高中三分鐘演講稿范例（精選15篇）

高中三分鐘演講稿范例 篇1

　　咫尺的距離，卻又是一道堅實的屏障。放棄了，錯過的不知如何精彩，堅守著，觸摸的也許就很燦爛。

　　一一題記

　　站在峰頂，試圖眺望，可那無邊的碧綠，高聳的枝椏阻礙了我眺望的目光，不知前方是平是險，更不知前方是否有令人驚詫的風景。

　　爬山，登峰，確難，確累!可要爬下這陡峭，近乎筆直的山崖，更是難上加難，更何況是一個有些恐高的我?不敢往下看，即便這下面是讓人心曠神怡的青蔥碧綠，心仍顫，以至于心跳如那躥高躥低的不安份的小鹿，在胸膛里亂竄，呼吸急促。一個大大的問號擺在這階階山梯上：留在旅館or爬下去看景點?我似乎得了選擇恐懼癥，可逃又能逃去哪兒呢?我在平臺上糾結掙扎，遲遲不肯邁出第一步，哪怕這么一步只是咫尺的距離。

　　“小悅，怎么還不下來，再不下來我可走了!"哥哥笑著回頭，陽光的笑溫暖讓人舍不得放開。”不行，你，你不能走!我，我"我慌得語無倫次，卻又下不了決定，無助，害怕：走嗎?可是好高，好陡，好恐怖啊!我會不會摔下去呢!那么窄的臺階，搞不好一腳踩空，整個人都會滾下去!可是，一個人待著會很無聊啊!這么荒涼的山上，也不知道想著那些未知的不定因素，我的心好慌好亂。哥哥又往下走了幾階，我不禁大叫起來："哥，你別走呀!"他回頭看了我一眼，眉頭似乎有些蹙起，臉上的笑容凝結了，薄唇輕啟："你怎么還不下來?再不下來我真的走了!"哥哥的神情嚴肅了不少，我有些害怕，好怕他真的走了，可是

　　步子在我的猶豫中又向下走了。"不就那么一點的距離，需要考慮那么久嗎?"話語中帶了一些斥責，沖動的我邊走邊說："哥，我來了!"扶住了欄桿，我緊緊地攥住。天寒，那刺骨的寒意讓沒有準備的我打了個寒顫，本就沒有好全的感冒又有了可乘之機"啊啾，啊啾!"連著兩個大大的噴嚏，讓我的鼻子癢癢的，真難受!溫暖的大手突然環住了我的肩膀："讓你早晨多穿點衣服，你偏不聽!現在好了吧!"他的聲音有些慍怒，卻讓我感到了濃濃的溫暖，有哥哥真好!

　　即便有人保護，我還是害怕，小腿肚子直打顫，人也抖個不行：怎么還沒有到底?怎么還沒有到底?我念叨著，手緊緊地攥住哥哥的衣服。也不知過了多久遠處傳來隱隱約約的水聲，到了嗎?我有些興奮，是到瀑布這兒了嗎?揣著滿肚子的欣喜與疑惑，我伸長了脖子，倚著欄桿。可惜什么都看不到，只有那陡峭的一堵高峰。什么都沒有嘛!我好委屈地看著哥哥："你不是說有瀑布嗎?什么都沒有，你騙人!害得我在這走了那么久，你不知道我很害怕的嗎?"淚水不由分說地淌了出來。"還有一點沒走完，你怎么知道沒有呢?"哥哥用大拇指擦去了我的淚水。"可是都走到這兒了，都沒有，我不要再走了!"我賭氣似的扭過頭。他拉起我的手："你也說都走到這兒了!來，走!"他拉著我。我好不情愿。

　　幾滴水花忽然濺在我的臉上，睜開眼一一傾斜而下的瀑布!我實在無法形容如此之壯觀景象以及我現在的心情，只能借李白的?望廬山瀑布?中的句子：

　　掛流三百丈，噴壑數十里。

　　歘如飛電來，隱若白虹起。

　　初驚河漢落，半灑云天里。

　　仰觀勢轉雄，壯哉造化功!

　　海風吹不斷，江月照還空。

　　空中亂潨射，左右洗青壁。

　　飛珠散輕霞，流沫沸穹石。

　　也不過咫尺的距離吧!我差點錯過了如此的壯觀，如此的精彩!

　　咫尺很短卻也很長。它可以是一張白紙的厚度，也可以是天涯的距離。它是一道不堪一擊的膜，也是一道堅不可摧的墻。它是一只外強中干的紙老虎，也是一只威風凜凜的雄獅!堅守，挑戰，突破，你強它則弱;放棄，懦弱，退卻，你弱它則強!

　　在這中華第一瀑下，感受著水霧的清新，我似乎悟到了咫尺的距離。

高中三分鐘演講稿范例 篇2

　　與其說《小王子》是一個扣人心弦的故事或一則感人至深的寓言，我則更喜歡把它當作一部耐人尋味的童話，就像所有給孩子們看的童話一樣美好、純真、干凈。但《小王子》又是與眾不同的，因為它是獻給那些曾經是孩子的大人們的。在淡淡的哀愁中訴說著溫馨的瞬間，訴說著永恒的唯一，訴說著我們擁有的或正在逝去的或已經逝去的情感。

　　小王子是個多愁善感的小人兒，像一個憂郁的天使，卻充滿著柔情。在他的眼里，大人們有著奇怪的思想，好象他造訪過的那些小行星上的人：孤獨的國王下達著“理性”的命令，號稱控制了一切;愛慕虛榮的人只聽得進溢美之辭，卻無法接受批評;酒鬼不停地喝酒，只為忘記自己的羞愧——喝酒;做著不切實際的事卻不自知的商人……

　　大人們是多么矛盾啊!可是小王子忘了，他也是矛盾的，他深深地愛著他的玫瑰花卻因為鬧別扭而離開她。玫瑰花也是矛盾的，她依賴著小王子、愛著小王子又用她的驕傲刺傷他。愛原本就是矛盾的，《小王子》中所寫到的矛盾，實際上就是我們所有人的矛盾。

　　很久很久以前，在第一次看《小王子》的時候，曾希望自己是那朵玫瑰花。她是如此幸福，小王子愛護她、照顧她、無微不至的。然而現在我卻不這么想了，玫瑰花的刺保護著自己也傷害了別人，我們是否也在不經意間傷害了一直深愛著的人呢?如果是，那么又可曾誠摯地道了歉呢?我們中的大多數也許就這樣漸漸被冷漠糾纏住了吧。

　　還記得那只狐貍嗎?那只苦苦等待被“馴養”的狐貍，我真的好羨慕他。

　　“對我而言，你只不過是一個小男孩，就像千萬個小男孩一樣。我不需要你，你也不需要我。對你來說，我也不過是只狐貍，就跟其他千萬只狐貍一樣。然而，如果你馴養我，我們將會彼此需要。對我而言，你將是宇宙間唯一的了，我對你來說，也是世界上唯一的了。”

　　瞧，這是一只多么感性的狐貍，他對愛的期待與執著，觸動了我的心弦，似乎許久未曾如此感動過，在我幾乎要忘卻感動為何滋味時，他卻提醒了我世間還有純真的等待。只要被“馴養”了，世界就不再是原來的世界了，別再計較那些無止盡的“得”與“失”，“真正重要的東西是肉眼無法看見的”，這是狐貍的禮物，那只執著等“愛”的狐貍。

　　風輕輕地拂過一望無際的麥田，耀眼的金黃色，就像小王子的頭發。“請你馴服我吧……”聽，這是“愛”的聲音。

　　小王子終究還是離開了狐貍，一個人回到撒哈拉沙漠。他要回去，回到玫瑰花身邊，她是他的唯一，他把時間傾情地投注在她的身上，因此，心中的她才會變的如此這般重要。看，這是“愛”的責任。

　　無數個夜晚，小王子望著似水的天空和閃亮的星星，他在想念玫瑰花呢，寂寞嗎?一個人不孤單，想一個人才孤單。所以寂寞的人們塵封了自己的感情，作為代價，連“愛”也被一起埋葬掉，乞求悲傷是沒有色彩的，既看不見又摸不著，一如浩渺的蒼穹，但失去的僅僅是感動和天真嗎?難道不曾發覺自己更為孤寂了嗎?不要拒絕去愛，更不要懼怕受到傷害，相反，豐富的情感和深遠的柔情，不僅會提升相愛的幾何級數，而且還會造就生命的絢麗多姿。

　　“你知道的路途太遠了，我不能帶著這副軀殼呀，那太重了。”于是他離開了，開始新的旅程。也許，也許和他的玫瑰花在一起，幸福地放飛著童年的心、童年的情和童年的愛。

　　閱讀《小王子》，就是閱讀童“愛”無比，感受真“愛”無盡。因為童“愛”，可以迎風而來;因為真“愛”，也會隨風飄去……飄向四面八方，飄在每一個角落，乃至生根發芽。無論小王子在哪里旅行，只希望他能在這彩色的世界里幸福一點，再幸福一點……

高中三分鐘演講稿范例 篇3

　　人的一生總會在乎生命中出現的某些人，然而時光荏苒，事實上身邊的每個人都只是我們生命中的過客，有的只陪我們走一小會兒，匆匆而過;有的會陪我們走很遠，但不會一直。所以人生的路，還得靠自己一個人走完。

　　但是因為在乎，我們就會害怕失去，一旦失去，我們就會感到痛苦與恐懼。

　　人的一生，事實上一直在乎的是我們的親人，因為血脈之情是割舍不斷的，無論何時，他們都不會拋棄我們。十月懷胎，是父母給了我們生命。浪子回頭，最先接受他的必定是他的親人。正因為擁有血脈關系，我們在這份感情面前不會害怕失去，于是我們在親人面前變得驕縱蠻橫。我們一直不會發現自己有多么在乎親人，在乎親情，直到有那么一天，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。我們才會深深的感受到失去的痛苦，然而逝去的終將失去，留下我們默默的懷念與悔恨。

　　學者感師恩，侍者思君明。當我們隨著歲月的足跡一起成長時，離開父母的庇護，迎接我們的是親愛的老師。三尺講壇，是老師給了我們知識。他們像愛自己的孩子一樣愛著我們。有句話這樣說，愛自己孩子的是人，愛別人孩子的是神。正因為如此，我深深的在乎著他們，在我心底，一直把他們當做親人，深深的愛著他們。然而，人一旦太在乎就會害怕失去，患得患失。于是，我總是懼怕自己不夠優秀，害怕自己會失去寵愛。因為這不同于親人。于是我在老師面前變得小心敏感。在他人面前我甚至多了份自私。我害怕別人和我所在乎的老師相處，我怕有一天他們會超過我。于是，將太多的心思投入到了情感的體驗，便會不理智。學習便會受到影響。然而我卻沒有真正的想過此時我在乎的人的失望與擔心。他們總會自責是自己讓學生背上了沉重的包袱。這種在乎，我們的方式不正確。我們應該真正的學會放下，拿一份平和的心態去看待這份感情。縱使他/她桃李滿天下，我們依舊做最鮮艷的一朵。這樣的在乎，才是真正的在乎。

　　朋友，我們這一生，一定會有幾個真正的朋友值得我們在乎。真正的朋友不是在一起有很多話聊，而是彼此沉默也不會感到尷尬。我們會在乎著他們，赴湯蹈火，在所不辭。朋友不一定非要天天在我們身邊，有些人會因為學業生活而離開我們所在的城市，有些人，我們從未曾真正的見過，通過網絡，我們相識了。即使如此，寒冷時我依舊可以感受的你的溫暖，因為我們彼此深深的在乎著。然而，不可能每個人都是真正的朋友，交友不慎，往往會遭到背叛與利用。事實上，我們不必憤怒，因為在背叛的同時，他們也體驗著失去的痛苦。

　　持子之手，與子偕老。人生中，我們必定還會在乎一個人，我們的另一半，他們將會是陪我們走完下半輩子的人。我們在乎著，在乎我們的愛人，在乎我們的愛情。因為有彼此，我們撐起了自己的家。離開父母，我們過著自己的生活，當遭遇苦難時，彼此緊握著的手，我們知道我們彼此都在乎著。無論你在哪里，我都要找到你。

　　可是，世間就是如此的無情，縱使我們再在乎，也必將會失去。陪你走過一生的必將是你自己。有人告訴過我說，舍得舍得，為什么舍在前面?因為有舍才有得。我們要始終相信自己在乎的人，也時刻在乎著自己。不必患得患失，不必把彼此緊緊的留在身邊。每個人，除了我們都有屬于自己的其他生活。除了我們，親人還有自己的工作。除了我們，老師還有自己的家庭與其他的學生。除了我們，朋友還有其他朋友。除了我們，愛人還有事業。所以，以一份平靜的心去看待，因為在乎，我們必須信任。

　　事實上，我們在乎過了，就不必后悔。學著釋懷。

高中三分鐘演講稿范例 篇4

　　“你給我滾出這個家，這個家不需要你。”媽媽沖爸爸吼道。爸爸也不甘示弱。吼道：“憑什么我走，該走的人是你。”接著是噼里啪啦的打斗聲。我坐在自己的小房間里，麻木的聽著，從我出生到現在，從我懂事開始，他們的爭吵從未停止過，他們為了我會吵架，為了雞毛蒜皮的事會吵架，為了錢會吵，為了爸爸交的朋友會吵，每逢過節會吵架……我想只要是能吵的都吵了。

　　可從來沒想今年這樣幾乎天天吵，我一直在懷疑這個家是否還撐得下去，其實我早應該明白這個家也許在好幾年前就已經要搖搖欲墜，我們在上面小心翼翼的維持著它的平衡。我不想沒有家，跟不想失去他們中的任何一個，我不知道他們是否愛著我，但我確信我深愛著他們

　　有時候他們會吵到很晚，他們讓我先睡，我只能回到我自己的房間，躺在床上把耳朵伸得長長的聽他們吵架，我怕他們打起來，我的眼淚不停的流下來，可我又不敢發出任何聲音有時候我在想，如果他們真的打起來了，我是根本阻止不了的，我自嘲地笑笑，我根本無能為力。我會一直等他們平息后我才睡覺，而眼淚早已打濕了枕頭。他們總是猜測對方，指責對方，懷疑對方，我根本不知道該相信誰，我到底該怎么辦。

　　我不知道他們之間是否還有愛情，但我可以肯定就算有也所剩無幾了，但我還是決定幫他們復合，我想也許他們從未考慮過我的感受，可但那又有什么關系，我會一直努力幫他們，所以我所設計了幾個方案。我的第一個方案是我去在他們面前說各自的好處，讓爸爸說媽媽喜歡聽的話，可是他一次也沒做到過。所以由于爸爸的不爭氣，我的第一個計劃還沒完全出世就夭折了。我知道從他們身上下手只會收效甚微。于是我拿出了第二個方案，每天我去找兩個笑話然后在吃晚飯時講給他們聽，這樣可以調節氣氛。有時候如果爸爸跑出去玩了，我會替爸爸圓場說爸爸去買菜了，因為我不想再讓他們在吵架，但我每次剛調好的氣氛，總是被爸爸朋友的電話擾亂，然后又開始吵架，就這樣過了好幾天，終于在幾通電話的威力下徹底瓦解，，世界大戰又開始了。

　　后來我又轉換了方案，快到媽媽生日了我買了一個錢包想讓爸爸送給媽媽，可是爸爸磨磨唧唧送不出去。最后還是我出面把錢包給媽媽告訴媽媽是爸爸送的，媽媽用狐疑的眼光望著我，顯然一臉不相信，我的計劃有一次失敗了。

　　而我還是一如既往的講我的笑話。可有一天我卻哭得傷心，那天我剛講完笑話，然后爸爸說：“你一天不務正業，講什么笑話，盡搞些歪門邪道，我看你背課文都沒這么積極，不知道你一天在想什么。”我當時是愣住了徹底愣住了。我感覺我的眼淚迅速的升起來，很痛，但我告訴自己不可以在他們面前哭，不值得。我站起來冷冷的說：“我愛講，要你管。”然后走進自己的房間狠狠地把門關上，再關上門的瞬間眼淚落了下來，我靠在門上我覺得我的世界都坍塌了，爸爸還在繼續說著什么，可我什么也聽不到了。我想，那么如果我的付出都是徒勞的，都是不被理解的，那我就不在堅持了，為什么還要說話來傷我，我轉身關上門，眼淚不停的掉下來。為什么不理解我，我希望你們好好的，我有錯嗎?我做錯什么了嗎?你們一直不和我才會講笑話緩解氣氛，可你們不明白，說我不務正業，我沒有，真的沒有我只是希望你們好好的，你們喜不喜歡我都無所謂了，我不再關心這個了，也不再在意了，也不再在堅持了，因為我看透了，我不再愛你們了，心冷了，是你們傷了我很深，很深。愛你們好累，我已經無力再挽回，你們之間縱然隔了千山萬水，是把我融化也不能補全的，以前我以為只要我在，你們就會好好的，但現在我明白了，一切都晚了……

　　從此我不在講笑話，我變得麻木，冷漠，我想也許他們離婚了才是對我們最好的結局，以后他們吵架再厲害我都是一臉冷漠，有時甚至會笑的很開心，但到只屬于我的地方我會哭得像個水龍頭，他們發現了我的異常，我都冷冷的回應他們，他們都說我變了變得冷血，殘忍我總是沖他們笑笑，心里說這都是你們逼的。我的努力被你們踐踏，我的尊嚴被你們無視，我不想再變得懦弱，固執的人為全世界都是是我的敵人。

　　我不知道我的付出是否有用，也許我真的已經被他們傷得很深，誤會很多，我多想大聲喊出來我是為你們好，但我不能，他們不會理解我只會跟加討厭我，我寧愿我什么也看不見什么也聽不見，這樣起碼我不會在傷心了，慢慢學會了不去依賴他人，慢慢在心里撿起一層厚厚的冰墻，不想讓任何人走進我的世界，我承認我實在害怕，怕有人再來傷害我，我已經上傷起了，一直認為友情是用來出賣的，親情是由來利用的，愛情是由來背叛的。我知道自己這么想就是一個混蛋，可我真的對這些失去了信心。

　　現在的我不是不愛他們了，只是沒能力讓他們復合，我一直在自責，為什么我的能力有限，即使他們說話傷我我也應該堅持下去的，可我的心傷不起了，它已經傷痕累累，承受的太多使我我無法再堅持下去。

　　今生今世以至于以后的輪回，我愿意夭折在四歲以前，我知道這是一種逃避，是一種懦弱，我不是不熱愛生活，也不是不珍惜生命，更不是不愛你們，只是不相信天荒地老，如果可以請上天給我一個活下去的理由……

　　如果他們的愛情可以挽回我愿意付出我的生命，我會讓你們忘記我，讓你們生活的快樂，這是你們應得的，因為你們有好多矛盾都是因為我引起的，在這里我想向你們道歉，我想我是不應該來到這個世界的，請原諒我的任性，在你們面前裝冷漠，我只們這樣才讓我不至于承受不了而崩潰，我想我是自私的，讓你們心寒。

　　如果愛情可以挽回，讓我做什么都可以，我只希望我愛的人可以快樂幸福。我可以不快樂，我可以不幸福，我可以被無視我跟可以消失，只要你們快樂幸福就好。

　　如果愛情可以挽回，我愿意永生永世，在時間的夾縫了看你們幸福。

高中三分鐘演講稿范例 篇5

　　一直苦苦仰望著你，我心中那一片神圣的綠!

　　一直苦苦思索著你，我心中那一片神圣的綠!

　　一直苦苦追尋著你，我心中那一片神圣的率!

　　有多少次槍林彈雨，就有多少次出生入死;有多少次魂歸長天，就有多少次從尸山血海中爬起;有多少次血染殘陽，就有多少次獻身大地……千言萬語，不及你們偉岸的身軀，不及你們堅毅的眼神，不及你們長久地佇立在邊疆的身影。你們，就是身著墨綠軍裝，孑然一身保衛著祖國的軍人!

　　既然身著一身軍裝，就必須一往無前。你們這樣對自己說。你們從來不知道愛惜自己，你們只想著完成任務﹑報效祖國。你們每天接受的是超負荷量的訓練，為的，只是在某個未知的時間，替人民解除危機。你們個個都是好漢，你們個個都有著超乎尋常的毅力，你們個個都能擎起一方藍天!你們對敵人，是虎，是狼;對人民，是牛，是馬。沒有你們，國家就沒有抵御外侵的前鋒;沒有你們，祖國就沒有一篇安定的后方。你們在邊疆，就是一堵最堅固的綠色城墻;你們在沙漠，就是一片最有生機的綠洲。你們在高山，就是最筆直挺拔的青松……

　　風蕭蕭，江水寒，壯士一去不復返。孟祥斌，一位年輕軍人，他在冰冷的河水中睡去，卻給了我們一個溫暖的啟示。孟祥斌是你們中的一員，是那一抹濃綠中的一點。他用最實際的行動，證明了你們最無私的存在。同樣是生命，同樣有親人，他用一次輝煌的隕落，挽回另外一個生命。這，就是無愧于當代軍人最偉大的篇章。沒有任何許諾，沒有任何回報，孟祥斌實踐的，是一個綠色的使命，是一個生存的使命。他永遠地睡去了，可他身上的綠，卻永不褪色。

　　其實，你們也有牽掛，家中的父母妻兒，是你們日夜的期盼。可是，就像孟祥斌一樣，你們把愛獻給了人民，一腔熱血只為祖國流淌。當秋寒月圓之時，你們是那樣深切地思念著親人，可是，卻放棄了團聚的權利。多少名戰士，拋頭顱，灑熱血，最終為國捐軀，光榮地睡去，帶著對親人的牽掛。但，你們更知道，祖國這個大家需要你們，億萬民眾需要你們。所以，你們為了這個大家奉獻，無怨無悔。

　　李劍英，又是你們中的一員，又是一名烈士，又是一位英雄!“煙籠大地，聲震藍天。星隕大地，魂歸長天。他有20xx年飛行生涯，可命運只給他16秒!他是一名軍人，自然把生命的天平向人民傾斜。飛機無法轉彎，他只能讓自己的生命轉變航向。”16秒內，他先后三次放棄自救的機會;16秒內，他讓自己危險了，卻讓更多人安全了;16秒內，他結束了自己的一生，畫上了最光榮的人生句號。16秒，實在太短暫了，短得無暇想太多，所以，他做的一切，都是軍人最本能的反應。鮮血浸滿了他的軍裝，可軍魂，卻更高、更大了，那綠色，也更鮮艷了。

　　“不拋棄，不放棄!”這句話絕不是只在電視劇里說說，是你們，將這六個字，踐行得最完美，最偉大。如果問是什么讓你們變得如此高大，那么應該是軍魂，應該是這六個字代表的精神，應該是綠色對生命本色的召喚。

　　天裂地坼，都不能抹去你們的光輝。你們用脊梁，挺住了一個時代的后盾，挺起了一個精神的紀元。在你們走過的路上回首遙望，那一叢叢郁郁蔥蔥的綠，竟都盛開成了最美麗的鮮花……

高中三分鐘演講稿范例 篇6

　　生命匆匆，我們都不過是大千世界的一個個過客。若不是它的出現，我的人生不過是一灘死水;若不是它的出現，我現在已踏入失敗之路;若不是它的出現，我的生命之花將不會綻放。

　　我是一個平凡的人，沒有什么特長和本領。我把我人生的希望都放在了中考上面，我希望自己能夠進入高中，一展我的抱負。可是，命運之神像跟我開了一個玩笑，我中考失利了。周圍人的眼光都變了，因為他們認為我的人生已經失敗了。當我看著周圍人異樣的眼光，父母那憂郁的眼神，我的心都快碎了。我失去了往日那陽光般的笑容，我陷入深深的沉思中。

　　每天活在埋怨中的我，看著那“天價”的學費，父母那頭上的銀發，我毅然放棄了上高中的念想。我選擇了職校，因為不想給父母增添壓力。我選擇了財會專業，這并非我所喜歡的，心中也就報了試試的態度。當我第一天進入職校是，對它是陌生的，對于專業更是一竅不通。但隨著時間的推移，我發現自己漸漸喜歡上了這個專業，對它采生了濃厚的興趣。臉上也重現了久違的笑容，這是會心的笑。也許是時間的作用吧，我發現父母臉上也重現了笑容。

　　對于職校，我開始覺得它不過是學習技術的地方，殊不知國家竟對它如此重視，除了給予我們高中生一樣的待遇外，還有每年1500元的助學金。而對于家庭較貧困的同學，每年還額外發放一定的助學金和營養劵，讓我們這群對職校不報希望的學生，重新燃起心中那把想好好學習的熱火。我們希望自己能夠在這里好好學習專業知識和文化知識，將來可以回報國家的恩惠。

　　在我們這個職校中，專業繁多，有財會、建筑、烹飪、服裝等等，同時還開設了3+2直通車和高職班。可以讓我們有上大學的希望，這也是我上職校的最大收獲吧。來職校之前，總覺得以后會和其他人差很多，因為自己已沒有了上大學的希望，這曾經也讓我自卑過，我覺得沒有上過大學會失去很多機會。但是，我真得好幸運的，我有上大學的希望了。我真的好興奮啊。我的父母也為我高興，我重拾了那份自信，不再害怕周圍人的眼光。

　　也許我們根本不用害怕自己是職校生而自卑，也不用引自己是職校生而郁郁不得志，更不用因自己是職校生而放棄自己的大好人生。我們，依然可以綻放生命中最美麗的花朵。

　　我們學校受到了國家的資助政策，學生也受益。這里的學生唱參加一些市級、省級的比賽，讓職校生將自己的本領發揮到比賽上去，充分利用到實踐上，為職校生的人生添上輝煌的一筆。

　　我常在想，職校生的成功來源于哪里呢?是自己還是中職生資助政策。自己是確定的，但資助政策怎能忘卻?

　　我真的很感謝它。是它，讓我擺脫黑暗，沖向成功;更是它，讓我從一個沒有方向的小孩，知道我的未來在哪里。

　　也許現在的我還不夠好，無法實現夢想。但我已經找到了我人生的方向，知道以后的陸應該怎樣走。我現在已在職校2年了，我也上了高職班，現在我的目標就是考上一所好的大學，以報答國家、學校對我的資助。

　　用會計中的術語說，昨天已是壞賬準備，今日是應收賬款，明日是預付賬款。昨日的已經過去，今日我想說”Are you ready”或“I believe I can”。在已過去的2年中，我不斷受到“中職生資助政策”的幫助，它是一直伴隨在我身邊，助我不斷成長。

　　我除了謝謝之外，只有好好讀書，報答它。也許前方阻礙重重，狂風暴雨更是不斷，但我有信心，我能戰勝那些困難。我知道，未來勝利的曙光正等待著我。

　　綻放生命之花，讓人生充滿希望。——中職生資助政策

　　作為今日的職校生，我覺得是幸運的。我們沒有高中生的壓力與負擔，但卻能享受國家的政策，因為我們依然是祖國的未來。在當今信息技術高速發展實際，仍無法缺少我們這群有專業技術的人才。我們定要學好專業知識，才能跟上社會先進的腳步。

　　加油，每一位生!

高中三分鐘演講稿范例 篇7

　　近日，由同名暢銷小說改編的玄幻古裝電視劇《花千骨》熱播，該劇講述了少女花千骨與長留上仙白子畫的虐心“師徒戀”。趙麗穎飾演的花千骨經歷了從俏皮可愛、毫無城府的少女變身為霸氣逼人、冷艷絕美的妖神的曲折過程，角色跨度很大，但她將不同時期的花千骨演繹得入骨入心，演技收獲零差評。

　　趙麗穎出生于1987年，但長相清純、身材嬌小、顏齡顯嫩的她扮演起16歲的花千骨毫無違和感，觀眾看了大呼“萌萌噠”。白子畫的扮演者、僅大她八歲的霍建華曾調侃說，覺得和她站在一起的畫風像“父女”。

　　但她的鮮嫩僅僅表現在外表上，內心里，她是個堅韌、倔強的女漢子。拍攝《花千骨》時是大夏天，他們需要在棚里拍，溫度高達40攝氏度，穿著厚厚的戲服在沙地里滾來滾去，不敢開風扇，怕影響畫質;有場連扇嘴巴的戲，為了效果，霍建華真打，扇得挺狠，趙麗穎很快“眼圈就紅了”。霍建華說，趙麗穎雖然外表看起來蘿莉，但“骨子里有股韌勁，和獨立執著的花千骨很類似，不怕吃苦，一般的女演員都經不起這樣的折騰”。

　　有位“穎火蟲”說：“始于陸貞，濃于杉杉，深于千骨，我就是喜歡她。”這話恰如其分地勾勒出趙麗穎的成名之路。但很少有人知道，在這之前她曾經歷過長達七年、默默無聞的潛伏期。

　　出生在河北廊坊農村的趙麗穎，并非表演專業科班出身，20xx年之前是一名普通的文員，在同事“你這么漂亮，應該去參加”的慫恿下，報名了“雅虎搜星選秀”，誰知竟然獲得馮小剛組冠軍，以馮導廣告片女主角身份出道。

　　好運氣并沒有接踵而至，在好幾年的時間里，她基本上都在跑龍套，飾演過《金婚》里蔣雯麗的三女兒、《鎖清秋》里安以軒的丫鬟等，都是小角色。但有時候已經定好的小角色，也會突然被搶走，這讓她感覺到演員之路的不易，“只要讓我演，我就好好演，給我機會我就一定要抓住”。拍《大內低手》時，她像助理一樣給徐崢端茶送水，就為了隨時能向徐崢請教，“那句話很憤怒，你為什么說得那么輕”“古代人和現代人走路有什么不同”;拍《鎖清秋》時她每天晚上找安以軒對戲，只為了第二天演好丫鬟的戲份，常把安以軒累得夠嗆，但安以軒卻和投資人于正打賭“這個努力的女孩早晚能紅”;新《還珠格格》中讓她嶄露頭角的晴兒一角，她差點兒失之交臂，因為給瓊瑤寫了一封誠摯的信才保住——最后晴兒深受歡迎，瓊瑤也贊嘆“押對寶了”。

　　飾演女一號的機會在《陸貞傳奇》時到來，給女主定了“新人、演技好、能吃苦”三大標準的于正相中了趙麗穎，趙麗穎也不負眾望，最終將北齊女相陸貞的隱忍堅強、聰慧獨立表演得感人又勵志，打了七年醬油的趙麗穎終于一炮而紅。

　　然而，伴隨走紅的，卻是“整容”“學歷造假”等各種負面新聞。

　　在網絡喧囂的罵聲中，趙麗穎篤定地拍戲，并沒有停下前進的腳步。20xx年，她在《杉杉來了》中飾演乖巧甜美、自然脫俗的“呆萌小吃貨”薛杉杉，該劇收視極高，她因此獲封“收視女王”的美譽，同年將金鷹女神獎杯收入囊中。今年，她主演的《花千骨》再次稱霸熒屏，登上同時段收視冠軍寶座。

　　外表看起來嬌俏可愛的趙麗穎，生活中性格卻一點兒也不小女人，她并不擅長甜美撒嬌，個性反而更像個男生。合作過的制片人評價她“戲里是需要別人保護的女孩，現實生活中蠻爽快，大大咧咧不嬌氣”，張翰也說她“其實很有事業心”。

　　或許正是萌萌的外表下那顆堅韌倔強的心，才支撐著她從默默無聞走到今天的大紅大紫，正如她自己所說：“我不希望自己柔弱，我從來不是不堅強的女生。”

高中三分鐘演講稿范例 篇8

　　(一)

　　深秋了，冬天快到了。

　　涼風習習，我背著黑色的雙肩包，脖子上掛著心愛的相機，在鋪滿落葉的路上踽踽獨行。漫無目的。

　　我不知道自己究竟在尋找著什么，幾度春秋幾度雨，轉眼我已經成為一個初中生了。這幾年來，我的心緊閉得太久，情卻尚未生銹。也許，一直以來，我都扮演著一個正面的角色，老師眼中的好學生，父母眼里的乖寶寶罷。我不敢叛逆。

　　我一邊嘆息著時光地流逝，一邊睜大雙眼觀察四周，我要用手中的相機把一切美好的瞬間變成永恒的回憶。

　　為了交一張滿意的作品參加學校藝術節的攝影展，我已經花了好幾周的時間來尋找素材了。可是我都不滿意，這些素材不是太張揚就是太俗，看著照片上那種矯情的姿態，我心中充滿迷茫。

　　我究竟在尋找著什么呢?

　　我快絕望了……

　　(二)

　　郊外。

　　昨晚星星很多，今天必定又是晴朗的一天。手表上的指針指向6點。夜色還未退盡，但憂愁之人無眠。突然想起圣經里面說，早上6點鐘，是個魔法時刻。于是，我頓時對今天必能找到滿意的素材而充滿希望。

　　太陽在天邊，我在路上。前方黑黑的，還有余霧在舞蹈。

　　那個叫海子的詩人說：“遠方除了遙遠一無所有。”

　　可是我的直覺告訴我：“遠方除了遙遠，還有美好的憧憬和向往。”

　　于是，我眼前一片光明。

　　(三)

　　找到了!真的找到了!

　　在我看到它的第一眼起，我的直覺就告訴我我一直在找的就是它!

　　一朵小小的黃色的不知名的花，堅強地站在巨石下，綠色的細小的莖在料峭的寒風中微微抖動。太陽剛出來，長滿云朵的天空被染成了暖暖的金色。如此的蒼穹下，這么一個弱小而又倔強的生命，難道不值得贊頌嗎?

　　嚴寒壓不垮它，寒風吹不折它，它是那么的頑強和執著。是什么力量促使它那樣挺拔?是希望，是那一份埋藏在土壤里、根里、心里的希望。它知道有一天春天會來臨，溫暖會將它包圍，它會在陽光下快樂地歌唱。

　　會有那么一天!

　　我的心猛然被刺痛，是激動?是欣喜?還是為了這執著的希望?朦朧中，似乎有什么聲音敲擊著心，那歡樂的日子，那平靜的時光，那微笑的年代，那遺棄的記憶。撿不起，不是不愿意，是不行，不，是不敢。因為曾經的我對什么都不抱希望。

　　我抬頭仰望天空，望著那個大太陽，一直望到淚流滿面。突然想起一句話：

　　希望無限在生長。

　　(四)

　　我把這個渾身充滿著希望的身影珍藏在我的相機里。踏上了歸途。

　　我覺得眼前的一切都煥然一新，陽光格外燦爛，空氣如此清新，魚的眼淚中都蘊藏著彩虹的美麗。李清照的詞句不再殘酷地流淚，我看見伊甸的色彩，我聽見天堂的旋律。

　　我攤開手掌，讓陽光射進手心。我看見了全世界，屬于自己的全世界。那些卑微的塵埃在光中飛舞。那是快樂，也是幸福。僅僅，就是那么一瞬息。

　　一開始就選擇了陽光。一開始就選擇了成功。

　　一開始就選擇了新生。一開始就選擇了成長。

　　一開始就選擇了向往。一開始就選擇了希望。

　　我悄悄在心里埋下一粒希望的種子。

　　(五)

　　幾天以后，我的作品被貼在了學校的櫥窗內，題名為――“希望”。玻璃前映出許多清亮的笑容，天真的臉上露出各色的情感。他們在看，他們在想，他們在感覺。

　　又過了一段時間，評選結果出來了。我的作品不負眾望，獲得了攝影展一等獎。同學們都祝賀我，可是只有我自己知道，獲獎并非因為我的技術，而是從這朵花身上透露出的希望，感染了每一個人。

　　因為，畢竟，希望就在身邊，不曾走遠啊!

高中三分鐘演講稿范例 篇9

　　尊敬的武警兵官、各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!!!

　　迎著清涼的晨風，沐著和煦的陽光，在這個明媚、溫馨而又成熟的八月，我校20xx級1000余名新生為期7天的軍訓活動圓滿的結束了。

　　首先，我要代表試驗中學的全體同學向所有的教官和老師們說一聲：“你們辛苦了!”訓練場上，你們是嚴格的教官和導師，訓練之外，你們是我們的親人，你們給我們帶來了感動和無微不至的關懷，是你們教導著同學們學習軍人的風姿，軍人的精神，軍人的骨氣。同學們今天取得的優秀成績，是各位教官精心指導的結果，是各級領導關心、辛勤耕耘的結果，在此，讓我們用熱烈的掌聲向為軍訓付出辛勤勞動的全體教官表示誠摯的謝意!向關心支持軍訓工作的上級領導和老師們表示衷心的感謝!

　　剛才，我們在這兒舉行了隆重而熱烈的軍訓會操，同學們步伐整齊，紀律嚴明，全面展示了當代中學生朝氣蓬勃、奮發向上的精神風貌，用我們自己的實際行動向祖國和學校交上了一份滿意的答卷!訓練場上，我們頂著烈日站軍姿、走齊步、踢正步，汗流浹背。可是我們誰也沒有退縮：一聲聲吶喊，迸發出青春和熱血的活力;一句句口號，匯聚著我們克服困難的勇氣。有的同學的汗水浸透了后背，有的同學流鼻血了，有的同學曬的皮膚都爆裂了，可是我們吃苦的信念依然支撐著我們一步一步的走，一遍一遍的練。軍訓雖然嚴肅艱苦，但是也有活躍快樂的時候，教官開心的教同學們唱軍歌，同學們認真的學著、班級之間的拉歌比賽，同學們爭先為班級爭光、在干凈寬敞的操場上，同學們與教官在一起作游戲一起歡笑.......一幕幕的快樂場景在我們心里留下深刻的印象，這些歡樂與辛苦將永存在我們的記憶里面。

　　高中軍訓是我們人生中第一次也是唯一一次鍛煉自己培養自己的好機會，我們在短短的7天時間里，克服了時間緊、任務重、天氣熱等困難，經歷樂風雨的洗禮，飽受了烈日的煎熬但是經過軍訓的磨練，我們強健了體魄，振奮了精神，磨礪了意志，不僅學到了軍事知識，品嘗了軍人生活的酸甜苦辣，也增強了自我教育、自我管理的能力，提高了身體素質和心理素質，培養了爭先創優的競爭意識和協作共進的團隊精神，我們用自己的行動吹響了青春的號角，用自己的體驗奏響了時代的最強音，這一定是我們在人生道路上的一筆珍貴的財富。

　　現在，如火如荼的軍訓生活雖然已經結束，但是回頭看看，多少苦多少累也已算不了什么了，并且我們還能從中體會出無盡的樂趣。在未來的生活中，一定會有大量的學習任務需要我們去完成，我們要將在軍訓中學到的，看到的，感受到的精神會逐漸溶入到我們今后的生活和學習中，在遇到困難時，只要我們鼓足戰勝困難的勇氣，不再退縮，使許多問題就都能迎刃而解。7天的軍訓過去了，我們要真正體味過去，走入生活，能如軍訓一樣不怕苦、不怕累、細心琢磨、努力爭取，那我們一定會成為品德高尚、素質全面的新一時代的合格中學生。

　　最后祝同學們生活愉快、學有所成!祝各位教官老師們工作順利、萬事如意!祝我校再創輝煌!

　　謝謝大家!

高中三分鐘演講稿范例 篇10

　　滅國的后主，后輩們都不理解你，認為你是一個兒女情長、抑郁寡斷而缺乏政治才能、碌碌無為的君主。他們不能體會你的深情，只知道一味的批評指責你的過失，你有百口，也莫辯，因為再也不能辨清人世的是非與黑白。

　　你成了人們閑茶飯后的談資，供無所事事的后人以流言的種子。你與娥皇凄美的愛情故事被丑化，你成了一個為了美色而丟了國家的君主，一個因“自是人生長恨水長東”而無奈嘆息的君主。

　　一聲“問君能有幾多愁”扣動了多少人的心弦，一句“天上人間”又令多少人為你神魂顛倒，無奈“朝來寒雨晚來風”。你仍是個不及格的君主，注定遭到后世的唾棄。不合格的李后主，你卻在詩詞方面取得了非凡的成就，人們都是先知道你的詩歌再知道的你，那般的豪邁，那般的癡情又那般的愁郁，造就了怎樣一個皇帝，怎樣一個李煜，你早已不僅是國家的帝王，更是詩詞的帝王，小小的一個違命侯又怎么能遮得住你帝王的風范。

　　你的不甘寂寞留下了多少個動人的詩篇，你的不為世俗所擾又停留住了多少游子的情懷，無奈，無奈，皆嘆，皆嘆，縱使你一脈的英雄情愁全部化做一江河流，也不過換得后人的一聲哀嘆，又何奈，又何奈，人生自短暫，風起云滅間，一切早已恍如隔世，又何必嘆何必感慨。

　　但不為世間所擾卻終被世間的情和事所困，愿意也好，不愿意也罷，造成的結果和影響卻已是那一個，無力挽回，無法挽留。但這也是造成你不凡成就的必要因素，只有經歷過、感受過的一切一切都在一瞬間走向毀滅，從天堂走向地獄，這是怎樣的一個遭遇，是一個徹頭徹尾的破境，你則是這樣一個破境之中所鍛煉出的詩人。

　　詩人經歷不到你這種境遇是可悲的，他根本配不上“詩人”的稱號，而你不同，你所經受的家國之恨，無論是在做帝王，抑或是做一個偉大的詩人，都將是可貴的，一生受用不盡。

　　江南好，夜夜都夢它，風吹雨打擋不住思念萌芽，一襲白袍盡在她那一句溫柔的問話，“近來好嗎。”執著全被融化。娥皇，這個你鐘情了一生的女子，縱然為了她而沉淪，而亡國，也不會有怨言吧。你天生是一個情種。

　　怎么要求你能忘記呢，你說過的不在乎，此時此刻也只是一湯泡影吧，怎么要求你忘記呢，“別時容易見時難”這一句話里包含了怎樣的深深深眷戀，對娥皇，對家國，都不免成了一種毀滅性的詛咒。

　　沒有辦法了，如果說娥皇是一株罌粟，那么你中毒已深，即使是在高院圍困的處境之下，你心心念念的依舊是娥皇和國，沒有辦法了，沒有辦法了。我沒有資格說你，因為世間一切又有誰可以徹底地的拋棄，又有誰可以完全的不眷戀世人所謂的紅塵，所以沒有任何人可以說你，沒有一個人有資格談論你的過失。

　　總是這樣迷戀過去，總是感傷不已，總是想起曾經，那些歡聲笑語，已經來不及，已經回不去。徒留感慨而已，卻不知，正是這才成了你今生最大的致命傷。

　　正是因為你的多情才反被無情傷，你飲下的那一杯毒酒應該也是你眼中的幸福吧，表達不出你說的“何奈”。只可以遙望你飲下那杯毒酒時的坦然，你解脫了吧，你的一生就這樣輕輕飄落，看似不留痕跡卻又萬般寂寞，不經意之間就抖落了整整一個盛世，人們對你朝拜，前生成了過眼云煙，你是值的，你留下的不僅是詩歌百篇，更是你對愛情的神圣闡述和對國家的責任，后主，子民都愛戴你。

　　李后主，后生敬佩你，你是個配讓歷史記住的皇帝，你無愧李煜這兩個字，你無愧百萬人民對你的信賴，后生仰慕你，我愿意抬起頭、踮起腳尖來觸及你的光芒，可當我不小心瞥見你眼中的一絲淡然，我才明白，無論我是抬起頭，還是踮起腳，都依然觸不到你萬丈的光芒，我顯得那樣渺小，也只能在夢里送你走過那風化千年的寂寞。

　　后主，你慢慢走，帶著后人的惋惜與留戀，走向那歷史的邊緣，后生送你……

高中三分鐘演講稿范例 篇11

　　海倫·凱勒是一個偉大的女性，偉大得讓我們瞠目結舌的女性。在世界上，在歷史的長河中，像海倫·凱勒這樣的女性是絕無僅有的。她很普通，普通得如一粒螢火;但她又很偉大，偉大得像一輪皓月。馬克·吐溫說：19世紀有兩個奇人，一個是拿破侖，一個是海倫·凱勒。拿破侖是所有懷有狂熱夢想的人的心中偶像，但海倫·凱勒卻是所有平凡人心目中的英雄，因為她一生的遭遇和一生的奮斗給我們平凡人以親切的激勵，以深刻的啟迪，以人性的關懷，以心靈的撫慰。

　　《假如給我三天光明》是海倫·凱勒個人的自傳作品，是發表在美國《大西洋月刊》上的一篇著名的散文。盡管這篇散文很優美，充滿了美好的憧憬和飛揚的情思，但僅能使我們對海倫·凱勒富有傳奇性的一生起到管中窺豹的作用。我們所看到的、所熟知的(對大多數人而言)就是這一篇散文。海倫·凱勒的傳記還包括了《我的生活故事》《走出黑暗》和《老師》，如果我們能夠把這四部(篇)作品通讀，就基本上了解了海倫·凱勒的一生。所幸的是，國內已經出版了“四合一”的《假如給我三天光明》一書，這是一件很令人振奮的事。

　　海倫·凱勒的《我的生活故事》一書在美國出版，羅斯福夫人為這本書熱情地寫下這樣的文字：人類精神的美一旦被認識，我們就永遠不會忘記。在她的生活和生活樂趣中，凱勒小姐給我們這些沒有那么多困難需要克服的人們上了永遠不能遺忘的一課—我們都希望這部書有越來越多的讀者，讓她的精神在越來越廣的范圍內傳播。海倫·凱勒是世界的，是人類自強不息的精神的一次近乎完美的實踐。對于所有有著生理殘疾的人而言，她的自傳無疑是黑夜里的明月;對于我們這些正常人而言，她的自傳則是一面能清澈地照出我們懶惰和脆弱等人性弱點的鏡子。

　　海倫·凱勒的一生在我們正常人看來似乎是不可思議的，因為她從小就失去了視力和聽力。我們每一天都走在陽光下，自然不能感覺到陽光的可貴;而住在深山里的人，自然也不能體會心靈寧靜和空氣清新的美妙。海倫·凱勒不到兩歲時就聾啞了，這種不幸似乎來得太早，她對這個世界的一切尚未來得及認識，就陷入黑暗之中。更為可怕的是，她聽不見任何聲音，沒有辦法表達她的日常需要，也沒有辦法和他人交流。我們不能進入她那個世界，但我們知道，她的孤獨和寂寞才是真正意義上的孤獨和寂寞。有時候，她會很暴躁。這種暴躁來自于她感覺不到愛和關注，無法與人交流的苦悶和痛苦。但是，她還是一個孩子，有時候也很淘氣。當她發現鑰匙的用途之后，竟然把媽媽屢次鎖在屋里而快活不已。

　　海倫·凱勒一天天長大了，有一天，一個叫安妮·莎莉文的小姐來到了她的身邊，這是她的老師。海倫·凱勒的命運發生了轉機。她的一生都和這位莎莉文小姐有著密切的關系，而且她與這個世界之間的橋梁就是莎莉文小姐搭建的。可以說，她一生的成就之中浸透著莎莉文小姐一生的心血。在海倫充滿深情的回憶中，莎莉文小姐的耐心、細致、寬容、學識、體貼……給我們留下了深刻的印象。我們甚至會把莎莉文小姐當作教師的典范或者說理想的教師。海倫的植物學、生物學以及所有的知識都是莎莉文小姐傳授的。很小的時候，海倫就有一個遠大的理想：“將來我一定要進大學，而且是哈佛大學。”但是，我們很容易作另一種假想：倘若沒有莎莉文小姐的話，海倫的理想能不能實現倒是一個耐人尋味的事。

　　我們驚奇的是，一個生活在黑暗世界里的盲人，竟然畢業于哈佛大學德吉利夫學院，學會了英語、德語、拉丁語、希臘語，一生還寫了14部著作。《我的生活》是她的處女作，出版。美國著名作家海爾博士評論說：“文學上最重要的兩大貢獻是吉卜林的《吉姆》和海倫·凱勒的《我的生活》。”

　　海倫·凱勒以非凡的勇氣和毅力學到了我們常人所不能學到的知識，做出了我們常人所不能做出的成就。她對大自然熟知的程度比我們正常人還要高很多，我們被她的文字表達出的感覺、聽覺、知覺、觸覺的精確程度所吸引所迷戀，似乎她根本就不是一個盲人，而她也從不愿意把自己當成一個盲人。她的一生，就是從一粒螢火到一輪皓月的演變過程。這個過程所有的細節都被海倫·凱勒細致而又準確地表述了出來，我們一打開此書，就會沐浴在皎潔的月輝中。

高中三分鐘演講稿范例 篇12

　　倘若有人問我：“幸福是什么?”我一定會不假思索的回答道：“追逐理想，追逐成功后的喜悅……”其實幸福擺在眼前，我也未必發現吧|細想自己生20xx年生涯所追逐過什么?又得到過什么?幸福嗎?

　　常常思索著：“幸福到底是什么?怎樣得到?”我不是什么哲學家，也不是什么科學家，只不過是眾人之中的無名小卒罷了，無法參透其幸福的真正含義。幸福，我的理解是------同生活在地球和大自然一夕相處的人類，這就是不付辛勞，與之俱存的幸福。人本身已是可以創造幸福的，與其說創造幸福可以理解為為他人奉獻，樂于助人之類的說法吧|創造出來的幸福和與之俱存的幸福截然不同的，不能相提并論。

　　就拿我個人來說吧，更向往用雙手及知識去創幸福，但，不知這不是哲學家家所說的幸福。柏拉圖認為，幸福除了身體上的滿足以外，必須包括積極性、責任感、成就感以及愛。這些東西也許在某種程度上帶來了心靈的滿足，但是往往會造成身體上的痛苦。為了達到滿足，人們有時不惜追逐痛苦，在痛苦和折磨中感受到高尚的幸福。尼采把幸福理解為一種愉悅和滿足的狀態，并順便表達了對英國功利主義傳統的不滿。尼采認為，功利主義者所追求的幸福目標，并不是非常遠大的目標，而在追求遠大目標的過程中.往往需要為崇高目的而承受痛苦、持續進行奮斗并且愿意為這目的而承擔風險。亞里士多德認為，關于幸福的幾個特征有可能達成基本的一致，它有五個要求必須滿足：1、它必須是決定性的，即包含所有的固有價值;2、它必須是自我滿足的，即不依賴于其他價值;3、它必須是積極的，即我們必須能主動地意識到這些價值;4、它必須是廣泛可得的，而不是只能少數人擁有;5、它必須是相對穩定的，不是那種能被任何偶然所帶走的東西。各個領域的科學家的觀點：經典精神分析理論認為，幸福來源于壓抑的解除，回歸本原的狀態;行為認知學派認為幸福是對積極思維的現實獎勵;人本主義則認為幸福是伴隨自我實現而產生的一種滿足的體驗。

　　我不久前閱讀過日本著名童話作家宮澤賢治的童話《銀河鐵道之夜》講述了一個生活在貧困家庭里的孩子焦班尼，父親離家出走，母親臥病在床，焦班尼靠打零工掙錢承擔起家庭的重擔。由于身體瘦弱生性羞怯，經常受到同伴的譏諷嘲笑，只有善良的柯內貝拉對他非常友好，給他憂傷的內心帶來一絲安慰。在一次夢中，他和好友柯內貝拉一同坐上了開往銀河的火車，鐵道沿著廣袤夜空中川流不息的銀河毫無止境地鋪陳，鐵道兩旁是美得讓人心醉神迷目不暇接的仙境般景致。原來好友是在救助同學溺水死亡之后，正乘坐該列火車前往天國的路上，其他旅客也是如此。面前的一切，時而像夢境，時而又像真實生活，令少年焦班尼感到困惑憂傷，不久，在他終于下了“要為所有的人謀求真正的幸福”這樣的決心之后，與夢告別……。讀了之后對幸福理解是：與人分享就是一種幸福，讓他人也獲得幸福，即使創造的幸福并不能帶來或者說影響多少人，也許會使得那些些身處不幸之中的人因此快樂，但也不僅此而已……

　　追逐的同時也是幸福的，雖然其中曲折困苦不計其數，但他更能磨練我們的意志。往往大多數人只在乎追逐成功后情不自禁地喜悅心情，忽視了，歷經辛勞和汗水帶來的含義。追逐過程也是幸福的，它會影響你甚至改變一生。

　　不管追逐的是物質還是精神，其真正追逐正是幸福。即使追逐沒有達到目標或目的，但也要因此感到幸福，因為你比常人付出了辛勞的汗水，享受了追逐的過程不是嗎?

高中三分鐘演講稿范例 篇13

　　真摯的友誼，執著的夢想，朦朧的希望，在那最美好的時光，我心歌唱。——題記

　　青春·友誼

　　“或許正是天上的星辰主宰著我們的命運。”在畢業的那一天，你送給我一盒香薰蠟燭，這樣說道。我愣怔，不過片刻的時間眼淚便積聚在眼眶：“或許呢。”我努力裝的平靜，回答了你。

　　我們一直是最好的朋友，意見不曾有分歧，互相不曾吵過架。雙子，曾經有人這樣評價我們。互相邀請去對方家里過生日，沒有一年落下過，一起寫小說，一起畫插圖，一起玩游戲，我們一直都是一起的。我至今仍記得我被女生排斥的那一周的時光，那時候，是你陪在我身旁。教室，操場，步行街，小花園……這些地方幾乎都有我們的回憶。我依然記得，茗。

　　而今，蠟燭還在，我們卻已不再聯系。如果沒記錯，上周是你的生日，不過我們沒有在一起。但是，我仍能嗅出在蠟燭的清香中，那名為友誼的淡淡的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。

　　青春·夢想

　　進入了新的學校，我認識了你。“我們要一起努力啊。”你對我鼓勁兒。

　　“我長大想當一個作家，文字真的是一種很美的表達呢。”不知是哪一天的下午，你這樣對我說。夕陽照在你的臉上，你眼里閃著光，滿滿的都是對夢想的渴望。我愣怔，然后不經意間嘴角就出現了一抹弧度：“是嗎，真巧，我也是呢。”彎下腰，隨手撿起了一片銀杏樹葉，想象著把它做成書簽，讓文字也染上葉片的清香。

　　然后，便有了那些在各種空閑時間奮筆疾書的日子。我們既是自己的作者，又是對方的讀者。我們提筆書寫著自己的青春與夢想，互相交換著意見，一次次的相視而笑，眼里閃著光，滿滿的都是對夢想的渴望。我依然記得，霽。

　　望著一紙文字，指尖在紙面上輕輕摩挲，我能感受到在平靜的文字下，那名為夢想的執著的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。

　　青春·希望

　　落葉飄盡了秋末，寒風早已帶來Jackfrost的訊息。期末考試已經近在咫尺，沒有過多的變化，但我們都能感受到那種如寒風一般深入體膚的壓力。

　　“每一次的考試都像是一場無形的戰爭。”你笑著打趣，哈了哈手，透過水汽看著教室窗外朦朧的風景。“真是朦朧的景色，就像希望一樣。”你淡淡的感嘆。我走上前，“正是因為朦朧，才會讓人想去看清，才會讓人想去追逐啊。”伸手，手掌將窗戶上的水汽抹去，掌心一片冰涼，眼前豁然開朗。“希望就像是天堂，只要我們努力過，就算僅僅只是路過天堂——也足以讓人幸福的淚流滿面。”我很鄭重的在筆記本的最后一頁寫下這句話。

　　望著那被我“抹出一片風景”的窗戶，我能看到在水汽之下，那名為希望的永不磨滅的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。

　　我想，給那些時候，冠以青春之名。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。

　　后記：這是一個任性的想法，我希望時間他能放慢腳步，讓一切美好如初。我能和大家一起在操場里揮灑汗水，在田間嬉戲打鬧，我們會走過一條很長的小徑，天邊是茂密的梧桐葉，我們會路過很美麗的花田，空氣中滿是不知名的野花的芳香。我們會在一起很長很長一段時間，不需要考慮何時分別。這真是一個任性的想法，但是被允許任性的年代，正是我們所處的青春。

　　這是我們的青春，縱然冰封，也當盛放!

　　最后，我，非常感謝，能擁有與大家在一起的時光。

高中三分鐘演講稿范例 篇14

　　說起“夢想”兩個字，同學們你們首先會想到哪幾個詞?

　　我會想起“未來”“期望”“美好”“努力”這四個詞。

　　夢想，它是對未來的期望，它比現實更加美好，但卻需要更大的努力與付出。夢想，它不像白日夢那樣遙不可及，只要你努力就有可能辦到!夢想，我相信只要是一個有知識的人就會有夢想。可是有些人，只是嘴上說說要努力學習實現夢想，可自己卻在冥冥中慢慢退步，最后說“我不想實現夢想了”。夢想它不是你偶爾做一做作業，偶爾上課聽聽講，偶爾舉手回答問題就能實現的，它必須要通過自己的努力才能實現，那些實現了自己夢想的人，他們在背后付出了多大的努力，流下了多少淚水和汗水才實現了夢想，實現夢想，并沒有那么簡單。

　　夢想它沒有大小之分，不管是探索宇宙的奧秘，保護地球，教書育人，還是救死扶傷等等，都是一個夢想。它值得人們為了這個夢想不斷去努力，只要肯努力，夢想就會開出絢麗的花朵，自己的心中也會綻放出耀眼的光芒。

　　夢想是屬于自己的，這個夢想，是在你堅持了幾年，幾十年才完成的，無比珍貴。首先我們自己先要清楚，我們的夢想是什么。我們做了這個職業，能為祖國做些什么，做出哪些貢獻。

　　比如現在的人氣小偶像TFboys(20xx年出道的一個組合，首先是大哥王俊凱一人擔任，后來加入王源，易烊千璽組成了TFboys)。我們在電視上很容易看到他們那三個小男孩，他們僅僅出道了1年，人氣就直線超過了韓國明星，他們只是14、15歲的小男孩，許多人發出疑問，他們憑什么這么紅?他們只出道了一年，演唱了許多歌，發表了許多專輯，參加了雜志拍攝，代言真知棒，熱力賽車，雅客食品，在快樂大本營上登臺演出等。你們只是說他們憑什么這么紅，有的說是因為隊長王俊凱家里是富二代，所以他們會紅，但是你們有想過他們在背后付出的所有努力和汗水嗎?在新聞當事人中，我們可以清楚地了解到他們的日常生活，和在紅之前所有的訓練。有一期里，我們可以看到大哥王俊凱和隊員王源在訓練拉筋的時候是多么痛，甚至哭出來，但是他們依舊沒有放棄!不管路途有多遙遠，王俊凱家離訓練的地方很遠，他每天早晨六點就要起床去訓練，幾年中，不管春夏秋冬，他都只有一次因為天氣太冷而遲到過一次!那時他才11歲!同齡的孩子里，沒有幾個像他這樣為了一個夢想努力的吧!在TFboys三人共同的努力下，他們成功的實現了自己的夢想!成為了一個歌唱和舞蹈都行的全能idol。

　　同學們，每個人都有夢想，不管大或小，不管崇高或平凡，雙目失明的人，夢想著看到春天那一縷陽光，雙耳失聰的人，夢想著聽到夏天那一聲蟬鳴，不能說話的人，夢想著訴說自己的心事。不能走路的人，夢想著踏上祖國那肥沃的土地......夢想讓自己的人生有了意義，讓生命有了目標。假設我們都沒有夢想，那我們會是什么樣的?可想而知。

　　我自然也有一個夢想。那就是去教書育人，當一名老師。每當我在電視上看到那些貧困山區的孩子們每天起早貪黑、跋山涉水去學習的時候，心里不由得涌出一股暖流，心里想：我以后一定要成為一名老師，不讓那些孩子們那么辛苦!讓那些想學習的孩子走出貧窮，走出大山，來到這美麗的城市，不用再走那危險的山路，讓他們來實現自己的夢想。教師雖然只是一個普普通通的職業，但在我心中，卻是一個很光榮的職業，令我自豪的一件事!因為在我的教育下，會有更多愛學習的孩子，我會為國家培養出更多的人才!

　　同學們可能會問，實現夢想很難嗎?其實，夢想并不是那么高不可攀的，只要同學們循序漸進，制定出可以達到的目標，一點點的來努力，不斷奮斗，相信你們最后都能到達終點。即使實現夢想的道路很艱辛，也無所畏懼，直到夢想成真。同學們，我們不僅要有夢想，更要時刻鼓勵自己去實現夢想，每個人心中都有一股向上的力量，夢想就像一個指南針，把你引向正確的方向，走上成功之路!

　　夢想是平凡生活中的等待，夢想是奮斗路上的執著，夢想是漫漫長夜里的一絲光明。夢想不是一下就能實現的，難免遇到挫折，但只要我們克服困難，繼續前進，一定能實現夢想!讓我們一起為了夢想努力，一起實現夢想吧!

高中三分鐘演講稿范例 篇15

　　很久很久以前，在東方出現了一片神奇的土地，那就是神州大地。大地里面有著無盡的寶藏，于是人們利用這“黑色的希望”建設屬于自己的家園。大地沒有反抗，任人們予取予求。因為她善良，有著一顆純樸的心，一顆默默無聞為人們奉獻的心……

　　人們確實用土地開拓了一片新的天地，他們每天總是想著如何使自己的家園更加美麗，他們總是想著追求物質生活，而大地現在已經只是受他們利用的棋子，只是建設美好生活的鋪路石。大地沒有反抗，她是那么善良，她依然默默無聞地滿足人們的需求，她時刻牽掛的是人們……

　　現在，我們看慣的是灰色的、硬邦邦的水泥地，而不是那黝黑黝黑的土地;人們在為那一座座高聳入云的高樓而沾沾自喜，而不去留神踩在腳下的一些碎土。人們已淡忘了土地……土地呢，也許依舊執著地為人們服務，默默無聞，她可以為人們付出一切……

　　難道這一切都是理所當然的嗎?!不!是人們在自欺欺人，他們說土地善良，只是想要掩藏自己的貪婪;他們說土地無私，只是想隱瞞自己的私欲。可惜我聽不到土地的呻吟，大海可以用驚濤駭浪來宣泄自己的憤怒，蒼天可以用風雨雷電來發泄自己的抑郁，而大地依舊默默地，只能默默地承受著這一切……

　　大地是一位稱職的母親，她把人類當成了自己的兒女。而我們不僅沒有感恩，反而變本加厲地難為現在已經“茍延殘喘的老太太”。讓那些濫用土地的人們站在一方寸土上，捫心自問，對得起養育你們的土地嗎?俯下身，把耳朵貼到地上，拋去一切狂熱與浮躁，靜靜地聆聽，縱使雖然是一絲緩慢而虛弱的氣息，也足以震撼你們污穢的心靈，你們無法逃避，縱使周圍一片寬敞，大地已鎖住了你的精神……人們在大地面前是那么渺小，人們心頭的沉重一擊知識來源于大地的默默無聞……

　　默默無聞……悲哀……

　　一片片土地不知不覺變成了鹽堿地，一塊塊土地變成了沙礫，廣袤無垠的土地變成了綿延萬里的荒漠……地大物博的山河，如今地崩山摧;地利人和的社稷，如今地坼天崩。難道這場地覆天翻的悲劇早已注定?聰明的人們啊，你們怎么就沒有發現大地最嚴肅的“表情”就是默默無聞呢?土地干裂了，放在手里輕輕一搓，變成了灰塵，隨風就飄走了。大地變得僵硬無比，再怎么給她施肥澆水也無濟于事了，就像已故的老人，永遠都停止了生命的氣息。草地和林地也已經面目全非了，只剩下幾處濃重的綠色的小草和“獨木成林”的景象了，現得特別刺眼。似乎這里發生了瘟疫或者是饑荒，或是洪水與火災。這里仿佛是上了年紀的老人的“寸草不生”的頭顱。再看看城市里，土地失去了自己原有的價值，只是人類建造需要的空間罷了，人們不停地掠奪，不停地建造，那里是高樓林立，道路交錯，這里猶如年過花甲的老人臉上凹凸不平的皺紋、疙瘩。是的，大地老了，她的默默無聞被人誤解，沒人理解她的良苦用心。

　　大地，這位仁慈、善良的母親，她只是想為人類做點事，使人們能夠生生不息，永遠美好地生活下去，這是她唯一的心愿和希望。她默默地貢獻著，她為人們操碎了心，人們一次次地犯錯誤，她一次次地原諒。我懂，這不是溺愛，這是一個母親光榮而神圣的使命，可惜，人們沒能解讀這份沉甸甸的愛，解讀一次次意味深長的默默無聞。

　　請讓我找到一方凈土，埋葬這一份悲哀，留給世人一句綿長的嘆息……