2019學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)演講稿(4篇)

　　各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們：

　　大家好，我是081班計(jì)算機(jī)信息管理專業(yè)的，下面就由我來說說我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

　　我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)簡(jiǎn)要概括為六個(gè)：心態(tài)  方法  毅力

　　無論做什么事情，心態(tài)最重要，大多數(shù)能決定其成敗。每個(gè)人都希望自己的學(xué)習(xí)能夠好一點(diǎn)，看到成績(jī)好的同學(xué)時(shí)就想多希望那個(gè)同學(xué)就是自己。有這種想法是好的，但是我們不僅僅要有這種想法，還要努力奮斗。只要努力奮斗，我們每個(gè)人都可以變得很優(yōu)秀。每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易:被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。看到比自己優(yōu)秀的人并不可怕，可怕的是看到比自己優(yōu)秀的人比自己還要努力。

　　很多時(shí)候，我們習(xí)慣于在電腦旁邊一呆就是一天，一個(gè)星期更有甚者是一個(gè)月一年；習(xí)慣于在虛幻的網(wǎng)游里面廝殺；習(xí)慣于在大街上行尸走肉般游蕩；習(xí)慣于在言情小說里面沉迷。于是我們的時(shí)間開始變得迷離，迷離到我們無法挽留；迷離到我們開始變得麻木；迷離到我們漸漸的變得空虛。再漸漸地，一切看起來都是那么地充滿惰性。有了惰性就慢慢的失去了信念，就會(huì)覺得自己很累，這人啊要是累了就很容易受傷，而要是沒有了信念就是死路一條，這是就是現(xiàn)實(shí)！

　　最近有個(gè)詞很熱，就是“杯具”，茶杯的杯，餐具的具。相信每個(gè)人都知道什么意思。允許我在這里說句廢話：人生就好像一個(gè)茶幾，上面放滿了各種各樣的茶具，如果一不小心就很容易成為上面的杯具。掛科對(duì)我們有些人來說那是家常便飯的事，這并不說明我們不行，是我們的努力還不夠。失敗了就是失敗了，不要為自己找失敗的借口和理由，千萬千萬不要這樣做，那是在找證據(jù)證明你自己不夠優(yōu)秀或是沒有能力。也不要后悔，后悔傷身又傷神，那不是比損失還要大的損失嗎？失敗帶給我們的不僅僅是無可奈何和抱怨，還有那一次次失敗之后重整旗鼓的勇氣和越挫越勇的氣概！

　　同學(xué)們，飯可十日不食，酒可一生不飲，但是學(xué)習(xí)不可一時(shí)松懈��！我希望每個(gè)同學(xué)以后在填寫簡(jiǎn)歷的時(shí)候都能在自我評(píng)價(jià)這一欄上面寫下這么一條：不斷的學(xué)習(xí)和進(jìn)步，是我給自己在大學(xué)時(shí)代的任務(wù)和目標(biāo)！

　　每一條路走過之后都會(huì)留下一個(gè)故事！每個(gè)人在自己走過的路上都會(huì)留下自己的故事。同樣的，學(xué)習(xí)跟走路一樣，在學(xué)習(xí)的過程中每個(gè)人都會(huì)有各自不同的方法的經(jīng)驗(yàn)和方法。我的方法是：

　　第一：計(jì)劃好一切學(xué)習(xí)任務(wù)

　　我有一個(gè)習(xí)慣，那就是做事情之前總要先計(jì)劃著分幾步去做？就拿讀大學(xué)來說吧！我的計(jì)劃就是大一大二主要是學(xué)習(xí)和校內(nèi)的一切活動(dòng)（像運(yùn)動(dòng)會(huì)，各種球賽還有這樣的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)）都盡量去參加；大三大四主要是學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐（包括社會(huì)公益活動(dòng)和做兼職等之類的事情），很多人會(huì)說，讀大學(xué)會(huì)后悔四年，不讀大學(xué)會(huì)后悔一輩子。呵呵……我大學(xué)不但不會(huì)后悔而且我這輩子都不會(huì)后悔。既然我要把一生最好時(shí)光放在這里我就會(huì)盡我一切的努力讓大學(xué)這幾年過得充實(shí)，有意義，更讓自己能有在這片大好河山立足的能力！計(jì)劃很重要！一個(gè)企業(yè)投資之前都要先做好計(jì)劃，學(xué)習(xí)更不能例外！更進(jìn)一步說是在培養(yǎng)我們計(jì)劃人生的能力！

　　第二：要有明確的目的、目標(biāo)

　　無論做什么事都要有明確的目的，學(xué)習(xí)尤其如此。目的越明確，學(xué)習(xí)積極性就越高；目標(biāo)越宏偉，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所付出的努力就越多，學(xué)習(xí)意志就越堅(jiān)強(qiáng)。目標(biāo)有大目標(biāo)，小目標(biāo)，有遠(yuǎn)期的，也有近期的，小到一節(jié)課，大到一生的志向都屬于此范疇。小目標(biāo)要從屬于大目標(biāo)，近期目標(biāo)要為遠(yuǎn)期目標(biāo)做鋪墊。確定學(xué)習(xí)目標(biāo)要根據(jù)一個(gè)人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培養(yǎng)，太高不僅不利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)積極性也會(huì)受到打擊。

　　第三：掌握科學(xué)的記憶方法

　　記憶是學(xué)習(xí)中最重要的學(xué)習(xí)手段。首先要有來年搞好的記憶習(xí)慣。不論是哪門學(xué)科都有識(shí)記的任務(wù)，要求識(shí)記的必須記得，以形成習(xí)慣。再就是根據(jù)遺忘規(guī)律去記憶，即：及時(shí)的重現(xiàn)，勤復(fù)習(xí)、多復(fù)習(xí)。當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天復(fù)習(xí)，本周的功課本周復(fù)習(xí)，一月還有小復(fù)習(xí)，考前再做總復(fù)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)才記憶牢固，才能取得最佳學(xué)習(xí)效果

　　第四：抓好學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的關(guān)鍵

　　學(xué)習(xí)可分為四個(gè)主要環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)。這個(gè)相當(dāng)于廢話，因?yàn)檎l都懂，但是每個(gè)環(huán)節(jié)都有其特點(diǎn)，也有其關(guān)鍵。 就拿預(yù)習(xí)來說吧，預(yù)習(xí)要養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣很重要，既然是習(xí)慣決不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，要有計(jì)劃的預(yù)習(xí)，根據(jù)實(shí)際情況而定，可以在學(xué)習(xí)日擠時(shí)間，也可以在周末，還可以在節(jié)假日。預(yù)習(xí)要找難點(diǎn)，找難點(diǎn)的目的是就是要攻破它。這不僅能證明一個(gè)人的能力，同時(shí)也能培養(yǎng)一個(gè)人的能力，更會(huì)磨練一個(gè)人的意志。聽課就不用說了，肯定是認(rèn)真聽課記重點(diǎn)了。至于復(fù)習(xí)嘛，我的方法就是要有規(guī)律，第一步是先看課本一到兩遍，再寫練習(xí)（包括自考通和往年的試題），第三步就是增強(qiáng)記憶和理解！第四個(gè)環(huán)節(jié)是要學(xué)以致用！

　　第五：充分利用資源

　　同學(xué)們，在我們周圍有很多能幫助我們學(xué)習(xí)的資源，就看我們會(huì)不會(huì)利用？課本和試題固然重要，但是周圍的同學(xué)老師還有圖書館都是很好的資源。我們不要期盼著能從別人身上得到什么便宜，而是期盼著能從別人身上學(xué)到些什么？同時(shí)，我們也要有幫助別人的能力！

　　第六：明智分析問題

　　遇到不懂的問題應(yīng)該怎么分析呢？我四月份剛考完《馬克思主義基本原理概論》，那就偷用一下里面的“感性”與“理性”兩個(gè)詞吧！說偷好像不文雅，魯迅不是說了嗎？讀書人的事怎么可以說偷呢？那就借用吧！在理性與感性上面，成熟的標(biāo)志是把理性與感性分開來。我們可以用感性去看問題，但是，必須用理性去解決問題。但要做到這一點(diǎn)貌似真的很難啊！但有時(shí)候，不管努力的結(jié)果怎么樣？只要在努力的過程中忘記自己的感情，即使得到的結(jié)果沒有如你所愿，但是你還是贏了，你贏了自己，贏了結(jié)局！這一點(diǎn)在生活中同樣適用！

　　“知識(shí)”這東西很昂貴啊！在中國乃至全世界貌似都不會(huì)有統(tǒng)一零售價(jià)，所以用錢是買不來現(xiàn)成的（能用錢買的就不那么珍貴了），而且這東西它永遠(yuǎn)不會(huì)貶值，只有不斷地付出和努力之后才會(huì)感覺自己擁有！同學(xué)們，紙上談兵是沒有用的，只有腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈的努力才能讓它一步步成為現(xiàn)實(shí)！這就是我前面所說的毅力！

　　同學(xué)們，有什么能讓我們停止進(jìn)步嗎？

　　我來告訴大家：“沒有！” 區(qū)考很難嗎？不難，容易得很！見過難的沒有？XX年高考，語文考的居然就是老師說不會(huì)考的“5.12大地震”，里面的數(shù)學(xué)題目難得可以用“變態(tài)”來形容，理綜考的是平時(shí)老師說不會(huì)考的那些比較偏難的課外思考題目，很多人考出來都哭了，這個(gè)我也經(jīng)歷過！

　　困難不可怕，可怕的是我們害怕困難不敢去面對(duì)！

　　我們應(yīng)該相信一句話：沒有不可能的事情！！真的沒有，只要去做，現(xiàn)在我們是學(xué)生，十年后呢？？二十年后呢？？好好想想。我們可以選擇堅(jiān)持，也可以選擇放棄，沒有對(duì)錯(cuò)。這個(gè)世界上本來就沒有對(duì)錯(cuò)，只是增加了我們主觀的意愿和世俗的眼光后，才有了對(duì)錯(cuò)之分。

　　同學(xué)們，古有曹操與劉備煮酒論英雄，又有劉備立志“漢賊不兩立，王業(yè)不偏安”逝死匡扶天下；今有張愛玲七歲著得長(zhǎng)篇小說一部，乃當(dāng)代最年輕女作家也；爾等無為二十余載矣，難道還要選擇放棄，繼續(xù)碌碌無為嗎？

　　內(nèi)省不疚，何懼何憂？見理即明，委心變故；

　　中水舟運(yùn)，不陷河伯，霹靂破柱，讀書自若。

　　同學(xué)們，能做的到嗎？說實(shí)話，這32個(gè)我也不完全做得到，相信也沒幾個(gè)能做到。但是有一句話是這么說的：我不是王子，但我一直在努力�。�！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　今天非常高興能夠站在這里和大家一起探討學(xué)習(xí)方法，其實(shí)好的學(xué)習(xí)方法能為你打開成功大門奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，所以說擁有好的學(xué)習(xí)方法非常重要。也許在座各位大多已經(jīng)輸在了起跑線上，但終點(diǎn)線在前方，沒有人沖過那條線，就代表你還有機(jī)會(huì)第一個(gè)沖過去。大家應(yīng)該都聽自己的哥哥姐姐講過高中二年級(jí)的學(xué)習(xí)重要性，高中二年級(jí)是最容易掉隊(duì)的一年，也是最容易讓人放棄的一年，所以大家更應(yīng)該努力。

　　許多同學(xué)也許和我以前一樣，現(xiàn)在還抱著高三再去趕的心態(tài)，希望那時(shí)自己能夠趕上去，那是大錯(cuò)特錯(cuò)。把高中三年知識(shí)全部集中在高三去學(xué)并且學(xué)好，那恐怕比買彩票中頭獎(jiǎng)概率還小。你以為你有買彩票中頭獎(jiǎng)的運(yùn)氣嗎？那算了，你不用讀書了，去買彩票吧！

　　所以說還是找個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)方法，踏踏實(shí)實(shí)的走向高考，下面為大家介紹一下我的學(xué)習(xí)法：

　　語文、英語、物理、數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，所以平時(shí)要用更多時(shí)間學(xué)習(xí)，最重要的是每天都要堅(jiān)持學(xué)，這些科的學(xué)習(xí)效果在短期內(nèi)很難見效，所以關(guān)鍵還要自己能夠堅(jiān)持，化學(xué)和生物的學(xué)習(xí)效果相對(duì)見效快一些，只要用心學(xué)習(xí)半個(gè)月到一個(gè)月成績(jī)便上來了，所以建議大家多搞一下那四科，化學(xué)和生物到高三好趕一些。

　　理綜和數(shù)學(xué)在平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)要多做題目，不是盲目的去做，要有一定的目標(biāo)，自己哪方面薄弱一些就從哪方面努力，做過的題目要弄明白，不要沒弄懂就扔一邊，那題目做再多也沒用，關(guān)鍵要通過做題目去把沒弄明白的知識(shí)點(diǎn)弄明白。

　　語文和英語就要平時(shí)多背一下，多記一下，還要多留意生活。當(dāng)然，題目也要做，這兩門學(xué)科有一個(gè)不斷積累的過程，只有積累量達(dá)到了，分?jǐn)?shù)才會(huì)上升，所以面對(duì)這兩門學(xué)科，不要急于求成，也不要輕易放棄，要慢慢來。

　　在每隔一段時(shí)間還要對(duì)自己所學(xué)過的東西進(jìn)行一下復(fù)習(xí)，遺忘是每個(gè)人都存在的問題，并且遺忘程度還與時(shí)間有關(guān)，所以我們要在自己只遺忘了一小部分時(shí)，就去復(fù)習(xí)一下，把記憶的部分補(bǔ)上來，這樣才不會(huì)學(xué)習(xí)了后面的又把前面的忘記了。

　　學(xué)習(xí)的時(shí)間安排也非常重要，特別是課余時(shí)間。下面向大家介紹一下我的時(shí)間安排吧！

　　每天早一起來，因?yàn)樵缟嫌洃浟�好一些，可以學(xué)習(xí)一下語文和英語，如果早自習(xí)是英語，那么可以利用早自習(xí)前的一些時(shí)間背一下語文，如果是語文早自習(xí)，就背一下英語，這樣英語和語文的背誦都可以兼顧。吃完早飯到上第一節(jié)課的時(shí)間也比較長(zhǎng)，我們可以利用這段時(shí)間學(xué)習(xí)一下生物和化學(xué)，這兩科每一天學(xué)習(xí)一科。再就是中午的時(shí)間，這段時(shí)間分為兩部分，一段時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)物理、數(shù)學(xué)，還有做課堂作業(yè)，后面半小時(shí)就用于休息。適當(dāng)?shù)男菹⑹潜匾�的，這是為下午更好的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備，下午第四節(jié)課如果沒做特定要求，可以學(xué)習(xí)半節(jié)課，然后出去活動(dòng)半節(jié)課，因?yàn)楝F(xiàn)在畢竟才高二，不能用自己的身體去拼，即使學(xué)習(xí)再行，在高三的時(shí)候身體垮了的話，你的努力也將付之東流，所以在保證身體健壯的情況應(yīng)盡量抓學(xué)習(xí)，上自主自習(xí)和上自主自習(xí)之前的一段時(shí)間就可以看情況而定了，自己需要學(xué)習(xí)什么就學(xué)習(xí)什么時(shí)候，可以做未完成的作業(yè)，復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)的知識(shí)，就是盡量別去背，因?yàn)檫@時(shí)記憶力不好也可能打擾到別人，課間的十分鐘就可以坐在座位上休息一下或者預(yù)習(xí)一下下節(jié)課的內(nèi)容，也可以對(duì)上節(jié)課未弄明白的弄明白，畢竟趁熱打鐵效果會(huì)好一些。

　　我也經(jīng)�？疾罨�?qū)W習(xí)出現(xiàn)困難，開始時(shí)心中也只是非常著急和傷心，常常問自己：我已經(jīng)努力的學(xué)習(xí)，為什么還是這么差，而有的人學(xué)習(xí)時(shí)間沒有我長(zhǎng)，卻每次考的比我好，為什么呢？每次都只是這樣去想想，并沒有從中去分析失敗的原因，后來我漸漸發(fā)現(xiàn)只是這樣空想，不付出實(shí)際行動(dòng)是不行的，別人學(xué)習(xí)時(shí)間比你短卻比你學(xué)的好，是因?yàn)樗�的學(xué)習(xí)效率比你高，所以我學(xué)會(huì)了從失敗中找原因，去尋找適合自己的學(xué)習(xí)方式，盡量提高自己的效率，例如在高二上學(xué)期期考試時(shí)，我的名次是年級(jí)32名，考試試卷發(fā)下來后也不是去想如何悲與喜，只是把考試中的失誤與不懂的地方用心去弄明白，只是不想再在同一個(gè)地方跌倒。所以說學(xué)習(xí)是要思想與行動(dòng)同步的，不能只是去幻想，這樣最終只會(huì)一事無成。

　　下面我把以上的方法總結(jié)為八點(diǎn)：

　　一、要制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并有完成計(jì)劃的習(xí)慣；

　　二、有主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣；

　　三、要有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣；

　　四、上課要有記筆記的習(xí)慣；

　　五、有及時(shí)完成作業(yè)和練后積累錯(cuò)題的習(xí)慣；

　　六、要有課后復(fù)習(xí)與時(shí)常總結(jié)的習(xí)慣；

　　七、要多與老師、同學(xué)交流；

　　八、學(xué)習(xí)、生活要形成一定規(guī)律。

　　想必同學(xué)們對(duì)成績(jī)的提高很渴望吧當(dāng)你看到別人優(yōu)秀的成績(jī)時(shí),你一定會(huì)產(chǎn)這種愿望:如果那個(gè)人是那該多好啊!我也會(huì)有這種愿望.我認(rèn)為學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)大多數(shù)都是按照這種方式——勤學(xué)善思+適當(dāng)?shù)姆椒?少說廢話進(jìn)行學(xué)習(xí)的.

　　學(xué)習(xí)英語,第一,你要對(duì)它有一種興趣,有的同學(xué)可偏偏就對(duì)它沒有興趣甚至有厭惡的情緒,這可怎么辦呢你可以試著去想象一下關(guān)于學(xué)會(huì)與不學(xué)會(huì)英語的后果.如:你可以想象一下假如有一天,我能和外國人面對(duì)面地交流時(shí)能說出一口流利的英語,我又想象一下:如果有一天,由于英語不過關(guān),帶來許多的不便等;也許這樣你會(huì)產(chǎn)生這種:想學(xué)英語,以為英語是一項(xiàng)重要的科目.這種或許會(huì)產(chǎn)生興趣.

　　有了興趣,就有方法地去學(xué).英語是一門語言,是人類交通的工具,你必須通過讀的途徑來將它學(xué)會(huì),我覺得:可以這么說讀是學(xué)生英語的關(guān)鍵,可要是不懂讀呢不要緊,有老師,同學(xué),大膽地向她們請(qǐng)教,然后每天堅(jiān)持讀半小時(shí)的書.要注意老師或同學(xué)教你的時(shí)候,是如何發(fā)音的,嘴型又是如何的,這樣讀出來的音才準(zhǔn). 接下來就是背單詞這一關(guān)了.可以采用音標(biāo)記憶法.記住一個(gè)單詞里對(duì)應(yīng)母音標(biāo)的讀法.然后一邊讀一邊按照讀音的那個(gè)母寫下來.有些是不發(fā)音的,要多注意.這樣的記法對(duì)我而言是挺管用的.過后還要及時(shí)復(fù)習(xí),溫故而知新.最后還要記住一些語法和時(shí)態(tài),主要掌握它的性質(zhì),結(jié)構(gòu),了解一些標(biāo)志.

　　我個(gè)人認(rèn)為學(xué)習(xí)英語就是這樣,你們?nèi)绻�覺得對(duì)自己管用的話,不妨試一下,只要采用適合自己的方法,即使不會(huì)最棒,也會(huì)有所提高的.

　　非常高興今天能在這里與大家交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),我們正處于人生旅途的花季,同學(xué)少年,風(fēng)華正茂.初中階段正是/人的身心和智能發(fā)民展最為迅速,最為顯著的時(shí)期,也是我們掌握知識(shí),塑造自我的黃金時(shí)期.為了使我們的學(xué)習(xí)更有效率,下面,我就和大家一起交流一些我的學(xué)習(xí)方法供大家共同探討.

　　首先,要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài).一個(gè)人能否取得成功完全要取決于自己的心態(tài).面對(duì)困難時(shí),我的心態(tài)總是積極向上的;面對(duì)成功,我的心態(tài)是謙虛進(jìn)取的.另外,一定要對(duì)自己有信心,成功的人總會(huì)有辦法的,而失敗的人,總是為自己找借口,要持著成功的心態(tài)去學(xué)習(xí).

　　除了擁有良好的學(xué)習(xí)心態(tài)外,其次就要講到學(xué)習(xí)方法了.也許許多同學(xué)都會(huì)有同感,學(xué)習(xí)八科目的確覺得時(shí)間緊迫.我記得魯迅先生曾經(jīng)說過這樣一句話:"時(shí)間就像海綿里的水,只要愿擠,總還是有的."那么,時(shí)間應(yīng)該怎樣擠呢比如,兩個(gè)6:30,也可以提前一點(diǎn)到教室,第三節(jié)自修等.不過課間的時(shí)候,就不要擠了,應(yīng)該多到教室外面多起動(dòng)走動(dòng),這樣下一節(jié)課的精神狀態(tài)就會(huì)好一些了.

　　有了充足的學(xué)習(xí)時(shí)間外,還要掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法.比如說:英語這一科,在課前應(yīng)該先掌握單詞,懂得默寫,懂得它本身的中文意思.這樣一課課地積累詞匯量,接著,就到掌握每一課的詞組,也是一課課地積累.最后,在掌握單詞和詞組的前提下,經(jīng)常朗朗課文,增強(qiáng)自己的語感,只要堅(jiān)持下去就像看到成功的矚光. 對(duì)于地理這一科目,在掌握其知識(shí)和基本技能的基礎(chǔ)上,要學(xué)會(huì)用基礎(chǔ)知識(shí)去分析一些地理問題,培養(yǎng)自己的情感價(jià)值觀.其次,要學(xué)會(huì)看地圖,地形圖,等高線圖等.對(duì)于需要記憶的知識(shí),要牢牢記住相對(duì)知識(shí).

　　以上就是我的學(xué)習(xí)方法,希望大家能根據(jù)自己的實(shí)際情況用到你們的學(xué)習(xí)中去,也許會(huì)有意想不到的收獲.替自己的加油!

　　一年前，我也曾與你一樣

　　回顧我整個(gè)高中，我覺得是充滿了精彩的回憶的。借用曹學(xué)長(zhǎng)的一句話，他說“從二中畢業(yè)去北大最大的一個(gè)優(yōu)勢(shì)就是可以無縫銜接”。二中，給了我們寬松自在的發(fā)展環(huán)境，給我們提供了廣闊的平臺(tái)，給我們的終身發(fā)展奠基。

　　如今，你們馬上就要經(jīng)歷在二中的最后一年，高三。一年前，我也曾與你一樣，對(duì)于高三是既憧憬又恐懼，今天回來，主要是跟大家分享一寫我的心得與體會(huì)，希望能幫到大家，過好高三一年。

　　讓我們先來聊聊大家即將面對(duì)的這個(gè)暑假：對(duì)于大家怎么安排，我無權(quán)干涉，我只想說說看我的同學(xué)已經(jīng)有過的經(jīng)驗(yàn)或者是教訓(xùn)，希望對(duì)大家的假期安排有幫助。

　　第一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：假期拼命，開學(xué)受益！

　　我們當(dāng)年高三開始的時(shí)候有期初考試，然后暑假我是和我的舍友一起到圖書館學(xué)習(xí)，從早晨8:30開始，我是會(huì)在下午5點(diǎn)多回家然后晚上自己再整理回顧一下，他們有的人會(huì)在圖書館一直到閉館。從周一到周五，有時(shí)也帶上周末，整整一個(gè)暑假。期初考完一看，結(jié)果非常明了，大家都有不同程度的進(jìn)步，最多的進(jìn)步了近100個(gè)名次，我自己是仍然考了級(jí)部第一，但那一次比級(jí)部第二高了近20分。

　　我想告訴大家的是，在這個(gè)假期中你真的把心收回來，為高考而付出，為自己而付出，你就會(huì)在逆水中前行，哪怕幅度并不大，只是幾分，十幾分。別忘了，我們是在和全省比較，你的幾分的進(jìn)步，都可能被無限放大。而且，這樣的假期會(huì)讓你提前進(jìn)入高三的狀態(tài)，你不再需要耗費(fèi)九月乃至十月的時(shí)間做過渡。

　　第二個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：把鍛煉或者休息與瘋玩及放縱等同的，會(huì)付出慘痛的代價(jià)！

　　我相信有很多人這個(gè)假期中安排了相當(dāng)多次數(shù)的“休息計(jì)劃”或者“鍛煉計(jì)劃”。這本身沒問題，但是請(qǐng)大家注意，這個(gè)所謂的休息或者鍛煉是不是瘋玩，是不是對(duì)自己的放縱。

　　上午看會(huì)書，下午去打球，晚上再回來學(xué)會(huì)這樣的安排，聽上去非常合理！我的同學(xué)去年暑假就有這樣干的，然而期初考的一塌糊涂……我問過他到底問題在哪？他跟我講，上午看書的時(shí)候會(huì)想著下午打球的事，還會(huì)關(guān)注一下體育動(dòng)態(tài)，再加上上午本來就不會(huì)起得早，于是上午基本廢了。

　　下午不用提了，肯定是“風(fēng)一樣的男子”。晚上回來吃晚飯洗完澡本來就不早了，然后就開始反乏，或者還約了游戲……于是乎整個(gè)暑假就在這樣的混沌中，度過了……

　　我覺得，他說的很現(xiàn)實(shí)。我們級(jí)部到最后用打球作為減壓手段的某一個(gè)班級(jí)，高考成績(jī)出來之后，打球的那些人集體滑鐵盧。其實(shí)想想看縣一級(jí)的同學(xué)的心無旁騖，那放縱后自食其果也就非常合天理的了。

　　第三個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：不要指望一口吃成個(gè)胖子！更不要?jiǎng)偝粤艘稽c(diǎn)就覺得飽了！

　　不要指望一口吃成個(gè)胖子是說不要指望一個(gè)假期就可以讓你的弱勢(shì)科目馬上變成強(qiáng)勢(shì)科目。不要有太高的自我預(yù)期。

　　我原本想通過一個(gè)暑假把我的語文徹底攻克，然而，結(jié)果是，我的語文成績(jī)一直到高三下仍然出現(xiàn)過非常的嚴(yán)重波動(dòng)，甚至都沒到110。許多問題，為了解決他們，你都需要應(yīng)該持之以恒地奮斗到高考前最后一天，不要期望一個(gè)暑假就能把它們完美解決！不過反過來講，解決掉一部分還是非�？尚械�。

　　不要?jiǎng)偝粤艘稽c(diǎn)就覺得自己飽了這個(gè)可能更重要一些，也是希望這個(gè)暑假乃至整個(gè)高三大家都能有這樣一種倒空自己的意識(shí)。我高二暑假當(dāng)時(shí)有一個(gè)想法就是突破圓錐曲線和導(dǎo)數(shù)，然后就瘋狂地做，很快就自我感覺良好了，事實(shí)上整個(gè)高三上我都有這種感覺，結(jié)果，高三上的期末考試就給了我響亮的耳光！

　　那個(gè)時(shí)候，我重新反思我做過的練習(xí)，發(fā)現(xiàn)那種學(xué)會(huì)的感覺在讓我心里有底的同時(shí)，也成了我進(jìn)步的桎梏。我以為自己學(xué)會(huì)了，但其實(shí)并沒有，還是需要更多的磨練。

　　到八月，大家很可能會(huì)覺得自己的有些板塊已經(jīng)學(xué)的不少了，不用再下功夫了。高三更有可能有這種感覺。我希望，大家隨時(shí)都能倒空自己，意識(shí)到學(xué)無止境，意識(shí)到自己的無知，不斷開闊思路，不斷深化理解，永遠(yuǎn)不要出現(xiàn)自滿情緒。

　　如果讓我給大家的暑假學(xué)習(xí)一些具體的指導(dǎo)的話，我覺得你們現(xiàn)在最需要做的事情，是明確自己的短板到底是什么，不要空洞的說自己哪個(gè)科目不好，這樣一點(diǎn)用都沒有，先具體到知識(shí)板塊，然后再具體到題型。

　　像我物理磁場(chǎng)部分不是很好，我就先通過做題，發(fā)現(xiàn)我在處理“最”問題和“周期”問題時(shí)尤其的薄弱。我覺得只有這樣的列舉短板才是有用的，有指導(dǎo)性的。這樣，暑假后期我再做到磁場(chǎng)練習(xí)的時(shí)候，就會(huì)特別重視這兩個(gè)類型，做專門的整理。

　　在非常明確短板的情況下，下一步，大家需要明白哪些短板是要立刻補(bǔ)完，哪些是需要在一輪復(fù)習(xí)中補(bǔ)完，哪些是用高三去補(bǔ)充完整。這樣不斷明確的過程，會(huì)讓你知道當(dāng)務(wù)之急到底是什么。我相信咱們同學(xué)中有的人現(xiàn)在是過分焦慮的，覺得自己要做的東西太多。

　　你現(xiàn)在要做的東西當(dāng)然很多！所以你也不是明天就要高考！你是在336天后才會(huì)高考！所以你現(xiàn)在最需要干的事情就是合理規(guī)劃后面的時(shí)間。像是練，素材積累，英語作文的積累，學(xué)科思想的領(lǐng)會(huì)，答題的清晰思路，這些都需要日積月累的功夫，你都需要用后面一直到高考的時(shí)間去完成。

　　當(dāng)然，我這句話的意思是，這個(gè)假期你就必須開始了，不能全部解決，也得先解決掉一部分。

　　而像是已經(jīng)復(fù)習(xí)完的數(shù)學(xué)板塊，已經(jīng)復(fù)習(xí)完的理科版塊，你是不是真的學(xué)會(huì)了？如果沒有，那這就是需要立刻解決的問題了，因?yàn)檫@相當(dāng)于你已經(jīng)落下的，絕對(duì)不能將這種問題繼續(xù)拖延下去。再例如，下學(xué)期馬上就要復(fù)習(xí)的板塊，如果假期自己不先刷一定量的題的話，開學(xué)之后是否能跟得上，如果跟不上，那這也是需要立刻解決的問題。

　　我在此再給理科生的數(shù)學(xué)和理綜提點(diǎn)建議：數(shù)學(xué)，我的建議是好好抓住基礎(chǔ)題，但是不能放棄壓軸題。這個(gè)假期，大家應(yīng)該基本完成自己的一輪復(fù)習(xí)，就算沒有時(shí)間都進(jìn)行大量的訓(xùn)練，也應(yīng)該把所有的知識(shí)回顧起來，不能上了高三，就好像白手起家一樣，從頭再來，那實(shí)在是人間慘劇！

　　然后在回顧的過程中，對(duì)于大家都非常清楚的基礎(chǔ)知識(shí)板塊例如三角函數(shù)，立體幾何，概率等，還有瑣碎小版塊，框圖，統(tǒng)計(jì)，復(fù)數(shù)等，一定要特別重視，要做到復(fù)習(xí)到就敲死，絕不能上了高三再返工。

　　這里特別強(qiáng)調(diào)一下瑣碎板塊，千萬不能因?yàn)樾�，就不重視，在二中三模的時(shí)候，我們班有些成績(jī)挺好的同學(xué)竟然在復(fù)數(shù)上還丟了分！就可見就算是小版塊，不重視，也可能成大隱患！

　　對(duì)于壓軸題，我絕對(duì)不推薦大家在復(fù)習(xí)的時(shí)候就抱著稍微放一放的心理。第一，壓軸題往往是三問，難不成到了高考，你還真的只要第一問的分？第二三問真的就空白在那里，一分不得？我覺得這很可笑。

　　我們說得滿分有困難，從來就沒有人說過得分很困難的。以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待壓軸題，做一道，弄懂一道，總結(jié)一道題的方法，如此，就算沒有那么多時(shí)間做大量的壓軸題訓(xùn)練，做一道題也能收收獲一道題的效果。積累多了，其實(shí)第二問乃至第三問也就并沒有那么困難了，可能也只是丟掉最后非常難的一小步的一兩分而已。

　　理科我的建議是都盡量完成一輪復(fù)習(xí)。如果有可能，我希望大家假期就能把一輪書還有配套的練習(xí)完成，順便自己再對(duì)自己的薄弱科加一本練習(xí)冊(cè)。

　　理科學(xué)習(xí)，刷題是非常非常必要的，沒有足夠多的練習(xí)量，想要理綜得高分，就是白日做夢(mèng)。因?yàn)槔砭C的高分要求無數(shù)個(gè)小點(diǎn)，你全部見過，而且全部掌握。

　　我估計(jì)大家還會(huì)有一個(gè)問題，就是假期需不需要開始理綜卷子的訓(xùn)練，我的建議是因人而異。如果你基本的知識(shí)板塊都不完整，直接上理綜就比較不明智，如果假期自己在八月中旬或者八月初已經(jīng)完成一輪了，那么開始也合理。

　　講到這里，我估計(jì)大家已經(jīng)快要崩潰了，覺得自己一個(gè)假期怎么可能完成這么多任務(wù)！我告訴大家，只要你合理分配這些任務(wù)，肯鉆進(jìn)題海，每天做一塊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)暑假真的可以完成。至少我去年就完成了，而且我完成的，比我今天說到的量要多很多！相信自己，合理計(jì)劃，一切就都有可能！

　　假期的事情，我覺得咱聊的差不多了，下面，我再說說高三。

　　不變的真理是上課要認(rèn)真聽講。

　　這個(gè)很好理解，上高三大家一定要跟緊老師的步子，聽話很重要，能少走彎路。除此之外結(jié)合我的高三和高考，總結(jié)了這么一個(gè)算是秘訣吧“堅(jiān)定的目標(biāo)，勤奮的付出，謙虛的請(qǐng)教，真誠的交流”。

　　目標(biāo)，一定要明確，還一定要高，一定要夠堅(jiān)定。

　　個(gè)人來講，我不希望大家把目標(biāo)定成一個(gè)具體的分?jǐn)?shù)。因?yàn)�，咱們�(cè)谟?jì)算分?jǐn)?shù)的時(shí)候，都會(huì)過分理想化——會(huì)告訴自己哪些分得，哪些分扣。

　　請(qǐng)注意，告訴自己不能扣的分就一定不會(huì)被扣嗎？顯然不一定。而自己都告訴自己可以扣的分?jǐn)?shù)，無論是在平日準(zhǔn)備還是真的上了考場(chǎng)，你都不會(huì)盡全力應(yīng)對(duì)他們，于是這些分?jǐn)?shù)你就真的很難得到……無形中，那個(gè)分?jǐn)?shù)成了你分?jǐn)?shù)的上限，反而限制了你成績(jī)的進(jìn)步。

　　更何況，憑什么在做卷子之前就給自己一個(gè)心理暗示——有些題我做不出來，有些題我盡力也可能得不到分呢？如果說你平日為壓軸題已經(jīng)付出了非常多的努力，然而一上考場(chǎng)你卻告訴自己，我很可能用了這么多功夫還是做不出來，盡力就行了，那你還何必費(fèi)那些功夫呢？反正你盡了力，你還告訴自己很可能一點(diǎn)效果都沒有！

　　所以我說目標(biāo)要高就在這里，沒有那么多事情是不可能的，不要還沒做，還沒拼，在考場(chǎng)上還沒有把所有的智商都耗盡就先告訴自己不可能，一定要有高目標(biāo)，而且要堅(jiān)定地相信自己能做到！

　　關(guān)于付出，我相信大家現(xiàn)在還可能在問“效率與時(shí)間”這個(gè)問題，還一定有人排斥鉆進(jìn)題海，認(rèn)為自己效率高就可以不耗費(fèi)那么多時(shí)間，做那么多練習(xí)。我談?wù)勎易约旱囊稽c(diǎn)看法吧。

　　第一，不耗費(fèi)時(shí)間，效率很難提升。我們常對(duì)自己說今天沒學(xué)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間，沒關(guān)系效率高就成！但是我們都知道，這是自我安慰，是在為自己沒有勤奮而開脫。效率，怎么可能說提高就提高？它和自己長(zhǎng)期以來的學(xué)習(xí)狀態(tài)和過去積淀的量都有很大聯(lián)系。

　　第二，當(dāng)我們糾結(jié)于“效率與時(shí)間”的疑問的時(shí)候，其實(shí)就證明我們并不想付出很多時(shí)間學(xué)習(xí)，所以我們才會(huì)轉(zhuǎn)而想是不是效率高時(shí)間就能少點(diǎn)了。其實(shí)糾結(jié)這個(gè)毫無意義，原因是縣一級(jí)學(xué)校的同學(xué)給了我們非常完美的解答，拼有效率的時(shí)間！也就是說既要有長(zhǎng)時(shí)間的量保證，還要有高效率的質(zhì)保證。

　　付出的時(shí)候，你一定要于心無旁騖，我舉一個(gè)我舍友的真實(shí)的例子吧，我就不說他是誰了。

　　他在高二下期中考試時(shí)級(jí)部200多名的成績(jī)，期中考試后與我們班主任靳老師的一次談話，讓他開始覺醒，他跟我交流的時(shí)候就說，他當(dāng)時(shí)問自己，真的就甘心自己在這樣一個(gè)為此整個(gè)高三，過完這三年嗎？顯然答案是否定的。

　　他從那個(gè)時(shí)候到高二下期末，再也沒有打過球（他原來是每周必打多次的），每天早上基本上是最早一個(gè)進(jìn)班，有的時(shí)候?yàn)榱耸�時(shí)間干脆買麥多然后坐在教室里吃就為了學(xué)習(xí)，用他自己的話說，他當(dāng)時(shí)真的覺得吃飯都浪費(fèi)時(shí)間。然后瘋狂的練習(xí)，兩個(gè)月時(shí)間，做完了無數(shù)的練習(xí)�；瘜W(xué)是他的弱科，他就刷完了兩本教解。

　　這樣心無旁騖純粹的拼的結(jié)果是什么呢？高二期末，他考了級(jí)部30多名，化學(xué)單科是我們班前五，他自己也感覺和級(jí)部前幾名的差距其實(shí)并沒有那么大了。講這個(gè)例子，是說明心無旁騖的力量，大家想想看縣一級(jí)學(xué)校的同學(xué)，是不是確實(shí)是這樣純粹的拼的狀態(tài)，如果是，而咱們卻帶著玩心，什么也不肯拋棄，還指望考的比他們好，用我和我舍友交流時(shí)的一句話回應(yīng)就是“憑什么！”

　　付出，你還必須持之以恒，直到高考結(jié)束。這個(gè)再重要不過了，“百步半九十”就是這個(gè)道理，堅(jiān)持到底最為困難。持之以恒，有兩個(gè)目的。

　　第一個(gè)目的，一直的努力，會(huì)在最后迸發(fā)出來，讓你獲得升華。我在高考前兩天，也就是在學(xué)校的最后一天，覺得學(xué)不進(jìn)去新東西了，但是我又知道不可以放松，于是乎我就重新把真題做了一遍。

　　讓我驚喜的是，我竟然找到了XX年的圓錐曲線壓軸題的幾何巧解，原本需要做的非常麻煩的試題迎刃而解。那是靈光一閃，更是我圓錐曲線板塊最后的一次升華，而這種重視幾何關(guān)系的思路，你們也知道，在XX年圓錐曲線題中又被考查了。

　　第二個(gè)目的，哪怕最后幾天并沒有學(xué)到新東西，至少，你的心沒有散。我的高考成績(jī)并不理想的同學(xué)跟我分析他失誤的原因的時(shí)候講過，他最后覺得基本已經(jīng)學(xué)完了，可以稍微放松一下了，結(jié)果付出在最后的幾周里減少了，功虧一簣。用他自己的話說，走鋼索已經(jīng)臨近終點(diǎn)，放松的那一刻你就知道自己要掉下去了，然而，你卻已經(jīng)無力回天。所以，請(qǐng)你將心無旁騖的刻苦付出進(jìn)行到最后一刻，讓你的心不散！

　　最后來說請(qǐng)教和交流。這是我高三一年最深刻的體會(huì)。先說請(qǐng)教，我高三下成績(jī)?cè)谝荒：投�模的時(shí)候都出現(xiàn)了問題，一共沒幾天就要高考了，想來誰都會(huì)著急，然而著急并沒有什么卵用！

　　我當(dāng)時(shí)就利用午休或者下午自習(xí)的時(shí)間與我的任課老師和班主任約了時(shí)間，去單獨(dú)聊聊，在自我剖析及咨詢老師的過程中，我當(dāng)時(shí)已經(jīng)躁動(dòng)起來的心又重新回歸平靜，老師也給出了今后可以做的東西及新的方向。

　　所以，當(dāng)你覺得茫然無措的時(shí)候，請(qǐng)謙虛地去請(qǐng)教老師，尋找對(duì)策。當(dāng)然，你們班中一定也有單科學(xué)得非常出色的同學(xué)，如果你恰好遇到不明白的東西，你夜完全可以去請(qǐng)教，這個(gè)過程你會(huì)收獲非常多的智慧。

　　還是以我為例。相信語文作文對(duì)于大多數(shù)理科生來說都比較頭疼，尤其是所謂的“語言”。我在高三下雖說自己練習(xí)了許多作文，但是我自己頂多能在材料，扣題，中心上下功夫，語言憑借自己的力量確實(shí)太薄弱。于是，我就在文科生們稍微空閑的時(shí)候，拿著我自己的作文麻煩她們幫我修改修改。比方說，就是用她們的語言重寫我寫的一個(gè)段落。這樣幾次下來，語言就明顯好不少。它山之石尚可攻玉，更何況他山之玉！

　　當(dāng)然你也可以是用交流的方法學(xué)習(xí)，我的數(shù)學(xué)學(xué)科一直屬于強(qiáng)勢(shì)學(xué)科，也經(jīng)常給別人講東西，然而遇到好題，我都會(huì)拿著找我們班同樣數(shù)學(xué)學(xué)科非常出色的同學(xué)去做，然后我就直接問他你是怎么想得這道題。我經(jīng)常會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)我們的思路完全不同！

　　于是乎在交流的過程中，我可以慢慢打破自己的思維定式，嘗試用其他的思路思考問題。

　　還是那句老話，“你有一種思想，我有一種思想，一交流，我們每個(gè)人都有兩種思想”，在備戰(zhàn)高考的過程中一定要學(xué)會(huì)交流，不斷地活躍自己的思維，讓自己的腦子中多裝進(jìn)點(diǎn)別人的東西。千萬不可以封閉自我，更不能覺得自己滿當(dāng)了，不需要?jiǎng)e人來給自己再注入些新東西，這些想法都不可��！咱們同學(xué)間的交流非常靈活，走飯的路上，排隊(duì)的時(shí)候，與其聊哪個(gè)球員今天又得了幾分，還不如把思考交流一下。

　　當(dāng)然，同學(xué)間也應(yīng)該多對(duì)于自己最近的狀態(tài)交流交流，有的時(shí)候自己看自己未必有別人看自己清楚，找自己的諍友聊聊，一起互相剖析，相互激勵(lì)。這聽上去很傻很天真，然而，我還真的這樣做了，這也是為什么今天演講我能說出這么多我同學(xué)的例子的原因，而這樣做也確實(shí)讓我受益。它會(huì)讓清楚自己的問題也避免出現(xiàn)別人的問題。

　　它更會(huì)給你強(qiáng)大的心理暗示和心理支撐；而且，這才是我們期盼的一起奮斗過的回憶不是嗎？考完試，和我聊過的朋友們問起我成績(jī)的時(shí)候，當(dāng)他們說出，其實(shí)我知道你該考好的那一刻，我知道真誠交流，幫了別人，冥冥之中更幫了我自己！

　　說了這么多，真切的希望大家一年之后也能是燦爛的笑，喜悅的收獲。有的話可能會(huì)被重復(fù)一遍又一遍，可能我現(xiàn)在又要重復(fù)一遍了，高三，拼過，盡全力，不后悔。我們也都知道現(xiàn)在高考形式多么嚴(yán)峻，我不希望大家現(xiàn)在還生活在自己創(chuàng)造的夢(mèng)境中。

　　認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)在就開始啟程。從暑假開始摒棄玩心，高三一年，全身心投入高考這一件事情，最終去往能助力你們的發(fā)展的理想殿堂，而不是一個(gè)與你的真實(shí)水平不相符的備選項(xiàng)。一年前，我也曾與你一樣。學(xué)弟學(xué)妹們，一年后，你們能否也和我一樣，在追求卓越的路上走的更遠(yuǎn)呢？