思修三分鐘演講（通用31篇）
思修三分鐘演講 篇1
尊敬的：
莎士比亞說過：拋棄時間的人，時間也會拋棄他”。我說：拋棄今天的人，今天也會拋棄他。而被今天拋棄的人，他也就沒有了明天”。俗話說：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。又說：“光陰似箭，日月如梭等這些名言警句無時無刻不在提醒督促著我們珍惜時間。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，趁著明天還未到來，讓我們抓住今天，創(chuàng)造美好的明天吧。
是啊，時間總是那么匆匆忙忙的，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留一絲痕跡。于是我們嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。古人有感于明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎，的重要經(jīng)驗(yàn)，自此便有了頭懸梁錐刺骨，囊瑩映雪，鑿壁偷光的勤學(xué)佳話，現(xiàn)實(shí)對于現(xiàn)在的我們來說，我們不是更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，更應(yīng)該珍惜時間，抓住今天抓住今天的分分秒秒嗎?
時間流逝的無影無蹤，去的快，來的也快陶淵明說過盛年不再來，一日難再晨，及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。所以我們應(yīng)該學(xué)會在這有限的生命中完成更多有意義的事情，把一些空閑用成功填滿，珍惜每一分每一秒從身邊即將失去的時間，把自己的生命安排的井井有條。
浪費(fèi)就是最大的罪過，當(dāng)你不顧身邊流逝得時間，你錯過的不僅僅只是時間，還有機(jī)遇，成功，同時你也減少了自己的生命。聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天，愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天，一個有價值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天。
所以珍惜時間吧，珍惜現(xiàn)在的每一分每一秒，充分利用好這每一分每一秒去創(chuàng)造屬于你的輝煌。
謝謝大家!
思修三分鐘演講 篇2
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!我演講的主題是“把握現(xiàn)在，成就未來”，不知道同學(xué)們有聽過這么一個故事嗎?有個工匠為老板工作了很多年，覺得自己很沒有成就，決定要離開!老板要他蓋最后一幢房子才讓他離開，木匠答應(yīng)了，但他的心思早不在工作上了，作出來的是粗活。你們猜怎么樣了呢?房子建好了，老板卻把房子送給了他，說：“你要走了，這房子是我最后送給你的禮物。”木匠羞愧得無地自容。對!
這個故事告訴我們：無論我們曾經(jīng)做過什么，或者下一步將要做什么，那都不是最重要的，最重要的是我們現(xiàn)在正在做的。只有做好了現(xiàn)在正在做的每一件事，才有可能成就未來。
同學(xué)們，你們聽了這個故事有什么感想呢?你們是否現(xiàn)在還為過去而埋怨，埋怨自己沒有遇到過好機(jī)會，沉溺于過去嗎?。你們是否還沉醉在幻想的天堂里，大事做不來，小事不愿做嗎?。你們是否還沉浸在對明天的想入非非里，而忘了踏在我們腳下實(shí)在的現(xiàn)在嗎?
歌德曾說：“最值得高度珍惜的莫過于每一天的價值。”過去的已經(jīng)過去，應(yīng)當(dāng)坦然面對;未來是現(xiàn)在的延續(xù)，我們無法預(yù)測。只有把握現(xiàn)在，從卑微的小事做起，做著別人不愿做的事情，一步一個腳印，才有可能做成大事。同學(xué)們，讓我們把握好每一個現(xiàn)在，成就我們美好的未來吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
思修三分鐘演講 篇3
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
___說過，若不團(tuán)結(jié)，任何力量都是弱小的，中國的一句諺語也是這樣的：人心齊，泰山移。如果有人問我：“世界上大的力量是什么?”我會說：“當(dāng)然是團(tuán)結(jié)呀!”是的，團(tuán)結(jié)，的確是世界上大的力量。
記得小時候，我和小朋友玩泥巴時，發(fā)現(xiàn)了一只螞蟻在一塊很“大”的糖面前不知所措。于是，它就返回洞中，帶了一群螞蟻出來了。最后，它們齊心協(xié)力，每只螞蟻都奉獻(xiàn)出自己的力量，將那一“大”塊糖果搬回洞里去了。
團(tuán)結(jié)就是力量，在“兩人三足”比賽中的我們，也深知這個道理。
記得那次，我們正在___軍訓(xùn)，教官說我們要開一個兩人三足的比賽，于是，我和我的好朋友就“走馬上陣”了。首先，我們將腿綁在一起，喊著街拍，走著走著，仿佛我們的心也連在了一起。過了一會兒，比賽開始，我和好朋友對視一笑，就將腿又綁在了一起。比賽開始了，我們齊心協(xié)力又開始喊起了口號……終于，比賽結(jié)束，我們得了第一名。
團(tuán)結(jié)，其實(shí)并沒有那么難，只要大家學(xué)會團(tuán)結(jié)，任何事都難不倒我們。所以，讓我們行動起來，消除妒忌恨、討厭。讓團(tuán)結(jié)，尊敬，喜愛與贊美重新回到我們身邊來吧!
謝謝大家!
思修三分鐘演講 篇4
長大是一場必經(jīng)的苦旅，它既是一段過程，也是最終的目的地。就像剝洋蔥一樣，一片一片剝落下來，那些曾經(jīng)歷的困難成了一條條清晰的條理，印記在我們的心頭伴我長大，而最初的雙眸也被世俗所蒙蔽，變得渾濁模糊。
長大是一場無需解釋的蛻變，幸福，經(jīng)歷痛楚，百轉(zhuǎn)千回以后，縈繞在心頭成為少年的渴求。單一的表情變得豐富，卻是一場無可奈何的"沉醉"，時常想起兒時的歡樂，心中便不免徜徉起幾分歡樂，摻雜著些許惆悵，那惆悵，定是古已有之，代代相傳的吧，那歡樂定是黃粱一夢，須臾片刻之后，更多的仍是感概。
長大是一場愈演愈激烈的話劇，這話劇徐徐拉開帷幕，主人公也是一一登臺，在這場話劇中，那些主人公必會多磨多難。而我們，天生就是這部的主角，誰都知道這人生的道路，將禍福皆伴，可又有幾個人能臨其危而心不驚呢?于是時間賦予我們的使命，便是曲折中前進(jìn)。一次次的失敗過后，自己站起來，學(xué)會微笑面對生活，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，生活的強(qiáng)人就是用冷酷的挫折一刀一刀雕刻出來。在這后面，有多少隱忍的淚水，我們不得而知，只是記得無數(shù)個苦悶掙扎的夜晚，最終，生命完成這神圣的使命，時間沒有表情，而生命卻因堅(jiān)強(qiáng)而茁壯成長。
長大是一場無悔的征程，這征程起點(diǎn)是家，終點(diǎn)卻是漂泊不定的，父母的聲聲囑咐下，茁壯成長，我們懂得：給"也是一種幸福。以后的日子，一定會體驗(yàn)到人生百態(tài)，而此刻看著慢慢衰老的父母，我們的心中也終于升起了一種可怕的悲涼，時光或許成就了你，或許挫折了你，但你必須得承認(rèn)的是：她改變了你，在這改變的背后，父母緊跟的目光含著淚與微笑，唯一能做的是，就是抱抱他們，與他們更多的溝通，給予更多的關(guān)懷，我想這成長的背后，最惹眼的該是孝了吧
思修三分鐘演講 篇5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是來自初一·(21)班的黃蓓蓓同學(xué)。今天，很高興能站在這里競選“紀(jì)律之星”。
晴朗的早晨，你可曾有過在鈴聲響起的最后一秒沖進(jìn)教室的緊張與興奮?你可曾有過鈴聲響過仍未沖進(jìn)教室的惶恐與不安?每當(dāng)這個時候，你是否想過是誰在無形中控制著我們的情緒?那就是紀(jì)律!
我們帶著美好的夢想，帶著家長的殷殷希望，帶著老師的厚重叮嚀，在二十一中學(xué)習(xí)，雖然我們在生活中有不同的生活習(xí)慣，但遵守紀(jì)律使委實(shí)是我們每一個人應(yīng)該重視和牢記的。
大家都知道魯迅先生小時候以為幫媽媽買藥遲到受到批評而在書桌上鑿刻“早”字提醒自己遵守學(xué)校紀(jì)律的故事吧。那鑿刻在書桌上并激勵魯迅先生一生的“早”字，不僅是一種提醒，同時也是一種態(tài)度，一種嚴(yán)格自律、成就大事的態(tài)度。
下面，我再給大家講一個反面的小故事：
清末時，一位日本軍官東鄉(xiāng)平八郎到中國巡洋艦“鎮(zhèn)遠(yuǎn)”號參觀。他登上巡洋艦后，有兩件小事使他看穿了清廷海軍的底細(xì)：一是他看到水兵把洗過的衣服曬在大炮管上;二是他下船后發(fā)現(xiàn)白手套臟了。可見所有的槍桿、扶手都沒能保持干凈。于是東鄉(xiāng)向當(dāng)局報(bào)告：“清朝海軍雖然噸位多，但不堪一擊!”果然，在1894年發(fā)生的甲午海戰(zhàn)中，總噸位僅6.13萬噸的日本海軍，一舉擊潰了堂堂的北洋艦隊(duì)。次年，清政府就簽訂了喪權(quán)辱國的《馬關(guān)條約》。
這是個反面的例子，從兩件小事表明清朝海軍缺乏嚴(yán)明的紀(jì)律。一支沒有紀(jì)律的軍隊(duì)，武器在精良，也是沒有戰(zhàn)斗力的。可見，嚴(yán)明的紀(jì)律無論對個人還是對集體來說，都是多么的重要!
“紀(jì)律之星”，顧名思義，首先要講紀(jì)律。所以，在遵守紀(jì)律方面我對自己要求十分嚴(yán)格。我無時無刻都在提醒自己遵守紀(jì)律。在學(xué)校，我嚴(yán)格遵守班規(guī)、校規(guī);在路上，我提醒自己遵守交通法規(guī)。無論在哪里，我都克制自己不要擾亂紀(jì)律。也許，我還有許多地方不足，但是在以后的日子里，我會更加努力，我會在奮斗中不斷的成長和提高!
如果，我當(dāng)上了紀(jì)律之星，我想：
1.虛心接受老師、同學(xué)的批評和意見，畢竟我沒有太多經(jīng)驗(yàn);
2.管住自己，管住別人;
3.當(dāng)老師的小助手，積極配合老師和班干部搞好班級紀(jì)律。
如果，我落選了，也沒關(guān)系，我依然會提醒自己遵守紀(jì)律的。
如果，你沒有把握好今天的時光，你可以明天努力;如果，你一次考試沒有考好，你可以爭取在下次取得優(yōu)異的成績。但如果，你沒有養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，那么，你注定是失敗的一生。讓我們嚴(yán)格自律，攜手并進(jìn)，共建美好的二十一中校園風(fēng)尚!
思修三分鐘演講 篇6
大家好！
放暑假的第一天我要在家里看電視、玩電腦和玩玩具。放暑假太棒了，可以游山玩水到處旅游。我看到我的朋友我就跟他們七嘴八舌的討論，回到家的時候，爸爸跟我說：“走！我們?nèi)胰ジ畸愄没实膞x大飯店！”那里有游泳池，但是我不會游泳，因?yàn)槲沂且恢弧昂邓啞保悄銊e小看我，我可以畫出鬼斧神工的畫，叫大家都對我刮目相看。
放暑假是最熱的時候，火辣辣的太陽，熱呼呼的風(fēng)，讓我每天昏昏沉沉，只想窩在冷氣房里。爸爸說在家會浪費(fèi)電，爸爸準(zhǔn)備在休假時帶我們?nèi)业教幱紊酵嫠?/p>
哇！放暑假多么的好，每天都可以快快樂樂的玩，是很難得的！媽媽說該做的事一定要先做好，剩下的時間就做我們想做的事情，生活一樣要有規(guī)律，加上每天運(yùn)動，還要幫媽媽做家務(wù)。所以，我一定會珍惜每一分每一秒，完成我暑假里想做的事。
謝謝大家！
思修三分鐘演講 篇7
大家好！
夢想是什么？在賣火柴小女孩眼里，夢想是飄香的烤鵝，是奶奶溫暖的雙臂。
夢想，伴隨著我們每一個人。夢想是美麗的，它是心底最美的期望，所以美夢成真也成了我們長久以來的信仰。夢想是陽光的，它使人們由浮躁走向踏實(shí)，由彷徨走向堅(jiān)定，并走向成功。
夢想是有力量的，它是人生前行的動力之源；高遠(yuǎn)的夢想可以激發(fā)一個人生命中所有的潛能。上帝沒有給我們翅膀，卻給了我們一顆會飛的心，一個會夢想的大腦。于是讓我們大家都擁有一雙“隱形的翅膀”。人生因夢想而高飛，人性因夢想而偉大。從小給自己一個夢想，一個人生的遠(yuǎn)大的目標(biāo)，從而讓夢想帶著自己在人生遼闊的天空自由地飛翔。夢想就是生命的一雙無形的翅膀，惟有夢想的力量才能激勵和激發(fā)我們的生命，擺脫平庸和低俗，克服人性的弱點(diǎn)，走向優(yōu)秀和杰出。
謝謝。
思修三分鐘演講 篇8
大家好！
春節(jié)是我國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，它意味著新的一年的開始。春節(jié)經(jīng)歷了幾千年文化的傳承，早已成為了中華民族的一部分。
新春伊始，第一件事就是貼對聯(lián)、門神。每到大年三十，家家戶戶都紛紛上街購聯(lián)。有雅興者也自己鋪紙潑墨揮春，將宅子里里外外的門戶裝點(diǎn)一新。還有許多地區(qū)的人們喜歡在窗戶上貼上各種剪紙窗花。窗花有神話傳說、戲曲故事等題材，另外，花鳥魚蟲和十二生肖等形象亦十分常見。在春節(jié)期間，放鞭炮是個十分討小孩們歡喜的活動。在熊熊燃燒的旺火周圍，孩子們放鞭炮，歡樂地活蹦亂跳！這時，屋內(nèi)是通明的燈火，庭前是燦爛的火花，屋外是震天的響聲，把除夕的熱鬧氣氛推向了最，正所謂“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇”！
雖說放鞭炮是個不錯的活動，可孩子們追捧的，還是壓歲錢。在新年倒計(jì)時的時候，長輩們將錢放在紅包里送給晚輩，寓意著能辟邪驅(qū)鬼，保佑平安。
春節(jié)最熱鬧的自然是年夜飯。這時，在外的游子們都會趕回來，一家人開開心心地吃一頓飯。北方人過年習(xí)慣吃餃子，取的是“更歲交子”的意思。有時候，還會在餃子里放幾枚硬幣，如果誰先吃著了，就能多掙錢。
啊！春節(jié)，美好的春節(jié)，快樂的春節(jié)，人人喜愛的春節(jié)！
謝謝。
思修三分鐘演講 篇9
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
人是一本書，人的外表是封面，而人的心靈就是內(nèi)容。然而，內(nèi)容有好有壞。就在那個特殊的日子里，讓我看清了人的心靈。
這一天，天氣格外好，太陽那強(qiáng)烈的光線照亮了世間所有的黑暗之處，白云一大片一大片地連接了在一起，好似一條不規(guī)則的大帶子，又好似一塊令人垂涎欲滴的棉花糖。
我手中緊緊握著那一百元錢，那幾乎是用光了我所有的零用錢才勉強(qiáng)拿出來的。
原來呀，今天那是“愛心捐款”的日子，目的是為了捐獻(xiàn)給那些貧困山區(qū)的小孩和殘疾人，讓他們可以早點(diǎn)過上優(yōu)越的生活。
盼啊盼，終于，在主持人一番激烈的演講下，活動正式拉開了序幕。我們早已懷著激動與期待的心情在耐心地等待著，也有的同學(xué)迫不及待地探出頭去看個究竟。
時間一分一秒地過去了，伴隨著感動人心的歌聲，我們一手拿著錢，邁著沉重的步伐走了上去，在那一瞬間，仿佛有幾萬個畫面出現(xiàn)在我的腦海里——或許明天迎接我們的會是一個新的黎明，但是，當(dāng)我們生活在五彩繽紛的世界里時，那些殘疾人卻只能存活在無盡的絕望與黑暗中；當(dāng)我們聆聽著娓娓動聽的歌聲時，那些殘疾人卻聽不到這世間歡快的笑聲；當(dāng)我們坐在明亮的教室上課時，當(dāng)我們大手大腳地花著錢時，或許他們連買一根筆的錢都成問題……想著想著，在不知不覺中，我將錢緩緩地投進(jìn)了捐款箱里。我知道，這一次，我們捐獻(xiàn)的不僅僅是愛心，還是這世間獨(dú)一無二的鼓勵與支持。
“同學(xué)們，就讓我們?yōu)閻坌木杩铧c(diǎn)贊吧！”主持人的最后一句話使我難以忘懷。是啊，雖然這一筆錢對他們的幫助并不大，卻是對他們精神上的一種的支持。
我的演講完畢。
謝謝大家！
思修三分鐘演講 篇10
親愛的老師，各位同學(xué)們：
大家好！
這天我站在那里，是為了競選“班級標(biāo)桿”，同時也是老師的左膀右臂——班長一職！相信大家都明白如果當(dāng)上班長，首先成績要好，我相信這一點(diǎn)我能夠做到，因?yàn)槲业某煽兛偸敲星懊野l(fā)表作文也曾光榮上榜。所以我有勇氣來競選班長。
如果我當(dāng)上班長，我一定會嚴(yán)格要求自己，當(dāng)老師的好幫手，做各位同學(xué)們的好榜樣；如果我當(dāng)上班長，我上課一定用心發(fā)言，老師布置的作業(yè)認(rèn)真完成；如果我當(dāng)上班長，各位同學(xué)們有困難時，我會用心地幫忙他們，如果學(xué)習(xí)上遇到難題，我會和同學(xué)一起探究、鉆研；如果我當(dāng)上班長，我會抓住各位同學(xué)們的紀(jì)律，讓他們在上課鈴聲響起后，端端正正地坐在教室里等待老師來上課。
最后，我期望各位同學(xué)們能夠?qū)⒛銈兪种袑氋F的一票投給我，我一定不會讓你們失望！
多謝大家！
思修三分鐘演講 篇11
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
水是萬物生長的希望；水是自然界中的精靈；水是人類的母親。
水，您多么像我們的母親啊！在我們的生命中多么重要。當(dāng)我哇哇墜地是，您就用溫暖的身體撫摸著我柔弱的身軀。長大后，我用您擦桌子，拖地板，洗碗。您變得越來越渾濁，我可愛的家卻在您的幫助下煥然一新。在學(xué)校里，我口渴時，您用甘甜的乳汁幫我驅(qū)趕走了燥熱，收被墨汁弄臟時，您用冰涼的雙手將墨汁抹掉，您的全身卻沾滿了墨汁。是誰教會了我默默奉獻(xiàn)呢？是您！是您教會了我像蠟燭一樣默默奉獻(xiàn)。
水啊，你是自然界中的精靈。當(dāng)你在石子圍成的音樂廳里時，你是中聲部的演唱家。你緩緩的流動著，撞擊著四周的小石子兒發(fā)出叮叮鐺鐺的聲音，讓寂靜的森林中增添了快樂的氣息。當(dāng)河道越來越寬時，你發(fā)現(xiàn)前方便是你期待已久的大海，于是你跑得更急了，你鼓足勇氣沖下了山崖。你在藍(lán)天為你織出的會場下發(fā)出你最豪邁的聲音。你不怕疼的撞擊著粗糙的山石。年復(fù)一年，日復(fù)一日，轉(zhuǎn)眼間多少春秋過去了，山石也被你打磨得無比光滑。
水，你是萬物生長的希望。面對沙漠迷失方向的人們，你是他們求生的希望；面對對生活失去希望的冷，你是一曲心靈之歌；面對即將枯萎的樹木，你是它最急需的養(yǎng)料；面對熱帶雨林里的動物，你是它們的希望。你一直在默默奉獻(xiàn)。是你給我們生命，讓我們明白奉獻(xiàn)的意義。
水啊，因?yàn)橛心阄叶昧四瞰I(xiàn)；因?yàn)橛心阄叶昧怂问灰驗(yàn)橛心阄叶昧朔瞰I(xiàn)永遠(yuǎn)是快樂的；因?yàn)橛心闶澜绮艜兊萌绱思儩崱?/p>
謝謝。
思修三分鐘演講 篇12
除夕晚上，我們?nèi)乙黄鸪詧F(tuán)圓飯，我只吃了幾口，就迫不及待地跑到房間拿出一堆花炮，和媽媽姐姐弟弟，去一片水泥地放花炮。
我把“沖天炮”擺成一個圓形，拿出打火機(jī)，走到引線旁，小心翼翼地點(diǎn)火，以前都是大人點(diǎn)火我來看，可是換我來點(diǎn)火心里有莫名的忐忑又帶有莫名的興奮，一點(diǎn)，我快速退走，急忙捂住耳朵。只聽見“砰，砰!”“沖天炮”從盒子中噴出一道道五彩的雨滴般的焰火，美麗極了!
我又點(diǎn)燃了“電光棒”，拿著甩來甩去，瞬間我好似變成了在花叢中舒展著翅膀，五彩繽紛的火光隨著我的節(jié)奏翩翩起舞著，有趣極了!玩著玩著，我好似一個小仙女，用著魔法棒保護(hù)世界的和平，我又好似一個可愛的小天使，在為人間添加光彩。緊接著是姐姐放的煙花，“轟隆隆”一個閃光雷打過猶如半空打了一個霹靂，震耳欲聾。
見過五彩的花朵，見過會閃光蓓蕾，這就有，人們驚異的望著天空的絢麗花朵，五彩斑斕的色彩綻放開來，紅，橙，黃，綠，青……如巨龍，如繁星，如嬌花，如夢魘，它是那么的美麗，噬人心魂!突然，“砰砰”一聲，嘉嘉妹妹的爸爸放了一個六百塊的大煙花，一顆煙花炸開了，它的形狀是一朵杜鵑花，是紫紅色的，布滿了天空。第二顆煙花炸開了，這是一顆金黃色的星星，可愛極了，和真實(shí)的月亮，星星搭配著，美極了!配著朦朧的夜色，這是多么迷人，多么醉人呀。又是一個驚天動地的巨響，天空中出現(xiàn)了許多焰火，然后又飛舞成一個五彩的皮球，有散開像是流星，滿天飛。第四發(fā)是嫩綠色的，描繪的是一片柳葉，在“天空之城”舞蹈。第五發(fā)、第六發(fā)、第七發(fā)、第八發(fā)、第九發(fā)、第十發(fā)。雖然只有十發(fā)，可是卻如此的美麗。天空中籠罩著濃濃的迷霧，五彩斑斕的煙花倒映在資江河上，使資江河更加的迷人。
到最后的“一道痕”了，“嘩啦”一聲，一塊七彩的“布”。
展現(xiàn)在我眼前，多美呀!這是我看過最美的煙花了。我心里暗暗想到。弟弟邊跳邊說：“媽媽，媽媽，好漂亮啊!”姐姐也稱贊道：“美麗，特別，哈!真美!”我高興得手舞足蹈。過了一會兒，七彩布落了下來，一個個小小的降落傘漸漸降了下來。
不久后，那一堆花炮放完了，我們依依不舍地離開了。
思修三分鐘演講 篇13
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位老師們：大家好！
我理解的擁有“正能量”的人，是那種帶有健康、積極、陽光的人，和這樣人交往時，令你感染到那種快樂向上的感覺，讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。
我的身邊就有這樣一群人，他們與人為善，互相幫助，使得在工作中的壓力減小許多，所以我時常提醒自己正在釋放的是正能量還是負(fù)能量。古人有言：“擇其善者而從之”。跟積極和善的人相處，并且把自己的積極樂觀傳遞給他們，你會發(fā)現(xiàn)自己也是快樂的。
在工作中，我會遇見各種不同的問題，有時也會抱怨，但更多時候是通過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S，換角色和角度的分析中尋找到解決的辦法，既增加了自信也帶來了更多積極樂觀面對工作的信心。在這里，我學(xué)會在每天下班前想好第二天要做的事情，并回想當(dāng)天所做事情的進(jìn)展，思考自己當(dāng)天的言行和心性，并做出改進(jìn)之計(jì)劃，以做到你每天的事情每天完成，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，每天向目標(biāo)前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)。
我的演講到處結(jié)束，謝謝大家！謹(jǐn)以此文，感謝帶給我們正能量，帶給我們溫暖、感動的人們！
謝謝。
思修三分鐘演講 篇14
最近一段時間，我一直這樣一個故事震撼著、感動著。在中國臺灣臺東，有一名叫陳樹菊的賣菜阿婆，她守著十多平米的菜攤經(jīng)營近五十年，手上每次進(jìn)出是五元、十元的蠅頭小利，三餐吃的是醬油拌飯。但就在這樣的情況下，她卻從自己微薄的收入中先后捐出近1000萬臺幣用于社會慈善事業(yè)，并與許多億萬富豪一起被《福布斯》雜志評為今年亞洲慈善英雄人物。
從5元、10元，到100萬，1000萬，這是一個多么漫長而又不可思議的過程，其中又蘊(yùn)藏著多少不為人知的艱難與磨難。在陳阿婆近似傳奇的故事里，我再次明白了這樣一個道理：平凡同樣可以崇高，堅(jiān)持也能鑄就偉大。
我現(xiàn)在還深深的記得，兩年前的一天，我正坐在臺下聆聽演講。那次，是我們常德地稅系統(tǒng)組織的“愛崗敬業(yè)、忠誠奉獻(xiàn)”巡回事跡報(bào)告活動。報(bào)告團(tuán)的所有成員來自全市各個區(qū)縣，都和我一樣，只是共和國萬萬千千基層地稅干部中的普通一員。在他們樸實(shí)無華的報(bào)告中，沒有動人詩篇，沒有壯語豪言，但卻象陳阿婆一般，使我感動、使我震撼。為了確保國家稅收任務(wù)，他們有的克服困難，用汗水和疲憊換來了征管增收的累累碩果;為了打擊偷稅抗稅，他們有的針鋒相對，在邪惡面前挺起了地稅人剛直的脊梁;為了幾元、幾十元的稅款，他們有的風(fēng)雨無阻，在城鄉(xiāng)之間筑起了一道藍(lán)色長城;為了解決納稅人的實(shí)際問題，他們有的加班加點(diǎn)，用實(shí)際行動譜寫了一曲征納和諧的動聽樂章。春天與秋天的更迭，他們送走了多少個不眠之夜;陽光與星光的交替，他們又迎來了多少個明媚的晨曦。每當(dāng)看到他們，看到其他許許多多平凡普通的地稅同事時，我的耳邊仿佛都會傳來一聲聲聚財(cái)為國、執(zhí)法為民的莊嚴(yán)承諾，仿佛都會響起一陣陣勤政拼搏、開拓進(jìn)取的鏗鏘鼓點(diǎn)，仿佛都會聽到一首首廉潔自律、無私奉獻(xiàn)的深情贊歌。
其實(shí)，同樣的感動，同樣的收獲，在我工作的縣局，在我的身邊經(jīng)常都在發(fā)生著，一直在激勵我奮進(jìn)，指引我前行。每天，當(dāng)我走進(jìn)我們縣局辦公樓的時候，都會在樓道入口看到這樣一句話：“把簡單的事情做好，你就不簡單;把平凡的事情做好，你就不平凡。”這句簡單而又深刻的話語，正是對我們安鄉(xiāng)地稅人堅(jiān)守平凡，默默奉獻(xiàn)的詮釋。幾年來，由于辦公室業(yè)務(wù)方面的需要，我經(jīng)常會到征管一線去了解工作進(jìn)展，挖掘工作典型。而在總結(jié)提煉的過程中，我才發(fā)現(xiàn)自己筆下的詞匯是如此貧乏，才了解表達(dá)真正的感動是如此困難。在我的身邊，有這樣一位同事，他的父親和妻子去年先后被查出患上絕癥。單位、醫(yī)院和孩子學(xué)校，他每天就象陀螺般來回奔忙，不到一個月時間，人就整整瘦下去10來斤。去年下半年，妻子轉(zhuǎn)到長沙治療，他每周五下班后乘車過去，周日深夜再匆忙趕回，其間沒有耽誤過一天工作。我還有這樣一位同事，因?yàn)閷傧赂刹抗ぷ魇д`，他主動承擔(dān)責(zé)任，從中層正職降為一般干部，每天上門到戶，管個體，搞征收，在自己原來的下屬領(lǐng)導(dǎo)下樂呵呵的工作……象這樣的例子，這樣的同事，我還可以舉出很多。正是從他們身上，我才更加深刻的了解了什么是平凡和偉大、什么是奉獻(xiàn)和執(zhí)著。正是在他們無聲而有力的指引下，我才能夠從一名地稅新人迅速成長、成熟，才有機(jī)會走上今天這個講臺。我站在這里，其實(shí)代表的不僅是我自己。在我身后，是更多更加優(yōu)秀、更加忠誠敬業(yè)的安鄉(xiāng)地稅干部。我驕傲，我是一名地稅人，我更驕傲，我是一名安鄉(xiāng)地稅人!
人們常說，一滴水珠，能夠折射太陽的光芒，一朵浪花，能夠匯就大海的寬廣，而一張0.1毫米的紙，在對折51之次之后，積累的高度將會超過地球到太陽的最遠(yuǎn)距離。親愛的同事們，朋友們，所有崇高的事業(yè)，都源于不懈的堅(jiān)持，始于平凡的努力。讓我們一起行動起來，在“尚德若水、興稅至和”的文化理念指引下，堅(jiān)守崗位，樂于奉獻(xiàn)，在漫漫的地稅征途中，敬業(yè)，盡心，盡責(zé)!用青春，用汗水，用智慧，用熱情，共同履行“聚財(cái)為國、執(zhí)法為民”的莊嚴(yán)承諾，共同鑄就常德地稅輝煌燦爛的美好明天!
思修三分鐘演講 篇15
陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹!
想起那首《陽光總在風(fēng)雨后》，心靈不禁一顫，回首過去，有多少成功與失敗。面對成功，我們欣然自悅;面對失敗，我們可能會茫然失措;我們可能會意志消沉;還有我們可能會東山再起……人們往往不能正視失敗，往往會茫然失措，往往會意志消沉，東山再起的人就有可能成為名人。
面對挫折，龔自珍看到落花滿地，并沒有觸景傷懷，而是高聲吟誦：“落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花”;蘇軾看到暮春景象并沒有傷悲，而是揮筆寫下“枝上柳綿吹不少，天涯何處無芳草”的佳句;白居易回憶起江南美景，并沒有因離開江南而悲嘆不止，而是留給了后人“日出江花紅勝花，春來江水綠如藍(lán)”的優(yōu)美詩句……他們都曾經(jīng)官場失意，他們也都曾經(jīng)失望徘徊，但是他們都明白“石灰石經(jīng)千錘百煉才得以出山;彩虹經(jīng)風(fēng)雨的洗禮才會更加美麗;人們戰(zhàn)勝挫折后才會更加堅(jiān)強(qiáng)!”
我們可能沒有落日般的美麗，沒有流水般的清逸，但可以有水晶般的純潔與透明;沒有大海般的灑脫，沒有瀑布般的飛瀉，但可以有土壤般的樸實(shí)與隨和;沒有大山般的巍峨，沒有湖水般的清柔，但可以有磐石般的堅(jiān)毅與穩(wěn)重。我們還要認(rèn)識到?jīng)]有風(fēng)吹的帆是撐不滿的，沒有壓力的人是走不遠(yuǎn)的，人生在世遇到挫折是再所難免的。讓我們打起精神，正確對待壓力，正確對待挫折，認(rèn)真度過每一天，用執(zhí)著來澆灌生命之花，讓它茁壯成長!
生活就像一張過濾網(wǎng)。它把敢于面對現(xiàn)實(shí)，勇于征服困難的強(qiáng)者精心挑選出來，使之成為世人矚目的人物;它把那些膽怯的懦夫無情淘汰，他們就是那些碌碌無為的庸人。十八歲的花樣年華，十八歲的歌。十八歲的歌唱給高遠(yuǎn)的天空，讓旋律伴雄鷹翱翔;十八歲的歌唱給澎湃的大海，讓音符隨巨鯨暢游;十八歲歌唱給廣闊的大地，讓節(jié)奏隨駿馬馳騁。激情奔放的十八歲啊，不苛求永遠(yuǎn)的美好，只愿擁有一份真實(shí)的人生。不怕跌倒的十八歲啊，要讓生命印滿成熟的足跡，與歲月的鈴聲合唱，要讓青春睿智裝點(diǎn)那醉人的輝煌。奮發(fā)向上的十八歲啊，都應(yīng)該知道彩虹只有經(jīng)歷風(fēng)雨才會變得更加美麗動人;樹木只有經(jīng)歷風(fēng)雨才會變得更加挺拔;人們只有經(jīng)歷挫折才會變得更加堅(jiān)強(qiáng)!
人生多歧途，歧途未必是末路，請相信雨后的彩虹更美麗。
思修三分鐘演講 篇16
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。今天我要演講的是關(guān)于健康話題的。相信我們每一個人，都有不一樣的生活。但是生活方式是否健康就不知道了。我認(rèn)為過健康的生活，成績健康的自己，為自己負(fù)責(zé)。
過健康生活的人，他們和生活方式不健康的人是不一樣的。
過健康生活的人，他們的身體很健康。例如一個經(jīng)常運(yùn)動的人和一個不經(jīng)常運(yùn)動的人，他們的身體狀況是不一樣的。要過健康生活的人，他們的生活很規(guī)律。例如，每天都按時起床，然后去做一段時間的運(yùn)動。例如跑步。運(yùn)動最健腦。大量研究表明，體育鍛煉，才是改善認(rèn)知功能的最佳方式。美國馬里蘭大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，有氧運(yùn)動對增強(qiáng)大腦功能有無與倫比的好處。這種運(yùn)動不僅對大腦有益，還有助于心臟健康。保證生活質(zhì)量，健康生活的人每一天的精神面貌都是很不錯的。而且還可以提高自身的免疫力，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，這豈不美哉?
生活不規(guī)律，不健康的人。比如熬夜，不良的飲食習(xí)慣等等，都會導(dǎo)致身體的免疫力下降。靜態(tài)生活方式是非傳染性慢性疾病發(fā)生的危險因素，國內(nèi)外大多數(shù)研究已證實(shí)，靜態(tài)生活方式是兒童青少年超重肥胖的重要影響因素。經(jīng)常飲酒勸酒的人對喲增強(qiáng)肝硬化，胃癌心肌損害和中風(fēng)猝死的危險性。吸煙的人肺不好。這些都表明我們應(yīng)該過健康的生活。
但是，該怎么過健康生活呢?
世界衛(wèi)生組織發(fā)現(xiàn)，影響健康的因素中，生物學(xué)因素占15%，環(huán)境因素占17%，行為和生活方式占60%，醫(yī)療服務(wù)僅占8%。由此可見，健康最簡單的也是最有效的方法，個人健康管理最日常也是最重要的策略，就是培養(yǎng)健康生活方式。把健康融入生活的方方面面。讓健康的生活伴隨我們的一生。過
健康生活為自己負(fù)責(zé)。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
思修三分鐘演講 篇17
大家好！
人生是對夢想的追求，夢想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生夢想，才不會在生活的海洋中迷失方向。
托爾斯泰將人生的夢想分成一輩子的夢想，一個階段的夢想，一年的夢想，一個月的夢想，甚至一天、一小時、一分鐘的夢想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的夢想？
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的夢想中生活。是的，人不僅要有夢想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在夢想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢幻的夢想中彷徨呢？
最 后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們?yōu)⒁宦泛顾嬕宦凤L(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的夢想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)！
謝謝大家！
思修三分鐘演講 篇18
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
眾所周知，隨著時代的時步，科技的更新，更多的新事物涌入我們的世界，其中也包括了互聯(lián)網(wǎng)。自90年代后期互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)入我國以來，網(wǎng)絡(luò)就如同雨后春筍般，發(fā)展迅速，如今已遍布城鄉(xiāng)。作為一種新的傳媒手段，互聯(lián)網(wǎng)在經(jīng)濟(jì)建設(shè)和人們的各項(xiàng)活動中起著不可忽視的作用，同時也為青春少年的學(xué)習(xí)。交流以及娛樂提供了更為廣闊的天地。但是對于為成年人來說，網(wǎng)絡(luò)則是一把鋒利的“雙刃劍”，一朵帶刺的玫瑰，很多青少年正是因?yàn)檫^度沉迷于網(wǎng)絡(luò)，沉迷于網(wǎng)吧，缺乏自我保護(hù)意識和對危險的預(yù)防能力，對其學(xué)業(yè)、健康和思想都造成了巨大的危害。
那么我們應(yīng)該怎樣杜絕和減少這樣的現(xiàn)象呢？我們要學(xué)會正確使用網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，讓它發(fā)揮正確的作用，不要讓它傷了自己。
年少的我們憧憬著美好的未來，而未來就掌握在自己手中”。我們要把握自己，做一個正確使用網(wǎng)絡(luò)的聰明人。
我的演講就到這兒了，謝謝大家！
思修三分鐘演講 篇19
作為21世紀(jì)的中學(xué)生，必有屬于自己的驕傲與責(zé)任，為了營造出更加美好的世界，生活中，我們必須時時刻刻講文明，爭做一名文明的中學(xué)生。
文明——它本在生活最最細(xì)微處。這不僅要體現(xiàn)在語言上，更要集行為文明、思想文明于一體，這樣才能做一名真正文明健康的中學(xué)生，做合格的社會主義接班人。
爭做文明中學(xué)生，首先要做到的就是語言文明。在生活中，我們一定要時時刻刻注意自己的言行舉止，以確保做到熱情、主動、大方。與人談話時要說文明話，切不可粗言粗語，惡言相向。為你知道嗎，你不經(jīng)意間的話語很可能會傷害別人，同窗好友因此反目的事例更是數(shù)不勝數(shù)。話不投機(jī)時，我們更要以微笑面對，體諒他人的難處，萬萬不能將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于人。這正如偉人卡耐基所說的：如果我們要交朋友，就要以高興和熱忱去迎接別人。也只有這樣，我們才會向文明中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)更進(jìn)一步。
其次，還要做到行為文明。行為是否文明，直接代表了這個中學(xué)生的文明程度。因此，在日常生活中，作為中學(xué)生的你行為一定要規(guī)范，要時時刻刻做文明事，說文明話，而文明的.行為就從你撿起一片紙屑，做過一件好事中流露出來。
對于文明的中學(xué)生來說，僅僅是語言文明、行為文明還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須要做到思想上的文明。說到思想上的文明，我不禁產(chǎn)生一個懸念——面對漫天飛舞的紙屑，為什么有的人能夠彎腰撿起，而有的人卻可以熟視無睹，聽之任之。這難道僅僅是行為的不文明所造成的?不，我想不是的。作為中學(xué)生，如果思想不文明，那么其他方面即使做到近乎完美，又有什么用呢?中學(xué)生的世界好比一個充滿希望的春天，而文明充當(dāng)?shù)慕巧珶o疑是春天里的太陽。對于中學(xué)生來說，文明是必不可少的。為了我們燦爛的明天，我們一定要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧以及其他中學(xué)生不宜進(jìn)入的娛樂場所，遠(yuǎn)離不健康的思想，從而追求精神思想上的純潔、文明、高尚，不去干、不去想有背道德的污穢之事。
文明，在我們身邊無處不在，它已不僅僅成為一個象征性的名詞，更成為我們中學(xué)生多彩生活中不可忽缺的一部分。為了明天更加美好，讓我們大家一起行動起來，爭做一名文明的中學(xué)生。
古人說，“不學(xué)禮，無以立”。就是說，你不學(xué)“禮”，就沒法在社會中立身。那么，什么是禮儀呢?簡單地說，禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范，是表現(xiàn)對他人尊重和理解的過程和手段。文明禮儀，不僅是個人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn)，也是個人道德和社會公德的體現(xiàn)。更是城市的臉面，更是國家的臉面。所以，學(xué)習(xí)禮儀不僅可以內(nèi)強(qiáng)個人素質(zhì)、外塑單位更能夠潤滑和改善人際關(guān)系。作為具有5000年文明史的“禮儀之邦”，講文明、用禮儀，也是弘揚(yáng)民族文化、展示民族精神的重要途徑。
我們身在社會中，身份、角色在不停地變化之中。我們這一刻討厭別人，下一刻往往成了別人討厭的對象。這些無非都是“不拘小節(jié)”的行為所致。
當(dāng)我們身為游客的時候，總是依著自己的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂涂;當(dāng)我們是市民的時候，又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現(xiàn)象深惡痛絕。
當(dāng)我們和同學(xué)相處的時候，總會埋怨同學(xué)的“不拘小節(jié)”，無論是工作上還是生活上的說話、借東西;而我們自己又往往懶得去理那些“小節(jié)”。
當(dāng)我們乘坐公共汽車的時候，總是為能搶到座位而沾沾自喜，擠到、踩到別人的時候從不屑于說對不起;當(dāng)我們被人擠到或踩到的時候，總是對對方不說聲抱歉的話而耿耿于懷甚至拳腳相加;當(dāng)我們是老人的時候，站在晃晃悠悠的車上，總是渴望能有人為站立不住的自己讓個座。
隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，人們的精神需求層次和自我認(rèn)知價值的越來越高，就越來越希望得到理解、受到尊重。毫無疑問，在當(dāng)前的形勢下，禮儀已不是個別行業(yè)、個別社會層次的需求，而是全民所需。
火車跑得快，全憑車頭帶。在家里，如果家長能夠帶好頭;在學(xué)校，如果師長能夠帶好頭;在單位，領(lǐng)導(dǎo)如果能夠帶好頭;在窗口單位，窗口工作人員如果能夠帶好頭……推而廣之，要在全中國推廣、普及文明禮儀，如果首都一千多萬人民能夠帶好這個頭;如果我們每個人都能從我做起，從現(xiàn)在做起……
毫不疑問，我們的文明禮儀推廣和普及工作，就會更加容易。那么我們的精神文明建設(shè)，就會和物質(zhì)文明建設(shè)一樣，取得飛速發(fā)展。我們十三億人民的精神面貌，必然會煥然一新，人們都會生活在友好、寬容、關(guān)愛、溫馨的社會氛圍中!
文明禮儀，強(qiáng)調(diào)的是“尊重為本”。
想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。
那些陋習(xí)，圖的是一時之快，丟的是自己的人格和尊嚴(yán)。 一個連自己都不尊重的人，別人還會尊重你嗎?
思修三分鐘演講 篇20
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
古代教育家孔子給后人留下了一句名言：民以食為天。由此可見，“吃”是多么重要！
請各位同學(xué)想一想在學(xué)校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉？你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上？當(dāng)你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼？
我們從小就知道“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學(xué)們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發(fā)展中國家，每5個人中就有1個長期營養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國家人口糧食無保障。
同學(xué)們，珍惜糧食就是珍惜農(nóng)民伯伯的勞動果實(shí)。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責(zé)任。讓節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥的觀念在校園蔚然成風(fēng)，從現(xiàn)在做起，從我做起，為建設(shè)文明和諧校園做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。
謝謝！
思修三分鐘演講 篇21
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我已經(jīng)過了十個春節(jié)了，雖然每一年的春節(jié)都給我留下了深刻的印象，但今年的春節(jié)還是令我最難忘。
隨著中央電視臺零點(diǎn)鐘聲的響起，新的一年——_年來到啦！
大年初一的早晨，太陽公公早早露出了笑臉，他笑得那么開心，那么燦爛。是啊！新的一年給人們帶來了新的期盼、新的祝福，也給人們創(chuàng)造了親人團(tuán)聚的機(jī)會。我們家的大年初一就是在團(tuán)聚的氛圍中度過的。
我們?nèi)以诎职值膸ьI(lǐng)下乘車到了奶奶的故鄉(xiāng)——山東。秦皇島至山東距離700多公里，汽車行駛在寬闊的高速公路上，透過車窗望去，一幢幢高樓整齊的排列著，樹木、花圃錯落有致。藍(lán)藍(lán)的天空上，一群群快樂的小鳥在飛翔。平時我最羨慕的就是小鳥，今天過年了，我也變成了一只快樂的小鳥，高高興興回老家過新年。
在山東，有我的叔叔、嬸嬸、姥姥、姥爺。我們的到來，給他們增添了節(jié)日的快樂，全家十余人圍在一起吃了一餐豐盛的年衣飯。長輩們每人都給我發(fā)了一個大大的紅包，是對我去年學(xué)習(xí)的獎勵還有新年的祝福，手揣著紅包，我心里暗暗發(fā)誓_年我學(xué)習(xí)要更加努力。吃完飯后我們一大家坐在沙發(fā)上高高興興的一起看春晚。
這就是過年，一個永遠(yuǎn)充滿歡樂、祝福和激情的日子。
謝謝。
思修三分鐘演講 篇22
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在我的心中年味是一種濃濃的味道，有甜有咸。
在這春節(jié)的這一天早晨，小區(qū)里不約而同的響起鞭炮聲，連綿起伏的炮仗聲，便寓意這是新年美好的開端。走親戚是必不可少的，雖然住得較遠(yuǎn)，可是親情卻不減半分。一大早，便裝上一車的年貨，對于我們小孩來說這一段時間是我們最富有的幾天，一進(jìn)親戚家門，一雙大手便會往你的衣服里塞紅包，那紅包紙淡淡的清香，便是一種獨(dú)有的年味。大人與大人談家長里短，小孩與小孩玩著多式的游戲，在晚飯的時候，總不愿吃得太多，因?yàn)橛H戚家必會有五花八門的零食。春節(jié)是一個熱鬧的節(jié)日，可對我們來說卻是一個放松的節(jié)日，在這段時間我們只要收紅包、吃、玩，其余的便一概不管。
濃濃的年味，濃濃的親情。品種繁多的商品堆積如山琳瑯滿目。走在路上可以看見不管家庭或商場都掛滿了紅彤彤的燈籠，從遠(yuǎn)處看就如一只只發(fā)光的螢火蟲。年味濃，最濃的是子夜，也就是人們常說的大年三十。一家人圍坐在飯桌旁吃一年一頓的特殊大餐——年夜飯。一家人開懷暢飲，共敘親情。一大桌平日吃不到的飯菜，各種菜的味道混合在一起變成了我們熟悉的年味。吃完飯我和家人便打開電視看春晚，電視中的小品逗得我們哈哈大笑。臘味是地地道道的年味之一。在還未過年時，家家戶戶都準(zhǔn)備好的臘制品，深黃色的臘肉也是爸爸童年的年味吧，現(xiàn)在更多的是香甜美味的零食，年味變得越來越豐富，可是親情永遠(yuǎn)不變。
謝謝。
思修三分鐘演講 篇23
現(xiàn)代人工作節(jié)奏繁忙，而工作之余各類紛繁蕪雜的交際應(yīng)酬也日漸增多，想想看，除去幾個難得能把自己關(guān)在家里休養(yǎng)的日子，你每天要與多少人會面呢?而每一次 的會面都不是盲目的，無論是出于公務(wù)、結(jié)交朋友，還是其他的愿望，人們總是懷著既定的目標(biāo)與人交往。會面是人與人交往的一個重要機(jī)會，在為人們提供溝通、 交談的平臺同時，也讓彼此可以互相審視，在心里默默地做出喜歡或不喜歡的判斷。與其日后花費(fèi)時間精力彌補(bǔ)最初因?yàn)槎Y儀不當(dāng)造成的裂隙，不如從相見的第一個 微笑起，用恰當(dāng)?shù)难哉劇⒌皿w的舉止給對方留下美好和樂于交際的印象。
1. 介紹禮儀：走向熟悉的第一步
在社交場合，我們往往有為不相識者互相引見的義務(wù)，這便是為他人作介紹。為他人作介紹，有幾點(diǎn)禮儀要求：
什么時候該作介紹?
與家人外出，路遇家人不相識的同事或朋友;
你的接待對象遇見了不相識的人士，而對方又跟自己打了招呼;
在家中或辦公地點(diǎn)，接待彼此不相識的客人或來訪者;
打算推介某人加入某一方面的交際圈;
受到為他人作介紹的邀請;
陪同上司、長者、來賓時，遇見了其不相識者，而對方又跟自己打了招呼;
陪同親友前去拜訪親友不相識的人。
誰該做介紹人?
在公務(wù)交往中，介紹人應(yīng)由公關(guān)禮儀人員、秘書擔(dān)任;在社交場合，東道主、長者、女主人、身份較高者或與被介紹的雙方均有一定交情者都可以擔(dān)任介紹人。
按照什么順序介紹?
受尊敬的一方有優(yōu)先了解另一方是誰的權(quán)利。所以通常我們必須掌握的介紹順序是：
先將男士介紹給女士;
先將晚輩介紹給長輩;
先將下級介紹給上級;
先將客人介紹給主人;
先將遲到者介紹給先到者;
先將熟悉的人介紹給不熟悉的人;
先將未婚者介紹給已婚者;
先將家人介紹給同事、朋友。
集體介紹的禮儀順序
如果需要介紹的不是單個人，而是許多人，則需要集體介紹。集體介紹時需要注意以下禮儀細(xì)節(jié)：
細(xì)節(jié)一：先介紹人數(shù)較少的一方或者個人，后介紹人數(shù)多的一方;
細(xì)節(jié)二：如果被介紹的一方年長或者地位、身份尊貴，則最后介紹;
細(xì)節(jié)三：在會議、比賽、會見、演講、報(bào)告時，可以只將主角介紹給大家，而不需要一一相互介紹。
2. 名片交換禮儀：不僅僅是形式的問題
發(fā)送名片別貪早
選擇適當(dāng)?shù)臅r候交換名片是名片交換禮節(jié)的第一步：
除非對方要求，否則不要在年長的主管面前主動出示名片;
對于陌生人或巧遇的人，不要在談話中過早發(fā)送名片。因?yàn)檫@種熱情一方面會打擾別人，另一方面有推銷自己之嫌;
不要在一群陌生人中到處傳發(fā)自己的名片，會讓人誤以為你想推銷什么物品，反而不受重視。在商業(yè)社交活動中尤其要有選擇地提供名片，才不致使人以為你在替公司搞宣傳、拉業(yè)務(wù);
處在一群彼此不認(rèn)識的人當(dāng)中，最好等別人先發(fā)送名片。名片的發(fā)送可在剛見面或告別時，但如果自己即將發(fā)表意見，則在說話之前發(fā)名片給周圍的人，可幫助他們認(rèn)識你;
出席重大的社交活動，一定要記住帶名片，交換名片時如果名片用完，可用干凈的紙代替，在上面寫下個人資料。
遞交名片忌隨意
遞名片給他人時，要鄭重其事，應(yīng)該起身站立，走上前去，使用雙手或者右手，將名片正面面對對方，交與對方。不要以手指夾著名片給人。
切勿以左手遞交名片，不要將名片背面遞給對方或是顛倒著遞給對方，不要將名片舉得高于胸部，也不能低于腰部以下。
如果對方是少數(shù)民族或外賓，最好將名片上印有對方認(rèn)得的文字那一面面對對方。將名片遞給他人時，應(yīng)該說 “請多指教”，“多多關(guān)照”，“今后保持聯(lián)系”，“我們認(rèn)識一下吧”，或是先作一下自我介紹。
如果是與多人交換名片，應(yīng)講究先后次序，或由近而遠(yuǎn)，或由尊而卑，一定要依次進(jìn)行。切勿挑三揀四，采用“跳躍式”，否則容易被人誤認(rèn)為厚此薄彼。地位較低的人或是來訪的人要先遞出名片。
接受名片要恭敬
當(dāng)他人要遞名片給自己或交換名片時，應(yīng)立即停止手上所做的一切事情，如果手上有東西應(yīng)該立刻放下，起身站立，面含微笑，目視對方。接受名片時應(yīng)該雙手捧接，或以右手接過，切勿單用左手接過。
接過名片后，當(dāng)即要用半分鐘左右的時間，從頭至尾將其認(rèn)真默讀一遍，意在表示重視對方。接受他人名片時，應(yīng)口頭道謝，或重復(fù)對方所使用的謙詞敬語，如 “請您多關(guān)照”，“請您多指教”，不可一言不發(fā)。若需要當(dāng)場將自己的名片遞過去，最好在收好對方名片后再給，不要左右開弓，一來一往同時進(jìn)行。
看過名片后，應(yīng)細(xì)心地放入上衣口袋或者名片夾中。若接過他人的名片后在手頭把玩，或隨便放在桌上，或裝入臀部后面的口袋，或交予他人，都是失禮的。
不要弄臟名片的面子
細(xì)節(jié)一：名片不可在用餐時發(fā)送。
細(xì)節(jié)二：切忌折皺、玩弄對方的名片。
細(xì)節(jié)三：在別人的名片上做標(biāo)記也不禮貌的。
3.握手禮儀：從掌心處開始的交流
用手掌感知對方的態(tài)度
握手時，雙方距離一米為宜，雙腿立正，上身略略前傾。
手掌和地面垂直，手尖稍稍向下，從身體的側(cè)下方伸出右手。伸手時，手肘不要太彎曲，顯出一副很害羞的樣子，應(yīng)該自然大方地盡量把右手向前伸，但伸出的手不宜抬得過高或太低，太高顯得輕佻，太低又使對方不容易注意到。
伸手時，四指并攏，拇指適當(dāng)張開，再以手掌與對方的手掌相握(拇指根部相抵)，上下?lián)u動1～3次。握手時注意力度，過輕或過重都是失禮的。一般來說，職業(yè)外交官的最佳握手力度在兩公斤左右，我們可以不必這么專業(yè)，只需稍微使點(diǎn)勁，表示熱情友善就行了。
握手的時間一般以1～3秒為宜，如果是表示鼓勵、慰問和熱情，而且又是熟人的情況，時間可以稍微延長，但最長也不應(yīng)長過30秒。
握手時雙目應(yīng)注視對方，微笑致意或問好。
雙手迎握 有時為表示特別尊敬或老友重逢，可用雙手迎握，即用雙手握住對方的一只手。這種握手方式有一個非常形象的名字——“外交家的握手”，通常出現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)人照相 場合，它能讓被握的人感覺受到特別的重視。但這也可能成為一種“社交自殺行為”，因?yàn)槿绻愫鸵粋�剛剛認(rèn)識的人這樣握手，往往會被對方認(rèn)為你有些虛偽，或 者引人懷疑——你都不了解我，怎么會知道自己喜歡我呢?而如果你與一個深入交談過并互生好感的人在即將分開時這樣握手，則會給對方留下非常深刻的印象(但 對于異性，最好不要這樣握手)。
輕微式或死魚式握手 有的人在與別人握手時只輕輕握住對方的手指部位，而不是把對方的整個手掌握住。這樣的人性格往往比較軟弱，缺乏活力，有時甚至表示一種敷衍，尤其是眼睛不注視對方，隨便輕輕碰一下對方的指尖就松開，是一種不尊重對方的握手方式。
折筋斷骨式握手 在握手時，用力緊握住對方的指關(guān)節(jié)。這種握手方式帶有一種挑釁的意味，表示你已經(jīng)做好了戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備，而且一定要在氣勢上壓倒對方。這種握手方式表露出專 橫、傲慢和盛氣凌人的信息。當(dāng)一個人采取這種方式與他人握手時，他的雙臂往往也是僵直的——這同樣說明了他希望與對方保持一定距離。
用一只手扶住對方的肘部 這個動作同樣會讓人感到有點(diǎn)虛情假意——因?yàn)檫@會讓人覺得你是一個過分熱情、神經(jīng)緊張、熱切希望自己的賓客們玩得愉快的主人。
誰先伸出右手
在社交場合，握手時誰該先伸出手是禮儀規(guī)范的重點(diǎn)，通常應(yīng)該按照以下的次序：
·應(yīng)由職位或身份高者先伸出手;
·女士先向男士伸手;
·已婚者先向未婚者伸手;
·年長者先向年幼者伸手;
·長輩先向晚輩伸手;
·上級先向下級伸手;
·主人應(yīng)先向客人伸手;
·客人告辭時，應(yīng)先伸出手來與主人相握。
如果需要和多人握手，應(yīng)該按照由尊至卑的次序來依次跟大家握手。有一個小規(guī)律可以遵循，如果是工作場合，握手時根據(jù)對方的職位、身份來依次握手;如果是社交場合的話，則可以根據(jù)對方的年齡、性別、婚否來判斷自己握手的次序。
多人同時握手時應(yīng)順序進(jìn)行，切忌交叉握手。
適得其反的握手方式
握手禮儀有比較多的禁忌，如果有一個小細(xì)節(jié)沒有注意到，會容易讓人在第一印象中認(rèn)為你很失禮。
細(xì)節(jié)一：在外交場合遇見身份高的領(lǐng)導(dǎo)人，應(yīng)有禮貌地點(diǎn)頭致意或表示歡迎，不要主動
上前握手問候。只有在領(lǐng)導(dǎo)人主動伸手時，才向前握手問候。
細(xì)節(jié)二：在任何情況下拒絕對方主動要求握手的舉動都是失禮的。
細(xì)節(jié)三：如果在抽煙時需要與人握手，千萬不要換手持煙去握手，而是應(yīng)該把煙
放下，再伸手相握。
細(xì)節(jié)四：與別人握手時不能三心二意、東張西望;
細(xì)節(jié)五：不要用左手與他人握手;
細(xì)節(jié)六：不要在握手時爭先恐后;
細(xì)節(jié)七：不要在握手時戴著手套;
細(xì)節(jié)八：不要在握手時戴著墨鏡;
細(xì)節(jié)九：不要在握手時將另外一只手插在衣袋里;
細(xì)節(jié)十：不要在握手時面無表情，不置一詞;
細(xì)節(jié)十一：不要在握手時長篇大論;
細(xì)節(jié)十二：不要在握手時把對方的手拉過來，推過去;
細(xì)節(jié)十三：不要以骯臟不潔或患有傳染性疾病的手與他人相握;
細(xì)節(jié)十四：不要在與人握手后，立即揩拭自己的手;
禮儀專家特別提示：
什么時候不該與人握手?
如果遇到以下幾種情況，則不適宜握手：對方手部有傷;對方手上提著重物;對方正在忙于他事，如打電話、用餐、喝飲料、主持會議、與他人交談等等;對方與自己距離較遠(yuǎn);對方所處環(huán)境不適合握手。
如果自己的手是臟的，可以不與對方握手，但要及時向?qū)Ψ秸f明原因并誠懇表示歉意。
思修三分鐘演講 篇24
老師們、同學(xué)們：
早上好!
我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。
古人說：“人生逆境十之八九。”我們在學(xué)習(xí)工作和生活中時常會面臨著這樣或那樣的問題，我們應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài)，坦然面對人生中的各種挫折呢?
首先，我們應(yīng)該有樂觀積極向上的心態(tài)。做一個樂觀的人，我們的人生將收獲快樂、幸福和勝利。我們可以笑，我們也可用哭，我們在笑的時候表現(xiàn)出我們自己樂觀的心情，而當(dāng)我們在哭泣的時候，我們也在充分表現(xiàn)自己樂觀的心情。哭泣也不代表我們沮喪。而是能站在新的起點(diǎn)上出發(fā)，微笑著重新拾起拼搏的勇氣，擁有樂觀的心態(tài)熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)。最終發(fā)現(xiàn)原來失敗，挫折也只不過是被我們踢出去過無數(shù)次的小石頭。鄧小平一生經(jīng)歷了三次大起大落，但卻沒有被打倒、打敗。正是由于鄧小平一直保持樂觀的心境，不怨天尤人，不放棄，不忘記得每天給自己一些樂觀因素，才讓鄧小平爺爺站到了最高點(diǎn)，并成為一個成功的樂觀主義者。
其次，我們應(yīng)該持一顆進(jìn)取的心。剛造出來的航海羅盤，沒有磁化前，指針方向混亂;一旦磁化，就被一種神秘的力量支配著，指向同一個方向，而且永遠(yuǎn)指向那里。在人的身上，這種神秘的力量就是進(jìn)取心。它使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達(dá)到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因?yàn)橛辛艘活w進(jìn)取的心，突破了世界記錄，奪得了桂冠。
最后，我們懂得堅(jiān)持，人生之路很漫長，理想的彼岸是那么遙不可及，但我們不能駐足啊!既然已經(jīng)起程，我們就應(yīng)該堅(jiān)持跑下去，生活告訴我們，誰堅(jiān)持到最后，誰才是最后的勝利者，司馬遷因?yàn)閳?jiān)持才著成史家之絕唱，無韻之離騷的舉世杰作，邰麗華因?yàn)閳?jiān)持才舞動著生命的絕美絲絳，紅軍因?yàn)閳?jiān)持，執(zhí)著的革命精神，經(jīng)歷漫長的征途，一路上披荊斬棘，克服了常人難以想象的困難，用自己的血和淚譜寫了這二萬五千里的動人篇章。
俄國詩人普希金說過：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，要相信，快樂的日子就會來臨”。親愛的同學(xué)們，對于生活中種.種的不幸和挫折，讓我們一起奔跑，對明天充滿希望，我們的人生路將越寬闊，越走越溫暖，越走越美好。最后希望大家能夠在這微笑的早晨，揚(yáng)起我們的笑臉，做一個心理健康積極向上的人!
謝謝大家!
思修三分鐘演講 篇25
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
文明是一個人品德的外在表現(xiàn)。它可以表現(xiàn)出一個人的知識修養(yǎng)，它可以增進(jìn)人與人之間的友誼。那么，我們小學(xué)生怎樣才能做到文明禮貌呢？其實(shí)，文明并不是一定要有轟轟烈烈的舉動。文明是從點(diǎn)點(diǎn)滴滴小舉動中體現(xiàn)出來的。
早上起來，你穿上整潔的服裝，是文明；與家長說再見是文明；見到老師，大方打招呼，是文明；看到地上有張廢紙，你彎腰撿起是文明。小同學(xué)摔倒了，你伸手去扶；你不小心碰到別人時，真心地說“對不起”；別人幫助了你之后，你真誠地說“謝謝”，這些都是文明。升旗儀式上，你站直身體、莊嚴(yán)地敬禮也是文明。因?yàn)閮x表、儀容、儀態(tài)可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)。
文明的表現(xiàn)還有許許多多：在課堂上表現(xiàn)為：坐姿端正、認(rèn)真聽講、舉手發(fā)言；在課間表現(xiàn)為：不隨地吐痰、不亂扔紙屑、不隨意翻動同學(xué)物品，不打架，上下樓梯靠右行；不踐踏綠草，不采摘鮮花、不留下雜物。聽從老師管理、接受批評勸阻是文明。同學(xué)相處也離不開禮儀，如果有矛盾，多進(jìn)行自我反省。互相理解、寬容待人。
同學(xué)們，讓我們?nèi)Ｉ舷拢袆悠饋恚v文明懂禮貌，從我做起，從小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，爭做文明的學(xué)生。
謝謝。
思修三分鐘演講 篇26
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、工友們：
大家好，
我今天演講的題目是：
《幸福與安全永存》。
說到幸福人們會想起家人團(tuán)聚其樂融融的場景；
說到幸福，心中會涌起付出而收獲后的成就感；
說到幸福耳畔會響起朋友牽掛的問候。
而這一切幸福的根基是什么呢？是極易忽視，卻又重如泰山的安全。
我們熱愛生活，在崗位上揮灑汗水，憧憬著明天；
我們珍惜生命，拒絕事故給我們帶來的傷害；
我們喜歡勞累后的休憩；我們喜歡朋友間的小酌，
而這一切都離不開它——安全。
安全是什么？安全是一種責(zé)任、是一種態(tài)度，
安全是一切安全是一個年年講、月月講、天天講，常講常新永不過時的話題。
安全，是多么美好的字眼，如同溫馨一樣，讓人倍感親切、踏實(shí)。
"安全生產(chǎn)"人人都會說，但真正做到就不容易了，多年養(yǎng)成的陋習(xí)已根深蒂固難以改正。
可是，為了各自的生命，還是一定要痛下決心，務(wù)必改正。我們不求活得多么燦爛、多么耀眼，只求個幸福和睦、平平安安。
當(dāng)我們結(jié)束一天的工作，回想起來并無半點(diǎn)不安全現(xiàn)象時，飯也吃得香覺也睡得踏實(shí)，家人也安心。
有句歌詞說得好：
"老人不圖兒女為家做多大貢獻(xiàn)，一輩子不容易就圖個平平安安"。
在激情的六月，讓我們?yōu)榘踩V寫樂章，宣傳安全，守候安全把握安全，為了我們家人的幸福，"珍愛生命、遠(yuǎn)離違章"，高高興興上班來平平安安回家去。
"關(guān)愛生命，安全發(fā)展"，讓企業(yè)構(gòu)筑美麗祥和、五彩繽紛的幸福，讓我們一起奏響六月的旋律讓我們一起為安全月歌頌！
我的演講完了，謝謝大家。
思修三分鐘演講 篇27
大家好！
草原上，一只花豹捕獲了一只小羚羊，但不敢馬上吃，因?yàn)殡S時會有更兇猛的對手來搶奪獵物。事實(shí)上，此刻四周并無其它對手，但它覺得必須要把獵物藏到大樹上。
最近的大樹也在兩公里之外，花豹不懼遙遠(yuǎn)，拖著獵物走向那棵依稀可見的大樹。一路拖，小羚羊身上的血一路流淌。不久，兩只獅子發(fā)現(xiàn)了這些血跡，就循跡追去。跑了一陣后，它們終于遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到花豹拖著一只小羚羊在大樹下休息。盡管它們小心翼翼地靠近，敏感的花豹還是發(fā)現(xiàn)了，連忙叼起獵物四周察看。
知道自己被發(fā)現(xiàn)了，兩只獅子干脆起身追趕過來，但等它們來到大樹下，花豹已將獵物拖到了樹枝上。獅子的爬樹本領(lǐng)沒有花豹好，更何況那棵樹非常光滑，它們試了很久都爬不上去，就守在樹下不愿離去。這時，花豹已經(jīng)安全了，但它依舊覺得這個樹枝不夠高，就叼著獵物爬上了第二層樹枝。看著花豹爬得更高，獅子起身用爪子狂抓樹干。花豹覺得很不安，接著爬上了第三層樹枝。
第三層樹枝已經(jīng)非常細(xì)了，搖搖晃晃的，但花豹并沒有察覺到潛藏的危險，它只覺得爬得越高，離獅子越遠(yuǎn)。見花豹爬得更高，獅子發(fā)怒地“嗷嗷”大叫，但又束手無策，只能趴在地上和花豹硬耗。它們早就饑腸轆轆，如果一直耗下去，只會餓死自己，淪為花豹的食物。
可花豹又哪能考慮到這些？它只想和獅子們拉開距離，在第三層樹枝上仍覺得不夠安全。休息片刻后，它又站起來將食物叼到第四層樹枝，樹枝劇烈地晃動，但花豹不管不顧，放好獵物后自己也跳了上去。還沒等它站穩(wěn)，那根樹枝“咔嚓”一聲斷了，花豹和它的獵物一起掉落下去。下面的兩頭獅子縱身躍起，花豹還沒有落到地上，就已經(jīng)被其中一只獅子咬中了脖子……就這樣，花豹和它那已經(jīng)到手的獵物，一起成了獅子的美餐。
擒獲獵物后不馬上吃掉，而是藏起來慢慢享用；遭到獅子們的圍困后，不是硬拼狠斗，而是爬到樹上避開勁敵，這說明這是一只有智慧的花豹，只是它沒想到，所謂的“安全”并不是絕對的遠(yuǎn)離，而是一種“尺度”的把握。如果為了避免一方的危險而無限地往相反方向退避，往往會陷入另一種更大的危險。
謝謝。
思修三分鐘演講 篇28
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
在漫漫的人生旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當(dāng)種種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢？是的，人生并沒有人們所期待的一帆風(fēng)順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因?yàn)樗俏覀兣Φ恼J(rèn)可；面對失敗，人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因?yàn)槭《幕乙饫洌皇怯芯涓冻隹倳谢貓?bào)的話嗎？所以挫折是難免會有的，但自信卻是我們不可遺棄的。
同學(xué)們，讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，越過波濤洶涌的大海，撫平微風(fēng)蕩漾的漣漪。你會發(fā)現(xiàn)，成功的彼岸就在不遠(yuǎn)的前方。笑對人生，以自信來面對我們可能遭遇的挫折與痛苦。生命是一張白紙，當(dāng)自信為他披上五顏六色的新裝時，生命才充滿活力！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
思修三分鐘演講 篇29
各位同學(xué)：
大家好！
流淚和流汗雖然都是生理現(xiàn)象，但是只要你仔細(xì)去分析，它們又是不同的。
在稻田里，經(jīng)常可以看到那拿著鋤頭，日出而作，日落而息的勤勞的農(nóng)夫們，正一次又一次用鋤頭翻松泥土。看，汗水正從他們的額頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續(xù)勞作。他們花力氣流血汗，最后總會有收獲。所謂“一分耕耘，一分收獲”就是這個道理，可以說收獲是流汗換來的。
一滴淚水和一滴汗水是不同的，流淚的人到最后還是一無所獲，但是流汗的人努力地工作，最后畢竟可以嘗到成功的果實(shí)。
“流淚不如流汗”，我們別再浪費(fèi)這寶貴的時間，想想：當(dāng)你滴下汗珠時，成功的果實(shí)已在萌芽，收獲已在眼前了。同學(xué)們，多下點(diǎn)兒功夫，多流點(diǎn)兒汗，開創(chuàng)自己的一番大事業(yè)吧！
謝謝大家！
思修三分鐘演講 篇30
有一句話：“微笑是世界上共通且最美的語言。”保持微笑，就像與別人打招呼;不只自己心情會更好，效率也會提升，朋友也會愈多。當(dāng)你遇到不熟的人，記得，親切的微微笑，這不僅拉近了彼此的距離，也能使心更加靠近，別人也會感受到你的熱情，說不定，還能因此結(jié)交到無話不談的知心好友呢!
有篇報(bào)導(dǎo)：一位年近八十的老奶奶，每天早上，每天早上都會對鏡子大笑三聲，并各訴自己，今天是充滿希望，充滿愉悅的!果然，這位老奶奶不但非常的長壽，身體也十分健康。對做事效率、心理……等方面都有益處。另外，根據(jù)專家、學(xué)者的研究報(bào)告表示：保持微笑，做事效率是可以提升的，更能影響周圍的每一個人，即使他們心情很糟，也會因?yàn)槟愕奈⑿Γ淖冃那椤?/p>
像是我，每天早上，只要見到每一個人，無論認(rèn)識或不認(rèn)識，無論是老師還是同學(xué)，都微笑對他們打招呼，也是種基本禮貌。每次表兄弟姐妹、家人去爬山時，我和表妹也都會走在前頭，像個“打招呼大隊(duì)”，微笑說早。有些不認(rèn)識的阿姨、叔叔來爬山，也都會說我們很有禮貌呢!這讓我們非常欣喜若狂，還十分贊嘆我!爸爸說：“這就是所謂的耳濡目染吧!”想不到，微笑說早安，竟然能影響那么大!
每當(dāng)遇到挫責(zé)、困難，人們通常總是選擇逃避，但只要換個角度，正面思考，相信面對陽光，陰影只能在你身后。微笑，是如此簡單又容易呢?但還是有人整天擺著苦瓜臉，好像欠別人一百萬似，試著微笑看待每件事吧!快揚(yáng)起嘴角，保持笑容，相信是快樂是很容易的。對了，快問問你身旁的人：你今天微笑了嗎?
思修三分鐘演講 篇31
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！今天我演講的題目是《安全自護(hù)》。
安全，這是兩個熟悉的詞！他一直在我們身邊，因?yàn)榘踩亲?美好的永恒，是生命之花，有了生命，世界才會變得多彩，安全是永恒的前提。
安全確實(shí)是一個環(huán)節(jié)，連接著方方面面，校園安全，交通安全，消防安全等等。因此，我們必須清醒地認(rèn)識到“安全不是小事”。
可能有的同學(xué)會說“不要緊張，注意安全就好！”事實(shí)上，生活的道路上有許多安全隱患，各種威脅伴隨著我們：食物中毒、交通事故、觸電、溺水、搶劫等。那么，朋友，以上結(jié)果的根本原因是什么呢？就是我們青少年缺乏安全意識，自我保護(hù)能力差。
應(yīng)該怎么做才能防止我們脆弱的生命像花朵一樣容易枯萎？以下是我對安全和自我保護(hù)的建議。
一、飲食：
不要在沒有衛(wèi)生許可證的小攤上買食物，也不要吃發(fā)霉的食物。洗完就吃水果蔬菜，不喝生水或不衛(wèi)生的水，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前飯后洗手，加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持早餐、午餐、晚餐吃好。
二、溺水預(yù)防：
游泳一定要大人陪。你不能未經(jīng)允許就下水，或者一群學(xué)生可以在沒有人知道的情況下在河里游泳。我們的大多數(shù)青少年死于溺水，所以我們在游泳時必須格外小心（由成年人陪同），如果我們發(fā)現(xiàn)腿抽筋或
如果身體不適，立即上岸。當(dāng)有人掉進(jìn)河里時，不要沖進(jìn)水里救人，而是呼救或找一根更長的棍子把他或她拖上來。
三、交通安全：
永遠(yuǎn)記得在右邊開車。夏天，尤其是中午，烈日炎炎。上學(xué)的時候自然會覺得很陽光，所以會騎到綠蔭路左邊，極其危險。放學(xué)后，不要和同學(xué)并排騎在路上，也不要追著玩，這樣可以提高自己的交通安全意識。
以上是我給大家的三點(diǎn)建議。
人生只能找到一次，失去了就再也找不回來了。對于每一個人，朋友和愛我們的人，請?jiān)鰪?qiáng)安全意識，學(xué)習(xí)安全知識，學(xué)會安全和自我保護(hù)，支持未來的太陽和天空的生命。
謝謝！