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今天我學會了游泳作文

發布時間:2022-05-18

今天我學會了游泳作文

  【篇一:我學會了游泳】

  我學會的本領數不勝數,如:唱歌,跳舞,畫畫等等。其中我最快樂的是學游泳。

  記得那是一個陽光明媚的下午,我高興地來到游泳館,看到許多人碧綠的池水里快活的游來游去。他們的帽子五顏六色,好像草地上盛開著一朵朵美麗的鮮花,真是惹人喜愛呀!我恨不得馬上下水學習。

  這時,從池邊走來一位年輕的男教練。他先叫我們蛙泳的動作。我認認真真地做動作:腿先往里收,然后漸漸地向兩邊蹬,最后快速合攏。我練習的可認真了,不一會兒就熟練掌握動作的要領。我終于可以下水練習了。

  我剛以下水覺得很輕松,我雙手抓住浮板,按教練教的動作在水中練習。可是慢慢的腿越來越沉了,渾身沒力氣。我真想上去休息,但又想:如果堅持著就一定能學會游泳。我咬緊牙關堅持了下來,果然我成為了游泳班里最快學會游泳的人,還得到了教練的表揚。

  教練接著教我們憋氣,吐氣,換氣等等。我開始練習了。起初,我手腳沒協調好,有一圈后嗆了好幾口水,水咽到肚子里,真是又苦又澀。我真想放棄,但是訓練班里的其他人都堅持了下來,我也應該堅持著。我反復練習,終于掌握了技巧,能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。

  這就是我最快樂的一件事。之所以我快樂。是因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈,就會有更好的收獲。

  【篇二:我學會了游泳】

  以前,我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學游泳。

  暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎,哼,還需要我學嗎?

  果然,后面的練習證明了我的想法是錯的。

  在試游十五米時,游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經喝了不少水了。

  教練把我拖回去,對我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點,那么緊張,怪不得手腳麻木呢。

  第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個動作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……

  不知不覺,我已經游完一圈了,感覺還意猶未盡。功夫不負有心人,經過幾天的奮斗,我終于學會了游泳。現在我不再羨慕別人了因為游泳,我也會。以后面對困難,不要太恐懼,也不要太輕敵。

  【篇三:我學會了游泳作文

  今天,我和爸爸去體育館游泳,我高興得不得了,想到今天終于能去游泳了。

  到了泳池,我迫不及待的跳下水,問爸爸:“拿什么東西游?”爸爸說拿泳板練習游泳,我覺得十分奇怪,為什么不拿游泳圈游?

  開始游泳了,首先爸爸讓我把腳向上蹬,可我練了很長還是時間蹬不上來,爸爸說“如果腿蹬不上來,游起來就會經常嗆水,而且整個人會沉下去,并且十分費力氣。”之后我慢慢練才能蹬的上來,然后之后爸爸讓我練悶水,說道:“悶水是把頭沉在水里,不要呼吸,等不行的時候在浮上來呼吸,這樣才嗆不到水。”我試了試只能悶水一兩分鐘。之后我開始游泳了,之前我只能游一兩米而且經常嗆水,難受死了,經過很長時間現在能游十一二米,不像以前經常嗆水,而且只偶爾嗆水,而且我還學會了自由泳、仰泳和“狗趴”。

  有一次,我想到了自由游,就游起自由泳來了,沒想到還能游一兩米,不過嗆了幾口水,而且手拍的太用力,濺了一臉水,不過還是挺高興的。

  游泳對肺有好處,小孩子經常游泳還能長高,還有驅熱、減肥的作用,今年暑假我終于學會了游泳,也長高了不少。我懂得了遇到困難并不可怕,自信卻是你成功的一個好幫手。希望你今后再遇到麻煩時,能夠用自信面對困難,相信自己的實力就一定做得到,就終會成功。

  【篇四:我學會了游泳】

  我是只旱鴨子,在水里只能掙扎兩下就往下沉,所以不能到水深超過我脖子的池子里游泳,每次看到人們在游泳池的深水區游泳就羨慕得不得了,特別是那些個比我矮或年齡比我小的,看著在淺水區的我露出一副得意樣。

  今年暑假我鼓起勇氣報了個游泳訓練班,其實去年也報過,但喝了幾口游泳池的水后就放棄了。我報的班是學自由泳(捷泳)的,共12天,每天1小時,據說兩天學一個動作,6天就能學會。

  前兩天我學的是打腿,自由泳的打腿非常簡單,只要不停地拍水就行了,一開始我不是很能控制,不過在教練的教導下,我能夠用標準姿勢打腿了;接下去的兩天是學手的姿勢,原來是一圈一圈地轉,就像螺旋槳一樣,這個動作我沒兩下就學會了;最后兩天是學換氣,這個換氣不同于其它泳姿,它換氣是朝兩邊換的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,腦袋靠上去就行了。

  6天過去了,三個動作也學會了,但要游起來也還不是那么簡單的事,后面的6天就是三個動作的協調控制。一開始我控制不好手腳,要么手動了腳沒動,要么腳動了手沒動,要么呼吸時又嗆去了……

  現在對于自由泳,我已經能夠輕松、標準地游了,準備再去學其他的泳姿。

  【篇五:我學會了游泳】

  看到哥哥會游泳,我很羨慕,也想學游泳,想利用假期時間學會游泳。

  那天下午,我帶著游泳用具,高興的來到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴里。

  慢慢的,我把頭放到水里,還沒等我想好,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,咽了不少水。當我第二次準備把頭放水里時,教練說:“止住呼吸,鎮靜點,不要心慌。”我再次把頭放進水里,止住呼吸,鎮靜。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教練夸了我兩句,我心里美滋滋的。

  教練教我做蛙泳腿,他先給作了個示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點也不規范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動作,原來,水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。

  緊接著,又要學蛙泳手的動作,手的動作很簡單,我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板,讓我下水游,我按照岸上的動作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來就在水里游來游去。以后,一定比哥哥厲害。

  【篇六:我學會了游泳】

  說起我學游泳的那些日子,真像打翻了五味瓶,酸甜苦辣,一應俱全。

  暑假的一天,爸爸為了讓我鍛煉身體,硬把我塞進游泳場,雖然我很害怕,但游泳培訓費已經交了,我只好硬著頭皮走進游泳場了。

  進了游泳場,我很快學會了拿著浮板游泳,因為我的腿蹬得很好,所以教練就讓我放開浮板大膽地游。但是我很害怕,一邊游一邊想:如果我沉下去會怎樣呢?因受到心理陰影的影響,所以怎么也游不好,還總嗆到水。所以我干脆賴在游泳池邊,不再游動,媽媽見了,非常生氣,當場就決定在家里成立“魔鬼訓練營”,當訓練營的成員可“苦”死我了,每天要在地上做100個模擬蛙游動作。

  每當在做模擬蛙游動作時,我總想放棄,沒想到學游泳是這樣艱難,可想到“堅持就是勝利”這句名言,我還是硬著頭皮堅持了下去。按照爸爸和教練的方法認真地去練,用力地蹬腿,大膽地去游。

  到了比賽那一天,我做好心理準備后,便深深地吸了一口氣,對自己說:“加油,你一定能行!”接著我憋了一口氣,把頭埋進了水里,腳用力地蹬,拼命游起來。最后在一陣歡呼聲中,我游過了終點線,以最快的速度獲得了冠軍。我嘗到了比喝蜜還甜的滋味!

  看來,如果沒有“魔鬼訓練營”的艱苦訓練是不可能有我今天的成績的。從學游泳這件事中,我悟出了一個道理:做什么事都要堅持到底,缺乏毅力的人,是什么也做不成的!作文

  【篇七:我學會了游泳】

  每當看到游泳運動員在水里進行激烈的游泳比賽時,看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時,看到他們從岸上往水里縱身一跳時,我的心里就非常羨慕,幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領在水里盡情地游著。

  今年暑假,我爸爸的一個朋友(他可還是我省的業余游泳隊的冠軍呢)答應教我學習游泳了,聽到這個消息,真讓我高興壞了。

  一天早我們就來到游泳池,叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應下環境,我下了水,穿著救生衣在水里自由地玩著,感覺爽極了,哦,原來游泳就這么簡單啊!玩了一會叔叔就讓我把救生衣服掉,說要先教我學會飄浮。他先給我做了個示范,然后讓我學他的樣子去做,身體盡量不要傾斜。

  我心想:這有什么難的?于是就充滿信心地下了水,誰知一下了水我就慌了神,沒有了救生衣,想站穩都是件很困難的事,還別說漂浮了!一緊張叔叔教的動作全忘了,腳下一歪就倒了下去,一大口水也灌進了嘴里,頓時覺得鼻子發酸,難受極了。

  叔叔見了,連忙把我扶了起來,說:“要想學會游泳,哪有不喝水的道理?”這一次,他托住我的腰讓我找感覺,慢慢地,我覺得身體變輕了,不知不覺中叔叔松開了手,哈,我競然沒有沉下去!學會了漂浮,我不知疲倦地練習著:沉下、漂起、再沉下、再漂起……

  通過一個暑假的刻苦訓練,我不但學會了漂浮,還學會了蛙泳、自由泳、潛水等等,現在的我在水里真能說是一條魚兒了!

  【篇八:我學會了游泳】

  爸爸游泳特別棒,可教了我好幾年,都沒成功,所以去年暑假我參加了游泳館的初級培訓班,學習蛙泳。

  游泳班只上十次課,保證學會。我和爸媽都不相信:在那么短的時間內能學會?可能嗎?帶著疑惑我開始上課了。首先,我們學憋氣和換氣,老師示范后,我們就下水實踐。

  下課后,我跟媽媽說:“以后不用給我帶水了,游泳池的水多著呢!我可沒少喝!”接下來我們學“漂”和劃水的動作。一開始在水里老師把我推出去,我亂撲騰著,非常害怕。回家還有很多作業:做三百個“勾翻、蹬、夾”,并且須家長寫條證明。

  這個動作又累又難,以前我都不睡午覺,但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個動作腿壓得生疼,我幾次想打退堂鼓,就耍小聰明,騙老師說去上廁所,其實是去照鏡子,讓酸困的腿休息一下。盡管學得艱辛,但在老師的悉心指導下,第八天我終于學會了游泳。在最后一次展示課上,我表現優秀,還獲得了長訓班的錄取通知呢!

  在我的幾個玩伴中,會游泳的極少,我很自豪。游泳不僅讓我感受到快樂,還讓我懂得了一個道理:在困難面前不要緊張、害怕,勇敢、堅持就會勝利!

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