己家庭當中去，因此，我校特舉行下列關于“無煙日”的宣傳活動。
一、活動形式和具體安排
1、 各個年級開展班隊活動，了解吸煙對個人、對社會的危害。板報內容更換成與“無煙日”相關的內容。各班在班級書架上貼上宣傳“無煙”的標語。
2、三年級學生以宣傳“無煙日”為主題，進行繪畫創作，每個班級選出10副好的作品上交到大隊部
3、四年級學生以小組為單位用A3紙制作關于宣傳“無煙日”的手抄報。每個班級選出5篇作品進行展出。
3、五(1)班學生和五(3)班學生各制作宣傳“無煙日”的展板一塊。請到大隊部領展版。
4、五(2)班學生就“無煙日”這一主題寫書信
“一封給老師的信”10篇，“一封給同學的信”10篇，“一封給家人的信”10篇。
5、六(1)班、六(3)班學生制作好小的宣傳資料分發給各個年級的同學。每位同學制作7份。用不同顏色的紙進行抄寫或復印。
6、六(2)班學生完成大號宣傳展板
(四年級三班的同學下周國旗下講話就以無煙日為主題進行宣傳，要有宣傳標語)
二、活動時間和地點
1、活動時間：
2、活動地點：學校操場、教室、教學樓、教師辦公室、學校門口
3、材料準備時間：
三、宣傳方式
1、擺放宣傳展板
2、發放宣傳資料
3、紅領巾廣播站對校內、校外進行宣傳，
四、圖象資料收集
由4—6年級各班選出一名攝影小能手完成拍攝任務，拍攝資料請帶著數據線與5月26日下午放學前拷貝到陳穎老師處。
1、圖片資料
2、視頻資料
小學世界無煙日活動總結范文(二)
20xx年5月31日是第**個“世界無煙日”，為進一步做好我縣控煙履約工作，按照衛生部、全國愛衛辦和省有關要求，結合今年世界無煙日主題和控煙履約新形勢，現將開展第**個世界無煙日活動有關事宜通知如下：
一、活動主題
5月7日，衛生部網站發布《衛生部全國愛衛辦關于開展第**個世界無煙日活動及相關控煙履約工作的通知》指出，衛生部將組織開展全國創建無煙醫療衛生系統第三次暗訪評估，并通報暗訪結果。
二、活動時間
在5月31日前后開展系列宣傳活動。
三、活動內容
(一)積極開展創建無煙校園工作
認真貫徹執行《縣衛生系統全面開展禁煙工作的通知》，建立健全組織，完善控煙制度，積極開展無煙醫療衛生機構的創建活動。減少煙草煙霧對公眾健康的危害，全面履行《公約》，確保20xx年實現校園全面禁煙的目標。
(二)大力開展控煙宣傳
以世界無煙日為契機，結合控煙履約工作新形勢, 充分利用廣播、班班通、黑板報、網站等媒體，因地制宜地開展控煙宣傳活動，提高公眾對《公約》的認識，加強對吸煙和被動吸煙危害的宣傳，讓更多的民眾了解《公約》，參與控煙履約，努力營造全社會支持控煙的良好氛圍。
1、懸掛“世界無煙日”宣傳橫幅
在宣傳期間，懸掛“世界無煙日”宣傳橫幅，橫幅主題“煙草致命如水火無情，控煙履約可挽救生命”。
2、發放“世界無煙日”宣傳資料
通過各種平臺向病人、家屬以及社區居民發放“世界無煙日”宣傳資料。
3、利用海報、黑板報、櫥窗等宣傳無煙日
各班要把宣傳專欄、板報及櫥窗的內容更換為“吸煙有害健康”的主題內容，門診大廳及病房內的活動專欄刊出“吸煙有害健康”相關知識的宣傳。
4、通過網絡媒體等平臺進行廣泛宣傳
開展“世界無煙日”的專題宣傳。通過各單位的短信平臺，發放宣傳知識，以擴大宣傳面。
5、開展吸煙有害健康衛生健康大講堂活動
組織職工開展吸煙有害健康衛生健康大講堂活動，動員全體干部職工積極參與無煙單位、無煙校園創建活動，明確控煙目標和責任，確保校園全面禁煙。
6、開展吸煙行為干預活動
控煙巡視員及監督員，要認真履行職責，及時勸阻本單位工作人員和外來所有吸煙人員，確保實現真正意義上的全面禁煙。
四、活動要求
(一)提高認識，加強領導
“第28個世界無煙日”宣傳活動，加強領導，積極響應，真正把“無煙日”宣傳活動扎實深入地開展起來。
(二)精心組織，確保效果
“5.31世界無煙日”宣傳活動宣傳面廣，簡單易行，社會效果明顯，因此，要精心組織，及時安排人員，認真做好各項宣傳工作，為創建無煙醫院打下良好的基礎，通過帶動達到全面控煙的社會效果。
無煙日國旗下演講 篇23
當一支香煙被點燃，并被一口一口地吸入體內時，你可知道一襲白衣的“妖精”正順著你的呼吸道，慢慢地開始了他的這場身體掠奪之戰。
白色本是純潔的象征,可，到了煙草的世界，他變得邪惡。滾滾而又致命的白煙，直入體內，不得不說，她小不足以致命，但時間久了，越積越多，它，足以致命!
5月31日是“世界無煙日”自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。全世界因吸煙造成各種疾病而死亡的人數高達500萬。世界衛生組織報告說：目前每10名死亡者就有1人是因為吸煙導致死亡的，平均每6秒就有一個人因香煙而死，可見香煙的危害。據說一根香煙可以導致數百只小白鼠在瞬間死亡，可見尼古丁是多么的可怕。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織于起，世界無煙日定為每年的5月31日，也就是兒童節的前一天，這樣就是為了警告我們“為了我們的身心健康，要從小拒絕吸煙”
關于青少年吸煙的危害這里還有一個小故事。據報道，某中學的一名同學李某原是一名各方面較好的同學，身體十分健康，但從染上煙癮之后，成績變得很差，各方面開始下降，特別是自己的身體也因吸煙而變的面色微黃、彎腰駝背、自己的肺也變成了黑色，并且有時會因為沒錢而攔路搶劫一些中小學生，最后走上了違法犯罪的道路。
所以當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。
吸煙者的肺如被烏云籠罩了一樣，烏黑一片;吸煙者的眸太陽的光輝被彌散了一樣，迷茫呆滯;吸煙者的精神如被霜打了的茄子一樣，無精打采。所以為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓吸煙玷污了我們莘莘學子!
無煙日國旗下演講 篇24
老師們，同學們：
大家好!
今年的5月31日是世界無煙日，主題是“衛生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。
為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的'約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20__年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：“我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”
我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。
這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。
吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。
為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
無煙日國旗下演講 篇25
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
早上好!
“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質;尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。
吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。
我們都要做“無煙青少年”做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧!
無煙日國旗下演講 篇26
早上好! 今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命 遠離煙草》。
本周六5月31日，是世界衛生組織發起的第二十七個世界無煙日，說起無煙日，它是由美國癌腫協會在1977年提出的控制吸煙的一種宣傳教育方式，旨在勸導煙民在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。
臺下的同學們都已經歷或正在經歷青春期，多數的同學在心理上產生逆反，覺得已不再是小孩子了，你們對各種事物充滿好奇，凡事都想試一試。而不少你們的家長沒有重視自身行為給你們帶來的影響，無意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的觀點。不少的青少年在這種心理驅使下，將吸煙當作是否成熟的標志，開始模仿吸煙。更有同學是在同伴的影響下，相互模仿并開始吸煙。你們是否知道，身體高矮一般來說與遺傳有關，但香煙也是一害。中國科學院的科學家曾對千余名兒童進行長期研究，發現家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。另據調查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，這是一種你們在化學課上學到過的一種物質，吸入人體后，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。長期吸煙就會感到精力不集中，出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到永久損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作。
另外煙草中的尼古丁更是讓人聞之色變，作為一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人不慎服50毫克尼古丁，就會立即身亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
當然在我們身邊有時候同學們還會被動吸煙。被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。
鑒于被動吸煙的危害，同學們，你們是不是應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不僅要拒吸第一支煙，同時建議自己的家長、親朋戒煙，共同創建無煙的環境。我的講話到此完畢，謝謝大家!
無煙日國旗下演講 篇27
尊敬的領導，老師，各位同仁：
今天我看了一段視頻，才知道這個世界并不是我想象的那般美好、和諧、友愛。
我想象中的世界是好人應該有好報。應該是抗疫一線的白衣天使們，下班后都被火熱的溫情包裹著。可誰成想，卻被拒之門外。
視頻是這樣的：“一位護士小姐姐被鎖在小區門口。在寒風中等了一個多小時，都報了警，警車一直鳴笛，也沒人來開門，都把其他樓的人給吵醒了。最后有個人看不下去了，找來了看門的大媽，說了半天才給開了門，開了門還在說：“房子就不應該租給醫院的。”
這真讓人心寒啊!美國的基辛格說：“人被他們的英雄保護得太好了!”是的，都保護成一群自私冷漠的白眼狼了。
醫護人員為誰在拼命?醫護人員就不怕被感染嗎?還是醫護人員的命不值錢?就你們的命那么金貴?做人要講良心，是他們在用命為我們支起一道防火墻，把病毒和我們大家隔離開。如果沒有他們，你現在還能舒舒服服地呆在家里?恐怕已經被病毒包圍了吧?連我小孩子都懂的`道理，你怎么就不明白?大敵當前，除了支持他們，你還有別的選擇嗎?
他們已經做出了巨大的犧牲，拋家舍業，以命相搏。為了節約一套防護服，白天都不敢去廁所，只能穿尿不濕。那么美的小姐姐臉上都被勒出了血痕，依然在眼淚汪汪，血肉模糊地咬牙堅持。
哪里有什么歲月靜好?是他們在為我們負重前行。
你以為她們會傳染病毒?其實他們比我們消毒得更徹底。他們傳染人的概率比你的鄰居要低得多。而你這自私的病才是真正的病毒，讓這個世界感到了無形中的寒冷。
為眾人抱薪者，不可使凍斃于風雪。
我懷著一顆感恩的心，希望能溫暖到他們，哪怕一點點也行。
無煙日國旗下演講 篇28
老師們、同學們：
時屆清明，日暖風曛，翠柏凝香，更顯得郁郁蔥蔥。今天，我們懷著無比崇敬的心情，深切緬懷革命先烈的豐功偉績，表達我們的思念之情，以告慰他們的在天之靈。
六十年，整整六十年了!歷史的車輪在前進，然而，半個多世紀前熱血青年們那一聲"誓死不忘亡國奴"的吶喊，至今仍在我們耳邊回蕩。那些不惜用鮮血和生命來保家衛國的熱血青年們，就是我們永遠緬懷的烈士!
清明節在春的懷抱中悄悄的走來。多少烈士曾經為我們拋頭顱，灑熱血，用自己的生命為我們開拓了一片廣闊的天空，讓我們無憂無慮的在天空飛翔，而他們卻在這里靜靜的躺了下去，永遠的離開了我們。也許我們不知道他們的名字，但是他們做出了不平凡的壯舉!我們歌頌他們，緬懷他們，是因為他們的大無畏造就了我們這一代的光明前途。他們的堅定信念，讓我們看到了真正的華夏兒女。難道我們還有理由推卸報國的責任嗎?
如今，我們作為跨世紀的一代，面對未來，祖國的前途無限光明，我們更應該具有愛國之情和報國之心。努力學習，奮發圖強，從我做起，從現在做起。
作為一名優秀的民中學子，應該踏踏實實地為自己的人生做準備，勇敢的為社會服務，才是我們無悔的選擇! 大家好!
久居市區成天行走在高樓之間，眼前晃動的是川流不息的人群和來來往往的車輛，今年的清明節到隨著父母一起去鄉下老家南科村掃墓。車行在鄉間的小路上，開闊的視野，碧綠的農田，新鮮的空氣讓人心曠神怡。一路上，無限風光盡收眼底：舉目遠眺，群山連綿不絕，山上滿目青翠，就像一塊大地毯鑲嵌在大地上。近處的樹木時而靜止不動，時而隨風搖擺。各種不同的花朵也競相開放，爭奇斗艷。蜜蜂和蝴蝶在花叢中翩翩起舞。機靈的小鳥在樹枝上飛來飛去還不時地回過頭來望望我們。在這古老的山村中，顯出從未有過的生機與活力。
不知不覺中，目的.地到了，我們放下祭品，就開始忙開了。由于天氣炎熱，此時的我們都已是汗流浹背了。大人們在忙著掃墓和擺祭品，我們小孩子則趁著這個機會，有的在樹陰下乘涼，有的則在忙著捕蟬，好不熱鬧，山村中不時傳來歡樂的笑聲。
過了一會，長輩們已經把祭品擺好了，便招呼我們過來祭拜。祭品很豐富，有水果、食物和冥錢等。我想：這是子孫們對長輩們的一種孝敬方式吧。于是，孩子們便和大人們一起祭拜。祭拜完后照常理是要放鞭炮，這也是小孩子們喜歡清明的一個原因之一。可是今年卻沒有放，我問爸爸這是為什么?爸爸說那是因為每年清明時放鞭炮都會發生太多火災，所以不許燃放鞭炮，難道你沒有看告示嗎?聽了爸爸這段話，我腦海立即浮現出那張告示來，上面確實有不許燃放鞭炮這一條。沒想到爸爸還挺守規的嘛!
在掃墓時，我看到了許多來掃墓的人，但他們好像沒把那張告示放在眼里，同我爸爸比起來，他們真是不如我爸爸呀!我想倘若人人都守規的話，那該是多么和諧的一個社會呀!
讓我們現在就行動起來，改掉以往社會中的陋習，人人爭做文明人，讓嶄新的社會呈現在我們面前吧!
無煙日國旗下演講 篇29
同學們，你們知道今天是什么節日嗎?你們知道三八婦女節是怎么來的嗎?19xx年3月8日，美國芝加哥市的女工為了反對資產階級壓迫、剝削和歧視，爭取自由平等，舉行了大罷工和示威游行。這一斗爭得到了美國廣大勞動婦女的支持和熱烈響應。19xx年，一些國家的先進婦女在丹麥首都哥本哈根舉行第二次國際社會主義者婦女代表大會。大會根據主持會議的德國社會主義革命家蔡特金的建議，為了加強世界勞動婦女的團結和支持婦女爭取自由平等的斗爭，規定每年的3月8日為國際婦女節。聯合國從1975年開始慶祝國際婦女節，從此三八節就成為全世界勞動婦女為爭取和平、爭取婦女兒童的權利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節日。
當又一個國際勞動婦女節即將來到的時候，我要給同學們講一個特殊的故事，一個犯人同母親之間的故事。一位來自貧困山區的母親，坐驢車、乘汽車、火車，輾轉千里前來探望服刑的兒子，母親給兒子帶來了一包用白布包著的、已經炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手開始抖。他知道母親千里迢迢來探望他，一定是賣掉雞蛋和小豬崽，節省了很多頓飯才湊足了路費。白天，母親在地里勞碌;晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強力壯的年輕人，正是奉養母親的時候，他卻不能。看著母親襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他“撲通”給母親跪下，他懺悔了。
母愛無言，母愛無私。同學們，面對這份博大無私的愛，我們該如何回報母親的深思?宋朝朱壽昌年輕時和母親失散，到晚年才打聽到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話;明代杰出的地理學家徐霞客一生游歷山水，但每次遠游都深深思念著母親，采集奇花異草送給母親當禮物;偉大的無產階級革命家、軍事家劉伯承幼年時便開始替母親分憂，他每天早起，到地里干活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動了很多人。同學們，聽了這些感人的故事，你在想些什么?你平時都為母親做了些什么呢?
誰言寸草心，報得三春暉。同學們，我們不妨用我們的雙手畫一幅畫，寫上溫馨的話語給媽媽帶去一個驚喜;用我們的嗓音唱一首歌，帶著甜美的微笑去問候一聲：媽媽，您辛苦了!同學們，就讓我們用自己的實際行動表達對媽媽的關愛吧!
當又一個國際勞動婦女節即將來到的時候，我要給同學們講一個特殊的故事，一個犯人同母親之間的故事。一位來自貧困山區的母親，坐驢車、乘汽車、火車，輾轉千里前來探望服刑的兒子，母親給兒子帶來了一包用白布包著的、已經炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手開始抖。他知道母親千里迢迢來探望他，一定是賣掉雞蛋和小豬崽，節省了很多頓飯才湊足了路費。白天，母親在地里勞碌;晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強力壯的年輕人，正是奉養母親的時候，他卻不能。看著母親襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他“撲通”給母親跪下，他懺悔了。
母愛無言，母愛無私。同學們，面對這份博大無私的愛，我們該如何回報母親的深思?宋朝朱壽昌年輕時和母親失散，到晚年才打聽到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話;明代杰出的地理學家徐霞客一生游歷山水，但每次遠游都深深思念著母親，采集奇花異草送給母親當禮物;偉大的無產階級革命家、軍事家劉伯承幼年時便開始替母親分憂，他每天早起，到地里干活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動了很多人。同學們，聽了這些感人的故事，你在想些什么?你平時都為母親做了些什么呢?
誰言寸草心，報得三春暉。同學們，我們不妨用我們的雙手畫一幅畫，寫上溫馨的話語給媽媽帶去一個驚喜;用我們的嗓音唱一首歌，帶著甜美的微笑去問候一聲：媽媽，您辛苦了!同學們，就讓我們用自己的實際行動表達對媽媽的關愛吧!
無煙日國旗下演講 篇30
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好！我是來自xx班的，今天我國旗下講話的題目是勤于積累、善于反思。
我們都知道，學生時代特別是高中時期是一生最苦最累的階段。清晨，步履匆忙趕到教室晨讀的是我們；白天，拼搏題海、奮筆疾書的是我們；晚上，挑燈夜戰、克難攻堅的仍是我們。為了解答一道難題，我們會急得抓耳撓腮，甚至吃不下飯、睡不著覺學習上不去，各方面的壓力便隨之而來，真可謂衣帶漸寬終不悔，為題消得人憔悴。然而父母的囑托和老師的期望讓我們身無退路，惟有執著前行。期中考試，我們取得了不錯的成績，但這只是一個階段的結束，未來的成功需要我們不斷地積累；在走向未來的路上我們又會犯錯，則需要我們不斷地反思。積累反思多了，方可以厚積薄發。荀子在《勸學》一文中提到積土成山，風雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉；積善成德，而神明自得，圣心備焉。談及反思，他又說君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。可見，積累與反思對學習的重要性。
文科的學習需要積累。英語以詞匯為先，從聽力到閱讀，從完形到語法，直至書面表達，如果詞匯量不夠，高分便是妄談。詞匯是英語學習這座金字塔的基座，中國最有名的英語輔導機構新東方，為了強化學員的基本功訓練，要求學員將《牛津英語大字典》反復背誦六七遍，可見詞匯的積累是有多么重要。語文更應如此，如果沒有由淺至深的海量閱讀，沒有厚重的文學知識作為基礎，我們如何能脫口而出連珠的妙語，如何能一揮而就精彩的美文！我們倡導的經典閱讀，要求我們不能僅僅止步于桃園三結義或是過五關斬六將這些引人入勝的情節，更應該深層探究建安七子、唐宋八大家的作品內涵、個性特征、流派風格及文學成就背后的緣由。
同理，理科的學習更需要積累。數、理、化靠的不僅僅是智力和天賦，更需要一定的訓練題量作保證！記得每年各省市高考狀元在被詢問學習方法時，幾乎所有的回答都離不開一個練字。基礎題做了不下于多少遍，各類題型、各種方法都有涉獵。這樣積累的成果便是當你看到某一道題目時，它所有的知識點會快速一一清晰地呈現在你的腦海中。
積累是可貴的，積累是艱難的。積累決不是一時心血來潮時幾天的起早貪黑，而是長期一貫的執著堅持。司馬遷為了寫《史記》而廣泛閱讀，上自夏商周的典籍，下至西漢盛世文獻資料，都是他研究的對象。他不僅讀萬卷書，更是行萬里路，游歷山川，廣聞博識，為撰寫《史記》積累了許多鮮活的素材。因為有了十四年的積累，所以才創造了詩家之絕唱、無韻之離騷的奇跡。司馬遷給我們的啟示是不言而喻的。如果我們有遠大的志向就應該堅持學習，堅持積累，用每天一點的收獲來換取未來的成功！為了追求卓越我們奮力前行，有時不免會摔跤跌倒，在努力爬起來的同時我們應該反思做錯了什么，以避免下次再犯同樣的錯誤。
儒學大師孔子的三省吾身成為引導后人反躬自省的千古名言，法國哲學家笛卡爾的我思故我在向世人揭示思考的魅力，美國現代教育家波斯納的成功=經驗+反思概括了教育成功的真諦。可見，古今中外所有的成功者，都是在不斷反思的過程中逐漸完善和提升自己的。我們學校行政樓一樓大廳黑板上的讓反思成為一種習慣，讓反思成為一種文化啟迪我們總結經驗，汲取教訓；高三年級各班教室的外墻上，都張貼著四月考試后的反思和總結，警省著各位勇士梳理得失，輕裝前行。
同學們，讓我們真正理解積累與反思的深刻哲理吧！相信我們有了這種良好的習慣，不斷地積累、沉淀，不斷地反思、總結，必定會讓我們快速地成熟、強大，高考必定會取得好成績，成功必定會屬于我們！
我的演講結束，謝謝大家！
無煙日國旗下演講 篇31
常聽爸爸說，做人要講誠信，懵懂的我并不理解其中蘊藏的深刻道理。今年春天發生的一件事，讓我明白了誠信的重要性，并時時提醒自己要做個誠實守信的人。
那是一個春一光明媚的星期天，我和好朋友池柯磊約好下午到他家玩。他家的院子很大，還種了不少的花花草草，是我們孩子們的樂園。一到他家，我便直奔院子而去。哇，景色真美！粉一紅的桃花，雪白的梨花，你不讓我，我不讓你，爭先恐后地綻放。最吸引人的是那綻放著笑臉的山茶花。她們有的綴在枝頭蕩秋千，猶如一位正在表演精彩舞蹈的少女;有的掛在枝腰，張著大嘴正用甜美的嗓音歌唱春天的到來;有的嵌在樹叉間，仿佛在積蓄力量，迎接挑戰;還有的用綠葉遮住半邊臉，顯得很害羞，又好像在跟我捉迷藏……
這時，池柯磊走過來碰了碰我的胳膊，說：“這山茶花美吧，這可是我媽最喜愛的花，咱們玩游戲得注意點，別碰傷了它。”“嗯！”我點點頭。接著，我們便玩起了“太空歷險記”，我是1號，池柯磊是2號，我用1號的'劍一打，一不小心打到了山茶花，頓時花一瓣落下了一片。我大驚失色，不知如何是好，池柯磊也十分著急，怕挨媽媽的罵。這時我靈機一動，說：“要不，我們用透明膠把花一瓣粘上去。”說干就干，我們倆動手粘起了花一瓣。可落下的花一瓣太多了，用透明膠來粘根本不行。正當我們急得一團一團一轉時，池柯磊的媽媽回來了，她看到我們滿頭大汗的樣子，再看看撒落一地的花一瓣，已知道了些大概。我低著頭，慚愧地說：“阿姨，對不起，是我不小心把花一瓣打落了，請你原諒。” 池柯磊的媽媽笑著說：“誠實就是好孩子，花一瓣掉了還會長的，好了，阿姨原諒你了，不過以后可要小心啊。”我和池柯磊都開心地笑了。
誠信是最重要的人格，是我們健康成長的重要養分。我們應該從現在做起，從小事做起，對所有人以誠相待，做到誠信你我他。
無煙日國旗下演講 篇32
大家好！
東京奧運會于近日結束了，中國代表隊在賽場上奮力拼搏、為國爭光，他們用汗水澆灌夢之起始，用堅韌守護國之榮耀。
“初心不改”方為堅韌。東京奧運會舉重賽場上，一顆“爆炸頭”吸引了大家的目光，來自中國的舉重運動員侯上臺，抓住杠鈴，吸氣，抓舉，挺舉，成功！六次杠鈴的舉起一氣呵成，全部成功，為中國代表團拿到一枚金牌。殊不知，成功的背后包含多少艱辛。5年前的20xx年奧運會，因傷病被換下的她傷心不已，可“小猴子”沒有放棄，在5年的備戰時間里，憑借頑強且強大的堅韌之心守護著奪冠的初心，5年來每一天堅持訓練終成奧運賽場上最后的王者。青年黨員要學習她的堅韌堅守，樹立起堅持、不放棄的能力，這樣面對工作中的困難挫折，才能得心應手、游刃有余。
“一往無前”方為堅韌。“00后”小將楊首次參加奧運會就為中國代表團拿到了首枚金牌，在比賽的最后角逐中，還處于落后的楊倩展現了超出她年齡的穩定，一槍終結了比賽。這何嘗不是一種堅韌呢！比賽過程中，結果瞬息萬變，穩健的心態至關重要，不少運動員因為心態崩潰而發揮失常甚至放棄比賽，擁有堅持穩健的心態可見一斑。
“奧運”的背后是堅韌。其實在奧運期間，不止中國代表團，還有許許多多的奧運健兒努力拼搏，他們的拼搏精神、堅韌精神令人動容。在女子55公斤舉重決賽，菲律賓老將最后突破自我，刷新了自身成績6公斤，賽場上憋紅了臉咬住牙，舉起的不是簡單的杠鈴，而是參加四次奧運的最后的答謝。
奧運健兒們的堅韌是非常值得黨員學習和借鑒的，日復一日的枯燥訓練是一種堅韌，賽場上穩健的心態是一種堅韌，永遠有一顆奧運的心也是一種堅韌。共產黨員作為一支先鋒隊，需要從奧運中學習到堅韌的品格，從日常的學習工作中做到堅持堅守，在遇到困難挫折時保持堅韌堅守。
謝謝大家！
無煙日國旗下演講 篇33
打開書吧，書是濃縮的人生。那些嚶嚶啼叫的文字，那些慈祥溫存的句子，那些對著你靈魂快樂吶喊的話語，在與你的交流中，傳遞著生活的感悟，闡釋著生命的哲理，演繹著自然的啟示。
走進一本書，就是走進一個世界。你要拿著這個世界的地圖，帶上一把把開啟城市大門的鑰匙，循著一定的路徑，以個性的方式走進文字中心，才能領略詞云語霧背后的美麗。生命的本質是另一種形式的閱讀。
閱讀自身，閱讀他人，閱讀社會，閱讀生活，閱讀自然，閱讀心靈。讀一朵微笑，收獲一天的心情;品一段清風，收獲一季的快樂;賞一叢陽光，收獲一年的溫暖。讀一粒種子，認識忍耐;讀一棵蒼松，學會堅強;讀一段古墻，感悟滄桑;讀一聲叮囑，感受親情。讀一部小說，了解人間百態;讀一首短詩，享受靈性清新;讀一篇散文，體驗喜怒哀樂;讀一段歷史，明析人生哲理。靜靜地沉淀浮躁，讓閱讀在技巧中延伸。
讀山，遠讀其蒼茫、近讀其清幽;粗讀其豪放、細讀其深沉。讀青、讀綠、讀和諧、讀靜謐。讀那“山路原無雨，空翠濕人衣”的韻;“陵嶺聳逸峰，遙瞻皆奇絕”的險;“古木無人徑，深山何處鐘”的'幽;“一水護田將綠繞，兩山排闥送青來”的趣。
讀水，深讀其磅礴、慢讀其悠長;朗讀其滔滔、默誦其淙淙;品味其輕柔、賞析其純凈。讀清、讀淺、讀浪花、讀飛瀑。讀“驚濤拍岸，卷起千堆雪”的撼天震地;“清泉石上流”的平和寧靜;“桃花潭水深千尺”的濃情厚意。
讀人，速讀其外表、細讀其心靈;詳讀其寬容、復讀其人格。讀忠、讀奸、讀溫雅、讀豪邁。讀那“男兒何不帶吳鉤，收取關山五十州”的豪情;“自信人生兩百年，會當擊水三千里”的自信;“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的慷慨;“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”的悲壯。讀東籬下菊花叢中的閑適，廬山上飛流直下的快意;讀黃昏里梧桐細雨的愁情凄涼，讀元宵夜燈火闌珊處的驚喜浪漫。
讀風讀月、讀歷史、讀人生、讀世界……靜靜地給自己一份閑情，一點空間，還有一個DD目標，讀懂、讀透的目標。那就叫滿分閱讀吧。
人生的滿分閱讀，一定能實現生命質量的圓滿提升。
無煙日國旗下演講 篇34
敬愛的老師，親愛的同學們：
下午好!我今天演講的題目是《天天都是環境日》。
環境與我們的生活極為密切，與我們的生存息息相關。很久以來，我們賴以生存的環境就引起了許多有識之士的極大關注。1972年10月第27屆聯合國大會通過決議，將以后每年的6月5日定為世界環境日，但人們對環境的思考和保護永遠不會停止，在我們的生命歷程里，應該天天都是環境日。
我們知道自然界作為一種客觀存在，它為人類提供了各種物質和能量，是人類存在和延續的基礎。優美和和諧的環境，必然為我們帶來身心和愉悅和無限的樂趣。想想：清晨，觀賞大海分娩太陽;夜晚，清數廣宇閃爍星辰;雨天，讓雨點親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢;喂螞蟻美餐，澆花草甘露;問候晨曦"你好"，道別月色"晚安"。這是多么美麗的自然，多么美好的生活啊。
可是近年來，人類由于對環境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環境遭到了嚴重破壞，各種環境問題接踵而至：空中煙囪林立，濃煙滾滾，河中死魚漂蕩，污水滔滔;地上垃圾遍布，廢渣成堆。看遠方：非洲大沙漠正以驚人的速度吞噬良田，南極洲的冰層開始融化，洪水滔天不再是神話，人類正把自己推向滅亡的深淵。
同學們，再看看我們周圍吧!不要小看地上的一片廢紙，不要輕視那未擰緊的水龍頭。你的隨心所欲將可能要以血的代價償還。讓我們共同行動起來，努力節約每一滴水，每一度電，不亂扔紙屑，不踐踏草坪……我將用一顆真誠的心呼喚：珍愛環境，就是珍愛我們的生命，讓我們生命的每一天，天天都是環境日。這不是別的，就是為了我們的校園更加美麗，就是為了我們的地球永遠是一片綠色。