指導(dǎo)學(xué)生做一次講演比賽
（1）濃縮你的演講主題
最好能將演講主題精簡到只有30秒的一段話。這與演講的目的有關(guān)著手。演講是用來干什么的？不知道有多少發(fā)表演講的人想過這個問題，即使是參加一項(xiàng)演講比賽，我認(rèn)為參賽者在舞臺上發(fā)表演講也絕不僅僅是為了比賽。你的演講是用來傳達(dá)知識嗎？如何是，那么它的重點(diǎn)是什么？也許你的演講是為了呼吁聽眾行動起來，那么你希望他們要采取什么行動呢？也許你是為了讓聽眾們有所感悟。這些最重要的內(nèi)容才是你需要在演講中不斷強(qiáng)調(diào)的。演講時應(yīng)在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)重復(fù)這一演講主題三遍以上，演講的開始、中段，尤其要在末尾絕對是提及演講主題的適當(dāng)時機(jī)。
（2）列舉最有力的資料和事實(shí)
我個人認(rèn)為，講稿中應(yīng)有能充分論證或表現(xiàn)該演講主題的至少三個的要點(diǎn)資料，這些要點(diǎn)必須是能夠強(qiáng)有力地表現(xiàn)主題的，也就是說寧缺毋濫。而且，使用聽眾身邊的或者與聽眾熟悉的、利益相關(guān)的事實(shí)或資料來作為要點(diǎn)，最能引起共鳴。
（3）勤加練習(xí)
我所講的練習(xí)，不必是將講稿一字不漏地準(zhǔn)確讀出來，而是通過練習(xí)能夠記住演講的大概內(nèi)容，更重要的是讓演講時的語氣聽上去自然一點(diǎn)，讓自己演講時放輕松。練習(xí)演講至少五次，而且如果能有一次錄音就更好了。
（4）賽前釋放焦慮情緒
在演講比賽開始前或輪到自己上臺前，可以進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動為自己的打氣，釋放緊張情緒。比如說跳一跳，揮舞手臂，在走廊邊里走一走等。在演講開始前5分鐘停下來，對講稿做最后一次簡單的回顧。
（5）保持微笑和輕松
你上臺演講時可能會發(fā)生一些不好的情況，比如麥克風(fēng)突然沒有聲音，你可能會摔倒、打噴嚏等，不過誰會介意這些呢？就算真的發(fā)生了，只需保持微笑，然后繼續(xù)你的演講，就像比賽中的滑冰選手，就算跌倒了，也保持微笑立刻爬起來并繼續(xù)下去。盡情地享受演講的過程吧，當(dāng)我們站在演講舞臺上的時候，我們自己就是主角！
(6)聲音和腔調(diào)
聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能在短時間內(nèi)改變。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響真的很大。總之，演講者最重要的是讓自己的聲音清楚地傳達(dá)給聽眾，即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。
說話的速度也是演講的一個很重要的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點(diǎn)是很重要。而且要注意不要以一個相同的語速一直進(jìn)行下去，不然聽眾很容易就睡覺了。
（7）是在與聽眾交談
我個人認(rèn)為，即便演講者是自己一個人在舞臺上對著臺下的聽眾發(fā)表演講，但演講者應(yīng)該是一個與聽眾交談的角色，所以演講者一定要與聽眾有交流，不僅僅是眼神上要有交流，也應(yīng)該在精神上有交流，演講者不是在背誦稿子，也不是在朗誦，演講者應(yīng)要有感情地講出自己的想法。