演講都有哪些動作手勢

　　人的肢體語言中，手勢是十分突出的。演講、教學、談判、辯論乃至日常交談，都離不開手勢，因此有人說手勢是第二唇舌。那么演講中的手勢技巧有哪些呢?演講中，自然而安穩的手勢，可以幫助演講者平靜地說明問題;急劇而有力的手勢，可以幫助演講者升華感情;穩妥而含蓄的手勢，可以幫助演講者表明心跡。下面小編為你介紹關于演講時的手勢運用。

　　一、演講手勢分類

　　1、習慣手勢

　　任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習慣性手勢，且手勢的含義不明確不固定，隨著演講內容的不同而體現不同的含義。

　　2、抒情手勢

　　此手勢在演講中運用頻率最多。比如：興奮時拍手稱快;惱怒時揮舞拳頭;急躁時雙手相搓;果斷時猛力砍下。抒情手勢是一種抽象感情很強的手勢。

　　3、模擬手勢

　　用手勢描述形狀物，其特點是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個大球形，表達出人們的真情實意。模擬手勢信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。

　　4、指示手勢

　　這種手勢是用來指示具體真實形象，又可分為實指和虛指兩大類。實指是指演講者手勢確指在場的人或事或方向，且均在聽眾的視線內。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時”、“后面”等詞。指示手勢比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。

　　演講手勢貴在自然，切忌做作;貴在協調，切忌脫接;貴在精簡，切忌泛濫;貴在變化，切忌死板;貴在通盤考慮，切忌前緊后松或前松后緊。演講的手勢可以說是“詞匯”豐富，千變萬化，沒有一個固定的模式，作為一個出色的演講者平時要認真觀察生活，刻苦訓練，積極付諸實踐。

　　二、手勢的類型

　　手勢從動作上可以分為兩大類：

　　1、細膩型

　　這是指手指的尖或某一個手指，構成仿佛在拿一件小東西并力求要準確地操縱它的形態，主要表示要人們對某一事情做謹慎細致的考慮。

　　2、力量型

　　這類手勢一般使用整個手掌，有時還包括手臂，具體來說，有這樣幾種情況：

　　推掌：掌心向外，用力推出，主要用來表示拒絕之意。

　　切掌：伸直手掌像刀一樣上下斬切，主要用來表示果斷的決定。

　　伸掌：雙手掌心向上，向胸前或向腰部的兩側伸出手掌，主要用來表示真誠。

　　振臂：五指緊握拳頭并搖動手臂，向上或向前搖動，主要用來表達強烈的要求。

　　晃動食指：食指伸出，手掌緊握，并大幅度地晃動，這是一種具有很大威脅性的手勢。

　　壓掌：掌心向下，并猛烈下壓，這是表示抑制或壓制的手勢，能給人一種強制性的感覺。

　　抱掌：兩手掌心朝向自己的前胸，好像是在擁抱，主要用來表示抒發得到被肯定的心情。

　　三、手勢的作用

　　說話時巧妙地運用手勢，有顯而易見的作用：手勢語言使所說的話給人以立體感、形象感，幫助對方理解所說的內容。手勢語言能強化感情，激起對方共鳴。手勢語言還能傳達微妙感情，同時提醒自己及時調整表達內容或表達方式。手勢能增加說話的魅力，突出自己的個性。手勢語言在運用時需注意如下幾點：手勢的運用恰到好處才會發揮其作用。手勢并不是在任何場合、面對任何對象都有作用。尤其是在比較莊重的場合，用手勢表情達意，應是無意識的，否則會給人做作的感覺。手勢要協調，不能說東指西，令人無所適從。哇喇亂叫不是說話，亂揮亂舞不是手勢。不自然的手勢，會招致許多人的反感，造成交際的障礙。

　　四、手勢表達的方式

　　說話時，人們用手勢來表達態度的方式主要有：用手遮住額頭，表示害羞、困惑、為難;用手搔頭，表示尷尬、為難、不好意思;雙手相搓，說明陷入為難或急躁狀態之中;雙手攤開，表示真誠、坦然或無可奈何;雙手插腰，說明對方在挑戰、示威或感到自豪;雙手插在口袋里，表明內心緊張，對將要發生的事沒有把握;雙手抱在胸前，表明胸有成竹，對將要發生的事有思想準備;交談中用手指做小幅度的動作，表明其對提議不感興趣、不耐煩或持反對態度。

　　心情處于焦慮不安時，一些人習慣將一只手放在桌上或沙發扶手上，不停地輕彈手指;一些人則習慣用手指搓捻紙條或煙蒂;有些年輕女性則喜歡用手絞手絹。面臨某一選擇而處于猶豫不決或不知所措的心理狀態時，一些人會不知不覺地用手搔脖子;一些人則會用手搔后腦勺。當人們對某件事情充滿渴望和期待的心理時，常常會情不自禁地摩拳擦掌。手勢是一種無聲的語言，如在表示親密時熱情握手;分別時揮手相向;熟人見面招手示意;緊握拳頭表示信心和力量;擺手則是謝絕;學生舉手發言是禮貌之舉;勝利時則拍手歡呼等等。